La sésamoïdite est une affection caractérisée par une inflammation des os sésamoïdes. Chez un être humain, il y a normalement deux os sésamoïdes dans chaque pied. Ils ont à peu près la taille de bonbons à la gelée. Ces os sont intégrés dans le tendon du muscle Flexor Hallucis Brevis, situé à la base du gros orteil.
- Douleur qui se développe progressivement.
- Douleur lors de l’appui sur l’avant-pied.
- Tendresse le long de la surface inférieure de l’articulation.
- Troubles de la marche.
- Le gonflement est présent.
- Douleur lors du mouvement du gros orteil, en particulier contre la résistance.
Causes de la sésamoïdite
Une blessure aux os sésamoïdes provoque une inflammation. La sésamoïdite est une blessure due au surmenage, qui se développe progressivement en raison d’un traumatisme ou d’une force répétitive. L’augmentation des activités qui exercent une pression sur l’avant-pied, comme la danse, est une cause fréquente. Une pronation excessive peut également provoquer une sésamoïdite.
Traitement de la sésamoïdite
- Le repos est important.
- L’application de thérapie par le froid aide à soulager la douleur et l’inflammation.
- Les médicaments anti-inflammatoires tels que l’ibuprofène et le naproxène aident à réduire la douleur et l’inflammation.
- Un rembourrage peut être utilisé. Il aide à soulager la pression des os.
- Les orthèses peuvent être utilisées pour diminuer la pression sur le sésamoïde.
- Attacher le gros orteil pour l’immobiliser aide à une guérison plus rapide.
- Si la cause est une pronation excessive, elle peut être corrigée en utilisant les semelles intérieures.
- Dans les cas graves où le traitement conservateur échoue, des injections de corticostéroïdes peuvent être administrées.
