Les meilleurs remèdes maison pour se débarrasser des veines d’araignée

Si un jour vous remarquez des formations de type web sur vos jambes ou vos chevilles, ne paniquez pas. Les veines d’araignée peuvent être disgracieuses, mais elles sont généralement inoffensives et disparaissent souvent d’elles-mêmes. Ils peuvent cependant provoquer des sensations désagréables, comme des démangeaisons ou des brûlures, donc beaucoup s’efforcent de s’en débarrasser. Heureusement, il existe de nombreuses choses que vous pouvez essayer à la maison pour diminuer et prévenir les formations d’araignées.

Aussi, ne vous sentez pas seul dans votre expérience. Environ 55% des femmes et 40 à 45% des hommes doivent faire face à un certain type de problème veineux dans leur vie. Certains choisissent de consulter le médecin et de recevoir un traitement médical, tandis que d’autres préfèrent l’approche naturelle qui peut accélérer la disparition des veines d’araignée.

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Quelles sont les veines d’araignée?

Les veines d’araignée, médicalement appelées télangiectasies ou angioectasies, sont similaires aux varices , mais plus petites. Ces minuscules veines, trouvées près de la surface de la peau, ressemblent à des toiles d’araignées ou à des branches d’arbre et sont généralement rouges, violettes ou bleues.

Le plus souvent, des veines d’araignée se trouvent sur les jambes (cuisses, dos des mollets , à l’intérieur des jambes et des chevilles). Cela est dû à la pression élevée que les veines des membres inférieurs doivent supporter. Pensez simplement à la force de gravité, à la pression du poids corporel et à la nécessité de transporter le sang jusqu’au cœur!

Parfois, les veines d’araignée peuvent également se développer dans d’ autres parties du corps telles que le visage .

Causes des veines d’araignée

Il existe de nombreux facteurs qui peuvent contribuer au développement des veines d’araignée – certains que vous pouvez influencer plus facilement que d’autres. Les facteurs de risque comprennent:

  • Prédisposition familiale
  • Debout prolongé, parfois lié à certaines professions
  • Obésité
  • Prendre des pilules contraceptives
  • Antécédents de caillots sanguins ou de problèmes de circulation
  • Influences hormonales – elles sont plus fréquentes pendant la puberté, la grossesse et la ménopause

Comment se débarrasser naturellement des veines d’araignée

Remèdes topiques

Les remèdes appliqués directement sur les veines de l’araignée peuvent aider à soulager les symptômes et à les réduire rapidement. Essayez ce qui suit:

Vinaigre de cidre de pomme (ACV)

Ce poids lourd champion des remèdes naturels frappe à nouveau. Une étude récente publiée en 2016 a suggéré que l’application externe de vinaigre de pomme sur des patients atteints de varicosité augmentait les effets positifs d’un traitement conservateur.

Il a été suggéré aux patients du groupe d’étude d’appliquer un ACV sur la zone de la jambe présentant une varicosité parallèlement au traitement suggéré par le médecin . Les patients du groupe témoin n’ont reçu aucune intervention au cours de l’étude. Après 3 mois, l’application externe d’ACV s’est avérée augmenter l’effet d’un traitement conservateur et diminuer les symptômes sans provoquer d’effets secondaires.

  1. Faire tremper un morceau de tissu dans du VCA brut non traité et l’envelopper autour de la toile d’araignée ( précaution – si vous avez une peau sensible ou l’appliquer sur la peau délicate du visage, il est préférable de diluer le VCA avec de l’eau et de commencer à appliquer pendant une période plus courte pour voir comment votre peau réagit).
  2. Laissez-le là pendant 15 à 20 minutes, puis retirez-le.
  3. Répétez deux fois par jour jusqu’à ce que vous ne puissiez plus voir les veines de l’araignée.

Vous pouvez également consommer ACV en interne.

Buvez ACV une ou deux fois par jour.

  1. Prenez 1 cuillère à café d’ACV cru (si vous pouvez tolérer le goût, augmentez la dose jusqu’à 1 cuillère à soupe)
  2. Mélangez-le avec une tasse d’eau tiède ou d’eau à température ambiante et une cuillère à café. de miel bio et à boire avant les repas.

Cela peut aider à éliminer l’inflammation des veines. Les résultats peuvent varier, mais vous devriez pouvoir voir la différence sur votre peau en quelques mois.

Apprenez-en plus sur les bienfaits de cette boisson ACV dans mon article précédent. 16 Bienfaits étonnants pour la santé du vinaigre de cidre de pomme et du miel .

