À quoi s’attendre lorsque vous prenez des médicaments contre l’anxiété

Il est normal de se sentir un peu curieux de savoir à quoi s’attendre si vous essayez un médicament contre l’ anxiété pour la première fois. Ou vous pourriez être sur le point d’essayer un autre médicament contre l’anxiété et vous pourriez vous demander s’il y a quelque chose de nouveau que vous devez savoir. 

Mieux comprendre à quoi s’attendre lors de la prise d’un médicament contre l’anxiété vous aidera sans aucun doute à vous sentir mieux préparé. Continuez à lire pour en savoir plus sur ce à quoi s’attendre de la prise de médicaments contre l’anxiété. 

Qu’est-ce que l’anxiété ?

L’anxiété est le sentiment que vous ressentez lorsque vous êtes sur le point de passer un test ou de faire quelque chose qui crée beaucoup de stress ou de pression. Bien qu’une certaine anxiété soit normale, trop d’anxiété peut entraîner un trouble anxieux. 

Si vous êtes sur le point de prendre des anxiolytiques, votre médecin vous a peut-être diagnostiqué une maladie telle que : 

  • Désordre anxieux généralisé

  • Trouble panique

  • Trouble obsessionnel compulsif 

  • Trouble d’anxiété sociale

  • Anxiété de séparation

  • Phobies

Symptômes d’anxiété

Il est important de comprendre les symptômes de l’anxiété , car le traitement que vous suivrez devrait réduire les symptômes que vous ressentez. 

Par exemple, certains des symptômes que vous ressentez peuvent être :

  • Inquiétude ou stress excessif 

  • Se sentir nerveux, irrité ou agité 

  • Se sentir émotif 

  • Fatigue et fatigue

  • Incapacité à se concentrer 

  • Difficulté à s’endormir ou à rester endormi

  • Tension musculaire

  • Maux de tête

  • Problèmes digestifs

Médicament contre l’anxiété

Vous avez peut-être entendu des médecins qualifier votre traitement de médicament « anxiolytique ». Anxiolytique est un terme utilisé pour les médicaments qui réduisent l’anxiété. Plutôt que de dire anxiolytique, certaines personnes pourraient dire à la place un médicament anti-anxiété ou simplement l’appeler un médicament contre l’anxiété. 

Il existe de nombreux médicaments anxiolytiques différents. Par conséquent, si vous pensez qu’un type de médicament ne fonctionne pas pour vous, vous pouvez en essayer d’autres. 

Bien qu’il existe de nombreux médicaments différents, ils appartiennent souvent à l’une de ces catégories :

  • Inhibiteur sélectif de la recapture de la sérotonine

  • Inhibiteurs de la recapture de la sérotonine-norépinéphrine 

  • Inhibiteurs de la monoamine oxydase 

  • Antidépresseurs tricycliques 

  • Benzodiazépines 

Cependant, certains autres médicaments contre l’anxiété n’entrent pas dans ces catégories, notamment les bêta-bloquants comme l’aténolol, la buspirone et la mirtazapine . 

Si vous ne vous rappelez pas à quelle catégorie appartient votre médicament, ce n’est pas grave. La chose importante à noter est que bien qu’il existe certaines différences dans la façon dont ces médicaments sont classés, les principes généraux sont assez similaires. 

Vous avez peut-être aussi remarqué que certains anxiolytiques sont appelés antidépresseurs. En effet, il a également été démontré que de nombreux antidépresseurs aident à lutter contre l’anxiété. 

Ainsi, si votre médecin vous a prescrit un antidépresseur pour votre anxiété, c’est tout à fait normal même si vous n’êtes pas dépressif. Cependant, il n’est pas rare que l’ anxiété et la dépression surviennent ensemble. Votre médecin peut avoir opté pour un médicament particulier pour traiter les deux conditions ensemble. 

Bien que certains médicaments puissent traiter l’anxiété et la dépression, cela ne signifie pas que ces maladies sont les mêmes. Par conséquent, si vous pensez souffrir de dépression, ne présumez pas que vos médicaments contre l’anxiété seront également le choix de traitement approprié pour votre dépression. Il serait toujours préférable de discuter de vos symptômes avec votre médecin afin qu’il puisse s’assurer que vous suivez le bon traitement. 

Ce que vous devez savoir sur vos médicaments contre l’anxiété

Effets secondaires

Les médicaments contre l’anxiété peuvent affecter tout le monde différemment. Alors que certaines personnes peuvent ressentir des effets secondaires considérables, d’autres ne remarquent pratiquement aucun effet secondaire.

Cependant, il est toujours utile d’être conscient des effets secondaires potentiels. C’est parce que vous pourriez rencontrer un problème sans réaliser qu’il est lié à vos médicaments. 

Être conscient des effets secondaires peut également vous aider à prendre les dispositions nécessaires avant de le prendre. 

