Comment utiliser l’huile essentielle de menthe poivrée pour la croissance des cheveux

L’huile essentielle de menthe poivrée a été utilisée dans le monde entier comme traitement à base de plantes pour la perte de cheveux. J’ai déjà mentionné les nombreux avantages pour la santé de l’huile de menthe poivrée et dans cet article, je veux discuter spécifiquement de la façon de l’utiliser pour favoriser la croissance des cheveux.

La perte de cheveux et ses causes

La perte de cheveux est un problème que de nombreuses personnes, hommes et femmes, connaissent à un moment donné de leur vie. Lorsque les gens remarquent que leurs cheveux changent, cela peut porter un coup à leur confiance. Nos cheveux font souvent partie de notre identité, nous pouvons donc faire de grands efforts pour les conserver.

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Pour les hommes, la perte de cheveux est souvent associée à un simple vieillissement et à une tendance génétique à la calvitie masculine. Pour les femmes, il peut s’agir d’une condition pénible associée à une multitude d’autres conditions, et il est important de s’attaquer à la racine du problème – en savoir plus à ce sujet dans mon article sur les 10 causes de la perte de cheveux et comment les traiter .

Beaucoup de gens se tournent vers des remèdes naturels ou à base de plantes pour ralentir la chute des cheveux ou même encourager la croissance des cheveux. Et en effet, j’ai discuté dans le passé, de plusieurs méthodes pour traiter la perte de cheveux en utilisant de l’huile de ricin , du jus d’oignon , de l’ ail , du romarin et du palmier nain .

À propos de l’huile essentielle de menthe poivrée

La menthe poivrée ( Mentha piperita ) est une plante originaire d’Europe et du Moyen-Orient et est maintenant répandue dans de nombreuses régions du monde.

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Cette plante est un croisement entre la menthe aquatique et la menthe verte et a été largement utilisée pour prévenir ou soulager les flatulences et elle est également utilisée comme stimulant gastrique.

L’huile de menthe poivrée est extraite de la plante entière au-dessus du sol juste avant la floraison. Elle est très intense et beaucoup plus concentrée que la plupart des autres huiles essentielles distillées à la vapeur.

Le principal ingrédient de l’huile de menthe poivrée, le menthol, est principalement responsable de ses effets bénéfiques. Il produit une sensation rafraîchissante et rafraîchissante. L’huile de menthe poivrée est couramment utilisée comme arôme dans les aliments et les boissons et comme parfum dans les savons et les cosmétiques.

Certaines preuves suggèrent que cela peut aider à soulager les symptômes du syndrome du côlon irritable ( IBS ) et de l’indigestion 1 .

In vitro, la menthe poivrée a montré des activités anti-inflammatoires, antimicrobiennes et antifongiques ainsi qu’une activité antioxydante, anti-allergénique et anti-tumorale.

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L’huile essentielle de menthe poivrée est également l’une des meilleures huiles essentielles pour les migraines et les maux de tête , pour le soulagement des allergies , les verrues et l’une des 16 principales huiles essentielles pour soulager la douleur et l’inflammation .

Si vous êtes intéressé à en savoir plus sur les huiles essentielles, vous pouvez trouver des informations utiles dans mon e-book Magical Aromatherapy . Cet e-book vous aidera à découvrir le pouvoir des huiles essentielles et les moyens les plus efficaces de les utiliser.

Traitements actuels pour la perte de cheveux

Les produits actuels pour traiter la perte de cheveux sont le finastéride par voie orale (également connu sous le nom de Proscar et Propecia ) et le minoxidil topique (également connu sous le nom de Rogaine), le dernier a été initialement créé comme médicament contre l’hypertension.

Le minoxidil est censé stimuler la croissance des cheveux en augmentant le flux sanguin vers les cellules de la papille dermique folliculaire, qui jouent un rôle important dans le contrôle du cycle de croissance et de la production des cheveux, ou en créant une irritation locale.

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Le finastéride et le minoxidil ont tous deux connu des effets secondaires négatifs qui peuvent inclure une augmentation du rythme cardiaque, des difficultés respiratoires, une prise de poids rapide, un œdème, une dermatite séborrhéique, des démangeaisons du cuir chevelu et une desquamation.

Le but de la recherche sur l’huile de menthe poivrée (dont je discute ci-dessous) était de tester son effet sur la promotion de la croissance des cheveux sans effets secondaires.

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Huile de menthe poivrée pour la croissance des cheveux – la recherche

Une recherche coréenne publiée dans le journal Toxicological Research en décembre 2014 a étudié l’effet de l’huile de menthe poivrée sur la croissance des cheveux chez la souris 2 .

Les animaux ont été divisés en 4 groupes en fonction de différentes applications topiques: solution saline, huile de jojoba, 3% de minoxidil et 3% d’huile de menthe poivrée.

Chaque composé a été appliqué localement sur la zone rasée une fois par jour, 6 jours par semaine, pendant 4 semaines.

Au cours de l’étude de 4 semaines, les souris ont été évaluées en termes de croissance des cheveux ainsi que d’autres paramètres.

Parmi les 4 groupes testés, le groupe de l’huile de menthe poivrée a montré les effets les plus notables sur la croissance des cheveux, une augmentation significative de l’épaisseur du derme, du nombre de follicules et de la profondeur des follicules.

L’étude a révélé qu’à partir de la deuxième semaine, l’huile de menthe poivrée faisait pousser les cheveux plus rapidement que l’huile saline et l’huile de jojoba. À la semaine 3, l’huile de menthe poivrée a remarquablement favorisé la croissance des cheveux plus que l’huile saline et l’huile de jojoba, et même plus que le minoxidil. À la semaine 4, l’huile de menthe poivrée a montré une croissance des cheveux d’environ 92%, tandis que le minoxidil d’environ 55%.

Les chercheurs ont également constaté que la profondeur, la taille et le nombre de follicules pileux étaient également considérablement augmentés dans la peau traitée à l’huile de menthe poivrée.

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Les chercheurs ont conclu que les résultats démontrent clairement que l’application topique d’huile de menthe poivrée stimule nettement la croissance des cheveux dans la peau des souris et peut donc être utilisée comme médecine alternative thérapeutique ou préventive pour la perte de cheveux chez l’homme.

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Huile de menthe poivrée pour la perte de cheveux – Traitements à domicile

Pour profiter des avantages de l’huile de menthe poivrée pour favoriser la croissance des cheveux, vous pouvez procéder comme suit:

Massage à l’huile de menthe poivrée pour la croissance des cheveux

Pour un massage quotidien pour stimuler la nouvelle croissance, ajoutez deux gouttes d’huile de menthe poivrée à une cuillère à soupe d’huile de support telle que l’huile de jojoba ou l’huile de noix de coco . Frottez-le sur le cuir chevelu et laissez agir au moins 30 minutes (c’est une bonne idée de faire un test sur un petit patch cutané pour vous assurer de ne pas développer d’irritation cutanée). Assurez-vous que le mélange d’huile n’atteint pas vos yeux.

Ajoutez de l’huile de menthe poivrée à votre shampooing

Pour nourrir vos cheveux au quotidien, ajoutez de l’huile essentielle de menthe poivrée à votre shampooing ou revitalisant (vous pouvez utiliser un shampooing doux ou un shampooing bébé). Utilisez 4 à 6 gouttes d’huile pour chaque once de shampooing ou revitalisant. Massez le shampooing / revitalisant et laissez agir quelques minutes.

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