37 avantages étonnants des feuilles de basilic pour la peau, les cheveux et la santé

Le basilic est également connu sous le nom de basilic doux ou de basilic thaï. C’est une herbe de la famille des Lamiacées. Cette herbe est originaire d’Inde et est cultivée depuis plus de 5000 ans. Ces feuilles de basilic rondes et pointues jouent un rôle clé dans les cuisines d’Asie du Sud-Est de la Thaïlande, de l’Indonésie, du Vietnam, de la Malaisie, de Taiwan, du Laos et du Cambodge. Le basilic a une variété de cultivars et d’espèces. Mais généralement, cette herbe a un goût fort et piquant. Ça sent bon.

De nombreuses études et recherches scientifiques ont montré que les feuilles de basilic sont riches en nutriments bons pour la santé, la peau et les cheveux. De nombreuses personnes incluent des feuilles de basilic dans leur cuisine pour améliorer leur santé, tandis que d’autres considèrent les feuilles de basilic comme d’excellents remèdes pour de nombreux problèmes de peau. Alors, quels sont les avantages étonnants des feuilles de basilic pour la peau, les cheveux et la santé? Vous devriez lire cet article ci-dessous pour en savoir plus.

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Avantages étonnants pour la santé des feuilles de basilic – L’herbe la plus excellente au monde

Les experts estiment que les feuilles de basilic sont riches en vitamines et en minéraux essentiels tels que le magnésium, la vitamine K, le cuivre, la vitamine A, la vitamine C, le calcium, le folate, le fer, les acides gras oméga-3 et le manganèse, etc. De plus, le profil nutritionnel approfondi du basilic, cette herbe a plus de nutriments que nous le pensions. Ces ingrédients comprennent le sucre, les glucides, les fibres insolubles et solubles, les vitamines, le sodium, les acides gras et les acides aminés. Ces nutriments jouent un rôle important pour garder notre corps en bonne santé et prévenir de nombreuses maladies. De plus, nos cheveux et notre peau peuvent également bénéficier des bienfaits des feuilles de basilic. Dans cet article d’ AllRemedies , je voudrais vous donner les informations relatives aux avantages incroyables des feuilles de basilic. J’espère que vous trouverez ces informations utiles.

1. Cuisine générale

 

Premièrement, lorsque nous demandons les bienfaits du basilic, nous ne pouvons ignorer son utilisation en cuisine. Vous pouvez ajouter du basilic séché dans n’importe quel plat particulier. Les gens qui travaillent adorent ajouter du basilic séché à leur nourriture, car il peut rehausser la saveur et la profondeur. J’ajoute souvent du basilic dans la salade. C’est délicieux et pratique. Je peux emporter ce repas partout avec moi.

2. Propriétés antibactériennes

Il a été démontré que les feuilles de basilic contiennent des propriétés antibactériennes. Manger régulièrement du basilic dans votre alimentation stimulera votre système immunitaire et aidera votre corps à lutter contre la croissance bactérienne indésirable. Il est compréhensible que les personnes qui mangent du basilic soient beaucoup plus saines que les personnes qui ne mangent pas. Les propriétés antibactériennes des feuilles de basilic sont liées à ses huiles volatiles qui contiennent du linalol, de l’estragole, du myrcène, de l’eugénol, du cinéole et du limonène. Les experts ont travaillé dur dans le laboratoire et ont découvert que le basilic peut limiter la croissance de nombreuses bactéries telles que Staphylococcus aureus, Listeria monocytogenes, Yersinia enterocolitica, Escherichia coli O: 157: H7 et Pseudomonas aeruginosa.

De nombreuses espèces de bactéries pathogènes ne peuvent pas être traitées avec l’utilisation d’antibiotiques maintenant en raison de leur capacité de résistance au fil du temps. Cependant, l’huile essentielle de basilic est efficace pour arrêter la croissance des bactéries pathogènes. Selon une étude publiée en juillet 2003 dans le Journal of Microbiology Methods, l’huile essentielle de basilic peut aider à empêcher la propagation de bactéries telles que Enterococcus, Staphylococcus et Pseudomonas. Ces bactéries ont construit un niveau élevé de résistance aux antibiotiques; par conséquent, ce traitement avec des antibiotiques n’est plus efficace. Cependant, le basilic peut fonctionner. Les propriétés antibactériennes du basilic sont la raison pour laquelle il est considéré comme une bonne idée d’inclure le thym et le basilic dans vos recettes quotidiennes. Il est recommandé d’ajouter du basilic dans les aliments qui peuvent être crus comme les salades. En raison de ses propriétés antibactériennes, 

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3. Protection de l’ADN

 

L’un des avantages des feuilles de basilic pour la santé est la protection de l’ADN. Les feuilles de basilic ont d’excellentes sources d’antioxydants et d’autres excellents phytonutriments. Les phytonutriments comme la vicénine et l’orientine sont efficaces pour protéger les chromosomes ainsi que les structures cellulaires des dommages et des radiations à base d’oxygène. Il suffit d’inclure le basilic dans l’alimentation quotidienne pour avoir de bonnes structures cellulaires

4. Propriétés anti-inflammatoires

Outre les effets antibactériens que j’ai mentionnés ci-dessus, le basilic contient des propriétés anti-inflammatoires comme l’un de ses avantages pour notre santé. Les huiles volatiles de basilic peuvent bloquer l’enzyme de notre corps connue sous le nom de cyclooxygénase (COX). Le basilic peut agir autant de médicaments anti-inflammatoires prescrits tels que l’ibuprofène et l’aspirine qui inhibent la cyclooxygénase. Bien que les effets du basilic dans le traitement des problèmes d’inflammation restent controversés, certaines études ont montré qu’il fonctionne moins efficacement que l’utilisation de l’ibuprofène et de l’aspirine. Cependant, ces médicaments prescrits ont des effets secondaires indésirables potentiels alors que le basilic est sans danger. Vous pouvez ajouter du basilic dans certains aliments en tant qu’ingrédients anti-inflammatoires afin de renforcer les bienfaits de la guérison et de soulager les symptômes des patients ayant des problèmes de santé liés à l’inflammation.

