Top 28 des remèdes maison pour la douleur des calculs biliaires: symptômes, causes, types

I – Que sont les calculs biliaires?

Les calculs biliaires se forment dans la vésicule biliaire lorsque le liquide digestif devient des dépôts durcis. La vésicule biliaire, qui est un petit organe en forme de poire sous le foie et sur le côté droit de l’abdomen, joue un rôle important dans la rétention du liquide digestif appelé bile qui est libéré et s’écoule dans l’intestin grêle.

Les calculs biliaires [1] ont des tailles différentes. Ils peuvent être petits comme un grain de sable ou gros comme une balle de golf. Certaines personnes n’ont qu’un seul calcul biliaire, mais certaines personnes peuvent avoir de nombreux calculs biliaires dans leur vésicule biliaire.

Les personnes qui souffrent du cas grave de calculs biliaires ont besoin d’une chirurgie d’ablation de la vésicule biliaire. Si vous avez un ou quelques petits calculs biliaires, vous n’avez pas besoin de traitement. Cependant, vous pouvez utiliser les étonnants remèdes maison pour les calculs biliaires pour éliminer ces dépôts de durcissement et obtenir un soulagement significatif.

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II – Quels sont les symptômes des calculs biliaires?

Il n’y a aucun symptôme ou signe de calculs biliaires. Cependant, si les calculs biliaires se logent dans un conduit et entraînent un blocage, cette condition peut présenter des signes et des symptômes tels que:

  • Douleur soudaine au centre et dans la partie supérieure droite de l’abdomen.
  • Mal au dos
  • Mal d’épaule
  • Vomissements ou nausées

Vous pouvez ressentir la douleur des calculs biliaires pendant quelques minutes à quelques heures.

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III – Types de calculs biliaires

Il existe deux types de calculs biliaires:

  • Calculs biliaires pigmentaires [2] : Les calculs biliaires sont noirs ou bruns. Ils se forment lorsque la bile contient trop de bilirubine.
  • Calculs biliaires de cholestérol [3] : Cela se produit dans la plupart des cas de calculs biliaires. Si vous souffrez de calculs biliaires de cholestérol lorsque les calculs biliaires sont de couleur jaune. Ces calculs biliaires contiennent du cholestérol et d’autres composants non dissous.

IV – Quelles sont les causes des calculs biliaires?

Avant de connaître les remèdes maison pour les calculs biliaires, vous devez comprendre les causes sous-jacentes de cette condition. Les causes évidentes des calculs biliaires n’ont pas été trouvées. Cependant, voici les causes courantes que beaucoup de gens pensent:

  • Votre bile contient trop de bilirubine: la bilirubine [4] est un produit chimique qui est libéré lorsque les globules rouges sont décomposés par votre corps. Il existe certaines conditions de santé qui font que votre foie produit trop de bilirubine, telles que les infections des voies biliaires, la cirrhose du foie et certains troubles sanguins.
  • Votre bile contient trop de cholestérol: les produits chimiques présents dans la bile jouent un rôle important dans la dissolution du cholestérol libéré par votre foie. Cependant, si le foie libère plus de cholestérol et que la bile ne peut pas se dissoudre, l’excès de cholestérol peut devenir des calculs.
  • La vésicule biliaire a le problème: une bonne et saine vésicule biliaire doit se vider souvent et complètement. Sinon, cela peut entraîner la formation de calculs biliaires.

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V – Facteurs de risque des calculs biliaires

Voici les facteurs communs qui doublent le risque de calculs biliaires que vous devez savoir:

  • Avoir plus de 40 ans
  • Être des femmes
  • Être amérindien ou mexico-américain
  • Soyez sédentaire
  • Être obèse ou en surpoids
  • Être enceinte
  • Mangez un régime riche en cholestérol, riche en graisses et faible en fibres
  • Souffrez de diabète
  • Avoir des antécédents familiaux de calculs biliaires
  • Perdre du poids rapidement
  • Prenez des médicaments contenant des médicaments hormonaux de type œstrogène ou des contraceptifs oraux
  • Souffrir d’une maladie du foie

Les calculs biliaires peuvent être traités avec des médicaments et des remèdes maison pour les calculs biliaires. Cependant, vous devez prendre rendez-vous avec votre médecin si vous constatez des signes et symptômes graves. Par exemple, votre peau devient jaune et vos yeux sont blancs. Vous ressentez une douleur abdominale intense, vous ne pouvez pas vous asseoir ou vous tenir confortablement. Les patients atteints de calculs biliaires qui ont une forte fièvre accompagnée de frissons doivent également consulter un médecin.

