Top 6 des conseils efficaces pour utiliser le bicarbonate de soude pour la mauvaise haleine

Aperçu

La mauvaise haleine est un problème courant que tout le monde peut être affecté. Cela met les gens mal à l’aise et perd confiance en la communication. La mauvaise haleine peut survenir occasionnellement ou peut être chronique. En fait, il existe certaines causes de mauvaise haleine. La première raison vient de votre mauvaise habitude de prendre soin de vos dents. Si vous ne vous brossez pas les dents soigneusement, les morceaux de nourriture ne peuvent pas être nettoyés, ils collent donc à vos dents et à votre langue et facilitent la croissance des bactéries. La deuxième raison de la mauvaise haleine vient des aliments que vous consommez tous les jours. Il existe certains types d’aliments ayant une forte odeur comme l’ail, l’oignon, etc. Une autre raison sérieuse de la mauvaise haleine provient de certains problèmes de santé tels que les maladies des gencives, les mycoses, la bouche sèche, etc. Il existe de nombreuses façons de se débarrasser de la mauvaise haleine dans lesquelles la méthode la plus simple consiste à utiliser du bicarbonate de soude. Vous pouvez consulter certains remèdes sur la façon d’utiliser le bicarbonate de soude pour la mauvaise haleine dans notre Site AllRemedies.com . Cependant, avant de l’utiliser, vous devez savoir pourquoi le bicarbonate de soude a des effets sur l’élimination de la mauvaise haleine.

Pourquoi le bicarbonate de soude aide-t-il à traiter la mauvaise haleine?

Le bicarbonate de soude est un ingrédient familier qui se trouve facilement dans votre cuisine. Le bicarbonate de soude ou l’hydrogénocarbonate de sodium est composé d’ions sodium et bicarbonate. Il a également de nombreuses utilisations en cuisine, en pâtisserie, en beauté, en médecine et en santé. Le bicarbonate de soude est bon pour traiter vos problèmes bucco-dentaires tels que les dents, la mauvaise haleine et les maladies des gencives en raison de ses propriétés. Tout d’abord, le bicarbonate de soude aide à équilibrer le niveau de pH dans votre bouche. Lorsque le pH est élevé, il provoque une augmentation de l’acide dans votre corps, en particulier dans votre estomac. Un niveau élevé d’acide peut blesser votre estomac, ce qui provoque une mauvaise haleine. De plus, lorsque le pH est équilibré (de 6 à 7,5), votre corps peut tuer les bactéries et les virus des aliments restés dans votre bouche. Deuxièmement, le bicarbonate de soude a des avantages pour l’élimination de la plaque dentaire. Lorsque vous ne vous brossez pas les dents soigneusement, des plaques émergeront et causeront une mauvaise haleine. Le bicarbonate de soude a des qualités abrasives qui aideront à éliminer les plaques pour vous donner une haleine fraîche. De plus, le bicarbonate de soude est utilisé pour tuer le champignon. Comme mentionné ci-dessus, une des raisons de la mauvaise haleine est une infection à levures. Grâce à l’équilibre du pH et aux propriétés antimicrobiennes, le bicarbonate de soude tue les champignons et garde votre haleine fraîche.

Lire la suite: 20 remèdes naturels contre la mauvaise haleine chez les adultes 

Top 6 des façons efficaces d’utiliser le bicarbonate de soude pour la mauvaise haleine

Il existe différentes méthodes et remèdes maison sur la façon d’utiliser le bicarbonate de soude pour la mauvaise haleine. Pour garder une haleine fraîche, vous pouvez simplement utiliser du bicarbonate de soude seul ou le combiner avec d’autres ingrédients pour augmenter l’efficacité. Vous devriez consulter les méthodes suivantes.

1. Miel et bicarbonate de soude pour la mauvaise haleine

Le miel  est utilisé depuis des siècles pour traiter la mauvaise haleine. Le miel contient du méthylglyoxal qui est un composé antimicrobien. De plus, une recherche a été menée pour examiner les propriétés antimicrobiennes du miel de Manuka. Ils ont découvert que le miel de Manuka pouvait lutter contre plusieurs agents pathogènes humains tels que E. coli, Enterobacter aerogenes, S. aureus, etc. ^[1] . En outre, le miel produit du peroxyde d’hydrogène qui tuera les bactéries et les champignons dans votre bouche.

