Les huiles essentielles sont d’excellents ingrédients naturels à inclure dans les traitements cutanés pour éliminer les rides et réduire l’apparence du vieillissement. L’utilisation d’huiles essentielles dans des traitements anti-rides maison aide à raffermir votre peau, à la garder bien hydratée et à stimuler la production cutanée de collagène. De nombreuses huiles essentielles ont également des propriétés antioxydantes qui aident à débarrasser votre peau des radicaux libres pour réduire les signes visibles du vieillissement et des dommages causés par le soleil.
L’un des avantages de l’utilisation d’huiles essentielles dans le cadre de votre programme de soins de la peau anti-âge est qu’elles sont relativement bon marché par rapport à de nombreuses autres crèmes commerciales et faciles à utiliser.
La plupart des huiles essentielles sont trop concentrées pour être utilisées directement sur la peau. Pour réaliser vos propres traitements anti-rides, les huiles essentielles sont diluées avec des huiles de support. Les huiles de support comme l’huile d’amande douce, l’huile de jojoba, l’huile de pépins de raisin et l’huile de noix de coco aident à garder la peau humide et souple pour régénérer votre peau. De nombreuses huiles naturelles sont également de nature anti-inflammatoire et la teneur en acides gras aide à améliorer l’élasticité de la peau.
Dans cet article, vous découvrirez les meilleures huiles essentielles anti-âge pour les soins de la peau. Vous trouverez également d’excellentes recettes faciles à utiliser pour combiner les huiles essentielles avec des huiles de support pour aider à traiter le vieillissement cutané et à réduire l’apparence des rides naturellement. Tout d’abord, examinons les raisons pour lesquelles les huiles essentielles peuvent aider à donner à votre peau une apparence plus ferme.
Comment les huiles essentielles combattent le vieillissement cutané
L’une des meilleures raisons d’inclure les huiles essentielles dans vos soins de la peau anti-rides est qu’elles ont des propriétés antioxydantes. La revue Ethnicity & Disease a rapporté que de nombreuses huiles essentielles ont une activité d’élimination des radicaux libres. Par conséquent, les huiles essentielles peuvent aider à prévenir et à réduire les dommages oxydatifs causés par la pollution, le soleil et d’autres substances nocives . 1
De nombreuses huiles naturelles aident également la peau à conserver son hydratation. Par exemple, l’huile d’olive, l’huile d’avocat et l’huile de noix de coco ont toutes un grand effet hydratant sur la peau. Le journal Dermatitis a rapporté que, par exemple, l’huile de coco est un hydratant efficace et sûr et peut aider à traiter diverses affections cutanées. 2
Un autre facteur important pour ralentir naturellement les signes du vieillissement est de maintenir l’élasticité de la peau chez les femmes ménopausées. La revue Clinical Interventions in Aging a rapporté que l’ huile d’argan a un effet anti-âge sur la peau . L’étude a montré que l’application topique d’huile d’argan contribuait à augmenter le collagène et les fibres élastiques de la peau. 3
Pourquoi la peau se ride-t-elle avec l’âge?
À mesure que nous vieillissons, divers facteurs se combinent, ce qui entraîne des signes visibles de vieillissement, comme des rides autour des yeux et de la bouche, ou une peau flasque et ridée sur les mains.
L’une des principales raisons pour lesquelles les rides apparaissent avec l’âge est la baisse de la production de collagène. Le collagène aide à donner à votre peau son élasticité et une apparence jeune. Selon le Dartmouth Undergraduate Journal of Science , notre corps ne produit plus de collagène lorsque nous dépassons la quarantaine. Il en résulte une peau qui a un aspect flasque avec des rides et des ridules. 4
La revue Dermato-Endocrinology a rapporté que parmi les processus qui contribuent au vieillissement cutané figurent une perte d’élasticité, des dommages causés par les rayons UV nocifs du soleil , une cicatrisation plus lente des plaies, une réduction de la production de collagène et un ralentissement de la croissance cellulaire dans l’épiderme. 5
Pour faire des crèmes, des hydratants et des sérums anti-âge efficaces, vous devez inclure des ingrédients naturels qui forment une barrière protectrice pour la peau. La revue Dermato-Endocrinology a recommandé d’utiliser des produits contenant des antioxydants, des agents hydratants et des composés anti-inflammatoires dans les traitements cutanés pour ralentir le processus de vieillissement. Cela aide à encourager la croissance de nouvelles cellules, à améliorer le teint et la fermeté de la peau, à augmenter l’élasticité de la peau et à minimiser l’apparence des ridules et des rides. 5
Les meilleures huiles essentielles pour les rides
Huile essentielle de citron
L’huile essentielle de citron est une excellente huile essentielle pour prévenir les rides autour des yeux et de la bouche. L’huile de citron contient de grandes quantités de vitamine C qui est un antioxydant naturel qui détruit les radicaux libres de la peau, réduisant ainsi l’apparence des ridules, des rides et de la peau crépue .