5. Traitez les maux de tête

 

Le basilic peut être utilisé pour traiter  efficacement les maux de tête et la migraine. Les maux de tête et la migraine sont des problèmes de santé courants qui peuvent toucher n’importe qui à tout âge. Il existe différentes causes de maux de tête. Cependant, quelle que soit la cause des maux de tête et de la migraine, les personnes atteintes veulent rechercher le traitement utile qui peut leur apporter un soulagement significatif. Certaines personnes utilisent des médicaments en vente libre; cependant, ces médicaments peuvent provoquer des effets secondaires indésirables potentiels. Les remèdes maison  peuvent être un excellent traitement alternatif pour les maux de tête et la migraine. Il existe de nombreuses façons d’utiliser le basilic pour traiter les maux de tête.

Par exemple, nous pouvons utiliser du basilic séché pour faire une vapeur pour le visage. Il suffit de verser deux cuillères à soupe de feuilles de basilic séchées dans une grande casserole d’eau bouillante. Penchez-vous pour respirer la vapeur de basilic pendant environ 10 minutes. Vous devez utiliser une grande serviette pour vous couvrir la tête afin de vous assurer qu’aucune vapeur ne s’échappe. Lorsque l’eau refroidit, vous pouvez retirer la serviette. Répétez ce traitement quotidiennement si vous êtes sensible aux maux de tête et aux migraines.

Une autre façon consiste à mélanger des feuilles de basilic pilées avec de la pâte de bois de santal en quantités égales. Après cela, nous pouvons appliquer ce mélange sur notre front. Il est préférable de placer cette pâte au micro-ondes pour la réchauffer quelques minutes avant de l’appliquer. La chaleur de ce mélange peut donner le relief et fournir l’effet de refroidissement. Après environ 15 minutes, vous pouvez rincer ce mélange à l’eau tiède.

Alternativement, vous pouvez améliorer l’état des maux de tête en buvant du thé au basilic. Lavez d’abord les feuilles de basilic, puis faites-les tremper dans une tasse d’eau bouillante. Couvrez-le bien et attendez 5 minutes avant de le boire. Il est recommandé de boire ce thé deux fois par jour.

6. Soulager la fièvre et le rhume

 

Traiter la fièvre et le rhume est l’un des avantages des feuilles de basilic. Lorsque vous souffrez du froid, il vous suffit de mâcher des feuilles de basilic. Le rhume et la fièvre communs sont souvent causés par le changement climatique. C’est la raison pour laquelle, dans la raison des pluies, il y a plus de personnes aux prises avec ces problèmes de santé. Boire du thé au basilic peut éloigner ces maladies. De plus, vous pouvez également manger les feuilles de basilic tendres après les avoir trempées dans de l’eau bouillante.

Alternativement, consommer une tasse d’eau dans laquelle une cuillère à soupe de chaque cardamome en poudre et feuilles de basilic est ajoutée vous aidera à traiter la fièvre et un rhume. Il est recommandé de consommer cette eau plusieurs fois par jour pour obtenir un résultat satisfaisant. Le jus de feuilles de basilic aidera à refroidir la température élevée de votre corps causée par la fièvre et un rhume.

7. Traiter la toux

 

Une toux est un mécanisme normal de notre corps pour éliminer le mucus ainsi que les irritants comme la fumée ou la poussière de nos voies respiratoires. En général, la toux n’est pas le signe d’un problème de santé grave. Par conséquent, vous n’avez pas à vous inquiéter lorsque vous toussez. La toux peut disparaître après quelques semaines sans aucun traitement. Si cela dure plus de trois semaines, vous devez prendre rendez-vous avec un médecin. Bien qu’un traitement contre la toux ne soit pas nécessaire, les personnes qui souhaitent soulager cet inconfort peuvent acheter des expectorants et des sirops contre la toux dans une pharmacie. Si vous lisez l’étiquette des expectorants et des sirops contre la toux, vous pouvez voir le basilic comme un ingrédient clé. Les experts ont prouvé que le basilic peut traiter efficacement la toux. Cependant, si vous savez comment  traiter la toux avec du basilic, vous n’avez pas besoin de les acheter.

  • Mettez cinq clous de girofle et huit feuilles de basilic dans une tasse d’eau
  • Faire bouillir cette solution pendant environ 8 à 10 minutes
  • Ajoutez un peu de sel dedans
  • Attendez qu’il refroidisse
  • Buvez-le pour obtenir le soulagement

Si vous avez mal à la gorge  causé par la toux, ajouter des feuilles de basilic dans un verre d’eau bouillante et vous gargariser avec cette solution vous permettra de vous sentir mieux.

Encore une fois, la toux peut être résolue en trois semaines. Cependant, si vous ne voyez aucune amélioration légère, il est temps pour vous de prendre rendez-vous avec un médecin pour découvrir les causes cachées.

