30 façons de se débarrasser de la diarrhée naturellement et rapidement à la maison

Souffrir de diarrhée peut être douloureux et inconfortable. Cela fera de votre journée un désastre. La diarrhée provoquera une déshydratation car elle vole sérieusement les fluides de votre corps. Certaines personnes achètent des médicaments pharmaceutiques ou des médicaments pour traiter la diarrhée. Mais qu’en est-il des solutions naturelles et des remèdes maison sur la façon de se débarrasser de la diarrhée naturellement sans médicament? Pourraient-ils vous sauver la journée et éliminer votre inconfort? Si vous voulez savoir, continuez à lire.

  • 29 remèdes naturels pour la diarrhée chez les adultes

Contents

Comment se débarrasser naturellement de la diarrhée – Certains symptômes et causes courantes

Si vos selles molles et aqueuses vous échappent fréquemment, cela signifie que vous souffrez de diarrhée. Tout le monde peut souffrir de diarrhée. Les malades doivent se rendre fréquemment aux toilettes avec un grand volume de selles.

Les signes et symptômes de la diarrhée disparaîtront après quelques jours dans la plupart des cas. Cependant, certaines personnes misérables peuvent malheureusement souffrir de diarrhée plus d’une semaine. Si la diarrhée dure plus d’une semaine, il est important que vous preniez rendez-vous avec un médecin pour rechercher une maladie inflammatoire de l’intestin ou un syndrome du côlon irritable.

Lorsque vous souffrez de diarrhée, vous pouvez présenter ces symptômes, notamment de la fièvre, des selles aqueuses fréquentes, des douleurs abdominales, des crampes abdominales, des ballonnements et du sang dans les selles.

Il existe un certain nombre de conditions et de maladies provoquant la diarrhée. Les causes courantes de diarrhée comprennent les virus (cytomégalovirus, virus Norwalk, rotavirus et hépatite virale), les bactéries (salmonelles, Campylobacter, Escherichia coli, Shigella), les parasites (Cryptosporidium, Giardia lamblia), certains médicaments (antibiotiques), l’intolérance au lactose (on trouve du lactose) dans le lait et les produits laitiers), le fructose (un sucre se trouve dans le miel et les fruits), les édulcorants artificiels (mannitol et sorbitol), la chirurgie et d’autres troubles digestifs.

Mais heureusement, vous pouvez traiter la diarrhée rapidement ou accélérer le processus de guérison avec des techniques efficaces, des conseils et des remèdes maison sur la façon de se débarrasser de la diarrhée naturellement et rapidement à la maison. Si vous avez des inquiétudes, veuillez lire cet article sur AllRemedies.com  pour en savoir plus.

Remèdes et techniques efficaces à domicile Comment se débarrasser de la diarrhée

1. Mangez des aliments liquides

Lorsque vous souffrez de diarrhée, la chose importante pour se débarrasser naturellement de la diarrhée est d’éviter de mettre plus de pression sur votre système digestif. On dit que les patients souffrant de diarrhée devraient choisir des aliments liquides plutôt que des aliments solides à manger. De plus, il est préférable de consommer des aliments liquides en petite quantité.

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Votre alimentation doit se diviser en trois repas principaux et deux collations saines entre les repas. Cela calmera votre système digestif car il a suffisamment de temps pour digérer les aliments.

De plus, vous prenez de petites gorgées d’eau tout au long de la journée au lieu de boire un verre entier d’eau à la fois. Il est nécessaire de prendre plus de 2 litres d’eau pendant la journée où vous avez la diarrhée car ce problème de santé peut vous déshydrater. Si vous ne souhaitez pas boire beaucoup d’eau, vous pouvez choisir du jus de légumes ou du jus de fruits.

2. Un régime BRAT fade

 

Si vous souhaitez demander les moyens efficaces de se débarrasser de la diarrhée, il est recommandé de vous en tenir à un régime BRAT fade [1] . Ce régime comprend des aliments fades tels que le riz, les bananes, le pain grillé, la compote de pommes et le thé qui ont un peu d’acidité et des sucres simples. En conséquence, la consommation de ces aliments guérira les troubles du système digestif. De plus, les aliments fades peuvent aider à apaiser vos intestins.