Les effets secondaires que vous pourriez ressentir avec les médicaments contre l’anxiété comprennent :

  • Fatigue, fatigue ou somnolence 

  • Agitation ou agitation

  • Insomnie ou difficulté à dormir 

  • Maux de tête 

  • Vertiges

  • Prise de poids ou perte de poids 

  • Diminution ou augmentation de l’appétit 

  • Diarrhée ou constipation

  • Bouche sèche 

  • La nausée

  • Dysfonction sexuelle 

  • Des changements d’humeur

  • Risque de pensées suicidaires 

Bien que cette liste puisse sembler longue, ne la laissez pas vous décourager de prendre vos médicaments contre l’anxiété. Il se peut que vous ne ressentiez que peu ou pas de choses de cette liste, ou que ces effets secondaires ne vous dérangent que pendant que votre corps s’adapte au nouveau médicament. 

Plus important encore, il serait préférable de ne pas arrêter de prendre vos anxiolytiques sans consulter votre médecin. Si des effets secondaires causent des problèmes importants, vous devriez consulter votre médecin immédiatement. 

Différents médicaments contre l’anxiété auront une certaine variation dans les effets secondaires potentiels. Il est donc important d’interroger votre médecin ou votre pharmacien sur les effets secondaires liés à votre médication en particulier. 

Mode d’emploi

Différents médicaments contre l’anxiété peuvent avoir des directions différentes. Par conséquent, vous devez vous assurer qu’un médecin ou un pharmacien vous conseille sur la manière de prendre vos médicaments. 

Voici quelques indications générales pour vous guider. 

N’arrêtez pas de prendre vos médicaments à moins qu’on vous dise de

Si vous envisagez d’arrêter votre traitement contre l’anxiété, il est essentiel d’en parler d’abord à votre médecin. 

If you discontinue your medication suddenly, you could feel very unwell or experience unwanted side effects. These are referred to as ‘withdrawal’¹ symptoms.

You are more likely to experience this if you have been on a high dose of medication. However, you should always check with your doctor regardless of the amount you are taking.

Withdrawal symptoms are not always related to drug addiction, which often comes to mind when you hear the word ‘withdrawal.’ Because your body needs time to adjust to anxiety medication, it also needs time to adapt when you stop taking it.

If you want to discontinue your medication, your doctor will create a plan for you to follow. This will involve gradually reducing the dose of the medication until it is safe for you to stop, which will minimize your chance of experiencing withdrawal symptoms.

Withdrawal symptoms can sometimes feel a lot like anxiety. Stopping medications without a clear plan also increases the risk of your anxiety returning.

Make sure you take your medication at the right time of day

Knowing when to take your medication is vital because some anxiety medications might make you feel tired, while others make you feel more awake. Or, it might not matter at all.

Therefore, you need to ask your doctor or pharmacist whether it would be better to take your medication during the morning or night.

For example, if your medication makes you feel drowsy, it might be better to take it at night. Or, it might be best to take it after you get home from work. On the other hand, if your medication makes you feel more awake, it would be better to take your medicine during the morning so that it does not keep you awake at night.

De plus, il serait utile que vous visiez également à prendre vos médicaments à la même heure chaque jour ou aux intervalles prescrits. Prendre vos médicaments à une heure constante assure des niveaux plus stables dans votre système, l’aide à fonctionner plus efficacement et réduit les effets secondaires. 

Suivez les bonnes directives concernant l’alimentation

Certains médicaments doivent être pris à jeun, tandis que d’autres doivent être pris à jeun. Votre médecin ou votre pharmacien vous conseillera si nécessaire. 

Évitez l’alcool

Tous les anxiolytiques interagissent avec l’alcool d’une manière ou d’une autre. L’alcool affecte la capacité de votre corps à décomposer les médicaments dans le foie. La combinaison d’alcool et de médicaments peut également entraîner des niveaux dangereux de sédation. Votre médecin peut vous recommander d’éviter complètement l’alcool ou de limiter votre consommation. 

Quoi qu’il en soit, si vous ne savez pas s’il est sécuritaire d’avoir de l’alcool avec vos médicaments, il est préférable de pécher par excès de prudence et de s’abstenir.

Vérifier les interactions

Certains médicaments, suppléments, substances ou même certains aliments peuvent interagir avec vos médicaments et provoquer des effets indésirables. Par exemple, l’alcool, mentionné ci-dessus, est une substance qui peut interagir avec vos médicaments contre l’anxiété et avoir des effets dangereux. 

Certains aliments et autres médicaments en vente libre peuvent également avoir des interactions nocives. 

Votre médecin ou votre pharmacien devrait discuter avec vous des interactions importantes lorsqu’ils envisagent des options de médicaments. Vous devriez toujours vous sentir à l’aise de poser à votre professionnel de la santé toutes les questions que vous pourriez avoir au sujet des médicaments et d’autres interactions.

Les inhibiteurs de la monoamine oxydase (IMAO) sont un exemple bien connu de médicaments contre l’anxiété qui peuvent interagir dangereusement avec certains aliments et boissons. Les IMAO affectent la façon dont votre corps décompose la tyramine.

