La grossesse provoque toutes sortes de changements dans le corps d’une femme, certains entraînant des symptômes moins qu’agréables. Les maux de tête sont une plainte courante chez les femmes enceintes, résultant de diverses causes. Les migraines, l’épuisement et le stress sont des coupables courants, mais dans certains cas, les maux de tête peuvent être le symptôme d’une maladie potentiellement grave appelée diabète gestationnel .
S’il n’est pas traité, le diabète gestationnel peut être très dangereux pour la mère et son bébé en développement, mais avec une surveillance et une gestion attentives, une femme atteinte de diabète gestationnel peut avoir une grossesse en bonne santé. Un diabète gestationnel correctement contrôlé peut réduire le nombre de maux de tête endurés tout au long de la grossesse.
Voyons comment les maux de tête sont liés au diabète gestationnel et ce que vous pouvez faire pour trouver un soulagement.
Qu’est-ce que le diabète gestationnel ?
Le diabète gestationnel est une maladie qui touche jusqu’à 10 %¹ des femmes enceintes aux États-Unis chaque année. Il est souvent diagnostiqué au cours du deuxième ou du troisième trimestre chez les femmes qui n’avaient pas de diabète avant de tomber enceintes. Le diabète gestationnel disparaît généralement après la naissance du bébé et le taux de sucre dans le sang de la femme revient à la normale.
Sans traitement approprié, le diabète gestationnel peut provoquer de graves maux de tête et peut être dangereux pour la santé de votre bébé à naître ainsi que pour la vôtre.
Pendant la grossesse, le corps d’une femme crée des hormones supplémentaires pour soutenir le développement d’un bébé. Bien que les scientifiques ne sachent pas exactement pourquoi, le placenta d’une femme produit parfois des hormones qui causent des problèmes de production d’insuline et son corps est incapable d’utiliser cette insuline efficacement. Lorsque cela se produit, le sucre ne peut pas pénétrer dans les cellules pour être converti en énergie.
Cela conduit à une résistance à l’insuline et, si elle n’est pas traitée, elle peut provoquer de graves maux de tête.
Le diabète gestationnel peut également provoquer une accumulation de glucose dans votre circulation sanguine, entraînant une hyperglycémie ou une glycémie élevée. Sans traitement, le diabète gestationnel peut entraîner toutes sortes de problèmes de santé pour vous et votre bébé à naître, tels que :
Gros bébés à la naissance, pesant plus de 9 livres
Un risque accru de césarienne
Naissance prématurée
Hypertension artérielle ou prééclampsie au troisième trimestre
Hypoglycémie
Bébé souffrant d’hypoglycémie (faible taux de sucre dans le sang) à la naissance
Mortinaissance
Risque accru de diabète de type 2 plus tard dans la vie pour la mère et le bébé
Risque accru d’obésité pour le bébé plus tard dans la vie
Les femmes qui développent un diabète gestationnel se rétablissent généralement après la naissance de leur bébé, mais une surveillance étroite est importante pour s’assurer que leur glycémie revient à la normale.
Si vous souffrez de diabète gestationnel, après la naissance de votre bébé, vous devez faire vérifier votre glycémie par votre médecin plusieurs fois sur une période de trois ans. Cela garantira que votre glycémie est revenue à la normale et que vous ne souffrez plus de diabète.
Bien que la cause exacte soit inconnue, certains facteurs de risque augmentent la probabilité que vous développiez un diabète gestationnel pendant la grossesse. Ils comprennent:
Une histoire familiale de diabète
Antécédents d’hyperglycémie, d’hypertension artérielle ou d’hypercholestérolémie
Être en surpoids
Le manque d’exercice
Avoir déjà accouché d’un gros bébé
Être enceinte de plusieurs bébés
Avoir le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
Si vous recevez un diagnostic de diabète gestationnel, votre médecin peut vous aider à obtenir le meilleur traitement pour vous assurer que vous et votre bébé restez en bonne santé tout au long de votre grossesse.
Le diabète gestationnel provoque-t-il des maux de tête ?
Le diabète gestationnel se présente souvent avec très peu de symptômes. En fait, la plupart des femmes ne savent même pas qu’elles l’ont jusqu’à ce qu’elles subissent un test de glycémie au cours de leur deuxième trimestre.