Hamamélis

L’hamamélis agit comme un astringent et anti-inflammatoire et en tant que tel, il peut être utilisé pour rétrécir les veines d’araignée. Les tanins naturels et les huiles volatiles, qui sont les principaux ingrédients actifs de l’hamamélis, agissent pour resserrer les minuscules veines d’araignée sous la surface de la peau.

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Une étude sur l’effet de l’application de l’hamamélis sur la peau avec des vaisseaux sanguins endommagés a montré qu’elle avait un effet thérapeutique. Par exemple, la revue Alternative Medicine Review a rapporté que l’hamamélis a un effet hémostatique. Cela signifie qu’il aide à garder le sang dans une veine endommagée. Les chercheurs ont déclaré que l’hamamélis était utilisé depuis longtemps pour traiter les varices.

Vous pouvez utiliser l’hamamélis pour aider à réduire l’apparence des veines d’araignée sur votre visage ou vos jambes. Il suffit d’appliquer l’hamamélis imbibé d’une boule de coton sur la zone des veines d’araignée. Répétez 2-3 fois par jour pour aider à réduire l’apparence des taches causées par les veines d’araignée. Vous pouvez également faire votre propre solution en faisant bouillir quelques feuilles d’hamamélis dans l’eau pendant quelques minutes. Attendez qu’il refroidisse et utilisez le liquide pour faire une compresse.

L’hamamélis est également l’un des meilleurs remèdes naturels pour soulager les hémorroïdes .

Balai de boucher

Un autre ingrédient naturel qui peut aider à réduire l’apparence des veines d’araignée sur le visage et les jambes et à améliorer le teint est l’extrait de balai de boucher. Le balai de boucher est un petit arbuste à feuilles persistantes qui est utilisé pour améliorer la circulation sanguine et resserrer les veines.

La revue Alternative Medicine Review mentionnée précédemment a rapporté qu’il existe de plus en plus de preuves scientifiques pour soutenir l’utilisation traditionnelle du balai de boucher pour le traitement des varices. La revue mentionne que les essais humains ont montré que la prise d’extrait de balai de boucher a montré une amélioration du tonus veineux et une meilleure circulation.

Extrait de marronnier d’Inde

Le marronnier d’Inde est une plante à fleurs, et l’extrait fabriqué à partir de ses graines a été largement étudié pour les problèmes de circulation associés aux varices. Le marronnier d’Inde contient un composé appelé aescine qui aide à promouvoir la santé des vaisseaux sanguins. Les extraits de marronnier d’Inde ont également des propriétés anti-inflammatoires et aident à améliorer la circulation et le tonus des veines sanguines.

La revue Archives of Dermatology a constaté que la prise régulière d’extraits de marronnier d’Inde peut aider à traiter diverses affections des veines. Par exemple, la prise régulière d’extraits de marronnier d’Inde peut aider à réduire les symptômes des varices et les fuites vasculaires.

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Huile de moutarde et huile de sésame

Les huiles de moutarde et de sésame sont couramment utilisées en médecine ayurvédique pour améliorer le flux sanguin vers la zone affectée et sont efficaces pour diminuer les lignes rouges et bleues indésirables des veines d’araignée. Mélangez quelques gouttes d’huile de moutarde ou de sésame avec de l’huile de support et appliquez le mélange sur les veines d’araignée deux fois par jour.

Remèdes qui stimulent la circulation corporelle complète

Il est important de contrôler la circulation de votre corps et d’améliorer le flux sanguin global. En savoir plus à ce sujet dans mon article sur la façon d’améliorer la circulation sanguine et pourquoi c’est si important . Ceci est mieux réalisé en faisant quelques exercices doux (qui n’exercent pas de pression excessive sur les veines) – natation, marche, vélo.

Les herbes peuvent aussi aider. Certaines des herbes utilisées localement peuvent également être prises en interne, comme le marronnier d’Inde et l’hamamélis.

Les trois suivants sont des amplificateurs de circulation particulièrement connus:

Gingembre

Selon la recherche, le gingembre polyvalent améliore votre circulation en abaissant la pression artérielle et en fluidifiant le sang. Par conséquent, si vous prenez déjà un médicament pour cela, consultez votre médecin avant de commencer à manger de grandes doses de gingembre.

De petites quantités de gingembre ne feront pas une très grande différence, mais vous pouvez les utiliser en combinaison avec d’autres remèdes naturels. Ajoutez-le à votre mélange de fruits, pimentez votre repas ou dégustez un thé au gingembre rajeunissant. Alternativement, vous pouvez acheter de l’extrait de gingembre en poudre et en consommer. Pour plus d’informations sur le gingembre, lisez mon article sur la façon d’utiliser le gingembre comme médicament . L’ajout de gingembre à votre alimentation est également l’une des 70 habitudes présentées dans mon livre électronique 70 habitudes puissantes pour une bonne santé qui vous guidera comment prendre des mesures positives pour améliorer votre bien-être et votre santé en général.