Les craquelins, ainsi que la purée de pommes de terre sans beurre, sont les excellents aliments fades à consommer.

Si votre diarrhée est causée par une intoxication alimentaire légère , il est recommandé de manger du pain grillé brûlé. On pense que le pain grillé carbonisé a le même effet que le charbon de bois médicinal. Le charbon de bois médicinal est souvent utilisé pour soigner les cas graves d’intoxication alcoolique ou alimentaire à l’hôpital car il peut aider à neutraliser les toxines.

3.  Comment se débarrasser de la diarrhée – Mangez du yogourt nature

Manger du yogourt est le moyen efficace de se débarrasser rapidement de la diarrhée à la maison, en particulier lorsque votre diarrhée est causée par l’utilisation d’antibiotiques. Les probiotiques contenus dans le yogourt gardent vos intestins en bonne santé. La raison possible peut être que les probiotiques contenus dans le yogourt sont un type de bactéries vivantes qui aident à améliorer la santé du tube digestif. L’utilisation d’antibiotiques tuera les bonnes bactéries dans vos intestins; en conséquence, cela conduira à la diarrhée. Manger du yogourt aidera à restaurer les bonnes bactéries dans vos intestins et à arrêter la diarrhée. Il est recommandé de manger deux ou trois tasses de yogourt par jour jusqu’à ce que vous puissiez obtenir un soulagement significatif.

4.  Reposez-vous suffisamment

Comme d’autres problèmes de santé, la diarrhée nécessite également beaucoup de repos pour guérir rapidement. Se reposer ou s’installer est l’une des meilleures choses à faire si vous souffrez de diarrhée. Le repos donnera à votre corps la possibilité de lutter contre tout virus causant la diarrhée.

De plus, certaines personnes ont la diarrhée à cause de leur anxiété et de leur stress. Dans ce cas, ils ont besoin de repos pour rester calmes, éliminer le repos et réduire ses symptômes physiques.

5.  Restez à l’écart des aliments causant des maux d’estomac

On dit que les aliments qui ont la grande source de fibres  produiront plus de gaz et aggraveront la douleur due à la diarrhée. Par conséquent, si vous souffrez de diarrhée, il est important que vous vous teniez à l’écart de ces aliments riches en fibres.

Les aliments riches en fibres comprennent les légumes et les fruits frais. De plus, vous devez également éviter de consommer des aliments provoquant des gaz tels que les haricots. Si vous avez de la diarrhée et des crampes abdominales, ces aliments aggraveront votre état.

Si vous ne pouvez pas digérer le lactose, vous ne devez pas consommer de lait ainsi que d’autres produits laitiers.

Cependant, comme les fibres peuvent aider à réguler vos intestins et à éviter la diarrhée, vous devez inclure des aliments riches en fibres dans votre alimentation.

Les aliments riches en graisses et en graisses peuvent également aggraver la diarrhée et les maux d’estomac. Vous devez éviter de les manger lorsque vous souffrez de diarrhée.

6.  Éloignez-vous de la caféine

La consommation de caféine entraînera des douleurs à l’estomac et des gaz chez certaines personnes. De plus, cela peut provoquer une déshydratation de votre corps. Si vous avez la diarrhée, vous ne devez pas boire de café ainsi que d’autres boissons contenant de la caféine ou manger du chocolat et d’autres aliments riches en caféine.

7.  Comment se débarrasser de la diarrhée à l’aide d’un coussin chauffant

Un autre excellent moyen de se débarrasser naturellement de la diarrhée à la maison consiste à utiliser un coussin chauffant. Cela peut fonctionner efficacement si votre diarrhée est causée par des crampes abdominales. Le coussin chauffant est efficace pour apaiser les muscles crampés et réduire la douleur associée à la diarrhée.

Afin de traiter la diarrhée, il vous suffit d’appliquer un coussin chauffant sur votre abdomen. Mais, avant d’utiliser un coussin chauffant, vous devez placer une ou deux couches de tissu sur votre peau afin d’éviter les brûlures causées par la chaleur intense.