Direction:

• Ajouter 1 cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d’eau
• Mettez 1 cuillère à café de miel et mélangez bien
• Buvez-le et répétez-en un par jour

En savoir plus: 25 bienfaits pour la santé et la beauté de l’huile de manuka 

2. Vinaigre de cidre de pomme et bicarbonate de soude pour la mauvaise haleine

Semblable au bicarbonate de soude, le vinaigre de cidre de pomme  aide à équilibrer le niveau de pH dans votre cavité buccale pour garder votre haleine fraîche. De plus, en raison du niveau élevé d’acide naturel, le vinaigre de cidre de pomme éliminera les bactéries responsables de la mauvaise haleine dans la bouche. Il possède également une propriété antiseptique et d’autres éléments tels que le calcium, le magnésium, le fer, etc. qui aident à éliminer les plaques et à améliorer la santé de vos dents .

Instructions:

Méthode 1

• Mélangez 1 cuillère à café de bicarbonate de soude et une demi-cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme
• Mélangez bien
• Mettez le mélange ci-dessus dans votre brosse à dents et brossez-vous les dents
• Répétez-le quotidiennement comme dentifrice.

Méthode 2

• Préparez 1 tasse d’eau tiède
• Ajouter 1 cuillère à café de bicarbonate de soude et 1 cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme
• Remuez bien
• Buvez-le régulièrement ou gargarisez-vous pour garder une haleine fraîche

3. Citron et bicarbonate de soude pour la mauvaise haleine

Une des raisons courantes de la mauvaise haleine est la sécheresse de la bouche. La salive produite par la glande salivaire contient non seulement du calcium et du phosphore pour vos dents, mais contribue également à tuer les bactéries dans votre bouche. En outre, lorsque vous mangez de la nourriture, la salive aide également la nourriture et l’eau à pénétrer facilement dans votre estomac. Ainsi, en raison de l’acidité, le citron stimule votre salive grand produit plus de salive pour réduire la bouche sèche puis se débarrasser de la mauvaise haleine. Vous pouvez combiner du citron et du bicarbonate de soude pour stimuler le processus de traitement de la mauvaise haleine.

Instructions:

• Mélangez 1 cuillère à café de bicarbonate de soude et le jus d’un citron
• Versez une demi-tasse d’eau
• Remuez bien et gargarisez-vous
• Répétez-le un par jour

Voir aussi: 22 meilleures façons d’utiliser le citron pour les cercles noirs 

4. Sel et bicarbonate de soude pour la mauvaise haleine

Le sel est un ingrédient essentiel de notre vie et se trouve facilement dans votre cuisine. Le sel a été largement utilisé pour nettoyer votre bouche en raison de sa fonction antimicrobienne. Il aide à se débarrasser des bactéries responsables de la mauvaise haleine.

Instructions:

• Préparez 1 tasse d’eau tiède
• Ajouter 1 cuillère à café de bicarbonate de soude et de sel
• Remuez bien et rincez dans votre bouche
• Répétez le processus ci-dessus au moins une fois par jour

5. Huile de noix de coco et bicarbonate de soude pour la mauvaise haleine

L’utilisation de l’ huile de coco est l’un des meilleurs moyens de traiter les problèmes bucco-dentaires tels que la mauvaise haleine. En raison de sa forte propriété antiseptique, l’huile de coco, associée aux enzymes de la salvia, aide à inhiber la croissance des bactéries responsables de la mauvaise haleine. En outre, l’huile de coco est également bonne pour les problèmes de gencives.

Instructions:

• Mélangez 2 cuillères à café d’huile de coco et 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
• Mélangez bien et mettez votre brosse à dents
• Brossez-vous les dents pendant 2 ou 3 minutes, rincez à l’eau
• Répétez-le au moins une fois par jour (vous pouvez remplacer le dentifrice par un mélange d’huile de coco et de bicarbonate de soude)

6. Huile de menthe poivrée et bicarbonate de soude pour la mauvaise haleine

La menthe poivrée  est un ingrédient populaire inclus dans les produits de soins bucco-dentaires, tels que le dentifrice, le chewing-gum, le gargarisme, etc. L’huile de menthe poivrée a une fonction antimicrobienne qui aide à éliminer les bactéries dans votre bouche ^[2] . Ainsi, l’utilisation de la menthe poivrée est également un choix efficace pour rafraîchir votre haleine

Instructions:

• Mélangez 1 cuillère à café de bicarbonate de soude, 3 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée et ¼ tasse d’eau
• Mélangez bien et utilisez une quantité appropriée pour vous rincer la bouche
• Après quelques minutes, rincer à l’eau
• Répétez-le une ou deux fois par jour.

Vous trouverez ci-dessus une méthode utile utilisant le bicarbonate de soude pour la mauvaise haleine que vous devriez essayer à la maison au lieu d’utiliser des médicaments. Si vous connaissez d’autres moyens efficaces ou avez des questions, n’oubliez pas de laisser des commentaires dans cet article. Si vous souhaitez en savoir plus sur d’autres traitements de santé, veuillez visiter notre site Remèdes à la maison pour avoir plus d’informations.