L’huile de coco ne cesse de m’étonner. Il possède une pléthore d’avantages pour la santé et de propriétés nourrissantes, un goût exotique et doux et une odeur séduisante. Si vous ne l’utilisez pas encore dans votre salle de bain, commencez dès aujourd’hui. Je serais surpris si vous revenez aux huiles végétales et raffinées après avoir goûté à cette beauté tropicale.
Dans le billet d’aujourd’hui, j’aimerais explorer certaines des utilisations de l’huile de noix de coco dans les cosmétiques et les soins du corps. C’est génial quand ce que vous mangez peut également être utilisé pour protéger et améliorer la santé et l’apparence de votre corps!
L’huile de coco non raffinée, biologique et pressée à froid est votre meilleure option (et doit être utilisée lorsqu’elle est prise en interne).
10 utilisations de l’huile de coco dans votre salle de bain
1. L’huile de coco est un excellent hydratant pour la peau
C’est l’utilisation la plus évidente et la plus courante de l’huile de coco. Lorsqu’il est appliqué après la douche, il rend votre peau douce et brillante. Il réduit les cicatrices et les vergetures et rajeunit la peau. Au début, il a tendance à avoir une consistance plus grasse, mais il pénètre rapidement dans la peau. Une autre option consiste à utiliser l’huile de coco comme support avec les meilleures huiles essentielles pour une peau saine .
L’huile de coco peut également être utilisée pour le visage et j’ai écrit à ce sujet dans mon article sur la façon d’utiliser l’huile de coco sur votre visage . Commencez avec une petite quantité (une taille de pois) et appliquez autour des yeux et du visage, et même sur vos lèvres si elles sont sèches et gercées
Et n’oubliez pas que vous pouvez étendre l’utilisation de l’huile de noix de coco dans votre chambre et l’utiliser comme une lotion de massage ou un lubrifiant (l’huile de noix de coco est l’un des meilleurs remèdes maison pour la sécheresse vaginale ).
2. L’huile de coco est idéale pour l’extraction de l’huile
Si vous ne l’avez pas encore fait, l’extraction d’huile est un moyen de nettoyer la bouche des bactéries et des toxines nocives qui provoquent l’inflammation.
- Prenez environ 2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco lorsque vous vous réveillez le matin et avant de manger quoi que ce soit.
- Tournez autour de votre bouche pendant 10 à 20 minutes.
- Crachez l’huile (ne l’avalez pas – elle est pleine de bactéries).
- Brosse-toi les dents.
Certains ajoutent également une goutte d’huile essentielle à l’huile de coco pour améliorer les propriétés antibactériennes et antivirales. Par exemple, vous pouvez utiliser des huiles essentielles d’eucalyptus, de menthe poivrée, de romarin ou de clou de girofle.
Vous pouvez également utiliser l’huile de coco comme dentifrice car il y a 3 bonnes raisons de commencer à vous brosser les dents avec de l’huile de coco .
3. Traitement capillaire efficace à l’ huile de coco
J’ai déjà mentionné les incroyables avantages pour la santé de l’huile de noix de coco dans mon article sur les secrets de l’huile de noix de coco pour de beaux cheveux et la peau et dans mon article sur les 8 façons ingénieuses d’utiliser l’huile de noix de coco sur vos cheveux .
L’huile de coco peut être utilisée à la fois comme traitement de prélavage ou de post-lavage. Il s’est avéré réduire la perte de protéines dans les cheveux abîmés et non endommagés. Étant donné que les cheveux sont principalement constitués de protéines, il est essentiel de fournir suffisamment de protéines pour des mèches saines.
Une étude publiée dans le Journal of Cosmetic Science a comparé l’huile de noix de coco avec l’huile minérale et l’huile de tournesol. Les expériences ont montré que l’huile minérale et l’huile de tournesol n’avaient aucun effet sur la perte de protéines, tandis que l’huile de coco faisait une différence significative.
Pour éviter l’effet gras, il est préférable d’ajouter un peu d’huile de coco en prélavage:
- Prenez ½ cuillère à soupe d’huile de noix de coco (la quantité dépend également de la longueur et du volume de vos cheveux).
- Appliquez l’huile en partant des racines et descendez jusqu’aux pointes.
- Laissez l’huile pendant 10 à 15 minutes.
- Rincez bien vos cheveux et lavez comme d’habitude.
Une autre option consiste à utiliser un rinçage au vinaigre de cidre de pomme (ACV) car il y a quelques avantages à se laver les cheveux avec de l’ACV .
4. Soin des cheveux crépus
Si vos cheveux sont crépus, vous pouvez utiliser de l’huile de noix de coco pour les apprivoiser. Les cheveux secs et bouclés ont tendance à se soulever lorsque vous les brossez, alors mettez un peu d’huile de noix de coco sur vos doigts et passez-les dans vos cheveux pour éviter les frisottis.