Des études sur l’effet thérapeutique de l’huile de citron ont montré son efficacité dans les soins de la peau. Par exemple, une étude de 1999 a montré que l’huile de citron a une forte activité antioxydante et peut prévenir les symptômes du stress oxydatif sur la peau. Les chercheurs ont conclu que l’huile de citron est un ingrédient de soin anti-âge efficace. 6
L’huile de citron est également une huile efficace pour aider à réduire naturellement l’apparence des cicatrices .
Huile de bois de santal
Une autre huile essentielle excellente pour les peaux matures est l’ huile essentielle de bois de santal . Les extraits de bois de santal ont de grandes propriétés hydratantes et peuvent aider à lisser la peau qui montre des signes de vieillissement.
Le European Journal of Cancer Prevention a publié une étude montrant l’effet anti-inflammatoire de l’huile de bois de santal sur la peau. Les chercheurs ont découvert que l’huile de bois de santal contribuait à réduire le nombre de papillomes et pouvait être utilisée pour protéger contre le cancer de la peau. sept
Huile essentielle de sauge sclarée pour les rides
Vous pouvez ajouter de l’huile de sauge sclarée aux traitements anti-âge de la peau pour aider à éliminer les ridules et les rides sur votre visage et autour des yeux. La sauge sclarée est une huile essentielle populaire à combiner avec d’autres huiles pour guérir les plaies cutanées, prévenir les infections et hydrater la peau.
Selon une recherche publiée dans la revue Advances in Dermatology and Allergology , la sauge sclarée est efficace pour les préparations cutanées anti-âge en raison de ses propriétés antimicrobiennes et antioxydantes. 8
Encens pour le vieillissement cutané
L’huile essentielle d’encens aide à favoriser la croissance de nouvelles cellules, garde votre peau élastique et ferme et aide également à réduire les taches de vieillesse .
Les avantages de l’encens pour aider à ralentir les signes du vieillissement ont été soulignés dans la revue BMC Complementary & Alternative Medicine . Des études ont montré que l’encens contribue à augmenter l’élasticité de la peau et à prévenir le vieillissement cutané. L’encens peut vous aider à raffermir la peau de votre visage et de vos mains si vous l’utilisez régulièrement dans le cadre de votre soin anti-âge. 9
Ce n’est pas seulement le vieillissement de la peau que l’encens peut aider à combattre. C’est un excellent ingrédient pour réduire les symptômes de l’eczéma et d’autres affections cutanées inflammatoires.
Huile de graines de carotte
L’huile de graine de carotte contient des composés bénéfiques qui peuvent aider à lisser votre peau et réparer les dommages à l’épiderme. L’huile de carotte est riche en flavonoïdes qui ont un effet antioxydant et anti-inflammatoire sur les peaux irritées.
La revue Pharmacognosy Review a publié un rapport sur la façon dont diverses plantes peuvent être utilisées pour protéger la peau contre les signes de dommages causés par le soleil, le vieillissement prématuré et l’activité des radicaux libres. Les chercheurs ont découvert que l’huile de carotte contient de l’apigénine et de la lutéoline qui ont une activité anti-inflammatoire. dix
L’huile de lavande pour lutter contre les rides
Une excellente façon de rajeunir votre peau pour réduire l’apparence du vieillissement et des rides est d’ajouter de l’huile de lavande à votre crème pour la peau. L’huile de lavande est bien connue pour ses propriétés apaisantes et peut aider à apaiser la peau fatiguée.