8.  Évitez de boire des liquides qui peuvent aggraver les symptômes de la diarrhée

 

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Si vous souhaitez accélérer le processus de traitement de la diarrhée, vous devez éviter les boissons qui contiennent des niveaux élevés de sucre, de produits laitiers, de caféine et de carbonatation.

Il est important d’éviter de boire des sodas, du café, du chocolat chaud, des jus de fruits et des thés contenant de la caféine. De plus, on dit que les boissons sucrées, alcoolisées et autres boissons contenant de la caféine augmenteront le risque de déshydratation. Si vous êtes sensible au lactose qui se trouve dans le lait et d’autres produits laitiers, vous devez éviter ces boissons.

9.  Comment se débarrasser de la diarrhée – Restez hydraté

Parce que la diarrhée volera les fluides de votre corps, il est important que vous restiez hydraté. La déshydratation causée par la diarrhée peut facilement entraîner de graves complications et nécessiter une hospitalisation si ce problème est hors de votre contrôle. Vous pouvez savoir quand vous êtes hydraté en voyant les symptômes tels que la sécheresse de la bouche, des yeux, de la gorge, de la fatigue, des urines foncées et des étourdissements. Lorsque vous êtes hydraté, la meilleure solution est de boire immédiatement de l’eau, des boissons pour sportifs ou un bouillon clair. Les boissons pour sportifs vous aideront à restaurer votre hydratation efficacement car elles fournissent à votre corps des électrolytes qui sont perdus à cause de la diarrhée.

Si vous souffrez de nausées  et de diarrhée et qu’il est difficile de boire de l’eau ou des liquides, la meilleure solution est de sucer de petits éclats de glace. Cette solution aidera les fluides à pénétrer progressivement dans votre corps.

10.  Gingembre

Nous savons tous que le gingembre est bien connu comme traitement des intoxications alimentaires, des crampes et des douleurs abdominales. Par conséquent, si vous souhaitez trouver des remèdes maison efficaces pour vous débarrasser rapidement de la diarrhée, vous ne devez pas ignorer le gingembre.

Manger régulièrement le mélange de gingembre et de miel favorisera le suc gastrique et stimulera votre digestion. Cependant, après avoir mangé ce mélange, vous devez éviter de boire de l’eau.

  • Râper un morceau de gingembre de taille moyenne
  • Ajouter une cuillère à café de miel
  • Consommez-le

Il est recommandé de manger ce mélange régulièrement jusqu’à ce que vous puissiez vous débarrasser complètement de la diarrhée.

En plus de manger le mélange de gingembre râpé et de miel, boire du thé au gingembre  vous aide également à éliminer le problème de diarrhée. Voici les étapes à suivre.

  • Trancher un morceau de gingembre
  • Ajouter le morceau de gingembre dans une tasse d’eau
  • Faire bouillir pendant quelques minutes
  • Filtrez l’eau et ajoutez une cuillère à café de miel pour rehausser sa saveur
  • Bois-le

Ce traitement doit être répété si vous souhaitez avoir un résultat plus satisfaisant. Deux ou trois tasses de thé au gingembre par jour éliminent efficacement la diarrhée. Cependant, si vous n’avez pas de gingembre frais disponible, vous pouvez acheter du gingembre en poudre sur le marché.

11.  Graines de fenugrec

En tant qu’excellent remède pour se débarrasser rapidement de la diarrhée à la maison, les graines de fenugrec sont recommandées. La raison possible peut être que les graines de fenugrec  contiennent une teneur élevée en mucilage. Le mucilage a des propriétés antidiarrhéiques qui peuvent aider à guérir les maux d’estomac et à arrêter la diarrhée.

Pour traiter la diarrhée, il vous suffit de mâcher une cuillère à café de graines de fenugrec avec une cuillère à soupe de yaourt. Suivez ce remède quotidiennement pendant quelques jours jusqu’à ce que les symptômes de la diarrhée disparaissent.

Une autre façon est de mélanger ½ cuillère à café de graines de fenugrec grillées, deux cuillères à soupe de yogourt et ½ cuillère à café de graines de cumin. La consommation de cette solution trois fois par jour vous procurera un soulagement significatif de la diarrhée après quelques jours.