S’ils ne sont pas traités, les calculs biliaires peuvent entraîner des complications telles qu’un blocage du canal biliaire ou du canal pancréatique et une inflammation de votre vésicule biliaire. Les calculs biliaires augmentent également le risque de développer un cancer de la vésicule biliaire.

Mais vous n’avez pas à vous inquiéter. Si les calculs biliaires sont de petite taille, vous pouvez les traiter avec des solutions naturelles.

Dans cet article sur AllRemedies.com , nous aimerions vous présenter des remèdes maison incroyables pour les calculs biliaires.

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VI – Remèdes à la maison pour les attaques de douleur de calculs biliaires sans opération

1. Nettoyage de la vésicule biliaire

Un nettoyage de la vésicule biliaire est l’un des remèdes maison étonnants pour les calculs biliaires. Cette solution peut aider à décomposer les dépôts durs dans la vésicule biliaire et à les éliminer de votre corps. Selon une étude de 2009, un nettoyage de la vésicule biliaire est efficace pour prévenir les calculs biliaires et leurs complications.

Pour nettoyer la vésicule biliaire, il vous suffit de mélanger des herbes, du jus de pomme et de l’huile d’olive. Consommer ce mélange pendant 2 à 5 jours peut vous apporter un soulagement significatif. Ce remède maison ne convient pas aux patients souffrant de problèmes de sucre dans le sang et de diabète. Ces patients ne peuvent pas manger d’aliments solides pendant le nettoyage de la vésicule biliaire.

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2. Pissenlit

 

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Le pissenlit est efficace pour traiter les problèmes de foie, de bile et de vésicule biliaire. Certaines études et recherches ont montré que le pissenlit peut stimuler la production de bile dans votre vésicule biliaire. Pour éliminer les calculs biliaires de votre corps, vous devez boire du thé de pissenlit. Cependant, les signes et symptômes des calculs biliaires sont plus graves, vous devriez consulter votre médecin.

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3. Jus de pomme et vinaigre de cidre de pomme

La combinaison de jus de pomme et de vinaigre de cidre de pomme est efficace pour ramollir les calculs biliaires et les éliminer de votre corps. Par conséquent, c’est l’un des remèdes maison étonnants pour les calculs biliaires que vous devriez connaître dans cet article. Il vous suffit de combiner du jus de pomme avec du vinaigre de cidre de pomme, puis de le boire. Les patients souffrant d’ulcères d’estomac, de diabète et d’hypoglycémie ne doivent pas consommer trop de cette combinaison car elle peut aggraver leur état.

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4. Chardon-Marie

En demandant les remèdes maison étonnants pour les calculs biliaires, vous ne devez pas ignorer le chardon-Marie. Le chardon-Marie peut soutenir votre vésicule biliaire et votre foie. Le chardon-Marie peut être pris sous forme de comprimés ou de capsules. Cependant, les patients souffrant d’allergies à l’ambroisie, de diabète ou de cancers hormonosensibles doivent consulter leur médecin avant d’utiliser le chardon-Marie pour traiter les calculs biliaires.

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5. Artichaut

L’artichaut est efficace pour stimuler la production de bile et soutenir le fonctionnement du foie et de la vésicule biliaire. Certaines recherches et études ont montré les effets des calculs biliaires sur la santé. Vous pouvez faire cuire des artichauts ou les préparer de différentes manières. Cependant, la recherche peut montrer que la prise d’un supplément d’extrait d’artichaut est plus efficace que la consommation de légumes. Il est important que vous consultiez votre médecin avant d’utiliser l’extrait d’artichaut.

6. Lysimachie végétale

Lysimachiae herba est également connue sous le nom d’herbe de pièce d’or. C’est l’un des remèdes maison traditionnels chinois populaires pour les calculs biliaires [5] . L’utilisation de lysimachiae herba est efficace pour guérir et éviter les calculs biliaires de cholestérol, un type de problèmes de calculs biliaires. Vous pouvez prendre le supplément sous forme de liquide ou de poudre après avoir consulté attentivement votre médecin.