Grâce à ses propriétés antioxydantes, l’huile de lavande est une excellente huile essentielle pour lutter contre les rides. La revue Psychiatry Research a rapporté que l’activité de piégeage des radicaux libres aide à réduire les effets du stress oxydatif. 11
En fait, même l’inhalation d’huile de lavande peut aider à réduire les rides et les signes de vieillissement en réduisant le stress psychologique et émotionnel. Cela peut avoir un effet positif dans votre combat contre le vieillissement cutané et les rides.
Par exemple, la revue Inflammation & Allergy Drug Targets a révélé que le stress et le vieillissement cutané prématuré sont liés . Les chercheurs ont découvert que le stress chronique augmente les réponses inflammatoires, ce qui peut augmenter l’apparence des rides et ridules. 12
Le manque de sommeil est également un facteur du vieillissement cutané, et vous pouvez lire mon article sur la façon dont la lavande peut aider à traiter l’insomnie et la privation de sommeil .
Huile de géranium
L’huile essentielle de géranium est couramment utilisée dans les produits de soins de la peau pour ses propriétés antibactériennes et son arôme agréable. L’huile de géranium peut également aider à lisser les rides de votre peau et à lui donner un aspect plus ferme.
Dans une revue scientifique sur les huiles essentielles utilisées en aromathérapie, il a été signalé que l’huile de géranium est un ingrédient commun dans les cosmétiques anti-âge pour son effet thérapeutique sur le vieillissement cutané. 13
Huile de patchouli
Pour aider à prévenir le vieillissement prématuré de la peau à cause des rayons du soleil, vous pouvez protéger votre peau en ajoutant de l’huile de patchouli à votre crème anti-rides naturelle. Parmi les nombreux bienfaits cutanés bénéfiques de l’huile de patchouli figurent ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. De plus, il protège également la peau des infections bactériennes et virales.
Des études cliniques sur l’effet protecteur de l’huile de patchouli ont montré qu’elle pouvait empêcher le photovieillissement. Le photovieillissement décrit l’effet du soleil sur la peau avec plus de ridules et de rides. Les chercheurs ont découvert que l’huile de patchouli aidait à garder la peau plus ferme et empêchait le vieillissement prématuré de la peau. 14
Huile de myrrhe
L’huile de myrrhe est utilisée depuis des siècles pour aider à garder la peau exempte d’infection et favoriser la guérison. L’un des avantages de l’utilisation de la myrrhe pour les traitements du vieillissement cutané est sa capacité à réduire l’inflammation.
La revue Biomedical Papers a rapporté que l’huile de myrrhe était utilisée depuis l’époque biblique comme médicament et pansement. Il a été décrit pour la première fois dans la littérature médicale chinoise et est utilisé aujourd’hui en médecine chinoise pour traiter les plaies et soulager les gonflements douloureux. Plus récemment, les extraits de myrrhe se sont révélés contenir un puissant effet antiseptique et peuvent aider à réduire l’inflammation des tissus lorsqu’ils sont appliqués par voie topique. 15
Ylang ylang
Aidez à rajeunir votre peau et à la rendre plus jeune en ajoutant de l’ylang-ylang à votre crème anti-rides maison. L’huile essentielle d’ylang ylang aide à lisser les rides et ridules sur votre visage et autour de votre bouche grâce à ses propriétés antioxydantes qui protègent les cellules de la peau.
Les scientifiques savent que le vieillissement prématuré de la peau est souvent causé par des radicaux libres endommageant la peau. Les extraits d’ylang-ylang contiennent de puissants antioxydants qui tuent efficacement les radicaux libres nocifs pour la peau. Cela permet également de prévenir le vieillissement prématuré dû à la surexposition aux rayons UV du soleil et aux effets de la pollution. 16
Huile essentielle de rose pour une peau d’apparence plus jeune
L’huile essentielle de rose est l’une des meilleures huiles essentielles pour les peaux sèches et pour booster l’élasticité de votre peau. L’huile de rose aide à garder votre peau humide et est idéale pour hydrater votre visage ou vos mains.
Cependant, l’huile essentielle de rose ne bloque pas seulement l’humidité dans la peau vieillissante, mais elle encourage activement la croissance de nouvelles cellules. Par exemple, le Journal iranien des sciences médicales de base a rapporté que l’huile de rose contient des piégeurs de radicaux libres, protège la peau des effets de l’oxydation et réduit l’inflammation. 17
Une autre raison d’utiliser l’huile de rose dans les solutions anti-âge pour la peau est qu’elle a un parfum agréable et que son arôme a également un effet antidépresseur .
