13 bienfaits pour la santé des feuilles de lime kaffir (le n ° 2 est impressionnant !)

Les feuilles de lime kaffir sont bien connues pour leur odeur typique, souvent utilisées comme ingrédients supplémentaires ou comme conservateur naturel dans la plupart des aliments asiatiques. Les feuilles de citron kaffir proviennent du tilleul kaffir, qui a une hauteur moyenne avec des branches fines. Les feuilles sont vert clair avec des ovales ronds. Vous pouvez planter de la lime kaffir partout dans votre zone tropicale, y compris devant la cour de votre maison et prendre délibérément les feuilles pour votre délicieux repas quand vous le souhaitez.

Les fonctions des feuilles de lime kaffir ne sont pas seulement pour mélanger les plats, elles ont un grand nombre d’avantages pour la santé de votre corps. L’essence de tanin, de triterpénoïde stéroïde et d’huile d’atsiri est composée dans ces feuilles exotiques. Vous voulez en savoir plus sur les bienfaits pour la santé des feuilles de combava ? Découvrez-les ici !

  • Avantages pour la santé des feuilles d’origan
  • Avantages pour la santé des feuilles de Gynura
  • Avantages pour la santé des feuilles d’avocat
  • Avantages pour la santé des feuilles de corossol
  1. Libération de stress

Les feuilles de lime kaffir ont une composition extrêmement anti-oxyde par son huile d’atsiri qui réduit légèrement votre niveau de stress. L’essence agit en stimulant le cerveau pour produire une telle hormone, ce qui vous permet d’avoir une meilleure condition et de vous sentir moins stressé. La meilleure façon de tirer le meilleur parti des feuilles de lime kaffir est de les consommer en tant que parties de vos aliments mélangés, par exemple, de la salade, de la sauce chili et de la soupe. Vous pouvez également consommer des feuilles de lime kaffir en les faisant bouillir et boire l’eau après. Ça marche bien aussi !

A lire aussi :

  • Comment prévenir le cancer
  • Avantages pour la santé des feuilles de corossol
  • Avantages pour la santé de manger de la soupe Bulalo
  1. Détente de l’esprit

Le travail excessif et la vie de pointe peuvent parfois vous rendre fou et coincé dans un état aussi stressant. Vous dormez à peine et vous vous sentez souvent mal, même si vous n’êtes pas malade. Ce n’est pas le cas, mais votre esprit est encombré et a besoin d’un traitement de recharge pour améliorer la condition. Ces feuilles contiennent de l’essence de relaxation qui procure à votre esprit et à votre corps une sensation confortable et agréable.

Vous pouvez fabriquer votre essence de feuilles de kaffir maison en coupant les feuilles en petits morceaux et en les frottant avec de l’eau, en les laissant tourner au ralenti pendant une heure ou plus et en les mettant sur une bouteille à pulvériser dans votre chambre. Respirer et sentir l’odeur naturelle des feuilles de kaffir limes vous conduira automatiquement vers la paix et la sérénité.

Vous devrez peut-être également lire:  Bienfaits pour la santé des haricots Pinto

  1. Antibiotique

Peu de gens savaient que les feuilles de lime kaffir ont une fonction antibiotique pour protéger votre corps contre les maladies. Lorsque vous tombez malade ou que vous sentez que votre système immunitaire décline, ne vous pressez pas de consommer des antibiotiques achetés en pharmacie qui pourraient contenir de nombreuses contre-indications. Pourquoi n’utilisez-vous pas la médecine traditionnelle comme les feuilles de citron kaffir pour renforcer votre système immunitaire et votre santé ? La feuille contient de nombreuses essences bénéfiques pour protéger votre corps contre tous les virus ou bactéries. Buvez simplement l’eau des feuilles de lime kaffir bouillantes tous les matins avant de faire des activités pour que cela fonctionne bien.

Lisez aussi: Bienfaits pour la santé de la viande de chèvre  –  Bienfaits pour la santé de Waterleaf

  1. Médecine de la grippe

Avoir une mauvaise grippe ? Pas besoin de s’inquiéter puisque vous pouvez utiliser des feuilles de lime kaffir pour vaincre les virus. Les feuilles peuvent attaquer la grippe en produisant du plasma sanguin blanc comme immunité naturelle du corps. Vous pouvez manger les feuilles de limes kaffir comme vos plats mélangés comme dans votre salade ou votre soupe ou vous pouvez également les verser dans votre verre d’eau. Cela fait disparaître votre grippe.