7. Psyllium Remember

L’enveloppe de psyllium [6] est la puissante fibre soluble qui présente de nombreux avantages pour la santé. Des études et des recherches ont montré que la cosse de psyllium peut traiter les problèmes du pancréas, du cœur et d’autres organes du corps. Une étude très ancienne a découvert que les enveloppes de psyllium pouvaient empêcher la formation de calculs biliaires de cholestérol.

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8. Acupuncture

L’acupuncture peut traiter les symptômes de calculs biliaires et vous apporter un soulagement significatif. Une étude a été menée auprès de 60 patients atteints d’inflammation de la vésicule biliaire pour découvrir et prouver les avantages de l’acupuncture pour la vésicule biliaire [7] . Cette étude a montré que l’acupuncture est responsable du traitement des maux d’estomac, des maux de dos et des nausées. L’acupuncture aide également à soutenir le fonctionnement de votre vésicule biliaire. Cependant, il n’y a pas assez d’études et de recherches qui prouvent les preuves des avantages de l’acupuncture pour le traitement des calculs de la vésicule biliaire. Certaines recherches ont montré que l’acupuncture aide à soulager uniquement les signes et les symptômes des calculs biliaires, au lieu d’éliminer les calculs de votre corps.

9. Pack d’huile de ricin

Les packs d’huile de ricin sont également inclus dans une liste de remèdes maison étonnants pour les calculs biliaires et autres problèmes de vésicule biliaire. Il présente également de nombreux avantages pour la santé. Pour obtenir un soulagement significatif de la douleur et des symptômes de calculs biliaires, il vous suffit d’appliquer de l’huile de ricin sur votre abdomen, puis de le recouvrir d’une grande serviette chaude. Laissez-le pendant des heures.

Certaines personnes atteintes de calculs biliaires essaient également de placer le coussin chauffant ou la bouillotte sur l’abdomen pendant une heure pour obtenir un soulagement significatif de la douleur. Il est important que vous sachiez que l’huile de ricin peut réduire la douleur des calculs biliaires sans les enlever. Par conséquent, si vous souhaitez traiter complètement les calculs biliaires, vous devriez essayer d’autres remèdes maison pour les calculs biliaires ou rencontrer un médecin pour trouver des traitements appropriés.

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10. Yoga

 

Certaines poses de yoga peuvent traiter les calculs biliaires; cependant, il n’y a pas suffisamment d’études et de recherches pour prouver cette affirmation. Mais on ne peut nier les bienfaits du yoga pour la santé. On dit que le yoga calme votre esprit, accélère le processus de guérison et réduit la douleur.

Voici quelques poses de yoga qui profitent aux personnes atteintes de calculs biliaires:

  • Posture de l’arc
  • Pose de cobra
  • Épaule
  • Coude avant assis
  • Pose de criquet

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11. Exercice

L’activité physique régulière est l’un des remèdes maison étonnants pour les calculs biliaires, car elle aide à prévenir la formation de calculs biliaires. C’est une excellente idée de maintenir une routine d’exercice régulière pour avoir un poids santé. On dit également que l’exercice réduit la douleur des calculs biliaires et des problèmes de vésicule biliaire. Selon l’Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales, 150 minutes d’exercice par semaine peuvent améliorer votre santé et prévenir l’obésité.

Vous devriez consulter votre médecin lorsque vous souhaitez effectuer une activité intense et saine. L’exercice est utile pour traiter les calculs biliaires; cependant, certaines activités physiques peuvent exercer une pression sur votre abdomen et aggraver la situation.

12. Changez votre alimentation

Un régime riche en sucre ou en graisses peut entraîner des calculs biliaires et une maladie de la vésicule biliaire. Un régime avec plus de fibres et moins de matières grasses peut améliorer votre santé et éviter les calculs biliaires. Il est difficile de décomposer les aliments gras et les aliments frits. De plus, cela entraîne également de la douleur. Si vous souhaitez traiter et prévenir les calculs biliaires, vous devez changer votre alimentation en évitant les mauvais aliments riches en graisses et en sucre et en ajoutant des aliments riches en nutriments à votre alimentation comme les fruits et légumes, car ces aliments peuvent stimuler la fonction de la vésicule biliaire et éviter les complications.

Les aliments sains pour votre santé et votre vésicule biliaire comprennent les noix, les légumes-feuilles, les grains entiers, le riz brun, l’huile d’olive, le poisson, les agrumes, les haricots et les produits laitiers faibles en gras.