Huile de pépins de grenade
Une autre huile essentielle qui est anti-âge et aide à réduire les rides sur votre visage et autour des yeux est l’huile de pépins de grenade. L’huile de pépins de grenade encourage une nouvelle croissance de la peau et aide à réduire les rides et autres signes de vieillissement cutané. Les bienfaits de l’huile de grenade pour réduire les rides sont dus à ses activités antioxydantes.
Une étude dans la revue Advanced Biomedical Research a rapporté que l’huile de grenade peut protéger la peau contre les dommages à l’ADN et ralentir les effets du vieillissement cutané. D’autres études ont montré que l’huile de grenade a également un effet préventif contre certains cancers de la peau et peut aider à améliorer la santé de la peau. 18
Le même rapport a également déclaré que l’huile de graines de grenade peut aider à réduire l’hypertension artérielle , à abaisser le taux de cholestérol et à protéger contre les maladies cardiovasculaires .
l’huile de romarin
Utilisez l’huile de romarin avec d’autres huiles essentielles anti-rides dans votre régime de soins de la peau. L’huile essentielle de romarin est une excellente huile essentielle pour les rides et peut aider à donner à votre peau une apparence plus ferme.
Le romarin est une excellente huile essentielle pour les rides qui a également de nombreuses utilisations en dermatologie cosmétique. L’ International Journal of Tissue Reactions a publié une étude sur l’effet des extraits de romarin sur le ralentissement des signes du vieillissement. Les chercheurs ont découvert que l’huile essentielle de romarin contient des composés antioxydants et inhibe les dommages oxydatifs aux cellules de la peau. 19
Les meilleures huiles de support pour les rides
Pour profiter pleinement à votre peau des huiles essentielles anti-âge, vous devez les diluer dans des huiles de support. De nombreuses huiles de support ont également des activités antioxydantes qui peuvent aider à prévenir l’apparition des signes du vieillissement cutané. Les huiles naturelles fournissent également une hydratation profonde de la peau pour nourrir et protéger votre peau contre d’autres dommages.
L’huile de pépins de raisin
L’une des huiles les plus populaires à utiliser comme régénérateur de peau est l’huile de pépins de raisin car elle est relativement peu coûteuse. L’huile de pépins de raisin contient de nombreux acides gras et vitamines qui nourrissent les cellules de votre peau et régénèrent votre peau.
L’huile de pépins de raisin contient des composés qui protègent les cellules d’ADN contre les dommages. La revue Pharmacognosy Review a déclaré que l’effet antioxydant de l’huile de pépins de raisin était aussi puissant que la vitamine E. L’application régulière d’huile de pépins de raisin peut aider à réparer la peau endommagée par les radicaux libres. dix
Huile de noyau d’abricot
Les propriétés nourrissantes et antioxydantes de l’huile de noyau d’abricot en font une excellente huile naturelle pour les rides. L’effet anti-âge de l’huile de noyau d’abricot est dû à sa teneur élevée en acides gras et en vitamine E.
La recherche sur les effets bénéfiques de l’huile de noyau d’abricot sur la peau a révélé que les acides oléique et linoléique contribuent à en faire un traitement cutané efficace. L’étude a conclu que les formules topiques contiennent de l’huile de noyau d’abricot peuvent être utilisées comme crèmes hydratantes pour les peaux sèches. 20
Huile d’amande douce
Vous pouvez utiliser de l’amande douce pour lutter contre le vieillissement cutané car elle fournit des nutriments essentiels pour aider à nourrir la peau vieillissante. L’utilisation d’huile d’amande douce et d’huiles essentielles anti-âge aide la peau à conserver son hydratation et la raffermit pour réduire les rides.
Selon la revue Complementary Therapies in Clinical Practice , l’huile d’amande aide à lisser les ridules et à rajeunir la peau. Sa composition chimique en fait un émollient efficace et améliorera le teint et le teint. 21
Huile d’avocat
Certaines des utilisations étonnantes de l’huile d’avocat incluent son utilisation comme base pour des recettes anti-rides. L’huile d’avocat est utilisée pour traiter de nombreuses affections cutanées comme le psoriasis et pour améliorer l’apparence de la peau.