8. Améliorez votre système immunitaire

 

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Le système immunitaire joue un rôle important pour maintenir notre corps en bonne santé et prévenir l’attaque de nombreuses bactéries et virus. Par conséquent, il est important pour nous de manger des aliments sains qui aident à renforcer notre système immunitaire. Les feuilles de basilic frais sont l’un de ces aliments. Les feuilles de basilic sont riches en nutriments, vitamines et minéraux. Manger du basilic frais peut renforcer la fonction de la partie du corps et augmenter le niveau d’anticorps dans notre corps jusqu’à 20%. Il est préférable de manger du basilic frais au lieu du basilic séché.

9. Réduisez le stress et la dépression

En tant que l’un des avantages pour la santé des feuilles de basilic pour la santé, cette merveilleuse herbe est considérée comme un agent anti-stress. En effet, la consommation de ces feuilles peut garder votre esprit calme et vous protéger du stress et de la dépression. Si vous souffrez de problèmes émotionnels tels que l’anxiété, le stress ou la dépression, vous aurez besoin d’une tasse de thé au basilic comme solution efficace. De plus, mâcher 12 feuilles de basilic deux fois par jour aidera à éloigner le stress et la dépression. Il est également recommandé de mâcher des feuilles de basilic quotidiennement pour purifier le sang.

10. Améliorer la santé oculaire

 

Rester assis devant un ordinateur pendant des heures, lire des livres sans se reposer ou se coucher tard diminuera la santé oculaire et entraînera de nombreux problèmes oculaires. Lorsque vous ne pouvez pas voir clairement ou que vous êtes sensible aux yeux endoloris et que même vos yeux sont tendus, il est temps pour vous de détendre vos yeux et de manger des aliments riches en vitamine A. Il est important de consommer suffisamment de vitamine A dans votre alimentation quotidienne. Des études ont également montré que les gouttes oculaires à la vitamine A peuvent traiter efficacement les yeux secs. Les gouttes oculaires à la vitamine A sont aussi efficaces que les gouttes ophtalmiques en vente libre qui sont utilisées pour traiter les yeux secs. L’augmentation de l’apport en vitamine A et en autres vitamines antioxydantes diminue le risque de développer une dégénérescence maculaire (AMD). De plus, la vitamine A joue un rôle important dans la prévention de la cécité, un problème courant en Amérique. Les feuilles de basilic peuvent aider à améliorer la vision car elles contiennent une excellente source de vitamine A. On dit qu’environ 100 grammes de feuilles de basilic peuvent vous donner suffisamment de vitamine A recommandée quotidiennement. Les personnes qui ont une carence en vitamine A peuvent consommer le jus de feuilles de basilic frais. Afin de traiter les yeux endoloris, il vous suffit de mettre deux gouttes de jus de basilic dans chacun de vos yeux avant le coucher. Ce traitement doit être répété plusieurs fois jusqu’à ce que les yeux douloureux soient complètement traités.

11. Prévenir et traiter les acnes

 

Le basilic est bien connu pour ses puissantes propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes et antioxydantes. Acné est l’affection cutanée courante causée par des bactéries. Par conséquent, nous utilisons toujours des ingrédients naturels contenant des propriétés antibactériennes pour traiter les acnés. Le basilic a des propriétés antibactériennes plus puissantes que d’autres remèdes maison pour les acnés. Le basilic peut aider à inhiber la croissance des bactéries causant des problèmes d’acné. Par conséquent, le basilic a été considéré comme un remède à la maison efficace qui traite et prévient les problèmes d’acné. En raison de ses effets anti-inflammatoires étonnants, le basilic préviendra le gonflement de l’acné kystique. De nombreuses études et recherches ont été menées pendant des siècles pour savoir si l’utilisation du basilic peut aider à traiter efficacement l’acné. Une étude menée par The International Journal of Cosmetic Science a montré que le basilic est efficace pour soulager l’acné en arrêtant la croissance des bactéries.

Nous avons différentes façons de traiter le problème d’acné avec le basilic. Si vous aimez utiliser du basilic, il est recommandé d’acheter du basilic frais biologique dans un magasin sain qui s’est bâti une réputation bien établie.

Voici comment utiliser le basilic pour traiter l’acné.

  • Ajouter 6 ou 8 feuilles de basilic dans une tasse d’eau bouillante et garder 5 minutes
  • Attends qu’il refroidisse
  • Filtrez-le
  • Utilisez une boule de coton pour appliquer ce liquide sur votre visage
  • Laisser agir quelques minutes puis rincer

Alternativement, vous pouvez mélanger 8 gouttes d’huile essentielle de basilic à ¼ de tasse d’eau pour créer votre propre ton. Afin de traiter et de prévenir les poussées d’acné, vous pouvez appliquer ce ton quotidiennement avant le coucher. Ce toner au basilic peut être conservé au réfrigérateur pendant une semaine.

12. Améliorer la santé bucco-dentaire

 

Si vous souffrez d’un problème de santé bucco-dentaire, vous pouvez également utiliser du basilic. Il peut aider à prévenir la pyorrhée, la mauvaise haleine et d’autres maladies parodontales. Afin d’avoir des dents blanches et saines, vous pouvez acheter le dentifrice contenant du basilic comme ingrédient. Cependant, si vous disposez de feuilles de basilic, vous pourrez créer le bon dentifrice chez vous. Tout d’abord, vous faites du basilic séché en mettant des feuilles de basilic sous le soleil pendant environ un ou deux jours. Lorsque les feuilles sèchent, vous les mettez dans un mélangeur pour créer une poudre. Vous pouvez utiliser cette poudre pour vous brosser les dents au moins deux fois par jour après les repas. De plus, afin d’améliorer ses bienfaits pour la santé bucco-dentaire, vous pouvez mélanger l’huile de moutarde avec cette poudre en quantité appropriée. Ce dentifrice naturel vous aidera à traiter  efficacement la mauvaise haleine .