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13. Thé à la menthe poivrée

La menthe poivrée contient du menthol qui contient des effets apaisants et analgésiques. Boire du thé à la menthe poivrée peut aider à améliorer la digestion, à réduire les douleurs à l’estomac et à soulager les nausées. Par conséquent, il n’est pas surprenant que la menthe poivrée soit l’un des remèdes maison étonnants pour les problèmes de vésicule biliaire. Pour obtenir un soulagement significatif de la douleur biliaire et améliorer la santé de la vésicule biliaire, il vous suffit de boire une tasse de thé à la menthe poivrée. Buvez-le quotidiennement jusqu’à ce que les symptômes de calculs biliaires aient complètement disparu.

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14. Vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent réduire la douleur de la vésicule biliaire et prévenir les problèmes de vésicule biliaire. Si vous souffrez de calculs biliaires, il vous suffit de mettre deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans une tasse d’eau tiède, puis de la boire quotidiennement. Le vinaigre de cidre de pomme ne doit pas être bu directement car l’acide du vinaigre de cidre de pomme peut affecter vos dents.

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15. Magnésium

Le magnésium joue un rôle important dans la vidange de la vésicule biliaire. Le magnésium est également efficace pour réduire la douleur et les spasmes de la vésicule biliaire. Si vous ne consommez pas suffisamment de magnésium dans votre alimentation, vous pouvez avoir un risque élevé de formation de calculs biliaires.

Pour prévenir les calculs biliaires et améliorer la santé de la vésicule biliaire, il vous suffit d’augmenter l’apport en magnésium en mangeant des aliments riches en magnésium tels que les légumes à feuilles vertes, les noix, les fruits, les légumineuses, les fruits de mer, le cacao cru, le chocolat noir, le tofu et les grains entiers.

Pour soulager la douleur et les symptômes des calculs biliaires, il vous suffit d’ajouter une cuillère à café de poudre de magnésium dans une tasse d’eau tiède, puis de la boire plusieurs fois par jour. Vous pouvez également prendre un supplément oral de magnésium après avoir consulté votre médecin.

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16. Curcuma

Le curcuma a de nombreux avantages pour la santé. Il peut être utilisé pour traiter un large éventail de problèmes de santé. En effet, le curcuma contient de la curcumine qui contient des effets cicatrisants et des propriétés anti-inflammatoires. Le curcuma est bon pour la santé de la vésicule biliaire, il peut stimuler la formation de bile et réduire la vidange de la vésicule biliaire. Il vous suffit d’ajouter du curcuma à votre alimentation habituelle pour soulager la douleur et l’inflammation de la vésicule biliaire.

Alternativement, vous pouvez faire du thé au curcuma et le boire quotidiennement pour obtenir un soulagement significatif de la douleur biliaire. Le curcuma peut être pris comme complément alimentaire. Cependant, vous devriez consulter votre médecin avant de prendre.

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17. Sel d’Epsom, jus de pomme et huile d’olive

Le sel d’Epsom, le jus de pomme, l’huile d’olive et le jus de citron sont des remèdes maison pour les calculs biliaires. C’est une excellente idée de les combiner pour faire un merveilleux nettoyant pour la vésicule biliaire ou le foie. Le jus de pomme est efficace pour éliminer les calculs biliaires de votre corps. Le citron peut excréter ces calculs. L’huile d’olive contient des propriétés anti-inflammatoires qui sont utiles dans la recette de nettoyage de la vésicule biliaire.

Tu auras besoin de:

  • 2 cuillères à soupe de sel d’Epsom
  • jus de pomme
  • Eau chaude
  • ½ tasse de jus de citron
  • ½ tasse d’huile d’olive

Voici les instructions:

  • Consommez quatre verres de jus de pomme par jour pendant les cinq premiers jours
  • Le sixième jour, ne consommez aucun aliment après 18 heures. Ajouter une cuillère à soupe de sel d’Epsom dans un verre d’eau tiède puis boire
  • Après quelques heures, prenez un autre verre d’eau tiède contenant du sel d’Epsom
  • Mélangez le jus de citron avec de l’huile d’olive puis consommez-le après deux heures
  • Allongez-vous sur le côté droit

Ce nettoyage de la vésicule biliaire de six jours est utile. Il vous suffit d’attendre quelques heures pour vous débarrasser des calculs biliaires de votre corps.

Même si vous n’avez pas de problèmes de calculs biliaires ou de vésicule biliaire, vous devriez faire ce merveilleux nettoyage une fois tous les six mois pour protéger votre santé et votre vésicule biliaire.