12.  Vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme  est un excellent remède pour se débarrasser de la diarrhée rapidement et naturellement. L’utilisation du vinaigre de cidre de pomme aidera à lutter contre les principales bactéries responsables de la diarrhée. La raison possible peut être que le vinaigre de cidre de pomme a des concentrations élevées de pectine qui apaisent l’  irritation du côlon .

  • Mélangez une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d’eau tiède
  • Remuez bien pour vous assurer que le vinaigre de cidre de pomme se dissout bien dans l’eau
  • Buvez cette eau au vinaigre de cidre de pomme une ou deux fois par jour et répétez-la pendant quelques jours jusqu’à ce que les symptômes de diarrhée disparaissent complètement
13.  Comment se débarrasser de la diarrhée avec la banane

La banane est considérée comme un super aliment sain dans le monde car il présente de nombreux avantages pour la santé des personnes. Les bananes ne contiennent ni matières grasses, ni sodium, ni cholestérol, mais sont une excellente source de fibres, de vitamine B6, de vitamine C, de folate, de glucides complexes et de potassium. La banane est la nourriture facile à digérer. Par conséquent, les bébés et les personnes âgées peuvent manger des bananes sans aucun problème. La banane est bien connue comme traitement de l’indigestion acide et des brûlures d’estomac. Étonnamment, lorsque vous souffrez de diarrhée et que vous êtes mal à l’aise, il est recommandé de manger des bananes mûres pour trouver le soulagement. En effet, les bananes sont riches en pectine, une solution hydrosoluble efficace pour réduire la diarrhée. De plus, le potassium dans une banane est considéré comme un électrolyte, ce qui maintient le bon fonctionnement des parties vitales du corps. Parce que les adultes moyens souffrent de diarrhée au moins quatre fois par an, il est important que vous incluiez ce super aliment dans votre alimentation. Manger de la banane vous fournira des électrolytes essentiels qui sont souvent perdus à cause de la diarrhée. La banane est également une collation saine pour les athlètes d’endurance pendant les heures d’entraînement écrasantes. Une autre raison est que la banane contient plus de glucides digestibles que les autres aliments, ce qui vous aide à brûler plus de calories plus rapidement que de manger des aliments qui sontriche en protéines  ou en matières grasses.

14.  Thé à la camomille

Les propriétés antispasmodiques du thé à la camomille font de ce thé un excellent remède pour se débarrasser naturellement de la diarrhée sans médicaments, surtout lorsque votre diarrhée est accompagnée de douleurs abdominales. De plus, boire du thé à la camomille  sera efficace pour soulager l’inflammation intestinale.

  • Ajouter une cuillère à café de feuilles de menthe poivrée et une cuillère à café de fleurs de camomille dans une tasse d’eau bouillante
  • Couvrir et laisser infuser environ 10 minutes
  • Filtrer l’eau
  • Buvez trois ou quatre tasses de thés à la camomille plusieurs fois au cours de la journée

Même si vous ne souffrez pas de diarrhée, vous devriez quand même boire du thé à la camomille régulièrement, car il peut maintenir le bon fonctionnement de votre système digestif.

Le thé vert est la meilleure solution alternative au thé à la camomille.

15.  Comment se débarrasser de la diarrhée avec du riz blanc

Il est recommandé de manger du riz blanc ordinaire lorsque vous souffrez de diarrhée. En tant que superaliment sur la façon de se débarrasser de la diarrhée naturellement et efficacement, il peut agir comme un aliment contraignant et rendre vos selles plus solides. Selon MedlinePlus, manger du riz blanc ainsi que d’autres céréales raffinées plutôt que des céréales complètes vous aidera à soulager les symptômes de la diarrhée. La raison possible peut être que les grains entiers sont une excellente source de fibres qui sont difficiles à digérer pour votre système digestif. De nombreuses études ont été menées pour prouver l’efficacité du riz blanc dans le traitement de la diarrhée. De plus, manger du riz blanc empêchera la réhydratation pendant la diarrhée et réduira un certain nombre de selles. En conséquence, manger du riz blanc peut aider à arrêter la diarrhée et à accélérer le processus de guérison.