Une étude de 2013 a montré les avantages de l’huile d’avocat dans le traitement des rides et du vieillissement cutané. Les chercheurs ont découvert que la teneur en acides gras de l’huile d’avocat augmentait la densité du collagène et réduisait l’inflammation dans les cellules de la peau. Cela a aidé les plaies à guérir plus rapidement et à réduire l’apparence des cicatrices. 22
Huile de graines de rose musquée
Une façon d’inverser le vieillissement cutané et d’avoir un teint plus sain est d’utiliser l’huile de graines de rose musquée. L’huile de rose musquée aide à stimuler le collagène dans la peau en raison de sa teneur élevée en vitamine C. L’huile de rose musquée contient également de la vitamine A qui donne à la peau un aspect plus lisse qui la resserre et réduit les signes de vieillissement.
De nombreux avantages pour la peau de l’huile de graines de rose musquée proviennent de ses niveaux élevés de vitamine C. La revue Pharmacognosy Review a rapporté que la rose musquée est une herbe qui protège la peau contre les effets néfastes des radicaux libres. L’application d’extrait de rose musquée aide à tonifier la peau et à ralentir les autres signes de vieillissement. dix
D’autres études sur l’huile de graines de rose musquée ont révélé que la prendre par voie orale peut être utile comme agent de blanchiment de la peau. 23
Huile d’onagre
L’huile d’onagre est riche en antioxydants et est une bonne huile anti-âge à appliquer sur la peau de votre visage. L’huile d’onagre est également bonne pour traiter les affections cutanées inflammatoires comme l’eczéma et la dermatite atopique.
Le Journal of Agricultural and Food Chemistry a publié une étude montrant que les extraits d’onagre sont une source majeure d’antioxydants. 24 D’autres études ont montré que l’huile d’onagre hydrate la peau sèche, réduit les démangeaisons cutanées et apaise les réponses inflammatoires. 25
Huile de jojoba
L’huile de jojoba est l’une des meilleures huiles anti-âge pour hydrater votre peau et lui donner un aspect plus ferme. Le principal avantage pour votre peau qui provient de l’huile de jojoba est qu’elle ressemble étroitement au sébum – la substance grasse que la peau produit pour la garder humide. Cependant, l’huile de jojoba ne se limite pas à être un excellent hydratant pour les peaux matures et vieillissantes.
La revue Pharmacology Research a découvert que le jojoba est riche en propriétés anti-inflammatoires. 26 Cela peut aider à améliorer l’état général de la peau et à rendre votre peau plus jeune et plus saine.
Huile d’argan
L’huile d’argan améliore l’élasticité de la peau chez les personnes âgées et aide à resserrer la peau flasque. L’huile d’argan est un revitalisant cutané pour le vieillissement cutané en la prenant par voie orale ou en l’appliquant par voie topique. L’avantage de l’huile d’argan pour les peaux matures est qu’elle aide à améliorer la structure des cellules de la peau et à éliminer les radicaux libres de la peau.
Une étude publiée en 2015 dans la revue Clinical Interventions in Aging a révélé que l’huile d’argan a un effet anti-âge marqué sur la peau. L’étude a été réalisée sur des femmes ménopausées et les chercheurs ont découvert que l’huile d’argan améliore l’élasticité de la peau. 27
Huile d’olive
L’huile d’olive est excellente comme traitement naturel anti-âge pour réduire l’apparence des rides autour des yeux et sur le visage. Lorsqu’il est combiné avec d’autres huiles essentielles pour les rides, les résultats sur l’amélioration du teint et la réduction des ridules sont impressionnants.
L’huile d’olive aide également à prévenir les dommages cutanés causés par les effets des radicaux libres. Par exemple, des essais cliniques ont montré que l’huile d’olive aide à réparer la peau endommagée par les rayons UV. L’effet antioxydant de l’huile d’olive a empêché les dommages à l’ADN dans les cellules de la peau. 28
Huile de vitamine E
L’huile de vitamine E est une huile bien connue et bien étudiée pour ses effets antioxydants protégeant la peau des dommages. L’application de vitamine E sur la peau aidera également à encourager la croissance de nouvelles cellules chez les personnes âgées, resserrant ainsi la peau et réduisant les rides.