A lire aussi :

  • Avantages pour la santé de l’endive
  • Avantages pour la santé de Belinjau
  • Avantages pour la santé de l’ail pour le foie
  1. Booster et revitaliser le corps

Les feuilles de citron kaffir ne sont pas des feuilles communes. Ils ont des avantages cruciaux pour empêcher votre corps de souffrir de virus qui peuvent rendre votre corps malade ou détruire vos cellules saines. Consommer des feuilles de lime kaffir peut revitaliser les cellules de votre corps et produire des cellules plus saines pour bien stimuler votre métabolisme.

Lire aussi :

  • Prévenir l’acné et les boutons naturellement
  • Comment se débarrasser de l’acné
  • Avantages pour la santé de l’huile d’arbre à thé sur la peau
  1. Anti-Bactérie

Les anti-bactériens sont l’une des fonctions les plus cruciales des feuilles de lime kaffir qui peuvent guérir les maladies causées par les bactéries. Si votre corps ne contient pas de bactéries, les maladies ne viendront pas détruire votre système immunitaire. Vous pouvez consommer les feuilles de lime kaffir directement comme nourriture mélangée ou les combiner avec votre eau infusée comme boisson quotidienne saine. C’est merveilleux de voir comment cela entre si bien dans votre santé.

Vous pouvez également lire :

  • Avantages pour la santé du thé de chrysanthème
  • Avantages pour la santé des gousses de vanille
  1. Lutte contre l’inflammation

Mal de gorge ou fièvre ? Cela signifie que quelque chose ne va pas avec votre corps en raison de l’inflammation des organes. Les feuilles de citron kaffir sont conçues à l’origine et naturellement pour guérir l’inflammation en travaillant efficacement à l’intérieur de votre corps. La meilleure façon de consommer est de boire l’essence de feuilles de lime kaffir qui a bouilli avec une tasse d’eau. Vous pouvez ajouter du miel pour ajouter du goût et mieux le servir chaud. Buvez-le régulièrement une à deux fois par jour pendant votre maladie et vous serez étonné de son bon fonctionnement. Essayez-le !

Vous pouvez également lire :

  • Avantages pour la santé de Acai Berry
  • Avantages pour la santé des graines noires et du miel
  1. Interdire le cancer

Le cancer, la plus grande et la plus terrible des maladies au monde, a été une telle terreur pour tout le monde. Personne ne veut souffrir d’un cancer puisqu’aucun médicament exact n’a encore été trouvé pour guérir cette maladie. Les sages disent qu’il vaut mieux prévenir que guérir, c’est pourquoi vous devez rester en bonne santé et conscient de l’AVC du cancer en ne consommant que des aliments sains et naturels. Afin d’aider votre corps à être en meilleure santé, consommer des feuilles de lime kaffir vous aidera à prévenir la croissance des cellules cancéreuses à l’intérieur de votre corps. Consommez-le régulièrement tous les jours pour un meilleur impact.

Articles Liés:

  • Avantages pour la santé du thé vert japonais
  • Avantages pour la santé des navets
  • Avantages pour la santé d’Asafoetida
  1. Durcissement de la carotte

En tant que l’une des plus grandes sources de vitamine C, les feuilles de citron kaffir et les fruits du citron vert fonctionnent bien pour le durcissement de la sprue. Sprue est tellement ennuyeux car il vous empêche de mâcher votre repas et vous ne pouvez même pas parler ou ouvrir la bouche. Sprue est causée par un manque d’eau et de vitamine C dans votre corps; de plus, cela peut être un indice que quelque chose ne va pas dans votre organe. Consommer de l’eau chaude de feuilles de citron kaffir infusées peut vous aider à réduire la sprue et à renforcer votre système immunitaire pour produire plus de vitamine C.

Vous pouvez également lire :

  • Avantages pour la santé des écrevisses
  • Avantages pour la santé des pois gourmands
  1. Guérison de la toux

Quoi de plus ennuyeux que d’avoir une mauvaise toux alors que vous êtes encore au milieu d’une semaine de bureau chargée ? Lorsque vous toussez, vous buvez généralement des médicaments de la pharmacie, en attendant, vous pouvez essayer de le guérir naturellement en combinant des éternuements de feuilles de citron kaffir avec du miel ou du sucre de palme et en les versant dans une tasse d’eau tiède. L’extrait de vitamine C contenu dans les feuilles de citron vert peut fonctionner encore mieux et plus naturellement pour guérir votre toux et rendre votre gorge propre et fraîche.