La tyramine est un acide aminé couramment présent dans les aliments tels que le fromage, la charcuterie, la choucroute, la bière pression et les produits à base de soja. Si vous mangez des aliments riches en tyramine tout en prenant un IMAO, cela pourrait augmenter dangereusement votre tension artérielle . 

D’autres choses à surveiller sont les médicaments ou les suppléments en vente libre, et vous devriez toujours lire les étiquettes avant de les prendre. Par exemple, certaines pilules à base de plantes, comme le millepertuis, peuvent interagir avec les médicaments contre l’anxiété. 

Il est toujours préférable de discuter de tous les médicaments que vous prenez avec votre médecin, y compris les médicaments et les suppléments en vente libre. Vous pouvez également interroger votre pharmacien sur les interactions. 

Vérifiez que vos médicaments peuvent être pris en toute sécurité pendant la grossesse

Certains anxiolytiques peuvent avoir des effets indésirables pendant la grossesse. Il est important d’en discuter avec votre médecin bien avant de commencer à essayer de concevoir afin que vous puissiez envisager diverses options et ajuster votre traitement si nécessaire. Pour beaucoup de gens, aucun changement n’est nécessaire. Mais si vous devez modifier votre traitement, il est préférable d’avoir suffisamment de temps pour le faire.

Quand votre médicament fonctionnera-t-il ?

Les anxiolytiques ne fonctionnent pas instantanément. Cela peut prendre jusqu’à 2 à 4 semaines pour que certaines personnes commencent à remarquer un effet et un mois ou plus avant de voir une amélioration significative. Votre médecin doit vous informer de la durée d’action de votre médicament . 

Malheureusement, il est facile de se sentir découragé de prendre ses médicaments alors qu’on ne remarque aucun effet. Très souvent, à cause de cela, de nombreuses personnes arrêtent de prendre leurs médicaments avant qu’ils n’aient eu le temps d’agir. 

Cela vaut vraiment la peine de donner au médicament suffisamment de temps pour faire effet. Assurez-vous de prendre un rendez-vous de suivi avec votre médecin. Au cours du rendez-vous de suivi, votre médecin peut évaluer l’effet de votre médicament sur vous et dépister tout effet secondaire. Si vous et votre médecin pensez que votre médicament ne fonctionne pas assez bien, vous pourriez discuter d’augmenter votre dose ou de changer de médicament. 

Combien de médicaments devez-vous essayer?

Chaque individu réagit différemment à certains médicaments. Vous constaterez peut-être que votre anxiété réagit bien au premier médicament que vous essayez et que vous n’avez pas ou peu d’effets secondaires. 

D’autre part, le premier médicament que vous essayez n’est peut-être pas celui qui fonctionne le mieux. Par conséquent, vous devrez peut-être essayer plusieurs médicaments avant de trouver celui qui vous convient. Bien que cela puisse prendre un certain temps, il est important de travailler avec votre médecin pour vous assurer d’avoir un essai adéquat de chaque médicament.

Combiner médicaments et thérapie

Les thérapies par la parole, en particulier la thérapie cognitivo-comportementale, sont des traitements de première intention efficaces contre l’anxiété. Essayer une thérapie en combinaison avec des médicaments pourrait faire une différence significative dans la réduction de votre anxiété . 

Parfois, l’anxiété s’aggrave avant de s’améliorer

Vous avez peut-être remarqué sur la liste des effets secondaires que les médicaments contre l’anxiété peuvent provoquer de l’anxiété², de l’agitation, de la nervosité ou de l’agitation. Bien que cela semble contradictoire, les médicaments contre l’anxiété ont le potentiel de créer plus d’anxiété dans certains cas. Parfois, vous pouvez ressentir ces effets secondaires au cours de la première semaine de prise du médicament. Ils ont tendance à s’atténuer à mesure que vous vous adaptez au médicament. N’hésitez pas à parler avec votre médecin si ces symptômes persistent ou vous causent beaucoup de détresse.

Quand consulter un médecin

Puisque vous avez déjà vu un médecin pour vos médicaments, vous devrez vous assurer d’avoir un rendez-vous de suivi. Le rendez-vous de suivi consiste à vérifier comment votre anxiété réagit au médicament et à avoir une idée de votre bien-être général. 

De plus, vous devrez également consulter votre médecin :

  • Si vous souhaitez arrêter votre traitement 

  • Si vous ressentez des effets secondaires indésirables de votre traitement 

  • Si vous pensez que vos médicaments ne fonctionnent pas correctement 

  • Si votre anxiété s’aggrave et ne s’améliore pas 

Si vous présentez une réaction indésirable grave à vos médicaments, vous devez vous rendre immédiatement à l’hôpital. 

La verité

Il y a beaucoup d’informations à prendre en compte lorsque vous essayez des médicaments contre l’anxiété pour la première fois. Cependant, ne laissez pas cela vous décourager, car vos médicaments pourraient être une étape importante dans la gestion et l’amélioration de votre anxiété .

Assurez-vous de suivre les conseils que vous donne votre médecin ou votre pharmacien, et si quelque chose vous inquiète, n’hésitez pas à poser des questions.

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