Top 4 des façons simples d’utiliser le vinaigre de cidre de pomme pour la toux

Aperçu

La toux est une maladie très courante que tout le monde peut ressentir. Pour traiter rapidement une toux, de nos jours, les gens achètent souvent des médicaments spécifiques dans les pharmacies. Cependant, certains types de toux durent très longtemps, donc la prise de médicaments tels qu’un antibiotique n’est pas bénéfique pour la santé, en particulier pour la santé des enfants.. Par conséquent, en plus de prendre des médicaments spécifiques, certaines personnes ont utilisé des ingrédients naturels pour traiter la toux pendant un grand nombre d’années en raison de leur sécurité, de leur bon marché et de leur efficacité. Il existe de nombreux ingrédients naturels ou herbes pour aider à réduire la toux comme le curcuma, le citron, le miel, le vinaigre de cidre de pomme, les abricots, l’échalote, etc. Néanmoins, comme vous le savez, la toux est principalement causée par les infections, la grippe, la poussière, la fumée et certaines maladies. Ainsi, il est impossible de l’enlever pour toujours avec ces ingrédients. Malgré cela, les remèdes avec eux sont toujours capables de réduire la fréquence des crises de toux et de ses symptômes et de les arrêter après une courte période d’utilisation. Dans la dernière fois, AllRemedies.com recommandé les remèdes pour une toux avec du curcuma. Dans cet article, nous continuons à vous présenter un autre ingrédient familier qui est également efficace pour traiter la toux. C’est du vinaigre de cidre de pomme. Vous vous demandez peut-être pourquoi le vinaigre de cidre de pomme peut être utilisé dans de nombreux traitements pour différentes maladies. Alors, continuons à lire pour en savoir plus sur l’efficacité du vinaigre de cidre de pomme contre la toux.

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Pourquoi le vinaigre de cidre de pomme est-il utile pour traiter une toux?

Nous savons déjà que le vinaigre de cidre de pomme est capable de traiter de nombreux problèmes de santé tels que l’acné, les infections cutanées, les ballonnements, les odeurs corporelles, la goutte, l’arthrite, etc. C’est en partie à cause de l’acide malique créé par la fermentation du vinaigre de cidre de pomme qui en contient propriétés antibactériennes, antifongiques, antivirales et anti-inflammatoires. De plus, de nombreux chercheurs ont découvert que le vinaigre de cidre de pomme contient également d’autres acides naturels, qui peuvent aider à réduire les niveaux de pH dans les tissus et à tuer les bactéries qui causent des maux de gorge, une pharyngite et la toux. De plus, l’insuline prébiotique abondante présente dans le vinaigre de cidre de pomme a pour effet d’augmenter le nombre de cellules T et de globules blancs qui sont bénéfiques pour renforcer le système immunitaire de l’organisme et augmenter la résistance pour prévenir les maladies. Non seulement que,[1] . Par conséquent, lorsque vous souffrez de toux, profitons du vinaigre de cidre de pomme avec les méthodes suivantes. En conséquence, votre toux et ses symptômes disparaissent rapidement; simultanément votre santé sera considérablement améliorée, vous protégeant ainsi contre d’autres maladies.

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Top 4 des façons simples d’utiliser le vinaigre de cidre de pomme pour la toux

1. Eau chaude et vinaigre de cidre de pomme pour la toux

 

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Comment faire:

Méthode 1:

  • Ajouter 2 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d’eau tiède
  • Remuez bien puis buvez-le deux fois par jour. Vous pouvez ajouter du miel pour améliorer le goût

Méthode 2:

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  • Mélangez une tasse de vinaigre de cidre de pomme avec une tasse d’eau
  • Chauffer le mélange jusqu’à ébullition puis inhaler la vapeur les yeux fermés

Non seulement la solution peut traiter la toux, mais elle élimine également les mucosités et se racle la gorge. Par conséquent, le faire régulièrement pendant plusieurs jours vous aidera à vous sentir mieux et à ne pas avoir de toux ou de mucosités.

2. Miel et vinaigre de cidre de pomme pour la toux

La méthode la plus courante du vinaigre de cidre de pomme pour traiter la toux est de le combiner avec du miel. Ces remèdes ont été largement appliqués aux adultes et aux enfants. Semblable au vinaigre de cidre de pomme, le miel  contient également des propriétés antifongiques, antibactériennes, virucides et anti-inflammatoires extrêmement efficaces [2]. De plus, les divers nutriments contenus dans le miel sont très bénéfiques pour le système immunitaire. Dans les détails, le miel contient de nombreuses vitamines E, A, B1, B3, B6, K, etc. et des minéraux tels que le potassium, le zinc, le fer, le calcium et le magnésium. Par conséquent, il peut aider à améliorer la santé et à augmenter la résistance pour empêcher le corps de la pénétration bactérienne – une cause de toux et d’autres maladies respiratoires. Le miel seul est très efficace pour réduire la toux, de sorte que combiné au vinaigre de cidre de pomme, ils deviendront plus efficaces, ce qui entraînera une disparition rapide de la toux.