13. Réduire le risque de développer des calculs rénaux

On dit que boire du thé au basilic renforce la fonction rénale. Calcul rénal est également connue sous le nom de néphrolithiase ou lithiase rénale. Lorsque vous souffrez de cette maladie, il y a de petits mais durs dépôts minéraux dans votre rein. Ces pierres sont faites de sels acides et minéraux. Les personnes atteintes ressentent toujours une douleur extrême lorsqu’elles font passer les calculs rénaux dans leurs voies urinaires. Afin de traiter les calculs rénaux, un médecin donnera aux patients des médicaments prescrits et leur conseillera de boire beaucoup d’eau pour passer le calcul. Il est toujours préférable d’éviter les calculs rénaux en premier lieu. Vous pouvez le faire à l’aide de feuilles de basilic. Consommer six feuilles de basilic avec un verre d’eau sans rien manger auparavant peut aider à améliorer la fonction rénale. Si vous rencontrez des calculs rénaux, vous pouvez boire un mélange de jus de basilic frais extrait et de miel. Pour traiter complètement les calculs rénaux,

14. Traiter les problèmes d’estomac

 

Si vous souffrez de problèmes digestifs, vous devez utiliser du basilic. Le jus de basilic extrait de ses feuilles permet de traiter efficacement et naturellement les maux de ventre et les crampes. Afin de réduire les douleurs à l’estomac, vous devez consommer le mélange de jus de basilic et de jus de gingembre. Vous devriez le boire instantanément pour obtenir le meilleur résultat. De plus, boire du thé au basilic améliorera votre système digestif et vous aidera à prévenir les problèmes d’estomac courants tels que l’indigestion, la constipation, l’acidité et les pieux.

15. Traitez et prévenez les cheveux gris prématurés

Quand nous vieillissons, nous avons les cheveux gris. Les cheveux gris sont une condition normale. Cependant, certaines personnes peuvent avoir les cheveux gris dans la vingtaine sans voir aucun autre signe de vieillissement. Si vous avez les cheveux gris au début de votre vie, vous avez des cheveux gris prématurés qui sont considérés comme une condition anormale des cheveux. Des études ont montré qu’il existe de nombreuses causes de cheveux gris prématurés, notamment une carence en vitamine B-12, des problèmes de glande thyroïde ou d’hypophyse. D’autres recherches ont montré un lien entre les cheveux gris prématurés et une diminution significative du calcium. Boire du basilic tous les jours évitera les cheveux gris prématurés.

De plus, vous pouvez faire tremper les feuilles de basilic séchées et la poudre d’amla dans une quantité suffisante d’eau, puis les laisser toute la nuit. Le matin, après votre réveil, vous pouvez le filtrer et vous laver les cheveux avec ce mélange. Massez doucement votre cuir chevelu avant de le rincer avec un shampooing normal avec revitalisant. Ce traitement peut également fonctionner avec la perte de cheveux.

16. Guérir les piqûres et les piqûres d’insectes

 

Lorsque les feuilles aromatiques fleurissent en été, de nombreuses personnes ont des piqûres et des piqûres d’insectes. Le remède le plus efficace contre les piqûres et les piqûres d’insectes est l’huile essentielle. Vous devriez écraser quelques feuilles de basilic fraîches pour prendre son huile. Mettez cette huile dans une bouteille et conservez-la avec vous. Chaque fois que vous avez des piqûres d’insectes, il vous suffit d’appliquer cette huile de basilic sur les zones touchées. Le basilic est efficace pour traiter les piqûres et les piqûres d’insectes. Il peut empêcher les zones touchées de démanger et guérir ces problèmes rapidement.

17. Prévenir les points noirs

 Les points noirs sont l’affection cutanée courante qui peut affecter n’importe qui, en particulier les adolescents. Les points noirs sont causés par des pores de la peau obstrués par de la saleté et de l’huile. Une fois cette huile oxydée, elle devient noire. Par conséquent, nous appelons ces petits points des points noirs. Bien que nous nettoyions soigneusement notre visage quotidiennement avec un nettoyant et un exfoliant, les points noirs peuvent apparaître sur le nez, le menton et les joues.

Afin d’éliminer ces points noirs de votre peau, il vous suffit de mouiller la feuille de basilic et d’appliquer une feuille de basilic de chaque côté du nez. Laissez-le pendant 5 minutes puis rincez-le à l’eau tiède.

Une autre façon de traiter les points noirs sur votre peau consiste à utiliser du jus de basilic. Faites bouillir des feuilles de basilic dans une tasse d’eau et laissez infuser environ 20 minutes. Laisser refroidir quelques minutes. Vous pouvez l’utiliser comme un toner qui nettoie votre peau des points noirs de votre peau. De plus, ce toner au basilic rend également la peau lisse.

18. Réduire l’enflure et l’inflammation

 

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De nombreuses études ont montré que les composés chimiques du basilic sont efficaces pour guérir l’enflure et la douleur causées par l’inflammation. Le stress augmente le risque de développer des conditions inflammatoires. Et le basilic agit comme un adaptogène  car il peut traiter le stress émotionnel et physique. On dit également que boire du thé au basilic tous les jours gardera les conditions d’inflammation à distance. Selon une étude menée par la Royal Pharmaceutical Societys, boire du jus de basilic extrait peut réduire le gonflement jusqu’à 73% juste après 24 heures de traitement.

