Top 24 des conseils pour guérir la maladie d’Alzheimer rapidement et naturellement à la maison

Les personnes qui reçoivent un diagnostic de maladie d’Alzheimer subissent une réduction de leurs fonctions et performances comportementales ou cognitives. Cette réduction doit être liée à leur capacité à fonctionner dans les activités habituelles ou au travail. Maintenant, si vous voulez guérir ce trouble mental à la maison, cet article peut être utile.

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Liste des moyens simples de guérir la maladie d’Alzheimer naturellement à la maison:

Dans cet article, Healthy Guide vous montrera quelques moyens simples mais efficaces de guérir rapidement la maladie d’Alzheimer que vous pouvez utiliser dans le confort de votre foyer. En fait, tous ces moyens sont efficaces pour réduire les symptômes de la maladie d’Alzheimer et améliorer naturellement la santé mentale.

I. Signes et symptômes de la maladie d’Alzheimer

Le déclin cognitif doit être observé dans plus de deux domaines de symptômes énumérés ci-dessous:

1. Capacité réduite de se souvenir de nouvelles informations

  • conversations répétitives
  • oublier des rendez-vous ou des événements
  • égarer ses effets personnels
  • se perdre sur un itinéraire régulier

2. Troubles de la tâche complexe, du raisonnement et de l’exercice du jugement

  • mauvaise compréhension des risques pour la sécurité
  • faible capacité de décision
  • incapacité à gérer les finances
  • incapacité à planifier des activités complexes

3. Capacités visuospatiales altérées

  • incapacité à reconnaître des objets ou des visages communs
  • incapacité à utiliser des outils simples

4. Difficultés à lire, parler et écrire

  • difficulté à penser aux mots courants
  • faire des erreurs d’élocution, d’orthographe et d’écriture

5. Changements de comportement et de personnalité

  • changements d’humeur, y compris l’apathie, le retrait social, l’agitation ou un manque de motivation ou d’intérêt
  • perte d’empathie

II. Comment guérir la maladie d’Alzheimer

Bien qu’il n’existe aucun remède pour la maladie d’Alzheimer, certains remèdes maison peuvent aider à réduire les symptômes, améliorer la santé mentale et ralentir la progression de la maladie. Heureusement, bon nombre de ces remèdes peuvent être trouvés dans la cuisine.

1. Réduisez le stress mental

C’est le premier moyen de guérir rapidement la maladie d’Alzheimer que nous voulons révéler dans cet article. Le stress peut nuire à l’apprentissage et à la capacité de mémoire. Donc, si vous voulez avoir une bonne mémoire, réduisez le stress et détendez votre esprit au plus vite. Rejoignez un cours de danse, un club de musique ou discutez simplement avec d’autres. Avoir une vie amusante aidera à prévenir le stress et à guérir la maladie d’Alzheimer.

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2. Comment guérir la maladie d’Alzheimer à la maison – Bicarbonate de soude

 

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Un excellent remède maison pour la maladie d’Alzheimer utilise le mélange de bicarbonate de soude et de sel en poudre.

Instructions:

  • Pulvérisez un peu de sel jusqu’à obtenir une texture fine semblable à du sable.
  • Ensuite, mélangez le sel broyé et le bicarbonate de soude dans un rapport 1: 2
  • Trempez une brosse à dents humide dans ce mélange, puis utilisez-la pour vous brosser les dents.
  • Conservez le reste de poudre dans un récipient avec couvercle dans la salle de bain.

La liste des 7 conseils sur l’utilisation du bicarbonate de soude pour accélérer le processus de perte de poids vous montrera quelques-unes des façons simples d’utiliser le bicarbonate de soude pour accélérer le processus de perte de poids, alors jetez-y un œil!

3. Légumes à feuilles vert foncé

Les épinards, les blettes, le chou frisé ainsi que d’autres légumes-feuilles sont riches en acide folique, ce qui peut aider à stimuler la fonction cognitive. Selon une recherche, les personnes qui consomment beaucoup plus de légumes vert foncé peuvent réduire leur risque de démence de 25%. En fait, cela est considéré comme l’un des meilleurs moyens de guérir la maladie d’Alzheimer à la maison que vous ne devriez pas mépriser, mais essayez de l’utiliser pour de bon.

4. Huile de sésame

Selon une étude, la dépression associée à la maladie d’Alzheimer peut être soulagée en utilisant de l’huile de sésame chaude. Utilisez environ 3 gouttes d’huile de sésame chauffée par narine, deux fois par jour ou frottez de l’huile de sésame chaude sur le dessous de vos pieds et le dessus de votre tête.

5. Poisson

Les acides gras sont nécessaires au bon fonctionnement du cerveau et nous savons tous que le poisson est riche en acides gras. Selon une étude [1] , il est recommandé d’inclure du poisson dans le régime alimentaire des patients atteints de la maladie d’Alzheimer au moins deux fois par semaine. Parmi les excellentes options, citons les sardines, le saumon, le touladi, le thon clair et les anchois. N’oubliez pas d’éviter certains poissons, en particulier l’espadon, le tile, le requin, l’espadon et le maquereau royal, car ils peuvent contenir une teneur élevée en mercure.

