Accélération de la grossesse : premiers mouvements et à quoi s’attendre

Qu’est-ce que l’accélération pendant la grossesse ?

L’accélération se produit lorsque vous ressentez les premiers mouvements du fœtus pendant la grossesse. Au début, il peut sembler étrange de ressentir le mouvement dans votre utérus. Vous ne savez peut-être pas si c’est le fœtus qui bouge, des gaz ou autre chose. Une fois que vous commencez à ressentir ces petits mouvements « accélérés », il peut être rassurant de savoir que votre fœtus est en bonne santé et en pleine croissance. Sentir le fœtus bouger peut renforcer le lien et la connexion que vous ressentez pendant votre grossesse.

À quoi ressemble l’accélération de la grossesse ?

Le quickening est différent pour chacun. Certains des termes que les femmes utilisent pour décrire l’accélération sont :

• Volant comme un papillon.
• Tapotements ou petites impulsions.
• Des bulles éclatent.
• De minuscules spasmes musculaires.
• Roule ou culbute légèrement.
• Vacillant.

Au début, il peut être difficile de cerner ce que vous ressentez. Le fœtus est petit et ses mouvements sont subtils et doux. Au fil du temps, vous vous familiariserez davantage avec les mouvements de votre bébé et ses mouvements deviendront plus forts.

Quand pendant la grossesse ressentez-vous une accélération ?

Le fœtus en développement commencera à bouger vers la 12e semaine de grossesse, mais vous ne le ressentirez probablement pas encore. Si vous avez déjà été enceinte, vous ressentirez peut-être une accélération vers environ 16 semaines de grossesse. Cependant, s’il s’agit de votre première grossesse, il est courant de ne ressentir aucun mouvement avant 20 semaines.

Certains facteurs qui ont un impact sur le moment où vous ressentez une accélération sont :

• Si vous avez déjà eu un bébé.Vos muscles utérins peuvent être plus détendus suite à des grossesses antérieures et plus sensibles au mouvement. De plus, vous savez à quoi vous attendre par rapport à un nouveau parent.
• L’emplacement de votre placenta.Un placenta antérieur (le placenta se trouve entre votre utérus et votre ventre) peut rendre plus difficile la sensation des premiers mouvements.
• Le fœtus est généralement inactif ou actif.

Où ressentez-vous une accélération dans votre ventre ?

L’accélération est généralement ressentie au bas de votre ventre, près de votre os pubien. Les premiers mouvements fœtaux sont subtils et le fœtus est encore petit. Vers 12 semaines de grossesse, votre utérus est bas dans votre abdomen ou au niveau de votre os pubien. Lorsque vous êtes enceinte de 20 semaines, le haut de votre utérus (fond d’œil) se trouve au niveau de votre nombril. Cela signifie que vous ne ressentirez aucun mouvement beaucoup plus haut que votre nombril avant 20 semaines de grossesse.

À quelle fréquence devriez-vous ressentir une accélération ?

Cela varie. Vous devriez généralement ressentir un certain mouvement entre 20 et 24 semaines de grossesse. Parlez à votre sage-femme ou à votre obstétricien pour avoir une idée de ce à quoi vous pouvez vous attendre lors de ces premiers mouvements fœtaux. Il peut être utile de voir le fœtus lors d’une échographie ou d’écouter un moniteur cardiaque fœtal, qui peut également capter les mouvements bruissants du fœtus.

Au troisième trimestre (28 semaines), vous devriez ressentir au moins 10 mouvements en deux heures.

Si vous sentez que le fœtus bouge moins ou si vous attendez toujours les premiers coups de pied puissants, essayez de ne pas paniquer. Il y a de fortes chances que le fœtus soit en parfaite santé et que ses mouvements ne soient pas encore assez forts pour être ressentis. Parlez à votre professionnel de la santé si vous êtes inquiet. Ils peuvent vous rassurer que le fœtus va bien ou effectuer des tests supplémentaires.

Quand l’accélération se transformera-t-elle en véritables coups de pied ?

Les mouvements fœtaux deviennent plus forts et plus nets à mesure que vous entrez dans votre troisième trimestre. Vous pouvez ressentir des coups de pied, des coups de poing, des coudes et des sauts périlleux dans votre utérus. Plus tard, vous pourriez même ressentir de petits hoquets.