19. Prévenir et traiter la diarrhée

La diarrhée n’est pas un problème de santé grave, mais elle survient lorsque le système de digestion ne fonctionne pas correctement. Avec la diarrhée, l’intestin a un excès de liquide qui a un impact sur les selles. Il existe différents types de diarrhée, qui dépendent d’un individu. Ce problème survient lorsque vous consommez de l’eau ou des aliments contaminés. Par conséquent, il est préférable d’éviter la diarrhée en premier lieu en évitant de manger des aliments de rue et en se lavant toujours les mains avant chaque repas. En général, la diarrhée peut être guérie en 3 à 4 jours environ. Il peut être traité sans aucun médicament. Cependant, nous pouvons accélérer le processus de guérison en modifiant notre alimentation et en utilisant des remèdes maison. L’un des remèdes maison les plus efficaces contre la diarrhée est les feuilles de basilic sous différentes formes. C’est aussi une des efficacité du basilic pour la santé. Si vous souffrez de diarrhée, boire un verre de thé au basilic vous procurera un soulagement. Vous devriez boire deux tasses de thé au basilic par jour pendant quelques jours jusqu’à ce que les symptômes de la diarrhée disparaissent complètement.

Parfois, nous ne pouvons pas nous assurer de laver soigneusement tous les légumes et fruits lorsque nous préparons nos salades préférées. Ces légumes et fruits peuvent encore contenir des bactéries lorsque nous les ajoutons aux salades. Ces bactéries provoquent la diarrhée. Le basilic contient de grandes propriétés antibactériennes qui peuvent aider à lutter contre les bactéries de croissance à l’intérieur de notre intestin. Par conséquent, ajouter du basilic dans votre salade préférée vous aidera à garder la diarrhée à distance.

20. Guérir la nausée

 

La nausée n’est pas une maladie grave pour la santé. En fait, c’est un symptôme de mal au ventre. La nausée sera ou non accompagnée de vomissements. Il existe de nombreuses causes de nausées telles que la pollution, les émanations de la circulation, la nervosité, les parasites intestinaux, l’alcool, les médicaments, les migraines, les infections de l’estomac, la suralimentation, les troubles de l’oreille interne, le mal des transports, l’intoxication alimentaire, le stress émotionnel, les troubles hépatiques coliques et crise cardiaque. La nausée peut être traitée avec un traitement médical ou des remèdes maison. Voici comment traiter les nausées avec du basilic.

  • Mélangez deux gouttes d’huile essentielle de basilic avec une cuillère à café de cannelle en poudre
  • Mettez le mélange dans une tasse d’eau bouillante
  • Couvrir
  • Laissez infuser pendant quelques minutes
  • Buvez-le plusieurs fois par jour pendant quelques jours

Vous devez répéter ce traitement jusqu’à ce que les symptômes de nausée aient complètement disparu. De plus, le basilic peut être ajouté aux aliments pour éviter les nausées et les intoxications alimentaires. Les autres remèdes maison pour les nausées comprennent les clous de girofle, la cannelle, le gingembre, la muscade, les graines de fenouil ou le curcuma. Vous pouvez ajouter ces herbes et espèces à une tasse d’eau ou de jus pour créer le meilleur soulagement au goût des nausées.

Cependant, si les nausées sont accompagnées d’essoufflement, de sueurs froides et de douleurs thoraciques, vous devez prendre rendez-vous avec un médecin. Dans ce cas, la nausée peut être un symptôme de crise cardiaque.

21. Traiter les vomissements

 

Les vomissements sont un problème inconfortable dont vous ne voulez pas souffrir. Les patients qui vomissent se sentent toujours malades et faibles toute la journée. Lorsqu’il vomit, le patient doit boire beaucoup d’eau en raison de la privation d’eau. Les vomissements peuvent être causés par différents facteurs tels que la grossesse, trop d’alcool, le mal des transports, la grippe, le syndrome du côlon irritable, la migraine, une surdose de caféine et une suralimentation. Vivre ou vomir n’est jamais une expérience confortable, surtout lorsque vous êtes devant des gens. Afin d’éviter cette expérience embarrassante désagréable, vous devriez garder quelques remèdes maison avec vous. Et l’un des avantages des feuilles de basilic pour la santé est de traiter les vomissements. Ici, je voudrais vous présenter le moyen efficace de traiter les vomissements avec des feuilles de gingembre et de basilic.

  • Ajouter quelques feuilles de basilic et quelques morceaux de gingembre écrasé dans une tasse d’eau
  • Faites-le bouillir et laissez mijoter pendant quelques minutes
  • Filtrez-le
  • Ajoutez une cuillère à café de miel pour un meilleur goût
  • Siroter

Boire une tasse de cette solution vous aidera à réduire la sensation inconfortable causée par les vomissements.

22. Augmenter la mémoire et la concentration

 

Cela peut être une surprise lorsque de nombreux thérapeutes recommandent l’huile essentielle de basilic comme moyen efficace d’améliorer la mémoire et la concentration. S’il est utilisé comme inhalant, le basilic peut aider à renforcer la capacité de mémoriser et de mieux se concentrer. L’odeur rafraîchissante du basilic peut apaiser la fatigue et traiter les distractions, causes courantes d’une mauvaise mémoire et d’un manque de concentration. Le matin, après votre réveil, vous pouvez frotter une quantité suffisante d’huile essentielle sur vos paumes. La meilleure façon alternative de renforcer la puissance de votre cerveau est d’ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de basilic dans un grand bol d’eau bouillante. Et puis placez ce bol sur la table. Penchez-vous et essayez de respirer l’odeur du basilic. Il est préférable d’utiliser une grande serviette pour couvrir votre tête afin d’éviter que la vapeur ne s’échappe.

