Qu’est-ce qui cause l’indigestion et combien de temps dure-t-elle ?

L’ indigestion est l’une des maladies les plus courantes dont nous avons tous souffert à un moment ou à un autre de notre vie. La vie moderne du 21e siècle nous oblige à être en déplacement 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, toute l’année. Par conséquent, notre mode de vie est également façonné pour s’adapter à cette situation. Par conséquent, au lieu de choisir la voie saine, nous optons souvent pour la voie rapide mais malsaine. Cela vaut également pour nos choix alimentaires. La plupart d’entre nous survivent maintenant avec un régime composé de pizzas, de hamburgers, de frites et de colas au lieu d’options alimentaires saines. Ceci, ainsi qu’un certain nombre d’autres facteurs, a contribué à l’augmentation du nombre de personnes souffrant du problème de l’indigestion. Cet article explique les causes, les symptômes et le traitement de l’indigestion et combien de temps dure l’indigestion ?

L’indigestion ou la dyspepsie fait référence à une condition dans laquelle une personne souffre de douleurs dans la région abdominale accompagnées de brûlures d’ estomac et d’une difficulté à digérer les aliments. La douleur et l’inconfort associé sont de nature récurrente et sont souvent des indicateurs de problèmes sous-jacents tels que les ulcères, le reflux gastro-intestinal ou GRD, les maladies de la vésicule biliaire , etc. Plus que souvent, l’indigestion est un symptôme manifesté plutôt qu’une maladie dont la fréquence d’apparition varie d’un individu à l’autre.

Il existe un certain nombre de facteurs responsables de l’indigestion, les plus courants étant le mode de vie d’un individu, y compris les habitudes alimentaires, certains médicaments, etc. Les causes les plus fréquentes d’indigestion sont-

• Manger des aliments riches en matières grasses et contenant une grande quantité d’épices et trop manger.
• La consommation de grandes quantités de caféine, de chocolat , de boissons gazeuses ou gazeuses, d’alcool , etc. peut également déclencher une indigestion.
• Certains médicaments tels que les antibiotiques, les suppléments de fer, les analgésiques et autres peuvent également entraîner une indigestion.
• Certains autres facteurs tels que le tabagisme , le stress, l’anxiété peuvent également agir comme catalyseurs de l’indigestion.

Certaines autres maladies peuvent également entraîner une indigestion. Certaines de ces maladies comprennent :

• Inflammation du pancréas ou pancréatite .
• Ulcères peptiques et calculs biliaires .
• Blocage dans l’intestin ou réduction du flux sanguin également connu sous le nom d’ischémie intestinale
• La gastrite , la maladie cœliaque , le cancer de l’estomac et la constipation peuvent également déclencher une indigestion.
• L’indigestion peut également se produire comme une maladie elle-même et non comme un simple symptôme. Ces cas d’indigestion sont appelés dyspepsie ou indigestion non ulcéreuse.

Bien que l’indigestion elle-même soit considérée comme un symptôme manifeste de certaines autres maladies, la maladie elle-même manifeste également certains symptômes typiques dont il faut être conscient. Les personnes souffrant d’indigestion peuvent manifester un ou plusieurs des symptômes énumérés.

• Sensation d’estomac plein – Les patients souffrant d’indigestion peuvent se sentir rassasiés avant même d’avoir pris leur repas et peuvent sembler incapables de finir leur repas. Les symptômes de satiété peuvent persister longtemps après que l’on a fini de manger.
• Crampes abdominales supérieures – Les patients souffrant d’indigestion sont également susceptibles de souffrir d’une sensation inconfortable dans la région abdominale supérieure accompagnée d’une sensation de brûlure dans la région située entre le sternum et le nombril.
• Estomac gonflé – Les patients sont également susceptibles de se sentir gonflés, ce qui est une sensation inconfortable d’oppression dans la région abdominale accompagnée de nausées.
• Diarrhée et constipation – Dans quelques cas, la constipation et la diarrhée peuvent également être deux manifestations différentes de l’indigestion.
• Nausées et vomissements – Bien que rares et peu fréquents, certains patients souffrant d’indigestion vomissent et rotent également.
• Brûlures d’ estomac – Certains patients présentent également des symptômes de brûlures d’ estomac . Il est important de noter que les brûlures d’estomac sont une affection distincte dans laquelle les patients ressentent une sensation de brûlure au centre de la poitrine irradiant vers le dos et le cou du corps après ou pendant les repas.