Vous vous familiariserez avec les coups de pied du fœtus et remarquerez les schémas de mouvements. Compter ces coups de pied peut vous aider à déterminer ce qui est normal pour vous. Savoir ce qui est normal pour vous vous aide à sentir quand quelque chose ne va pas. Si vous remarquez des changements brusques dans vos mouvements (ralentissement ou arrêt pendant plusieurs jours), parlez-en à votre sage-femme ou à votre obstétricien. Ce n’est généralement pas une raison de s’inquiéter, mais il peut être rassurant de vérifier auprès de votre fournisseur.

Pourquoi mon bébé a-t-il besoin de bouger ?

Le fœtus a besoin de bouger dans l’utérus pour contribuer au développement de ses articulations, de ses muscles et de ses os. Le mouvement aide le fœtus à grandir. Les étirements, les coups de pied et les mouvements préparent le fœtus à la vie en dehors de votre utérus. Si le fœtus ne bouge pas dans votre utérus, cela pourrait indiquer un problème au niveau du liquide amniotique ou de votre placenta. Ne paniquez pas si le fœtus n’est pas trop actif. Contactez simplement votre sage-femme ou votre obstétricien qui se fera un plaisir de s’assurer que tout est normal.

L’accélération peut-elle aller et venir ?

Oui, il est normal de sentir le fœtus s’allumer et s’éteindre. Vous aurez parfois l’impression que cela fait quelques jours que vous n’avez pas ressenti de mouvement. Une fois que l’accélération se transforme en coups de pied et en mouvements violents, les mouvements du fœtus deviendront plus réguliers et cohérents. N’oubliez pas que le fœtus dort et se repose comme vous, donc des périodes d’inactivité se produiront. Essayez de ne pas trop vous inquiéter. Si cela peut vous aider, parlez à votre médecin de ce à quoi vous pouvez vous attendre chaque jour.

Comment surveillez-vous l’accélération ?

Il peut être difficile au début de suivre l’accélération. Cependant, une fois que les mouvements de votre bébé sont plus forts et que vous pouvez distinguer les coups de pied et les jacks, vous voudrez peut-être faire attention à la fréquence à laquelle vous sentez votre bébé bouger. Vous remarquerez une tendance au fil du temps. Par exemple, votre bébé peut être très énergique quelques heures après le dîner et avant de se coucher. Connaître les habitudes de votre bébé peut vous aider à reconnaître si quelque chose change. Si vous remarquez un changement, vous devez contacter votre sage-femme ou votre obstétricien.

Comment faire bouger davantage mon bébé ?

Votre bébé a un cycle veille-sommeil, tout comme vous. Il y aura des moments où ils se tortillent comme un ver dans votre ventre et d’autres fois où vous ne les sentirez pas du tout. Les bébés ont également tendance à être moins actifs pendant la journée. En effet, vos mouvements peuvent les endormir.

Si vous n’avez pas remarqué que votre bébé bouge, voici quelques mesures que vous pouvez essayer :

• Buvez une boisson sucrée comme du jus ou prenez un repas.
• Faites une promenade.
• Tapotez ou frottez votre ventre.
• Jouez de la musique forte ou demandez à quelqu’un de vous parler dans le ventre.
• Asseyez-vous avec vos mains sur votre ventre et concentrez-vous pendant plusieurs minutes. Il se peut simplement que vous soyez trop occupé pour remarquer un mouvement jusqu’à ce que vous vous détendiez.

Parlez-en à votre sage-femme ou à votre obstétricien si rien de tout cela ne fonctionne et que vous ne ressentez toujours pas de petits mouvements chaque jour.

Que dois-je faire si je ne sens pas mon bébé bouger ?

Une fois que vous commencez à suivre les coups de pied et les mouvements du fœtus, vous pouvez établir les habitudes habituelles du fœtus. Cela peut permettre de détecter plus facilement quand quelque chose ne va pas. La plupart du temps, un petit changement dans la tendance n’est pas une raison de s’inquiéter. Cependant, contactez votre professionnel de la santé si vous ne ressentez pas 10 mouvements en plusieurs heures. Dix coups de pied en deux heures est la fourchette la plus largement acceptée, mais votre prestataire peut vous expliquer ce qui est normal et ce à quoi vous pouvez vous attendre.

L’accélération est-elle douloureuse ?

Non, l’accélération n’est pas douloureuse. Les mouvements du fœtus ne devraient pas vous faire de mal. Informez votre sage-femme ou votre obstétricien si vous ressentez des crampes ou des douleurs intenses pendant la grossesse ou lorsque le fœtus bouge. Ils voudront peut-être discuter de ce que vous ressentez et s’assurer que tout va bien.