Il est recommandé d’inhaler profondément les huiles essentielles de basilic avant une séance d’étude et une grande présentation pour éviter l’anxiété et le stress.

Placer un diffuseur d’huile essentielle de basilic à proximité de votre espace d’étude est une bonne idée pour augmenter votre efficacité académique.

23. Protégez votre cœur

 

Le basilic guérira et préviendra les troubles cardiaques. Le basilic donne au cœur les supports supplémentaires. Vous pouvez acheter le thé au basilic ou un supplément dans n’importe quel magasin d’aliments sains à un prix abordable. Mais si vous avez des feuilles de basilic dans votre cuisine, vous pouvez préparer le thé au basilic à la maison. De plus, l’ajout de basilic à vos aliments réduira le risque de développer des troubles cardiaques.

24. Guérir l’infection de l’oreille

En hiver, les enfants sont plus vulnérables aux infections de l’oreille dues aux bactéries et aux virus. Si vous avez une infection de l’oreille interne, vous devez consulter un médecin car cette condition est beaucoup plus dangereuse. L’infection de l’oreille a différentes causes telles qu’une consommation excessive d’alcool, des défauts génétiques, une carence nutritionnelle, des allergies environnementales, des allergies alimentaires et des blessures internes. Les signes et symptômes de l’infection de l’oreille sont variés, ce qui dépend de l’individu. Cependant, les symptômes courants peuvent inclure une forte fièvre, une fuite de liquide de l’oreille, des douleurs dans l’oreille, des nausées, une forte fièvre, des problèmes de sommeil et une perte de capacité auditive. Les médecins peuvent recommander de prendre des antibiotiques pour traiter l’infection de l’oreille. Cependant, ce n’est pas un très bon choix. Si vous abusez de ces antibiotiques, les bactéries nocives peuvent créer une résistance. Par conséquent, vous aurez besoin d’un traitement plus efficace pour l’infection de l’oreille. Heureusement, il existe de nombreux remèdes maison pour les infections de l’oreille sans laisser les bactéries développer une résistance. L’un des remèdes maison efficaces est le basilic. Le basilic peut guérir l’infection de l’oreille car il contient de grandes propriétés antibactériennes.

Voici comment utiliser les feuilles de basilic pour traiter une infection de l’oreille.

  • Écraser 5 feuilles de basilic
  • Extraire son jus
  • Appliquez-le autour de votre oreille infectée

Vous ne devez pas laisser ce jus pénétrer dans votre oreille interne.

Voie alternative:

  • Écraser 5 feuilles de basilic
  • Prenez l’huile de basilic
  • Mélangez-le avec quelques gouttes d’huile de coco
  • Trempez une boule de coton dans ce mélange
  • Essuyez autour de l’oreille infectée

Pour un résultat satisfaisant, ce traitement doit être répété deux fois par jour.

25. Baisse de la glycémie

 

Le basilic peut traiter le diabète en abaissant la glycémie. Les scientifiques ont découvert que boire du jus de basilic est vraiment utile pour les personnes atteintes de diabète. De plus, l’ajout de basilic dans votre alimentation quotidienne réduira le risque de développer un diabète.

26. Perdre du poids

Le basilic a un lien avec la perte de poids . C’est parce que le basilic a la capacité d’abaisser les niveaux de cortisol. Le cortisol est connu comme une hormone du stress qui peut causer des troubles émotionnels, une dépression de stress, de l’anxiété et même une alimentation émotionnelle. Des niveaux élevés de cortisol peuvent entraîner une prise de poids, en particulier autour du bas de l’abdomen. Les personnes ayant des niveaux élevés de cortisol ont toujours du mal à maintenir un corps sain ou à perdre du poids.

En fait, le basilic peut agir comme un adaptogène qui réduit le stress et diminue les niveaux de cortisol. Les régimes alimentaires et les exercices les plus équilibrés aident à perdre du poids en réduisant les niveaux de cortisol. Par conséquent, le basilic est efficace pour perdre du poids. Cependant, il n’y a pas suffisamment de preuves pour étayer ce point de vue. 

Mais il est toujours important de consulter le médecin avant d’utiliser du thé au basilic, des feuilles de basilic ainsi que tout médicament au basilic pour perdre du poids. Vous devez vous assurer que vous n’avez pas d’allergie à cette plante. Les femmes enceintes et les mères qui allaitent devraient éviter le basilic en raison de ses effets secondaires et dangers potentiels. Le basilic ne doit pas être consommé avant une intervention chirurgicale. De plus, les patients utilisant des médicaments anticoagulants doivent également éviter d’utiliser le basilic.

27. Soulager les démangeaisons, les infections cutanées et la teigne

 

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En raison de ses composés anti-démangeaisons appelés thymol et camphène, le basilic est efficace pour traiter les irritations cutanées, les infections cutanées et les démangeaisons. Le camphène dans le basilic donnera un effet rafraîchissant sur votre peau affectée. Voici comment vous pouvez utiliser le basilic pour traiter les démangeaisons, les infections cutanées et la teigne.

  • Écraser quelques feuilles de basilic
  • Appliquez-le sur vos zones touchées
  • Laissez-le pendant une heure
  • Lavez-le à l’eau tiède

Si vous souhaitez obtenir un résultat satisfaisant, vous devez répéter ce traitement deux fois par jour.