Assurez-vous de ne pas en faire trop avec l’huile ou vous vous retrouverez simplement avec un look huileux.
5. L’huile de coco est votre compagnon de rasage des jambes
Quand il est temps de se raser les jambes, appliquez un peu d’huile de noix de coco sur vos jambes avant de commencer. Cela rendra la peau plus douce et moins irritée.
Vous pouvez également l’utiliser comme traitement après-rasage / épilation pour calmer la peau et réduire les sensations désagréables.
6. L’huile de coco est un remède naturel pour les champignons des ongles
Beaucoup savent à quel point les champignons des ongles sont robustes . Après des mois et des années de traitement, il persiste toujours.
L’huile de coco opère sa magie en ciblant la membrane fongique. Les acides gras s’insèrent dans la membrane et perturbent sa fonction, ce qui conduit finalement à la désintégration cellulaire. L’ajout d’huile d’arbre à thé qui a des propriétés antifongiques augmentera l’efficacité.
- Prenez un peu d’huile de coco et mélangez avec quelques gouttes d’huile d’arbre à thé. Frottez-le sur la zone affectée.
- Laissez-le absorber et sécher.
- Si vous avez plusieurs ongles à traiter, lavez-vous les mains avant d’appliquer le mélange d’huile sur l’orteil suivant ou portez des gants.
- Répétez deux à trois fois par jour. Il est très important d’être diligent et patient, alors ne sautez pas une session!
Pour d’autres idées sur la façon de traiter naturellement les champignons des ongles, lisez mon article sur les meilleurs remèdes maison pour les champignons des ongles .
7. Huile de support préférable
De nombreuses huiles essentielles doivent être diluées et l’huile de noix de coco fonctionne très bien comme huile de support. L’utilisation d’une huile de support est cruciale lorsque vous travaillez avec des huiles essentielles puissantes et / ou lorsque vous essayez de couvrir une grande partie du corps.
Mélangez simplement une cuillère à soupe d’huile de noix de coco avec quelques gouttes de votre huile essentielle préférée et profitez des multiples avantages.
Si vous n’aimez pas la consistance solide de l’huile de noix de coco vierge à température ambiante (jusqu’à 25 ° C ), vous pouvez utiliser de l’huile de noix de coco fractionnée (comme celle-ci ), dont certains des acides gras longs ont été éliminés et contrairement au froid -l’huile pressée, qui se solidifie lorsque la température baisse, reste liquide. Notez cependant que l’huile de coco vierge contient des vitamines, des antioxydants et des minéraux qui sont bénéfiques pour les produits de soins de la peau et des cheveux, tandis que l’huile de coco fractionnée ne contient pas tous les mêmes nutriments.
8. Démaquillant yeux facile
L’huile de coco rend le démaquillage moins compliqué. Lavez d’abord votre visage, puis utilisez de l’huile de noix de coco pour éliminer le reste. Il est moins probable que vous alliez vous coucher avec une couche de mascara, si votre huile préférée est à portée de main.
9. Idéal pour la gestion des ongles
Non seulement le massage corporel, l’huile de noix de coco est également très bon pour un massage doux des ongles et peut vous aider à dompter les cuticules rugueuses. Appliquez simplement un peu d’huile sur vos ongles des doigts et des orteils et massez aussi souvent que vous le souhaitez.
Il s’agit également d’une excellente prévention contre les champignons – comme mentionné ci-dessus, l’huile de coco est un puissant guerrier contre ces infections fongiques gênantes.
10. Un traitement apaisant pour les éruptions cutanées et les brûlures
Appliquez de l’huile de noix de coco en cas d’éruption cutanée ou de brûlure. Il est également efficace avec l’érythème fessier et peut être utilisé en toute sécurité avec vos petits.
Une autre option consiste à mélanger l’huile de noix de coco avec l’huile essentielle d’arbre à thé. L’huile essentielle d’arbre à thé a des propriétés antimicrobiennes et antiseptiques et j’ai déjà mentionné qu’elle a 33 utilisations et avantages scientifiquement prouvés . Combinez simplement 1 à 2 gouttes d’huile d’arbre à thé avec un peu d’huile de noix de coco et envoyez un message doucement sur l’éruption.
Plus d’utilisations de l’huile de coco
Lorsque vous découvrez tous les avantages et les arômes de l’huile de noix de coco, vous devez commencer à passer plus de temps dans et autour de votre salle de bain – alors avertissez toute autre personne avec qui vous pourriez partager votre salle de bain ou demandez-lui de se joindre à votre histoire d’amour de noix de coco.
Voici quelques utilisations incroyables de l’huile de noix de coco:
1. Comment perdre du poids avec de l’huile de noix de coco
2. Comment l’ajout d’huile de noix de coco au riz blanc le rend 50% plus sain
3. 10 façons secrètes d’utiliser l’huile de noix de coco sur votre visage