Le riz blanc contient des nutriments essentiels, notamment des glucides, qui fournissent de l’énergie à votre corps pour les activités et les exercices quotidiens. Le riz blanc peut vous apporter les nutriments nécessaires tels que le sélénium, le manganèse, le fer, la niacine, le folate et la thiamine.

Pendant la journée de la diarrhée, vous devez manger de petites quantités de riz blanc ordinaire, puis augmenter la quantité de riz lorsque les symptômes de la diarrhée s’améliorent. Vous ne devez pas ajouter d’épices ou de sauces au riz.

16.  Huile de graine noire

 

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La graine noire est souvent utilisée pour traiter de nombreux problèmes et conditions de santé tels que les coliques, les gaz, la constipation, l’asthme et la diarrhée. Par conséquent, en demandant aux remèdes maison efficaces sur la façon de se débarrasser de la diarrhée naturellement sans médicament, vous ne devez pas ignorer l’huile de graine noire.

  • Ajouter une cuillère à café d’huile de graines noires dans une tasse de yogourt nature
  • Mélangez bien
  • Mangez cette solution deux fois par jour pendant quelques jours afin de faire disparaître complètement les symptômes de la diarrhée

Cependant, il convient de noter que l’efficacité de l’huile de graine noire dépend de l’état de l’individu et de ses différentes causes. Si vous utilisez de l’huile de graines noires pendant quelques jours mais que vous ne voyez aucune amélioration, vous devez prendre rendez-vous avec votre médecin immédiatement.

17.  Comment se débarrasser de la diarrhée – Soupe aux carottes

La soupe aux carottes est facile à digérer. De plus, cet aliment contient des propriétés antidyspeptiques. Par conséquent, la soupe aux carottes est considérée comme un excellent aliment pour se débarrasser de la diarrhée. Les enfants qui ont une diarrhée fréquente devraient consommer de la soupe aux carottes car cette nourriture fournit les vitamines et minéraux essentiels ainsi que l’hydratation qui est perdue par la diarrhée. Voici la recette de la soupe aux carottes que vous pouvez préparer.

  • Acheter 500g de carottes
  • Lavez-le soigneusement à l’eau courante
  • Épluchez les carottes et coupez-les en morceaux de taille moyenne
  • Mettez ces morceaux dans une casserole et versez ½ tasse d’eau
  • Faites cuire les carottes à feu doux pendant environ une heure
  • Éteignez le feu et versez plus d’un peu d’eau
  • Réduisez les carottes en purée avec un mélangeur à immersion
  • Ajoutez une cuillère à café de sel pour rehausser son goût et ses saveurs
  • Mangez cette soupe de carottes plusieurs fois par jour pendant quelques jours jusqu’à ce que les symptômes de la diarrhée disparaissent complètement.
18.  Menthe poivrée

La menthe poivrée  est souvent connue comme quelque chose qui est ajouté dans différents bonbons. De plus, vous pouvez trouver de la menthe poivrée dans différentes boissons aromatisées. Les personnes qui ont des problèmes d’estomac tels que la constipation, les nausées et la diarrhée utilisent souvent la menthe poivrée afin de trouver un soulagement significatif.

Si vous voulez traiter la diarrhée efficacement et rapidement, tout ce dont vous avez besoin pour préparer des brins de menthe et une tasse d’eau chaude. Il est important de s’assurer que les brins de menthe que vous choisissez sont propres.

  • Ajouter les brins de menthe dans une tasse d’eau chaude
  • Couvrir
  • Laissez infuser pendant quelques minutes
  • Attendez que cette solution refroidisse pour vous assurer que l’eau ne brûlera pas votre langue
  • Buvez plusieurs tasses pendant la journée et répétez pendant quelques jours
19.  Comment se débarrasser de la diarrhée avec du citron

Afin de traiter la diarrhée ainsi que de nombreux troubles gastriques, il vous suffit de mélanger une cuillère à soupe de jus de gingembre, ¼ cuillère à soupe de poivre et 1 cuillère à soupe de jus de citron. Après cela, vous consommez ce mélange trois fois par jour et pendant quelques jours. C’est l’un des traitements populaires pour se débarrasser de la diarrhée que beaucoup de gens veulent connaître.