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18. Jus de citron

 

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Le jus de citron est efficace pour éliminer et prévenir la formation de calculs biliaires. Le jus de citron est riche en vitamine C qui peut dissoudre les calculs biliaires et vous procurer de nombreux avantages pour la santé. C’est une raison pour laquelle le jus de citron est également l’un des remèdes maison étonnants pour la douleur des calculs biliaires sans opération.

Ingrédients à préparer:

  • Un verre d’eau tiède
  • 1 cuillère à café de jus de citron

Voici les instructions:

  • Ajouter une cuillère à café de jus de citron dans un verre d’eau tiède
  • Buvez-le quotidiennement le matin

Vous pouvez boire quatre verres d’eau citronnée par jour pour accélérer le processus de guérison. Lorsque vous utilisez de l’eau citronnée pour traiter les calculs biliaires, vous devez boire beaucoup d’eau.

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19. Jus de canneberge

Parlant de remèdes maison étonnants pour les calculs biliaires, vous devriez ignorer le jus de canneberge. Le jus de canneberge est riche en fibres alimentaires qui ont la capacité de réduire le taux de cholestérol dans votre corps et de diminuer le risque de calculs biliaires de cholestérol. De plus, l’acidité du jus de canneberge peut aider à prévenir l’accumulation dans la bile. Grâce aux antioxydants présents dans ce jus, boire du jus de canneberge peut améliorer la santé du foie et de la vésicule biliaire.

20. Huile de coco

L’huile de coco est l’un des remèdes maison idéaux pour les calculs biliaires, en particulier lorsque vous êtes vulnérable aux attaques de la vésicule biliaire. Les graisses essentielles présentes dans l’huile de coco sont bonnes pour votre santé et votre vésicule biliaire. La consommation d’huile de coco aide également à prévenir l’accumulation de cholestérol, de graisses malsaines et de sels biliaires dans votre vésicule biliaire.

Tu auras besoin de:

  • ¼ verre de jus de pomme
  • 3 cuillères à soupe d’huile de coco
  • Jus d’un demi-citron
  • Un petit morceau de gingembre
  • Une gousse d’ail

Voici les instructions:

  • Mettez l’huile de coco au micro-ondes pour la réchauffer
  • Mélangez l’huile de coco tiède avec le jus de pomme, le jus de citron, la gousse d’ail et un morceau de gingembre
  • Consommez ce mélange une fois par jour

Vous devriez boire de l’huile de noix de coco quotidiennement pendant quelques semaines pour traiter les problèmes de calculs biliaires et de vésicule biliaire.

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21. Thé vert

Le thé vert est riche en antioxydants qui atténuent l’inflammation et fournissent de l’énergie à votre corps [8] . De plus, le thé vert peut traiter et prévenir les calculs biliaires.

Tu auras besoin de:

  • 1 tasse d’eau chaude
  • 2 cuillères à café de thé vert
  • citron
  • Mon chéri

Voici les instructions:

  • Mettez 2 cuillères à café de feuilles de thé vert dans une tasse d’eau chaude
  • Laissez infuser pendant 10 minutes
  • Filtrer le thé
  • Ajoutez du jus de citron et du miel pour lui donner meilleur goût
  • Buvez ce thé tous les jours

Pour obtenir le meilleur résultat, vous devez boire trois tasses de thé vert par jour.

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22. Café

Selon une étude, boire deux ou trois tasses de café par jour peut réduire le risque de calculs biliaires chez l’homme [9] . En effet, la caféine présente dans la vésicule biliaire peut stimuler les contractions de la vésicule biliaire. Boire du café aide également à prévenir les calculs biliaires et les problèmes de vésicule biliaire. Le café devrait être inclus dans une liste de remèdes maison étonnants pour les calculs biliaires sans opération.

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23. Vitamine C

Pour traiter les calculs biliaires et prévenir les problèmes de vésicule biliaire, vous devez augmenter l’apport en vitamine C [10] . La vitamine C joue un rôle important dans le renforcement de votre immunité et l’amélioration de l’état de la peau. De plus, un apport régulier en vitamine C peut empêcher la formation de calculs de la vésicule biliaire. Vous devez consommer suffisamment de vitamine C pour éviter l’accumulation de cholestérol et réduire le risque de calculs de la vésicule biliaire.