Ginkgo biloba

Cette plante préhistorique renforce les parois des veines et améliore la circulation. Prenez 40 milligrammes d’extrait de ginkgo trois fois par jour jusqu’à ce que vous observiez des effets positifs. Les propriétés les plus médicinales se trouvent dans l’extrait de ginkgo standardisé 50: 1.

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Massage

Masser doucement la zone avec les veines d’araignée est un autre moyen facile et simple d’améliorer la circulation , ce qui peut aider à se débarrasser des veines d’araignée. Il aide également à réduire la douleur et l’inflammation.

Pour réduire l’apparence des veines d’araignée avec le massage, vous pouvez utiliser une huile de support telle que l’huile d’olive extra vierge ou l’huile de noix de coco vierge qui contiennent des antioxydants et des propriétés anti-inflammatoires.

Massez la zone affectée par les veines d’araignée pendant plusieurs minutes plusieurs fois par jour pour améliorer la circulation sanguine. Vous pouvez ajouter à l’huile de support quelques gouttes d’huiles essentielles pour améliorer la circulation sanguine, telles que: citron, romarin, gingembre, menthe poivrée, eucalyptus ou cyprès.

Les huiles essentielles sont très polyvalentes et peuvent améliorer votre santé et votre bien-être de nombreuses façons. Si vous êtes intéressé à en savoir plus sur les huiles essentielles, vous pouvez trouver des informations utiles dans mon livre électronique Magical Aromatherapy qui vous aidera à découvrir la puissance des huiles essentielles et les moyens les plus efficaces de les utiliser.

Autres traitements pour se débarrasser des veines d’araignée

Si vous trouvez que les remèdes maison n’apportent pas suffisamment d’amélioration pour minimiser les veines d’araignée, il existe des procédures médicales pour éliminer ou rétrécir l’apparence des veines d’araignée sur les jambes et le visage et pour améliorer le teint de la peau.

Sclérothérapie . Dans cette procédure, une solution saline (sel) hautement concentrée est injectée directement dans la veine, provoquant la disparition progressive de la veine sur une période de trois à six semaines (bien que la même veine doive être injectée plus d’une fois). Une fois disparues, les veines d’araignée ne reviennent pas, mais vous pouvez en développer de nouvelles.

Laser et lumière pulsée intense. Ce sont d’autres méthodes populaires pour se débarrasser des veines d’araignée disgracieuses. La chaleur du laser et de la luminothérapie détruit la veine mais ces traitements sont considérés comme moins efficaces que la sclérothérapie, en particulier pour les veines plus grosses.

Comment prévenir les veines d’araignée avec des changements de style de vie

En regardant la liste des causes des veines d’araignée (obésité, station debout prolongée), il y a des choses qui doivent être changées dans votre routine quotidienne si vous voulez éviter les formations de veine d’araignée à long terme.

  • Maintenez un poids corporel sain et faites régulièrement de l’exercice .
  • Évitez de rester assis ou debout pendant de longues périodes . Lorsque vous vous asseyez, essayez de rompre avec l’habitude de toujours croiser les jambes. Si vous devez vous lever, déplacez le poids d’une jambe à l’autre toutes les quelques minutes. Pour en savoir plus sur les implications pour la santé d’une trop grande position assise, consultez l’article Comment la position assise vous tue lentement et ce que vous pouvez y faire .
  • Ne portez pas de talons hauts, en particulier des talons de plus de 3 centimètres. En savoir plus sur les effets nocifs des talons hauts dans mon article How High Heels Harm You You .
  • Si vous êtes à risque, pensez à porter des bas de contention . Pour les effets thérapeutiques, vous devrez vous procurer des chaussettes haute pression (tuyau de compression à gradient de force de prescription) – vous devrez être adapté pour elles par une personne formée à cet effet.
  • Profitez d’un régime épicé . De nombreuses épices améliorent la circulation sanguine, alors n’ayez pas peur du poivre de Cayenne, du gingembre, du curcuma, des oignons et de l’ail. Ajoutez-les à vos jus et repas quotidiens.
  • Élevez vos jambes . Élever vos pieds au-dessus du niveau de votre cœur 3 ou 4 fois par jour pendant environ 15 minutes à la fois aide à réduire la pression sur vos jambes.

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