20.  Boire du jus de gourde

La gourde est également connue sous le nom de calebasse qui appartient au légume de la famille Cucurbita. Ce légume est souvent utilisé à des fins culinaires dans les régions tempérées et tropicales. La gourde en bouteille peut pousser rapidement et elle nécessite une lumière solaire adéquate pour s’épanouir. Après 75 jours depuis la plantation, ses fruits sont prêts à être récoltés. La gourde de bouteille peut avoir différentes tailles et formes.

Parce que la gourde contient quelques calories (seulement 14 calories pour 100 g), elle est incluse dans la liste des aliments hypocaloriques. Malgré quelques calories, la gourde est une excellente source de folate, de vitamine C, de niacine, de thiamine, d’acide pantothénique, de pyridoxine, de fer, de calcium, de magnésium, de potassium , de zinc et de manganèse. De plus, la gourde est facile à digérer. Cet aliment maintiendra le bon fonctionnement de votre système digestif. Il facilite le mouvement des aliments dans l’intestin. C’est la raison pour laquelle la gourde est utilisée pour traiter l’indigestion , la constipation et la diarrhée.

Il est recommandé de boire du jus de gourde avec un peu de sel ajouté pour améliorer la diarrhée dans une large mesure.

21.  Cannelle et cumin

La cannelle ou Dalchini  a été utilisée à la fois en cuisine et en médecine par de nombreuses cultures anciennes. La cannelle est bénéfique pour de nombreux maux de santé tels que les infections urinaires, les problèmes gastro-intestinaux, la grippe et le rhume en raison de ses propriétés antibactériennes et antifongiques. De plus, on dit que la cannelle peut aider à stimuler et réchauffer le système digestif; par conséquent, il est efficace pour traiter les vomissements , la digestion faible, la préhension, les coliques, les nausées, la distension et la diarrhée. Les tanins de la cannelle peuvent agir comme astringents qui résolvent efficacement la diarrhée.

Le cumin pousse au Mexique, en Chine, en Inde ainsi qu’en Méditerranée. Le sperme est une excellente source de manganèse, de fer, de calcium, de fibres et de vitamines. La consommation de cumin gardera votre système digestif en bonne santé. De plus, le cumin facilite les mouvements des aliments et l’absorption des nutriments. La raison possible peut être que le cumin contient les enzymes qui peuvent aider à décomposer les aliments. Les propriétés antifongiques du cumin sont efficaces pour nettoyer votre tube digestif.

La combinaison de cannelle et de cumin est considérée comme la solution efficace pour se débarrasser rapidement de la diarrhée.

Tout ce que vous avez à faire est de faire une pâte épaisse en mélangeant une cuillère à soupe de cannelle, une cuillère à soupe de gingembre sec, un peu de miel et de cumin. La consommation d’une ou deux cuillères à soupe de ce traitement trois fois par jour vous procurera un soulagement significatif de la diarrhée.

22.  Poudre de graines de cardamome

La cardamome est l’ancienne plante qui contient des effets curatifs. La cardamome pousse au Sri Lanka, en Inde, au Guatemala et en Tanzanie. La cardamome ressemble au gingembre. La cardamome est utilisée en cuisine et en médecine depuis des lustres. Au Moyen-Orient et en Turquie, la cardamome est ajoutée au café grec. La cardamome est également disponible dans certains thés. Pour avoir une haleine fraîche, il vous suffit de mâcher ces graines. Vous pouvez acheter des graines de cardamome, de la poudre ou un mélange d’épices. La cardamome contient des propriétés antimicrobiennes et antioxydantes; par conséquent, cette plante est bénéfique pour votre système digestif . Si vous souffrez de diarrhée, vous pouvez utiliser la poudre de graines de cardamome comme remède naturel à la maison pour vous débarrasser efficacement de la diarrhée sans médicaments.

  • Ajouter ¼ cuillère à soupe de poudre de graines de cardamome dans un verre d’eau bouillante
  • Couvrir
  • Laissez infuser pendant quelques minutes
  • Sirote-le en ralentissant quand il refroidit

On dit que boire cette solution tous les jours stimulera le processus de guérison. Afin d’ajouter plus de goût et de saveur, vous pouvez mélanger une cuillère à soupe de miel avec.

