Que signifient les nitrites dans l’urine et que faire à ce sujet

Si vous avez déjà dû donner un échantillon d’urine, les médecins vérifieront généralement le niveau de nitrites dans l’urine. Si des nitrites se trouvent dans l’urine, c’est généralement un signe de bactérie dans vos voies urinaires qui provoque une infection des voies urinaires (IVU). Les autres symptômes d’une infection urinaire sont une sensation de brûlure lorsque vous faites pipi et une urine décolorée ou puante.

Votre corps absorbe les nitrates des aliments que vous mangez et ceux-ci se transforment en nitrites dans le corps. Habituellement, une urine saine ne doit pas contenir de nitrites. Cependant, si vous avez une infection bactérienne dans vos voies urinaires, des nitrites apparaîtront dans vos urines.

Il est toujours important de traiter rapidement tout signe d’infection des voies urinaires. Certains des meilleurs remèdes maison pour une infection urinaire légère aident à neutraliser l’acide dans votre urine et à favoriser la croissance de bactéries saines. Ainsi, des ingrédients comme le bicarbonate de soude, le yogourt nature contenant des probiotiques et la vitamine C sont tous de bons moyens de prévenir et de traiter les infections des voies urinaires. Cependant, si vous présentez des signes d’une infection urinaire qui durent plus de 2 jours, vous devriez consulter rapidement votre médecin pour un traitement médical.

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Dans cet article, vous découvrirez ce que cela signifie si des nitrites apparaissent dans votre urine. Vous découvrirez également comment traiter les symptômes d’une infection urinaire bénigne à la maison et comment prévenir les infections des voies urinaires.

Que sont les nitrates et les nitrites?

Les nitrates sont essentiellement un sel naturellement présent dans de nombreux aliments que nous consommons. Selon l’ American Journal of Clinical Nutrition , la plupart de nos apports alimentaires en nitrates proviennent des légumes. Au cours du processus digestif, les nitrates sont convertis en nitrites et en oxyde nitrique. 1

La revue Cardiovascular Research a rapporté que l’oxyde nitrique et les nitrites ont un rôle important à jouer pour garder votre cœur en bonne santé et prévenir les maladies cardiovasculaires. 2 C’est pourquoi manger beaucoup de légumes dans votre alimentation est une excellente façon de vous garder en bonne forme et en bonne santé.

D’autres études ont montré que les nitrates et les nitrites aident à tuer les bactéries dans le corps et sont bénéfiques pour la santé. Par exemple, le Journal of Food Protection a rendu compte du lien entre les nitrites et votre état de santé général. Les chercheurs ont découvert que les nitrites ont un effet antibactérien dans le tractus gastro-intestinal et peuvent être liés au maintien d’un système immunitaire sain. 3

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En raison de la capacité des nitrates à détruire les bactéries, ils sont généralement ajoutés aux aliments transformés et aux viandes salées (comme le bacon) comme conservateur. Cependant, certaines études montrent que lorsque les nitrates des viandes transformées sont chauffés, ils se transforment en nitrosamines et ces aliments sont associés à un risque accru de cancer . 4

Qu’indiquent les nitrites dans l’urine?

Si vous présentez des symptômes d’infection des voies urinaires comme une sensation de picotement lorsque vous urinez ou que votre pipi est de couleur trouble , votre médecin prélèvera un échantillon d’urine. La présence de nitrites dans votre urine est un indicateur fort que les bactéries sont la cause de l’infection.

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Le Dr Adam Husney sur WebMD dit qu’un test d’urine vérifie dans quelle mesure vos reins éliminent les déchets, les minéraux et les fluides de votre corps. Le Dr Husney dit que les bactéries fabriquent une enzyme qui transforme les nitrates urinaires en nitrites. C’est l’un des meilleurs indicateurs d’une IVU. 5 Le médecin peut également vérifier les leucocytes dans votre urine qui peut également indiquer une infection bactérienne des voies urinaires. Votre médecin peut également examiner le nombre de cellules épithéliales squameuses dans le cadre de l’analyse d’urine.

Si vous devez fournir un échantillon d’urine et que vous trouvez qu’il est difficile de faire pipi dans un pot d’échantillon, consultez notre article sur les nombreuses façons naturelles de vous faire pipi .

Infection urinaire

Comme déjà mentionné dans cet article, les nitrites qui apparaissent dans un test d’urine sont un bon indicateur d’une infection bactérienne.

La revue Urology a découvert que l’urine infectée par des bactéries contient de grandes quantités de nitrites causées par l’activité enzymatique. Cependant, les chercheurs ont également constaté que des niveaux accrus d’oxyde nitrique et de vitamine C ont aidé à détruire les bactéries dans l’urine. 6

Un test d’urine pour les nitrites peut également aider les médecins à déterminer si les bactéries ont été causées par une contamination après le prélèvement d’urine. Cela peut aider à fournir le meilleur traitement pour se débarrasser d’une infection urinaire .