6. Ginseng

Quand il s’agit d’apprendre à guérir naturellement la maladie d’Alzheimer, vous pouvez envisager d’utiliser le ginseng. Cette herbe a été utilisée pour aider à prévenir le vieillissement pendant des siècles. En outre, il a été démontré qu’il protège contre les troubles cognitifs. Par conséquent, vous pouvez utiliser cette plante pour guérir la maladie d’Alzheimer.

7. Carottes

Les carottes sont remplies de bêta-carotène, donc manger des carottes est un moyen naturel d’obtenir de la vitamine A par l’alimentation. Le manque de vitamine A peut affecter la santé nerveuse et même la mémoire. Cependant, il est préférable d’obtenir cette vitamine essentielle par le biais d’un régime alimentaire, car la prise de suppléments de vitamine A peut entraîner une toxicité. Les autres aliments riches en vitamine A comprennent les poivrons, les épinards, les courges, le foie, les œufs et le lait entier.

8. Comment guérir rapidement la maladie d’Alzheimer – Kale

 

Le chou frisé est riche en caroténoïdes et en acide folique, qui contribuent tous deux à réduire les niveaux d’homocystéine. Selon une étude, l’homocystéine a été associée à des troubles cognitifs, faisant de ce légume une excellente source de nourriture pour les patients atteints de la maladie d’Alzheimer.

9. Je suis des produits

Si vous cherchez de bons moyens de guérir rapidement la maladie d’Alzheimer, vous ne devriez pas mépriser les produits à base de soja, mais essayez de les consommer dès que possible. Selon une recherche [2] , les isoflavones présentes dans les protéines de soja peuvent protéger les femmes ménopausées de la maladie d’Alzheimer. Les patients peuvent essayer des substituts de viande de soja, du lait de soja sur des céréales ainsi que des friandises glacées au tofu. Il est recommandé de prendre 20 à 25 g de protéines de soja par jour.

10. Bananes

La banane est riche en potassium, ce qui peut augmenter la circulation sanguine oxygénée vers le cerveau, améliorant ainsi la cognition, la mémoire et la concentration.

11. Curcumine

Cela vaut la peine d’être mentionné dans la liste des excellents moyens de guérir rapidement la maladie d’Alzheimer que vous devriez essayer! De nouvelles recherches ont montré que la curcumine, qui est un composé anti-inflammatoire et antioxydant présent dans le curcuma, pourrait aider à prévenir la maladie d’Alzheimer.

12. Comment guérir rapidement la maladie d’Alzheimer – Sage

Pour la dépression associée à la maladie d’Alzheimer, vous pouvez essayer de mélanger 1/4 c. de basilic et 1/2 c. de sauge trempée dans une tasse d’eau bouillante. Buvez cette solution deux fois par jour.

Il existe d’autres moyens efficaces pour guérir naturellement la maladie d’Alzheimer à la maison dans cet article. Donc, vous devriez garder les deux yeux sur le reste de cet article. Bien sûr, vous devriez envisager d’appliquer une ou plusieurs de ces méthodes dès que possible.

13. Huile de citron

 

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C’est un autre moyen efficace de guérir la maladie d’Alzheimer à la maison que vous devriez essayer, trempez de l’huile de citron dans de l’eau chaude, puis inhalez-la. En fait, ces stimulants d’aromathérapie peuvent être utiles pour ceux qui souffrent des symptômes de la maladie d’Alzheimer, tels que la dépression ou la léthargie.

14. Aromathérapie

Selon une étude [3] , l’aromathérapie réduit les niveaux d’hormones de stress, l’anxiété, la dépression et améliore les performances cognitives et la mémoire. Donc, si vous cherchez un moyen simple de guérir la maladie d’Alzheimer à la maison, vous pouvez essayer cette thérapie.

15. Comment guérir la maladie d’Alzheimer naturellement – Ginkgo

Le ginkgo est un autre moyen naturel de guérir rapidement la maladie d’Alzheimer. Chez les sujets âgés, il a été démontré que l’extrait de feuilles de ginkgo réduit la perte de mémoire et les étourdissements en laissant plus de sang dans le cerveau. En plus de cela, le ginkgo peut être utilisé pour réduire la dépression, l’anxiété, la distraction, l’incapacité de se concentrer et la confusion mentale.

16. Placebos

Cette approche psychologique peut être si efficace dans la plupart des cas. Prenez simplement une bouteille vide, mettez-y des bonbons et des noix et étiquetez-la «Memory Pills». Chaque fois que vous oubliez quelque chose, prenez une chose de la bouteille.