Un autre traitement au basilic:

  • Ajouter quelques feuilles de basilic et de neem à ½ litre d’eau
  • Faites-le bouillir après quelques minutes
  • Filtrez-le
  • Laisse refroidir
  • Utilisez un morceau de coton pour appliquer cette solution sur vos zones touchées

Cette solution peut être conservée au réfrigérateur pendant une semaine. Il est recommandé d’appliquer deux fois par jour pour le meilleur résultat.

28. Soulager l’asthme

 

Si vous voulez rechercher les remèdes maison efficaces pour l’asthme, vous devriez envisager le basilic. L’un des avantages étonnants des feuilles de basilic pour la peau est le traitement de l’ asthme. Afin de prouver l’efficacité des feuilles de basilic dans le traitement de l’asthme, les chercheurs indiens ont fait une expérience où les patients asthmatiques ont reçu le traitement au basilic pendant un mois. Après cette période de traitement de l’asthme avec du basilic, les chercheurs ont constaté une amélioration significative de la capacité respiratoire des personnes atteintes. De plus, l’expérience a également montré que le nombre de crises d’asthme diminuait. Vous pourriez être intéressé par l’utilisation du basilic pour traiter les symptômes de l’asthme, il est important que vous vérifiiez certaines précautions avant de prendre ce traitement. C’est une bonne idée de prendre rendez-vous avec votre allergologue pour vous assurer que le basilic ne provoque pas d’allergie. Lorsque vous utilisez des médicaments à base de basilic, vous devez suivre les instructions de votre médecin. Les femmes enceintes doivent éviter d’utiliser l’huile essentielle de basilic pour soigner leur santé.

29. Soulager la douleur

Le basilic peut fonctionner comme un inhibiteur de la COX-2. Un patient souffrant de problèmes de santé douloureux peut bénéficier du soulagement et des bienfaits du basilic. Certains composés du basilic soulageront la douleur neurologique et l’inflammation sans provoquer d’effets secondaires indésirables. Grâce à ses excellentes propriétés cicatrisantes et antiseptiques, le basilic peut être utilisé comme traitement efficace des coupures, des ulcères et des plaies.

30. Gardez le cancer à l’écart

 

Le basilic est considéré comme un anti-cancérigène naturel. L’ajout de basilic aux aliments aidera à prévenir certains cancers, en particulier le cancer du sein. Le basilic inhibe la croissance et le développement des tumeurs. Les personnes qui consomment trop de tabac peuvent mâcher des feuilles de basilic tous les jours pour prévenir le cancer de la bouche. Les personnes atteintes de certains cancers peuvent bénéficier des bienfaits du basilic. Cependant, cela ne signifie pas que le basilic peut être utilisé comme traitement douloureux pour certains cancers ou que le basilic traitera complètement le cancer sans utiliser d’autres traitements. Le cancer est un grave problème de santé mortel. Cela nécessite un traitement médical.

31. Traiter la congestion pulmonaire

Certains composés du basilic tels que le camphène, la vitamine C et l’eugénol se révèlent efficaces pour guérir la congestion pulmonaire. De plus, le basilic peut guérir la tuberculose ou les dommages associés à l’habitude de fumer. Vous avez encore besoin d’un traitement médical pour guérir ces maladies graves.

32. Vous aider à arrêter de fumer

Cela semble étrange mais cela fonctionne. Basil peut soutenir votre détermination à arrêter de fumer. Cela peut fonctionner aussi efficacement que d’autres méthodes comme les bonbons à la nicotine ou les gommes qui peuvent vous empêcher de fumer. Chaque fois que vous ressentez l’envie de fumer, il vous suffit de mâcher des feuilles de basilic. Le jus de basilic a un effet rafraîchissant sur votre gorge et la mastication de ces feuilles vous distraira. De plus, l’anti-oxydant du basilic vous aidera à guérir les dommages du tabagisme.

33. Éclaircissez votre teint

 

Le basilic est l’un des remèdes les plus merveilleux pour une peau éclatante, car il contient des antioxydants et des huiles naturelles. De plus, les acides urusoliques améliorent le teint de votre peau, éliminent les cellules mortes de la peau, éliminent la saleté, ferment les pores de votre peau et rendent votre peau plus lumineuse. Il a le grand pouvoir détoxifiant naturel qui peut protéger la peau des effets des rayons ultraviolets, de la pollution, des infections et du stress. Ces facteurs nocifs provoquent une peau terne et foncée. Le basilic contient également des effets hydratants et nourrissants; par conséquent, il donnera à votre peau une texture lisse et impeccable. Voici comment utiliser le basilic pour éclaircir votre peau et obtenir une peau éclatante.

  • Écraser quelques feuilles de basilic jusqu’à ce qu’il devienne une pâte épaisse
  • Mélangez-le avec une ou deux cuillères à soupe de jus de citron et une cuillère à soupe de poudre de bois de santal pur
  • Appliquez cette pâte sur votre peau
  • Laissez-le reposer sur votre peau pendant une heure
  • Lavez-le à l’eau tiède

Il est recommandé de répéter ce traitement trois fois par semaine pour le meilleur résultat.