La recherche a découvert que la vitamine E topique aide à protéger la peau contre les effets néfastes des rayons du soleil. 29 D’autres études sur le rôle de la vitamine E dans la protection de votre peau montrent qu’elle peut aider à réduire les effets des lésions cutanées. En fait, l’application d’huile de vitamine E peut également aider à la pigmentation de la peau et aux taches de vieillesse . 30
Huile de noix de coco
Un mélange d’huile de coco vierge et de diverses huiles essentielles peut avoir un effet anti-âge sur votre peau et aider à donner un aspect plus lisse à votre peau. L’huile de coco a de nombreuses utilisations pratiques en matière de soins de la peau en raison de ses effets anti-inflammatoires, antimicrobiens et hydratants.
Une étude publiée dans la revue Skin Pharmacology and Physiology a rapporté que l’effet antioxydant de l’huile de coco aide les plaies à guérir plus rapidement. En effet, l’huile de coco a augmenté la quantité de collagène dans la peau. 31 D’autres études ont montré que l’effet hydratant de l’huile de noix de coco aide à hydrater la peau sèche et à prévenir les infections cutanées. 32
Une autre excellente façon d’utiliser l’huile de coco pour votre peau est de l’utiliser comme démaquillant. De cette façon, vous pouvez utiliser le pouvoir nettoyant de cette huile naturelle et nourrir votre visage et le nettoyer en même temps.
Comment utiliser les huiles essentielles pour lutter contre les rides
Quoi que vous décidiez de faire, rappelez-vous quelques règles de base:
Dilution – Pour appliquer les huiles sur votre visage, mélangez quelques gouttes d’huile essentielle dans une cuillère à café d’huile de support. Une bonne règle de base lors d’une dilution à 2% (ce qui est idéal pour la plupart des adultes dans la plupart des situations et est une bonne dilution pour les soins quotidiens de la peau) consiste à ajouter 12 gouttes d’huile essentielle à chaque fl. once (30 ml) d’huile de support.
Test cutané – Avant d’appliquer l’huile diluée sur votre visage, appliquez-la d’abord à l’arrière de votre avant-bras pour vous assurer qu’elle ne provoque aucune réaction allergique. Cette zone cutanée est aussi sensible que votre visage, mais vous pouvez facilement la couvrir pour la protéger et la cacher.
Appliquez de petites quantités – Les huiles essentielles sont, bien, grasses, vous pouvez donc vous en passer en utilisant de très petites quantités. Il ne se lave pas facilement, utilisez donc uniquement ce qui tient sur votre doigt. Appliquez-le sur une petite zone de votre corps et revenez en arrière si cela ne suffit pas.
Protégez vos yeux – Faites particulièrement attention à protéger vos yeux des huiles essentielles très concentrées. Comme les pires rides se matérialisent normalement en dessous et à côté de vos yeux, vous devez les garder bien fermées pour empêcher l’huile d’atteindre vos yeux.
Recette de mélange d’huiles essentielles anti-rides
Il est très facile de faire votre propre mélange d’huiles essentielles anti-rides pour aider à tonifier la peau qui s’affaisse et à se débarrasser des ridules. En général, vous pouvez utiliser une ou un mélange de l’une des huiles essentielles anti-rides mentionnées sur cette page. Cependant, comme les huiles essentielles sont très puissantes, vous devez vous en tenir aux quantités recommandées d’huiles essentielles dans la recette anti-rides ci-dessous.
Voici comment fabriquer votre propre traitement de la peau vieillissante pour les peaux matures afin de réduire l’apparence du vieillissement. Pour la recette, vous aurez besoin de:
- Mélanger 30 ml (1 oz) d’huile de pépins de raisin, d’amande douce, d’huile de jojoba ou de toute autre huile de support.
- 4 gouttes d’huile de graines de carotte
- 4 gouttes d’huile de bois de santal
- 4 gouttes d’huile de rose ou d’huile de lavande
Mélanger tous les ingrédients et conserver dans un petit bocal en verre dans un endroit frais et sombre. Appliquez quelques gouttes sur votre visage tous les soirs après le lavage de votre visage pour aider à réduire les ridules et les rides de votre visage.