Il existe certains autres symptômes que le patient doit surveiller afin d’identifier si le cas d’indigestion est grave et nécessite une attention médicale immédiate.

• Perte de poids inexpliquée accompagnée d’une perte d’appétit .
• Les selles et les vomissements peuvent être accompagnés de traces de sang. Les selles peuvent également être noires et goudronneuses.
• Les patients peuvent également ressentir une douleur intense dans les régions inférieure et supérieure de l’abdomen.
• Ils peuvent également se sentir mal à l’aise même lorsqu’ils n’ont pas mangé.

La durée de l’indigestion dépend du facteur causal de la maladie. L’indigestion et les brûlures d’estomac causées par la suralimentation de la malbouffe, la consommation d’alcool et le tabagisme durent une à deux heures. Dans quelques cas, l’individu peut souffrir moins d’inconfort après 2 heures jusqu’à ce que la nourriture soit vidée de l’estomac. L’indigestion chez les patients obèses et âgés peut durer 3 heures si la vidange des aliments gastriques est lente et retardée. Les symptômes d’indigestion peuvent durer plus longtemps et jusqu’à 4 heures pendant la grossesse et lorsqu’ils sont associés à des maladies telles que le cancer de l’estomac, le reflux gastro-intestinal ou le GRD et l’ulcère peptique. Le patient peut continuer à souffrir d’indigestions fréquentes lorsque les symptômes d’indigestion sont causés par des maladies de l’estomac. Les symptômes fréquents d’indigestion ne doivent pas être ignorés et l’individu doit consulter un spécialiste de l’estomac ou gastro-intestinal.

La plupart des gens souffrent d’indigestion à des taux peu fréquents et le problème est résolu sans aucune attention médicale particulière. Cependant, comme indiqué précédemment, l’indigestion pourrait n’être qu’un symptôme et un indicateur de certaines autres maladies sous-jacentes. Il est donc important de localiser la cause réelle de la maladie et de se faire soigner en conséquence.

Le médecin est susceptible de restreindre les procédures diagnostiques à l’examen physique en cas d’indigestion bénigne occasionnelle non accompagnée d’une perte de poids, de vomissements et de nausées. Cependant, une indigestion soudaine et fréquente peut nécessiter une procédure de diagnostic détaillée. Le médecin est susceptible d’effectuer certains tests tels que-

• Test de selles : les médecins recommandent un test de selles afin de déterminer la présence d’Helicobacter pylori responsable des ulcères gastro-duodénaux et qui peut être considérée comme un facteur causal de l’indigestion. Le sang dans les selles peut suggérer un ulcère peptique ou un cancer de l’estomac.
• D’autres tests de laboratoire peuvent également être effectués afin de rechercher des maladies telles que des problèmes de thyroïde ou d’autres maladies métaboliques.
• Des tests d’imagerie, tels que des rayons X , des tomodensitogrammes , peuvent également être effectués afin de vérifier le cancer et d’autres maladies de l’estomac et de l’intestin.
• Au cours de la procédure d’endoscopie, un tube à fibre optique est inséré sous sédation dans l’estomac et l’intestin pour diagnostiquer un ulcère, un cancer ou une sténose pylorique. L’endoscopie est effectuée afin de vérifier certaines anomalies dans le tube digestif supérieur. Souvent, un échantillon de tissu est prélevé pour une biopsie.

