Le garcinia cambogia est un fruit tropical également connu sous le nom de tamarin de Malabar, principalement connu comme un supplément de perte de poids populaire. On pense qu’il bloque la capacité de votre corps à fabriquer de la graisse et qu’il freine également votre appétit. Il y a encore plus d’avantages de Garcinia Cambogia. Cependant, nous devons également vérifier si le garcinia cambigia est sûr à utiliser.
L’un des avantages les plus importants du garcinia cambogia est qu’il est utilisé pour perdre du poids. Le Garcinia cambogia peut aider à réduire l’appétit d’un individu en augmentant la production de neurotransmetteur de sérotonine, qui est connu pour être associé à des sentiments calmes et heureux. Cela aide parfois à supprimer l’appétit et à réduire le désir d’aliments réconfortants. De plus, le garcinia cambogia est également connu pour contrôler la glycémie et le taux de cholestérol. Le Garcinia cambogia peut aider à contrôler la glycémie en améliorant la façon dont les cellules absorbent le glucose ou le sucre à utiliser comme énergie dans le corps.
Quels sont les effets secondaires du Garcinia Cambogia ?
Nous savons que le Garcinia cambogia est utilisé à plusieurs fins. Cependant, a-t-il des effets secondaires ? Est-il sécuritaire d’utiliser le garcinia cambogia? Faites-nous savoir ci-dessous certains des effets secondaires qui font du garcinia cambogia un aliment pas si sûr à inclure dans le régime alimentaire.
Bien que certaines personnes affirment ne ressentir aucun effet secondaire en utilisant le garcinia cambogia, d’autres ont vécu une expérience très différente. Voyons-les ci-dessous.
Garcinia Cambogia peut ne pas être sans danger pour votre foie :
Le Garcinia Cambogia n’est pas sûr car il peut endommager le foie. En 2009, la FDA ou la Food and Drug Administration ont averti tout le monde de cesser d’utiliser un produit amaigrissant contenant du Garcinia cambogia, car certaines personnes qui en prenaient avaient de graves problèmes de foie. Cependant, le produit contient également d’autres ingrédients et il n’est donc pas clair que le Garcinia cambogia soit à blâmer. Bien que certaines recherches suggèrent que le supplément est sûr à utiliser et ne cause aucun dommage au foie, d’autres recherches disent non.
Autres effets secondaires qui peuvent indiquer pourquoi le Garcinia Cambogia n’est pas sûr à utiliser :
- Fatigue et brouillard cérébral.
- Éruptions cutanées
- Devenir confus ou faible
- Bouche sèche et mauvaise haleine
- Une augmentation des rhumes et une diminution de la fonction immunitaire.
- Maux de tête .
- Problèmes digestifs tels que nausées, troubles de l’alimentation ou diarrhée .
Le Garcinia Cambogia peut très mal interagir avec les éléments suivants :
- Médicaments contre l’asthme et les allergies comme Accolate et Singulair
- Médicaments contre le diabète , tels que les pilules et l’insuline.
- Médicaments contre la douleur
- Ordonnances pour troubles psychiatriques
- Fer, pour l’anémie
- Les statines, ou les médicaments qui abaissent le cholestérol.
- Warfarine ou anticoagulant.
En dehors de cela, si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, vous devez éviter le Garcinia cambogia car il est possible que certains symptômes maniaques apparaissent comme un effet secondaire.
Conclusion:
Nous connaissons maintenant les effets secondaires du Garcinia cambogia. Cependant, si vous souhaitez toujours essayer de prendre du Garcinia cambogia pour perdre du poids et d’autres avantages, voici ce que vous devez savoir sur les recommandations posologiques.
Les études utilisant le Garcinia cambogia ont utilisé une large gamme de doses, allant de 1 gramme à 2,8 grammes par jour. Les doses typiques sont généralement comprises entre 250 et 1000 mg/jour. Il est toujours conseillé de consulter votre médecin pour vous aider à décider si la prise de Garcinia cambogia est une bonne idée pour vous ou non. Parfois, même si le garcinia cambogia peut être sans danger et que vous ne ressentez aucun effet secondaire, vous pouvez également ne pas en tirer aucun avantage en termes de perte de poids.