Bien sûr, vous pouvez mélanger et assortir les huiles essentielles jusqu’à ce que vous trouviez la recette parfaite pour aider à rajeunir votre peau.
Recette de brume hydratante aux huiles essentielles anti-rides
Vous pouvez également utiliser des huiles essentielles pour vous débarrasser des rides et rafraîchir votre visage en même temps. Pour ce soin hydratant anti-rides anti-âge, vous aurez besoin d’un petit flacon pulvérisateur (de la taille que vous pourrez porter dans votre sac à main).
Pour faire la brume du vieillissement cutané, voici ce que vous devez faire:
- Remplissez un petit flacon pulvérisateur de 1 oz. l’eau.
- Mélangez 12 gouttes de vos huiles essentielles anti-âge préférées.
- Avant utilisation, bien agiter pour mélanger les huiles et l’eau.
- Gardez les yeux fermés, vaporisez la brume rafraîchissante sur votre visage plusieurs fois pour garder votre peau hydratée.
- Faites-le régulièrement tout au long de la journée pour lutter contre l’apparition du vieillissement et les rides sur votre visage.
Le traitement anti-rides et anti-âge ultime à l’aide d’un mélange d’huiles essentielles
Vous trouverez ci-dessous l’un de mes mélanges anti-rides préférés qui semble avoir fait des merveilles pour tous ceux avec qui je l’ai partagé.
Cette recette est tirée du livre complet sur les huiles essentielles et l’aromathérapie de Valerie Ann Worwood (disponible sur Amazon ici ). C’est mon livre préféré sur le thème des huiles essentielles dans le monde avec plus de 600 recettes pour absolument tout. Procurez-vous-en un exemplaire si vous souhaitez en savoir plus sur les façons d’utiliser les huiles essentielles. Le mélange ultime d’huiles essentielles pour le traitement anti-rides:
- Huile de néroli – 10 gouttes
- Huile de lavande – 10 gouttes
- Huile d’encens – 10 gouttes
- Huile de romarin – 2 gouttes
- Huile de fenouil – 10 gouttes
- Huile de citron – 3 gouttes
- Huile de carotte – 10 gouttes
- Huile d’onagre – 10 gouttes
Directions – Diluez dans deux cuillères à soupe d’huile d’amande douce et massez sur votre visage et votre cou tous les soirs.
Quand vous regardez tous ces ingrédients, vous pensez peut-être que cette recette est très chère, mais ce n’est pas le cas. Une fois que vous avez toutes les bouteilles d’huile essentielle, vous pouvez le faire en quelques minutes et créer un grand nombre de lots à partir de votre seule bouteille.
Vous pouvez obtenir environ 20-25 gouttes par 1 ml d’huile essentielle, donc à partir d’une bouteille régulière de 10 ml, vous obtenez entre 200-250 gouttes d’huile – assez pour faire au moins 20 lots de ce mélange anti-âge. Essayez-le comme alternative à un vaste traitement anti-âge.
Vous pouvez trouver toutes ces huiles essentielles sur Amazon. Si vous souhaitez vraiment donner un coup de pouce à votre collection d’huiles essentielles, essayez cette collection d’huiles essentielles. Il contient certaines des huiles dont vous avez besoin pour cette recette (à l’exception de l’huile de néroli, du fenouil et de l’encens) et un hôte plus que vous pouvez utiliser pour vous-même ou cadeau à des amis.
Si vous êtes intéressé à en savoir plus sur les huiles essentielles, vous pouvez trouver des informations utiles dans mon e-book Magical Aromatherapy . Cet e-book vous aidera à découvrir le pouvoir des huiles essentielles et les moyens les plus efficaces de les utiliser.
Méthode de nettoyage à l’huile
Une autre excellente façon de traiter la peau vieillissante, de la garder bien hydratée et d’améliorer le teint est d’utiliser la méthode de nettoyage à l’huile. La méthode de nettoyage à l’huile pour les peaux matures utilise des huiles spécifiques pour éliminer les impuretés de votre peau et équilibrer votre peau.
Dans mon article sur la façon d’utiliser le nettoyage à l’huile pour une peau superbe , vous pouvez trouver des recettes spécifiques pour la peau grasse, la peau normale et la peau sèche. Vous pouvez également ajouter certaines de vos huiles essentielles préférées pour les rides pour aider à régénérer votre peau naturellement.
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