Bien que l’indigestion soit une maladie assez courante. Le traitement efficace consiste souvent à manger des aliments sélectifs et en quantité adéquate. Évitez de trop manger et d’aliments gras. Ignorer les symptômes fréquents de l’indigestion peut entraîner une maladie chronique grave si elle n’est pas traitée pendant une longue période. L’un des meilleurs moyens de guérir l’indigestion est d’apporter des changements sains au mode de vie. Les symptômes peuvent être traités en évitant de boire régulièrement de l’alcool en grande quantité et en arrêtant de fumer tout en adoptant une alimentation équilibrée et saine. Certains médicaments en vente libre pour réduire ou absorber les gaz de l’estomac aident également à se débarrasser efficacement de l’indigestion. Les médicaments suivants soulagent les patients souffrant d’indigestion.

• Prokinétique : ce médicament peut s’avérer utile pour augmenter le temps de vidange de l’estomac chez les patients dont le métabolisme est lent et qui constatent que leur estomac se vide lentement.
• Inhibiteurs de la pompe à protons ou IPP : Ce médicament est souvent prescrit pour réduire la teneur en acide de l’estomac et est généralement recommandé pour les patients souffrant de brûlures d’estomac accompagnées d’indigestion.
• Antibiotiques : Ce médicament est prescrit aux patients qui souffrent d’une infection due à la bactérie Helicobacter pylori et qui, de ce fait, souffrent d’indigestion.
• Antagonistes des récepteurs H-2 ou H2RA : Ce médicament, comme les IPP, est prescrit pour réduire l’acidité gastrique chez les patients souffrant d’indigestion.
• Médicaments anxiolytiques ou antidépresseurs : Ces groupes de médicaments agissent pour diminuer la sensation d’inconfort et de douleur causée par l’indigestion.

Certains changements dans le mode de vie, tels que la réduction de la consommation d’alcool, l’arrêt du tabac, une alimentation saine, l’exercice régulier, etc., peuvent grandement contribuer au traitement de l’indigestion.

Les cas graves d’indigestion nécessitent des soins médicaux appropriés et ne peuvent être guéris qu’avec un traitement approprié comprenant l’identification des causes sous-jacentes de la maladie et des médicaments appropriés. Cependant, une forme légère d’indigestion peut souvent être guérie sans aucune attention médicale particulière. Certains changements de mode de vie peuvent s’avérer bénéfiques à long terme.

• L’indigestion est souvent déclenchée par certains facteurs tels que la consommation excessive d’alcool, de boissons gazeuses ou gazeuses, d’aliments riches en matières grasses et en épices, d’aliments transformés, etc. En évitant ces déclencheurs, on peut efficacement éviter l’apparition et la récurrence de l’indigestion.
• L’obésité ou le surpoids peut également agir comme un catalyseur de l’indigestion en poussant l’estomac vers le haut et en forçant l’acide à retourner dans l’œsophage. Par conséquent, se débarrasser de ces kilos en trop du corps peut également s’avérer très bénéfique.
• L’exercice peut non seulement aider à maintenir le poids du corps, mais il aide également à améliorer le métabolisme, améliorant ainsi la digestion.
• Manger de plus petits repas à intervalles fréquents aide également à éviter l’indigestion. Il est également important de bien mastiquer les aliments car cela facilite la digestion.
• La pratique de techniques de relaxation telles que la méditation et le yoga peut également agir comme un catalyseur positif pour éloigner l’indigestion. Il est également important de se reposer suffisamment et de dormir suffisamment afin d’éviter le stress et l’indigestion par association.
• L’indigestion peut également être un effet secondaire de certains médicaments. Par conséquent, il est préférable d’opter pour un changement de médicament ou de couper définitivement ces médicaments du système avec l’avis du médecin.

Bien que les changements de mode de vie ci-dessus puissent sembler assez faibles, le fait que ces changements puissent aider les patients à mieux faire face à l’indigestion reste inchangé.