Maladie inflammatoire de l’intestin

Les nitrites dans votre urine pourraient également signifier que vous souffrez d’une maladie inflammatoire de l’intestin (MII). L’inflammation partielle ou totale de votre tube digestif est appelée maladie inflammatoire de l’intestin. Cela comprend généralement la colite ulcéreuse et la maladie de Crohn. Selon les médecins de la clinique Mayo, les MII provoquent une diarrhée sévère , des douleurs digestives, de la fatigue et une perte de poids. 7

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Les chercheurs ont également découvert que la maladie inflammatoire de l’intestin peut provoquer des nitrites dans votre urine. La revue Mediators of Inflammation a rapporté que la production d’oxyde nitrique augmente dans les MICI. Ils ont découvert que les personnes atteintes d’une MII avaient des niveaux accrus de nitrite dans leur urine. 8

Test d’urine pour les nitrites

Habituellement, si les médecins constatent que vous avez des nitrites dans vos urines, ils passeront plus de tests pour confirmer la présence d’une infection urinaire. Cependant, parfois, le test d’urine pour les nitrites peut donner des résultats faussement positifs ou parfois être négatif même lorsqu’il y a des bactéries dans l’urine.

Par exemple, une étude réalisée en 2015 a révélé que la meilleure façon de rechercher une infection urinaire était de tester la présence de nitrites et de leucocytes dans l’urine. Le simple fait de tester l’un ou l’autre n’était pas un moyen fiable de vérifier les infections urinaires 9, car parfois, les bactéries n’augmentent pas les niveaux de nitrite dans l’urine. dix

L’American Academy of Family Physicians signale également que le régime alimentaire d’une personne peut affecter les niveaux de nitrites dans l’urine. 11  

Autres signes d’une infection des voies urinaires

Bien que les tests d’urine pour les nitrites et les leucocytes soient des moyens standard de tester les infections des voies urinaires, il existe d’autres symptômes des infections urinaires que les médecins prennent en considération. Selon un rapport publié sur WebMD.com, de nombreux médecins diagnostiquent une infection urinaire sans avoir besoin d’un test d’urine. 12  

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Certains symptômes d’une infection urinaire sont: 13

  • Une sensation de brûlure lorsque vous urinez.
  • Un besoin urgent de faire pipi, mais seulement un peu sort.
  • Douleur dans le bas-ventre .
  • Pipi foncé et nuageux avec des sédiments qui ont une mauvaise odeur .
  • Fièvre ou frissons .

Vous pouvez également remarquer que vous avez des bulles dans votre urine lorsque vous avez une infection des voies urinaires.

Comment traiter une infection des voies urinaires à la maison

Il existe de nombreux remèdes maison efficaces qui peuvent aider à éliminer une infection des voies urinaires à la maison. N’oubliez pas que vous devez utiliser ces traitements dès les premiers signes d’une infection urinaire et si vos symptômes persistent pendant plus de 2 jours, vous devez consulter rapidement un médecin.

Bicarbonate de soude

Boire du bicarbonate de soude peut aider à neutraliser l’acide dans votre urine et à réduire les symptômes d’une infection des voies urinaires. Le bicarbonate de soude est alcalin et aide à réduire la teneur en acide de l’estomac et de la vessie.

La revue Reviews in Urology a suggéré que le bicarbonate de soude peut compléter les traitements conventionnels contre les infections urinaires et peut également être utilisé comme thérapie alternative. Les chercheurs ont rapporté que le bicarbonate de soude aide à rendre l’urine plus alcaline et «a été un traitement efficace pour de nombreux patients atteints de cystite interstitielle». 14

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Comment utiliser:

Pour utiliser du bicarbonate de soude pour aider à soulager les symptômes d’une infection des voies urinaires, vous devez procéder comme suit:

  • Mélangez une cuillère à café de bicarbonate de soude avec un verre d’eau.
  • Buvez 3 à 4 fois par jour pour soulager la sensation de brûlure lorsque vous faites pipi.
  • Répétez l’opération pendant 2 jours et si vos symptômes persistent, consultez un médecin.

Le bicarbonate de soude est également idéal à utiliser dans votre bain et il peut également aider à soulager les démangeaisons vaginales .

Lors de l’utilisation de bicarbonate de soude pour soulager les symptômes de l’UTI, les médecins mettent en garde de ne pas en abuser. La prise de grandes quantités de bicarbonate de soude pendant des périodes prolongées peut provoquer des déséquilibres électrolytiques. 15 Si vous avez des épisodes récurrents d’infections des voies urinaires, veuillez consulter la section ci-dessous sur la façon de prévenir les infections urinaires.