17. Comment guérir la maladie d’Alzheimer rapidement naturellement – Méditation

La méditation est connue comme l’un des moyens les plus simples de guérir la maladie d’Alzheimer à la maison. Au début, vous devriez commencer par une séance de cinq minutes, puis augmenter progressivement la durée jusqu’à 20-30 minutes deux fois par jour. En fait, la méditation peut aider les patients atteints de la maladie d’Alzheimer à détendre leurs sens et à rassembler leurs forces.

18. Exercice mental

Pour tonifier votre mémoire, vous devez commencer à pratiquer des exercices mentaux dès que possible. Les puzzles de mots, le Sodoku, les mots croisés, la lecture et l’écriture sont de bonnes options. Tous ces types d’exercices peuvent garder votre esprit vif et stable.

19. Aliments contenant des antioxydants

Quand il s’agit d’apprendre à guérir la maladie d’Alzheimer à la maison, il ne faut pas oublier ces superaliments. Les aliments riches en antioxydants sont très bénéfiques pour les patients atteints de la maladie d’Alzheimer. Cependant, vous devez éviter les aliments riches en calories et en gras. Le thé vert et les aliments riches en vitamine A et en vitamine C devraient également être inclus dans leur alimentation.

20. Comment guérir la maladie d’Alzheimer à la maison – Marcher

 

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Parmi les remèdes maison pour la maladie d’Alzheimer, la marche est connue comme l’une des meilleures solutions. Passez environ une heure par jour, au moins 3 jours par semaine pour la marche rapide. Après environ 3 mois, la marche aide à améliorer le système musculo-squelettique, favorisant ainsi une circulation active, stimulant la libération de neurotransmetteurs et augmentant la circulation sanguine vers le cerveau.

21. Suivez un régime méditerranéen

Votre alimentation doit se concentrer sur les fruits et légumes frais, les noix, les produits laitiers, les fruits de mer sauvages, la volaille et l’huile d’olive. Consommez simplement de la viande rouge une fois par semaine. Aussi, voici quelques changements diététiques que vous devriez apporter:

  • Mangez des grains entiers. Ils sont plus sains et plus savoureux.
  • Évitez les collations malsaines et utilisez plutôt des fruits et légumes frais.
  • Mangez des aliments protéinés maigres.
  • Mangez moins d’aliments gras.
  • Évitez les céréales raffinées et le sucre. Cela aide à maintenir une bonne santé cérébrale.
22. Dormez suffisamment

Ce remède est un excellent moyen de guérir la maladie d’Alzheimer. Des études ont montré qu’un bon sommeil profond peut aider le cerveau à avoir suffisamment de temps pour se souvenir des choses importantes. Ainsi, les patients atteints de la maladie d’Alzheimer devraient avoir au moins 7 heures de sommeil nocturne par jour. La recherche montre que vous pouvez renforcer les activités de mémoire du cerveau tout en dormant profondément.

23. Vitamines

Un autre moyen efficace de guérir rapidement la maladie d’Alzheimer consiste à utiliser des vitamines. Selon une étude [4] , il existe de nombreuses vitamines et minéraux essentiels bénéfiques pour les patients atteints de la maladie d’Alzheimer:

  • Vitamine D: Il est recommandé de prendre 1000 à 5000 UI de vitamine D par jour.
  • Vitamine E: Il est recommandé de prendre 400 à 700 UI de vitamine E par jour pour améliorer la mémoire.
  • Vitamine B12: Il est recommandé de prendre 100 mcg de vitamine B12 par jour.
  • Zinc: Il est recommandé de prendre 25 à 30 mg de zinc par jour pour une amélioration cognitive.
  • Acides gras oméga-3 [5] : Il est recommandé de prendre 1 700 mg de DHA plus environ 600 mg d’EPA pour le soulagement de l’inflammation cérébrale.
24. Lire des livres régulièrement

C’est le dernier mais important des moyens de guérir la maladie d’Alzheimer que nous souhaitons révéler dans cet article. Cela peut sembler étrange lorsqu’il s’agit d’apprendre à guérir la maladie d’Alzheimer, mais ce remède fonctionne bien. Des études ont montré que la lecture régulière d’un livre peut aider à améliorer votre mémoire. Surtout, les longues histoires nécessitent que les lecteurs se souviennent de tout le contenu des sections. La lecture de ces livres peut aider à stimuler les nerfs de votre cerveau et à guérir la maladie d’Alzheimer.

Maintenant, nous espérons que vous pourrez trouver des remèdes naturels qui peuvent vous aider à améliorer votre santé mentale et à réduire les symptômes de la maladie d’Alzheimer. Si vous pensez que cette liste est utile et peut aider d’autres personnes de votre entourage qui reçoivent un diagnostic de maladie d’Alzheimer, n’hésitez pas à la partager avec elles dès maintenant. Aussi, si vous connaissez d’autres remèdes maison pour ce trouble mental, partagez-les avec nous en laissant vos commentaires ci-dessous.

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