La vitamine C peut être prise sous de nombreuses formes. Vous pouvez prendre un supplément de vitamine C après avoir consulté attentivement votre médecin. De plus, vous pouvez prendre de la vitamine C dans votre alimentation en mangeant des légumes et des fruits comme la mangue, la papaye, le kiwi et la goyave.

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24. Betterave

 

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La betterave [11] est riche en flavonoïdes, en caroténoïdes et en fibres vitales pour votre santé. Boire du jus de betterave peut aider à réduire le cholestérol sanguin et à prévenir les calculs biliaires de cholestérol. Par conséquent, c’est l’un des merveilleux remèdes maison pour les calculs biliaires. Boire ce jus améliore également la fonction de votre foie.

Voici les instructions pour préparer du jus de betterave:

  • Mettez de petits morceaux de betterave et de l’eau dans un mélangeur pour bien mélanger
  • Consommez une tasse de jus de betterave par jour

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25. Radis

Peu de gens n’aiment pas manger un radis [12] . Cependant, le radis est efficace pour faciliter la circulation de la bile et maintenir la vésicule biliaire en bonne santé. Le radis doit être consommé avec modération. Manger trop de radis peut entraîner des problèmes de santé.

Voici les instructions:

  • Peler et couper le radis en petits morceaux
  • Mélangez-les et mélangez avec un peu d’eau pour créer le jus de radis
  • Consommez deux cuillères à soupe de jus de radis par jour

Il est recommandé de boire cinq à six cuillères à soupe de jus de radis par jour pour obtenir le meilleur résultat.

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26. Jus de poire

Le mélange de jus de poire et de miel peut empêcher le développement de calculs biliaires. La poire est un fruit sain qui contient de la pectine. La pectine aide à éliminer le cholestérol de votre corps lorsqu’elle se lie au cholestérol.

Comment faire du jus de poire? Vous devez suivre cette instruction:

Tout d’abord, vous devez préparer ces ingrédients:

  • ½ verre d’eau chaude
  • ½ verre de jus de poire
  • 2 cuillères à soupe de miel

Et puis procédez comme suit:

  • Ajouter ½ verre de jus de poire et 2 cuillères à soupe de miel dans ½ verre de jus de poire
  • Boire trois tasses de jus de poire chaud par jour

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27. Briser la pierre

Quebra Pedra [13]  est une plante merveilleuse qui peut éliminer les calculs biliaires de votre corps. Boire du thé Quebra Pedra peut améliorer la vésicule biliaire. C’est aussi bon pour votre santé.

Voici les instructions:

  • Ajouter deux cuillères à café de Quebra Pedra dans 500 ml d’eau bouillante
  • Laissez infuser pendant quelques minutes
  • Buvez-le tous les jours

Vous devriez boire le thé Quebra Pedra pendant au moins deux mois pour obtenir le meilleur résultat.

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28. Vin

Selon des chercheurs de l’Université d’East Anglia, le vin a la capacité de prévenir les calculs biliaires. 25 639 personnes ont participé à cette recherche. Cette recherche a montré que boire deux unités de vin par jour peut réduire d’un tiers le risque de formation de calculs biliaires.

Lorsque vous ressentez la douleur de calculs biliaires, il vous suffit de boire un demi-verre de vin. Cela peut vous apporter un soulagement significatif de la douleur dans les 20 minutes. Boire ½ verre de vin chaque jour réduit également le risque d’attaques de calculs biliaires de 40 pour cent.

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VII – Comment prévenir les calculs biliaires?

Une étude de 2006 a révélé que manger plus de légumes et de fruits dans l’alimentation peut réduire le risque de problèmes de calculs biliaires et de vésicule biliaire. De plus, les aliments riches en fibres sont également bons pour la vésicule biliaire. Pour éviter les calculs biliaires, vous devez avoir une alimentation saine et limiter les aliments qui causent des problèmes de vésicule biliaire tels que les œufs, les aliments riches en graisses et le sucre.

De plus, il est important pour vous de maintenir un poids santé. Les personnes obèses ou en surpoids sont plus sujettes aux calculs biliaires et aux problèmes de vésicule biliaire. Pour maintenir un poids santé, vous devez combiner une routine d’exercice régulière et une alimentation équilibrée. Certaines personnes font une erreur en limitant uniquement l’apport calorique. Un régime très pauvre en calories (moins de 500 calories par jour) augmente le risque de calculs biliaires. Les personnes qui consomment entre 1200 et 1500 calories perdent encore du poids et sont moins sujettes aux calculs biliaires.

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