Vous pouvez également lire :

  • Les aliments contiennent naturellement des probiotiques
  • Avantages pour la santé de ne pas manger de malbouffe
  • Avantages pour la santé des aliments épicés

11. Eau infusée au citron vert

Il n’y a pas de telle boisson fraîche et saine mais de l’eau infusée à coup sûr. Si vous ne mélangez que des fruits frais dans votre eau infusée, vous pouvez essayer de couper les feuilles en tranches et de les mettre dans une bouteille d’eau avec d’autres fruits tels que des pommes, des ananas, des concombres ou des baies. Laissez-le une nuit et buvez-le le matin. Tellement frais et cool!

Kaffir Limes comme vinaigrette alimentaire

Tout le monde ne sait pas comment consommer les feuilles de citron kaffir à moins de les mélanger dans la nourriture ou la boisson quotidienne. Il s’avère qu’il existe de nombreux conseils sur la façon de servir les feuilles de lime kaffir pour être plus conviviales pour votre langue. Vous pouvez jeter un coup d’œil et vous inspirer alors!

12. Mélanger dans une salade/soupe

Envie de salade ou de soupe ? Pourquoi n’innovez-vous pas en ajoutant quelques feuilles de citron vert dans votre salade et votre soupe ? Ils donnent non seulement un parfum distinctif, mais contribuent également à un impact important sur la santé. Coupez les feuilles en petits morceaux et versez-les sur votre salade et votre soupe et elles sont prêtes à servir. Il serait préférable de consommer votre salade ou votre soupe une minute après sa préparation pour vous assurer que les bienfaits et le parfum des feuilles de citron kaffir sont toujours bien mélangés. Vous pouvez utiliser n’importe quel type de légumes ou de fruits pour préparer votre salade ou votre soupe. C’est vraiment bon!

Lis :

  • Avantages pour la santé du fruit du dragon
  • Bienfaits pour la santé du fruit de Falsa
  • Avantages pour la santé des figues

13. Chili Sauce

Avez-vous envie de quelque chose d’épicé et de chaud? Vous manquez d’appétit ? La sauce chili épicée ne peut jamais être meilleure sans ajouter quelques tranches de feuilles de citron vert. Vous pouvez le mettre dans la sauce chili que vous préparez ou simplement le mélanger à la sauce. Mangez avec votre nourriture préférée et c’est garanti que vous aurez de plus en plus de portion pour son bon parfum.

En effet, les citrons kaffir présentent de nombreux avantages pour la santé. Maintenant, apprenons à le consommer.

Comment consommer les feuilles de lime kaffir

En attendant, pour profiter des bienfaits pour la santé des feuilles de lime kaffir, cuisinons-les maintenant !

  1. Nouilles au cari

Pour ceux qui sont malades et qui ont besoin de manger quelque chose de doux mais délicieux, vous pouvez ajouter quelques feuilles de citron vert supplémentaires dans votre liquide de nouilles et laisser le bon parfum des feuilles de citron vert. Lorsque notre corps est malade, il a besoin d’un ingrédient de stimulation pour stimuler l’appétit afin que votre corps ne manque pas de vitamines et de nutriments pour le processus de guérison et de récupération. Mettre des tranches de feuilles de lime kaffir rendra vos nouilles au curry plus savoureuses et délicieuses. De plus, vous obtenez une portion supplémentaire de bienfaits pour la santé.

A lire aussi :

  • Avantages pour la santé du thé aux feuilles de Guyabano
  • Bienfaits pour la santé Taro
  • Les bienfaits du thé aux feuilles de Malunggay

2. Riz frit aux feuilles de citron vert

Il existe plus de mille façons de transformer les feuilles de lime kaffir en un repas aussi délicieux et sain à consommer. Pour la plupart des Asiatiques, le riz frit est leur menu typique qui ne se trompe jamais. Pourquoi n’innovez-vous pas en faisant du riz frit en le mélangeant à des tranches de feuilles de combava et en les mixant bien ?

Lire aussi :

  • Avantages pour la santé du céleri pour la perte de poids
  • Avantages du yoga pour perdre du poids
  • Avantages pour la santé du thé Oolong

Le riz frit au citron vert avec des œufs, de la viande ou des légumes supplémentaires comme les tomates est un aliment indéniable auquel tout le monde ne peut résister. Vous pouvez mélanger les feuilles de citron kaffir en poudre ou en tranches lisses pour obtenir une meilleure fonction et un meilleur goût. Servez-le chaud et combinez-le avec plus de légumes comme le chou, le concombre ou les tomates. C’est une toute nouvelle création alimentaire super délicieuse!

A lire aussi :

  • Avantages pour la santé des feuilles de pommier
  • Avantages pour la santé des feuilles de figuier
  • Avantages pour la santé des feuilles de Daikon
  • Avantages pour la santé des feuilles de banaba
  • Avantages pour la santé des feuilles de Narra
  • Leave Comments