Vitamine C

Prenez de la vitamine C au premier signe d’une infection des voies urinaires pour aider à prévenir l’aggravation de l’infection. La vitamine C est une bonne vitamine polyvalente qui aide à stimuler votre système immunitaire et à garder votre peau en bonne santé. La vitamine C a également un effet positif dans le traitement des infections urinaires. C’est pourquoi le jus de canneberge cru est un remède courant contre les infections urinaires car il contient une grande quantité de vitamine C et d’antioxydants qui contribuent au bon fonctionnement de la vessie.

En étudiant les raisons des niveaux élevés de nitrites dans l’urine comme marqueur d’infections bactériennes, la revue Urology a rapporté que la vitamine C pourrait être un traitement efficace pour les bactéries dans l’urine. 6  

Johns Hopkins Medicine rapporte que le traitement d’une infection urinaire avec de grandes quantités de vitamine C limite la croissance de certaines bactéries et des suppléments de vitamine C peuvent aider à y parvenir. 16  

Selon l’Université du Maryland Medical Center, la prise de 500 à 1 000 mg de vitamine C, 1 à 2 fois par jour, peut être bénéfique pour la gestion des infections de la vessie et pour le soutien immunitaire. 18

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Yaourt

Le yogourt cru et nature peut aider à restaurer des bactéries saines dans les voies urinaires et le système digestif. Le yaourt cru contient des probiotiques qui aident à stimuler les «bonnes» bactéries pour lutter contre les «mauvaises» bactéries.

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L’ Indian Journal of Urology a rapporté que les probiotiques ont un grand potentiel pour être utilisés dans le traitement et la prévention des infections des voies urinaires. Les chercheurs ont découvert que l’augmentation des niveaux de «bonnes» bactéries peut aider à «traiter les infections urinaires compliquées et non compliquées». 18

Comment utiliser:

Pour utiliser du yogourt pour aider à traiter une infection des voies urinaires, assurez-vous qu’il n’est pas sucré et contient des cultures actives vivantes. Le yogourt vivant peut aider de différentes manières à réduire les infections bactériennes urinaires:

  • Consommez 2 à 3 grandes cuillères de yogourt cru 3 à 4 fois par jour pour aider à augmenter les «bonnes» bactéries dans vos voies digestives et urinaires.
  • Enduisez un tampon de yaourt cru et insérez-le dans votre vagin. Faites ceci 3-4 fois par jour pour aider à apaiser l’inconfort dans votre vagin et à guérir les symptômes d’une infection urinaire légère.
  • Prenez des suppléments probiotiques. L’Université du Maryland Medical Center dit que les probiotiques les plus connus pour traiter les infections urinaires sont les souches de lactobacilles , telles que l’ acidophilus, que l’on trouve dans le yogourt et le kéfir, ainsi que dans les compléments alimentaires. 17

Si vous avez suivi un traitement antibiotique pour une infection urinaire, la prise de probiotiques est indispensable pour restaurer une flore saine dans votre système digestif .

Autres façons de traiter les infections urinaires

Vous pouvez trouver d’autres façons de traiter les infections urinaires, telles que le D-mannose, la bromélaïne, le jus de canneberge et le vinaigre de cidre de pomme (ACV) dans mon article sur la façon de traiter naturellement les infections des voies urinaires (IVU) .

Comment prévenir une infection des voies urinaires

Très souvent, si vous avez une infection des voies urinaires, il faudra peut-être peu de temps avant que vous ne retourniez chez le médecin pour vérifier à nouveau les taux de nitrite dans votre urine. Malheureusement, les IVU ont l’habitude de se reproduire. Par conséquent, les prévenir est le meilleur moyen d’éviter l’inconfort d’une infection urinaire.

Le Dr Melinda Ratini de WebMD recommande les étapes suivantes pour prévenir les infections urinaires récurrentes: 17

  • Gardez-vous bien hydraté pour aider à éliminer les bactéries de votre vessie. Utilisez toujours la salle de bain lorsque vous en ressentez le besoin et ne tenez pas votre pipi trop longtemps.
  • Essuyez toujours d’avant en arrière pour éviter de propager des bactéries dans votre vagin et vos voies urinaires.
  • Pratiquez une bonne hygiène vaginale, surtout avant et après les rapports sexuels. Urinez après les rapports sexuels pour éliminer toute bactérie.
  • N’utilisez pas de produits féminins irritants (sprays, déodorants et poudres parfumées) et évitez les douches vaginales.

Les médecins ont également constaté que la prise de suppléments réguliers de vitamine C est un moyen efficace de prévenir les infections des voies urinaires. Une étude réalisée en 2007 a révélé que la prise quotidienne de 100 mg de vitamine C aide les femmes enceintes à éviter les infections urinaires.

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