Si votre glycémie n’est pas stable et que vous souffrez de diabète gestationnel, vous remarquerez peut-être les symptômes suivants (bien qu’il soit courant de ne pas en ressentir) :
Soif excessive
Aller souvent aux toilettes, surtout la nuit
Épuisement
Gain (ou perte) de poids excessif
Muguet ou démangeaisons de la peau
Vision floue
Les maux de tête sont un autre symptôme causé par le diabète gestationnel, car votre glycémie fluctue. De nombreuses choses peuvent faire monter et descendre votre taux de sucre dans le sang de façon spectaculaire, notamment manger des aliments riches en glucides et ne pas manger assez souvent. Lorsque cela se produit, votre taux de sucre dans le sang augmente, ce qu’on appelle l’hyperglycémie. D’autres causes d’hyperglycémie comprennent le stress, le manque de sommeil et le manque d’exercice physique.
Un mal de tête sévère peut-il être un signe de diabète ?
Bien qu’un mal de tête puisse être un symptôme d’hyperglycémie ou d’hyperglycémie, il peut également être le résultat de nombreux autres problèmes liés à la grossesse. Les maux de tête sont très fréquents pendant la grossesse, en particulier chez les femmes sujettes aux migraines.
Des maux de tête fréquents pendant la grossesse peuvent également être un signe que votre tension artérielle est trop élevée. L’hypertension artérielle pendant la grossesse est appelée prééclampsie et elle peut être très grave si elle n’est pas traitée.
Les autres causes de maux de tête pendant la grossesse comprennent :
Privation de sommeil
Manque de caféine
Stress
Déshydratation
Hypoglycémie
Migraines
Prééclampsie (au troisième trimestre)
Étant donné que les maux de tête peuvent être le signe de nombreux problèmes, allant de légers à graves, il est important d’en informer votre médecin afin qu’il puisse déterminer la cause sous-jacente.
Si vous ressentez de graves maux de tête pendant la grossesse, cela peut signifier que votre cerveau ne reçoit pas suffisamment d’insuline et que votre corps est devenu résistant à l’insuline. Si tel est le cas, vous pouvez recevoir un diagnostic de diabète gestationnel et votre médecin déterminera la meilleure façon de s’assurer que votre corps reçoit suffisamment d’insuline.
Les maux de tête du diabète gestationnel peuvent être très douloureux et provoquer des douleurs lancinantes dans les tempes. Si vous ressentez ce symptôme pendant la grossesse, appelez immédiatement votre médecin.
Comment traite-t-on un mal de tête lié au diabète gestationnel?
Pour traiter rapidement la douleur d’un mal de tête lié au diabète gestationnel, les médecins recommandent généralement de prendre de l’acétaminophène, car il s’agit d’un médicament sans danger pour la mère et le bébé.
Pour traiter votre état et réduire la fréquence des maux de tête, votre médecin vous proposera probablement des tests supplémentaires pour établir un diagnostic précis. Si vous avez eu des maux de tête fréquents pendant votre grossesse ou si vous avez plusieurs facteurs de risque, votre médecin peut vous demander de passer un test oral de tolérance au glucose² (OGTT) pour déterminer si vous souffrez de diabète gestationnel.
Ce test est généralement effectué entre 24 et 28 semaines de grossesse, mais si vous avez plusieurs facteurs de risque ou si vous avez eu un diabète gestationnel lors d’une grossesse précédente, votre médecin peut le prescrire plus tôt. Ils peuvent également vous demander de prendre une HGPO si vous présentez des symptômes de diabète gestationnel.
Si votre médecin vous demande de prendre une OGTT :
Il vous sera demandé de jeûner la nuit et le matin avant de passer l’OGTT.
Une infirmière prélèvera du sang à votre arrivée.
Vous boirez le liquide de glucose fourni (il est généralement aromatisé aux fruits et très sucré).
Vous attendrez deux heures au bureau, sans rien manger ni boire.
Une heure après avoir bu la boisson au glucose, une infirmière prélèvera du sang.
Une heure plus tard, l’infirmière prélèvera à nouveau du sang.
Une fois que vous avez fait votre dernière prise de sang, vous êtes libre de manger une collation et de partir. Votre médecin vous appellera lorsque les résultats du test arriveront. Si les résultats de votre test indiquent que vous souffrez de diabète gestationnel, votre médecin déterminera le meilleur traitement.
Traitement du diabète gestationnel pour les maux de tête
Si vous recevez un diagnostic de diabète gestationnel, vous pouvez gérer votre état des quatre façons suivantes :
Ayez une alimentation équilibrée, riche en protéines et pauvre en glucides
Faites de l’exercice quotidiennement pendant au moins 30 minutes
Gérez au mieux votre prise de poids tout au long de votre grossesse
Prenez les médicaments prescrits par votre médecin pour contrôler votre diabète gestationnel
Pour gérer votre diabète gestationnel et prévenir les maux de tête sévères pendant la grossesse, vous devez vérifier votre glycémie plusieurs fois par jour. Il est généralement conseillé aux femmes d’avoir un taux de glucose inférieur à 5,3 avant le petit-déjeuner et inférieur à 7,9 une heure après chaque repas.