23.  Comment se débarrasser de la diarrhée à l’aide d’ail

 

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En raison des substances adéquates, l’ail est efficace pour expulser les bactéries causant la diarrhée. Vous pouvez manger de l’ail cru ou boire du jus d’ail avec de l’eau pour arrêter la diarrhée.

Lorsque vous consommez de l’ail, vous devez couper les gousses d’ail en deux et les laisser exposées à la zone ouverte pendant quelques minutes. Cela activera la niacine, la principale substance bénéfique qui peut aider à se débarrasser efficacement de la diarrhée.

24.  Riz brun

Le riz brun est l’un des remèdes maison efficaces pour se débarrasser naturellement de la diarrhée et contrôler de manière significative les symptômes de la diarrhée. La raison possible peut être que le riz brun contient les vitamines B qui sont efficaces pour gérer la diarrhée.

Il vous suffit d’ajouter ½ tasse de riz brun dans 3 tasses d’eau et de faire bouillir l’unité pour que le riz brun devienne mou.

Il est recommandé de manger ce riz bouilli à la banane. De nombreuses études scientifiques ont montré que le riz brun aidera à éliminer les toxines nocives de votre corps.

25.  Huile d’origan

Il n’y a pas suffisamment de preuves et d’études qui prouvent l’efficacité de l’huile d’origan dans le traitement de la gastrite , de l’érosion de l’estomac, du reflux acide. Cependant, il s’avère que l’huile d’origan contient des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes qui sont bénéfiques pour contrôler les symptômes de la diarrhée. De plus, si votre diarrhée est causée par les bactéries intestinales, l’huile d’origan sera utile en raison de ses propriétés anti-parasitaires, antivirales et antibactériennes.

  • Ajouter une cuillère à soupe d’huile d’origan avec de l’eau (le babeurre est une alternative à l’eau)
  • Consommez ce remède trois fois par jour pendant quelques jours afin de faire disparaître les symptômes de la diarrhée

Vous pouvez prendre des suppléments d’huile d’origan. Cependant, vous devez d’abord consulter votre médecin avant de prendre ces suppléments nutritionnels.

26.  Comment se débarrasser de la diarrhée avec du thé noir

Le thé noir est considéré comme un remède maison efficace pour se débarrasser de la diarrhée. En effet, ce thé contient des tanins [2] qui sont bénéfiques pour traiter l’inflammation intestinale. Si ce thé est difficile à goûter, vous pouvez ajouter un peu de sucre pour adoucir le thé. Il est recommandé de boire du thé noir dès que les symptômes de la diarrhée commencent. Si vous laissez la condition s’aggraver, le thé noir ne peut pas vous aider. Si vous buvez du thé noir immédiatement au début de la diarrhée, vous arrêterez la diarrhée immédiatement. Si nécessaire, vous pouvez y ajouter du jus de citron pressé. Assurez-vous de ne pas ajouter trop de jus de citron car cela peut provoquer des irritations et des maux d’estomac.

Ingrédients:

  • 1 tasse d’eau
  • 1/3 cuillère à soupe de thé poussiéreux
  • Un peu de sucre au goût
  • Jus de citron pressé

Méthode:

  • Faites bouillir une tasse d’eau pendant quelques minutes
  • Ajouter du thé et un peu de sucre lorsque l’eau bout
  • Filtrer le thé
  • Pressez un demi-citron sur le thé jusqu’à ce que la couleur du thé noir vire au brun clair

Il est recommandé de boire une tasse de thé noir par jour.

27.  Comment se débarrasser de la diarrhée – Jus de pomme de terre

Les pommes de terre sont une excellente source d’amidon; par conséquent, il rendra les selles solides et arrêtera les symptômes de la diarrhée.

