Il y a de fortes chances qu’au moment où vous atteignez l’âge de 20 ans, vous sachiez déjà si vous avez une perte auditive. Cela peut être dû à des otites chroniques infantiles ou à la naissance avec un déficit auditif. Cependant, il y a une autre raison pour laquelle la perte auditive commence dans la vingtaine.
- La perte auditive peut commencer dans la vingtaine, en particulier en cas d’exposition à des sons forts, comme lors d’un concert ou si vous travaillez dans un environnement bruyant.
- Les appareils d’écoute personnels – en particulier lorsqu’ils sont joués à un volume pour bloquer le monde – sont une cause principale de perte auditive.
- Consultez un fournisseur de soins de santé si vous craignez de perdre votre audition.
On estime que deux à trois bébés sur 1 000 naissent avec un niveau détectable de perte auditive dans au moins une oreille. Pour aggraver les choses, environ un quart de ces enfants grandissent sans une cause spécifique de perte auditive, qui affecte généralement le nerf cochléaire provoquant une perte auditive neurosensorielle, qui est permanente.
L’une des causes de la perte auditive à un jeune âge peut être due à une maladie héréditaire connue sous le nom d’otospongiose. Il s’agit d’une maladie complexe transmise par un seul gène.
L’otosclérose peut être héréditaire et être autosomique dominante, ce qui signifie qu’elle peut ne pas être évitable. Il s’agit d’une forme de surdité de transmission impliquant l’un des petits os de l’oreille moyenne appelé l’étrier et, dans de nombreux cas, elle peut être améliorée avec des aides auditives ou une intervention chirurgicale. C’est assez rare.
Mais la raison de la question : « Faites-vous partie du milliard de jeunes à risque de perte auditive ? concerne le bruit. L’exposition au bruit est la principale cause de perte auditive, en particulier chez les adolescents et les 20 ans.
Recherche sur l’exposition au bruit chez les jeunes
Des chercheurs de l’Université de Caroline du Sud ont récemment publié une revue systématique pour estimer la prévalence des pratiques d’écoute dangereuses . Leurs recommandations étaient que les niveaux de bruit ne dépassent pas 85 décibels tout au long d’une semaine de travail de 40 heures.
L’étude a examiné des bases de données couvrant plus de 20 ans, qui ont rapporté les résultats de pratiques d’écoute dangereuses chez les personnes âgées de 12 à 34 ans. Il a été estimé qu’entre un quart et la moitié des personnes de ce groupe d’âge étaient exposées à un niveau de bruit dangereux, y compris des appareils d’écoute personnels et des lieux de divertissement bruyants.
Parce qu’il y avait tant de variables non contrôlées, le nombre de personnes touchées peut être supérieur à un milliard.
L’étude a conclu qu’il existe un besoin urgent d’habitudes d’écoute sûres dans le monde entier pour prévenir la perte auditive due à l’exposition au bruit fort. La perte auditive peut être progressive, cumulative et permanente.
Nous savons déjà, grâce à des études de recherche sur des animaux, que l’exposition au bruit fort peut causer des dommages physiologiques appelés changements de seuil temporaires. En langage clair, il s’agit de la diminution de l’ouïe et des bourdonnements dans nos oreilles que nous ressentons après avoir assisté à un concert de musique bruyant ou avoir été exposé à un bruit fort comme une explosion.
Des changements de seuil temporaires répétés peuvent être combinés à ce que l’on appelle une « perte auditive cachée » ou des dommages directs à l’oreille interne et au nerf cochléaire. Des changements de seuil temporaires combinés à une perte auditive cachée peuvent entraîner une perte auditive irréversible, ont déclaré les chercheurs.
En d’autres termes, l’exposition répétée à des bruits forts peut être la première cause de perte auditive chez les jeunes, en particulier lorsqu’ils entrent dans la cinquantaine. Ceux qui courent un risque accru peuvent inclure des musiciens, des spectateurs et des travailleurs de la construction, de l’automobile et des usines sans protection auditive sûre.
Que puis-je faire pour protéger mon audition ?
Baisse le volume
Bien sûr, c’est plus facile à dire qu’à faire. L’éléphant dans la pièce, ce sont les écouteurs portables, les écouteurs et les smartphones haute fidélité que nous portons tous dans nos poches. Certains smartphones peuvent désormais limiter l’intensité sonore. Certains fabricants ont envisagé des limites automatiques. La plupart des aides auditives peuvent se connecter sans fil aux smartphones à l’aide de la technologie Bluetooth et utiliser ces limites.
Les écouteurs sont désormais conçus pour fournir un son de haute qualité, les haut-parleurs sont plus proches du tympan et ils ont même une suppression du son qui bloque les bruits extérieurs pour une meilleure écoute. Les jeunes utilisent également ces appareils pour jouer. La clé est que la plupart des jeunes sous-estiment le niveau d’intensité sonore ou augmentent délibérément le volume pour bloquer le monde.
Évitement
Prendre une pause du bruit fort peut être difficile. Demander à un jeune de baisser la musique ou de laisser le smartphone à la porte, c’est comme demander à quelqu’un de ne pas manger à Thanksgiving. La meilleure solution est probablement la modération et le bon sens. L’utilisation d’une protection acoustique telle que des bouchons d’oreilles en mousse ou similaires est une bonne méthode de protection. Bien sûr, n’utilisez pas d’écouteurs avec de la musique forte lorsque vous tondez la pelouse. Cela va à l’encontre de l’objectif et aggrave probablement l’exposition au bruit. Lors de concerts bruyants, il peut être préférable de s’exercer à une certaine distance des haut-parleurs massifs.
Protection auditive
En plus des bouchons d’oreille en mousse mentionnés, il existe de nombreuses autres méthodes de protection auditive. Les musiciens peuvent travailler avec des audiologistes pour obtenir des bouchons d’oreille haute fidélité, qui peuvent à la fois protéger leur audition et améliorer leurs performances. La protection des bouchons d’oreille ajustée peut être conçue pour d’autres utilisations telles que la chasse, l’usine ou la construction, les services aériens, etc.
Comment savoir si j’ai besoin d’aide pour une perte auditive?
C’est souvent gênant. Il y a beaucoup de déni à propos de la perte auditive à tout âge.
La plus grande crainte d’un jeune est probablement de se faire dire qu’il doit soit arrêter d’écouter à des volumes élevés, ce qui peut signifier modifier son travail ou ses études, ou pire, qu’il a déjà suffisamment de perte auditive pour avoir besoin d’appareils auditifs.
L’amplification auditive a deux objectifs principaux. Le premier est le langage. La seconde fournit des signaux environnementaux. Les aides auditives ou les appareils d’amplification auditive ont parcouru un long chemin technologiquement et ne doivent pas être craints à tout âge.
Les tests auditifs sont devenus plus courants et certains peuvent être passés en ligne. Ce n’est peut-être pas parfait, mais les tests en ligne sont souvent un bon début en tant qu’évaluation de dépistage rapide et facile.
L’accent devrait être mis sur la sensibilisation de chacun aux risques d’une exposition au bruit intense, même à un jeune âge. La perte auditive peut être progressive et difficile à déterminer. Éviter de faire partie du milliard de malentendants devrait être l’objectif de chacun.