Comment faire:

  • Mélangez 2 cuillères à soupe de chaque vinaigre de cidre de pomme, du miel et de la glycérine
  • Consommez 1 à 2 cuillères à café de ce mélange à chaque fois. Si des crises de toux surviennent souvent pendant la journée, consommez-la deux fois, une fois le matin et une fois l’après-midi. S’ils surviennent la nuit, consommez-le une fois avant de vous coucher et une fois à minuit. Si les crises de toux se produisent autant, buvez le mélange 6 fois par jour du matin au soir.

3. Miel, gingembre et vinaigre de cidre de pomme pour la toux

L’un des avantages de la méthode est non seulement de profiter des avantages du vinaigre de cidre de pomme, mais aussi du gingembre et du poivre de Cayenne. Ces deux ingrédients contiennent des propriétés bénéfiques contre la toux, ce sont des propriétés antifongiques, anti-inflammatoires et antibactériennes [3] . En fait, le gingembre a été largement utilisé dans de nombreux traitements contre la toux car il peut aider à apaiser les attaques de toux et à réduire la quantité de mucosités. Par conséquent, les ajouter au vinaigre de cidre de pomme peut partiellement augmenter l’efficacité du traitement de la toux.

Comment faire:

  • Mélangez 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme avec ¼ cuillère à café de chaque gingembre en poudre et poivre de Cayenne et 2 cuillères à soupe de miel dans un petit pot avec un couvercle pour être pratique pour la conservation
  • Ajouter 3 cuillères à soupe d’eau puis bien mélanger
  • Consommez 1 cuillère à soupe du mélange pour un adulte et 1 cuillère à café pour un enfant. N’oubliez pas de bien agiter avant d’utiliser le mélange.

Voir plus: 27 bienfaits du gingembre pour la santé et la beauté 

4. Jus d’orange et vinaigre de cidre de pomme pour la toux

Le jus d’orange contient beaucoup de vitamine C, il est donc connu depuis longtemps comme une boisson qui renforce le système immunitaire chaque fois que vous tombez malade. De plus, le jus d’orange possède de nombreux antioxydants et acides antibactériens. Grâce à cela, le jus d’orange peut aider les gens, en particulier les enfants qui toussent, à réduire les crises de toux et à diminuer le risque de maux de gorge résultant d’une toux excessive. De plus, boire du jus d’orange pendant une toux permet également de renforcer la résistance, d’éviter que la toux ne s’aggrave ainsi que d’autres symptômes accompagnés tels que l’écoulement nasal, la fièvre, etc. et aide à lutter contre d’autres maladies comme les infections. Par conséquent, consommer du jus d’orange est très bon pour traiter la toux et y ajouter du vinaigre de cidre de pomme n’est pas du tout mauvais.

Comment faire:

  • Pressez quelques oranges fraîches pour obtenir du jus d’orange
  • Ajouter 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans une tasse de jus d’orange
  • Bien mélanger puis consommer quotidiennement

Le mélange aidera à éliminer la toux progressivement, et non seulement cela, c’est une excellente méthode pour perdre du poids. Ainsi, pourquoi ne le faisons-nous pas?

Conseils et précautions:

  • Lorsque vous utilisez du vinaigre de cidre de pomme, vous devez commencer par une petite quantité puis augmenter progressivement jusqu’à un maximum de 2 cuillères à soupe (30 ml) par jour.
  • Minimisez l’interaction du vinaigre de cidre de pomme non dilué avec les dents, car les acides forts du vinaigre de cidre de pomme peuvent provoquer une érosion dentaire et endommager l’émail des dents.
  • Prendre trop de vinaigre de cidre de pomme peut provoquer une gastroparésie et des malaises gastro-intestinaux. Cela provoque également une gorge râpeuse puisque le vinaigre est considéré comme un puissant caustique, donc en consommer trop fera une sensation de brûlure dans l’œsophage. Les personnes atteintes d’un ulcère gastrique ne doivent pas utiliser de vinaigre de cidre de pomme.

Ce sont les moyens les plus courants et les plus simples d’utiliser le vinaigre de cidre de pomme pour la toux. Il sera sûr et utile pour vous si vous utilisez ces remèdes correctement et régulièrement pendant un certain temps. Ainsi, le traitement d’une toux deviendra plus facile et plus rapide sans aucun coût élevé. Si vous avez d’autres traitements contre la toux avec du vinaigre de cidre de pomme ou d’autres ingrédients naturels, veuillez nous en faire part dans la zone de commentaires. Nous allons visiter notre  page Comment faire pour des remèdes naturels pour d’autres problèmes de santé et de beauté.

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