34. Traiter l’eczéma

 

L’eczéma est également appelé dermatite atopique, une affection cutanée chronique. L’inflammation est un symptôme d’eczéma, qui s’accompagne souvent de rougeurs, de démangeaisons, d’éruptions cutanées gercées et de peau suintante. L’eczéma peut apparaître sur différentes parties de votre corps telles que les mains, le cou, le visage, la poitrine, les coudes et l’arrière des genoux. L’acide urusolique du basilic est efficace pour traiter les symptômes associés à l’eczéma. De plus, l’utilisation de basilic réduit également le risque de cancer de la peau. Je voudrais vous présenter comment utiliser le basilic pour traiter l’eczéma.

  • Hachez une poignée de feuilles de basilic jusqu’à ce qu’elle devienne la pâte épaisse
  • Mélangez-le avec une cuillère à soupe de curcuma écrasé
  • Appliquer ce mélange sur la peau affectée
  • Laissez reposer sur votre peau pendant environ 30 minutes
  • Lavez-le à l’eau tiède

Afin d’obtenir un soulagement significatif de l’eczéma, vous devez répéter ce traitement régulièrement jusqu’à ce que les symptômes de l’eczéma aient complètement disparu.

35. Serrez votre peau

 

L’un des avantages pour la santé des feuilles de basilic pour la peau est de la raffermir. C’est parce que le basilic est chargé d’antioxydants et de flavonoïdes. Le basilic contient des propriétés anti-âge efficaces; par conséquent, il peut aider la peau à lutter contre le stress oxydatif et les dommages des radicaux libres. En conséquence, le basilic ralentira le processus de vieillissement et préviendra les signes de vieillissement tels que les rides, les taches de vieillesse et les ridules sur votre peau. Il stimule la croissance de nouvelles cellules cutanées et donne à votre peau une texture souple, douce et fraîche. Vous pouvez éviter le vieillissement prématuré en créant un toner au basilic. Voici les instructions.

  • Prenez une poignée de feuilles de basilic et ajoutez-les dans un litre d’eau
  • Faire bouillir pendant 5 minutes
  • Filtrez-le
  • Laisse refroidir
  • Mettez-y quelques gouttes de jus de citron
  • Conservez ce toner dans une bouteille

Vous pouvez appliquer ce toner au basilic avant le coucher à l’aide d’un morceau de coton. Vous pouvez le faire deux fois le matin et le soir pour renforcer ses effets.

Alternativement, vous pouvez obtenir les avantages du basilic pour raffermir la peau  et traiter les signes de vieillissement en créant un masque facial avec des blancs d’œufs.

  • Écraser 10 feuilles de basilic
  • Mélanger avec un blanc d’oeuf
  • Appliquer sur la peau de votre visage
  • Laissez reposer pendant 30 minutes
  • Rincez-le à l’eau tiède

Ce masque facial doit être répété deux ou trois fois par semaine.

36. Traitement des pellicules

 

Outre les avantages du basilic pour la santé et la peau, le basilic peut agir pour les problèmes de cheveux. En raison de ses propriétés antifongiques et antibactériennes, le basilic est efficace pour traiter l’irritation du cuir chevelu, la desquamation, les démangeaisons et les pellicules. Le basilic nettoie votre cuir chevelu et vos cheveux en éliminant les cellules mortes et les impuretés du cuir chevelu et de la peau. Voici comment vos cheveux et votre cuir chevelu peuvent bénéficier du basilic.

  • Hachez une poignée de feuilles de basilic jusqu’à ce qu’elle devienne une pâte rugueuse
  • Ajouter 2 cuillères à soupe d’huile de coco et bien mélanger
  • Appliquez cette pâte sur vos cheveux et votre cuir chevelu
  • Massez-le en mouvement circulaire
  • Enveloppez une grande serviette pour couvrir vos cheveux
  • Attendez 1 heure
  • Lavez avec un shampooing et un revitalisant normaux

Vous devez répéter ce traitement trois fois par semaine pour obtenir le meilleur résultat.

37. Boostez la croissance des cheveux

 

Si vous voulez avoir des cheveux longs et lisses et brillants, vous pouvez utiliser du basilic. Le basilic regorge de nutriments, de vitamines, de minéraux et d’antioxydants qui peuvent accélérer le processus de croissance de vos cheveux . Le basilic augmente le flux sanguin vers le cuir chevelu, renforçant les mèches de cheveux et empêchant la casse.

Vous pouvez utiliser du basilic pour faire un excellent rinçage régulier des cheveux.

  • Prenez une cuillère à café de basilic séché
  • Faites-le tremper dans une tasse d’eau
  • Laissez-le pendant la nuit
  • Versez une tasse d’eau bouillante dessus après votre réveil
  • Laissez infuser pendant 15 minutes
  • Égouttez le basilic séché de l’eau
  • Laissez-le refroidir pendant un moment
  • Versez-le dans votre shampooing normal
  • Rincez vos cheveux et votre cuir chevelu avec ce shampooing
  • Massez doucement votre cuir chevelu
  • Laissez-le pendant 30 minutes avant de le rincer

Si vous souhaitez faire pousser vos cheveux rapidement dans un court laps de temps, vous devez répéter ce traitement trois fois par semaine.

Outre ces avantages étonnants pour la santé des feuilles de basilic, des scientifiques et des chercheurs ont récemment découvert que le basilic pouvait apporter des avantages environnementaux. Basil libère de l’oxygène pendant 20 heures. De plus, il peut absorber le dioxyde de carbone, le monoxyde de carbone et le dioxyde de soufre de l’environnement.

Connaître ces avantages incroyables du basilic pour la santé, la peau et les cheveux vous rendra la vie meilleure. Si vous avez des questions à poser, n’hésitez pas à les laisser ci-dessous. Je répondrai dès que possible.

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