Cela demandera de la pratique, mais vous apprendrez bientôt à contrôler votre glycémie, afin qu’elle ne fluctue pas en dehors des niveaux normaux. Si vous êtes en mesure de maintenir votre glycémie dans les limites normales, vous ne devriez pas souffrir de maux de tête liés au diabète gestationnel aussi fréquemment, et ils peuvent disparaître complètement.
Combien de temps dure un mal de tête diabétique ?
Malheureusement, un mal de tête lié au diabète gestationnel peut durer de quelques heures à plusieurs jours. Un mal de tête lié au diabète gestationnel est le signe avant-coureur de votre corps que quelque chose ne va pas. En règle générale, cela signifie que votre taux de glucose est trop élevé ou trop bas.
Une fois que vous commencez à surveiller votre glycémie et que vous apprenez à la contrôler avec un régime alimentaire, de l’exercice et de l’insuline, vous remarquerez que vos maux de tête surviennent moins fréquemment.
Si vous avez mal à la tête et qu’on vous a diagnostiqué un diabète gestationnel, vérifiez immédiatement votre glycémie. Cela vous aidera à déterminer ce dont votre corps a besoin, afin que vous puissiez le traiter et trouver un soulagement à votre mal de tête.
Quand dois-je consulter un médecin ?
Les maux de tête ne sont pas toujours un signe avant-coureur que votre corps ne va pas bien, mais ils doivent toujours être pris au sérieux, surtout pendant la grossesse. Si vous avez des maux de tête fréquents, informez-en votre médecin lors de votre prochain rendez-vous prénatal. Ils écouteront vos préoccupations et vous poseront des questions sur d’autres symptômes pouvant indiquer un diabète gestationnel ou d’autres problèmes liés à la grossesse.
Si vous souffrez de maux de tête sévères pendant la grossesse, vous pouvez demander à être vu avant votre prochaine visite prévue. Le diabète gestationnel peut être grave s’il n’est pas traité, et il est toujours préférable de pécher par excès de prudence pendant la grossesse.
Appelez immédiatement votre médecin si vous avez un mal de tête sévère qui ne répond pas à l’acétaminophène et si vous présentez l’un des symptômes suivants :
Vision floue
Soif excessive
Épuisement
Aller souvent aux toilettes
Il est également important d’informer votre médecin si vous avez des antécédents familiaux de diabète et si vous présentez des facteurs de risque tels que des antécédents d’hypertension artérielle, d’hypercholestérolémie ou d’hyperglycémie, ou si vous avez eu un diabète gestationnel. lors d’une précédente grossesse. De plus, appelez votre médecin si vous avez des maux de tête et que vous souffrez du SOPK ou si vous êtes enceinte de plusieurs bébés.
Votre médecin et vos infirmières sont disponibles pour répondre à vos questions et écouter vos préoccupations, et ils se consacrent à s’assurer que votre grossesse se déroule en bonne santé du début à la fin.
Si vous craignez de graves maux de tête pendant la grossesse et que vous présentez des symptômes ou des facteurs de risque qui vous inquiètent au sujet du diabète gestationnel, appelez immédiatement votre médecin. Ils détermineront si d’autres tests sont nécessaires. Jusque-là, l’acétaminophène peut aider à soulager la douleur.
La verité
Le diabète gestationnel est une maladie qui rend les femmes enceintes résistantes à l’insuline pendant la grossesse. Ces femmes n’avaient pas de diabète auparavant, et la condition se résout souvent après l’accouchement. Le diabète gestationnel peut entraîner un risque accru de diabète de type 2 pour la mère et le bébé, ainsi qu’un risque accru que le bébé devienne obèse plus tard dans la vie.
Les maux de tête du diabète gestationnel peuvent être très douloureux et peuvent indiquer que votre glycémie est trop élevée ou trop basse. Pour lutter contre les maux de tête, si vous souffrez de diabète gestationnel, vous devez surveiller votre glycémie plusieurs fois par jour. Une fois que vous serez en mesure de maintenir votre glycémie dans les limites normales, vos maux de tête deviendront moins fréquents.
Jusque-là, l’acétaminophène peut aider à soulager les maux de tête graves causés par le diabète gestationnel.
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une femme peut souffrir de maux de tête pendant la grossesse, et certaines d’entre elles peuvent être assez graves. Si vous êtes enceinte et que vous souffrez de maux de tête, parlez-en à votre médecin afin qu’il puisse déterminer si d’autres tests doivent être effectués pour déterminer la cause profonde.