  • Épluchez deux pommes de terre et nettoyez-les sous l’eau courante
  • Coupez-les en petits cubes
  • Faire bouillir un litre et demi d’eau dans une casserole
  • Ajouter les morceaux de pommes de terre hachées dans l’eau bouillante
  • Continuez à bouillir pendant quelques minutes afin que l’eau prenne tous les nutriments des pommes de terre
  • Séparez les pommes de terre de l’eau
  • Laisser refroidir le jus de pomme de terre pendant quelques minutes
  • Ajouter un peu de sel si besoin
  • Buvez cette solution deux fois par jour

Il est recommandé de répéter ce remède pendant quelques jours jusqu’à ce que les symptômes de la diarrhée disparaissent.

28.  Mûres

Les mûres sont riches en tanins. C’est une collation saine surtout lorsque vous souffrez de diarrhée. Boire du thé à la mûre vous aidera à arrêter immédiatement les symptômes de la diarrhée.

  • Ajouter 1 cuillère à café de feuilles de mûres séchées dans ½ tasse d’eau
  • Faire bouillir pendant environ 10 minutes
  • Filtrer l’eau
  • Laissez-le refroidir pour vous assurer qu’il ne brûle pas votre langue, puis sirotez-le lentement

On dit que boire le thé à la mûre trois ou quatre fois par jour pendant quelques jours vous donnera un résultat positif significatif.

29.  Comment se débarrasser de la diarrhée à l’aide de myrtilles

Les myrtilles sont un autre remède pour se débarrasser de la diarrhée naturellement sans médicament que vous devriez savoir. C’est parce que les myrtilles contiennent des propriétés antioxydantes et antibactériennes et ont la grande source de tanins qui sont efficaces pour guérir les symptômes de la diarrhée. La pectine de fibre soluble [3]  dans les myrtilles accélère également le processus de guérison. Pour traiter la diarrhée, il vous suffit de consommer de la soupe aux myrtilles deux fois par jour ou de mâcher des myrtilles séchées autant de fois que vous le souhaitez afin de tuer les bactéries et les germes responsables de la diarrhée.

30.  Curcuma

Le curcuma est l’ingrédient principal des plats au curry. De plus, le curcuma est souvent utilisé à des fins médicinales. Le curcuma peut être appliqué sur votre peau pour traiter de nombreuses affections cutanées. De plus, vous pouvez prendre des suppléments de curcuma pour soigner un certain nombre de maux tels que la diarrhée. Le curcuma peut atténuer les symptômes de la diarrhée et soulager la colite ulcéreuse et le syndrome du côlon irritable. Cependant, assurez-vous de ne pas consommer excessivement de curcuma car cela peut aggraver votre état, selon le National Center for Complementary & Alternative Medicine.

Si vous souhaitez traiter la diarrhée avec une solution naturelle, il vous suffit d’ajouter une cuillère à café de curcuma dans une tasse d’eau tiède. La consommation de ce remède plusieurs fois par jour calmera vos maux d’estomac  et aidera à détendre votre système digestif.

Cependant, si vous suivez une chimiothérapie, vous devriez éviter d’utiliser le curcuma comme remède naturel à la maison pour vous débarrasser de la diarrhée ou prendre des suppléments de curcuma. En effet, cela peut provoquer des interactions dangereuses possibles. De plus, les patients souffrant d’ulcères d’estomac, de calculs biliaires ou de problèmes de reflux acide doivent également éviter d’utiliser le curcuma. Les femmes enceintes doivent éviter le curcuma en raison d’une possible fausse couche. Parce que la consommation de curcuma augmentera le risque de fluidification du sang; vous devez l’éviter si vous subissez une intervention chirurgicale. Le curcuma peut être nocif si vous l’utilisez avec certains médicaments en vente libre tels que l’aspirine, l’ibuprofène et le naproxène [4]. Certaines personnes peuvent développer une réaction allergique telle qu’une dermatite lors de la consommation de curcuma. Par conséquent, si vous souhaitez utiliser le curcuma comme remède maison efficace pour vous débarrasser rapidement de la diarrhée à la maison, vous devez consulter immédiatement le médecin pour éviter tout effet secondaire indésirable.

Il existe 30 remèdes maison et techniques pour se débarrasser de la diarrhée naturellement et rapidement à la maison. J’espère que vous trouverez des informations efficaces sur ce post. Si vous avez des questions à poser, veuillez faire entendre votre voix en laissant vos commentaires ci-dessous. Je répondrai dès que possible.

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