L’UN DES sujets les plus fréquents sur lesquels nous recevons des questions chez HealthCentral est la démangeaison des seins. Ce n’est pas surprenant car c’est un problème courant et peu de choses sont plus ennuyeuses qu’une démangeaison qui ne disparaît pas.
Quand consulter un médecin
Les démangeaisons peuvent être un symptôme de certaines conditions qui nécessitent absolument l’attention d’un médecin.
- Un mamelon qui démange , surtout lorsqu’il est accompagné d’une éruption squameuse, peut être la maladie de Paget du sein .
- Lorsque les démangeaisons s’accompagnent de douleurs, d’enflures, de rougeurs et de capitons cutanés ressemblant à la peau d’une orange, il peut s’agir d’un symptôme précoce du cancer du sein inflammatoire (IBC) .
- La maladie de Paget et l’IBC sont rares, de sorte qu’une éruption cutanée avec démangeaisons au sein est plus susceptible d’être une infection fongique, une éruption cutanée ou une réaction allergique. Enfermés dans des soutiens-gorge, les seins sont très vulnérables aux problèmes de peau, surtout en période de chaleur estivale. Un médecin peut diagnostiquer le type d’éruption cutanée que vous avez et suggérer la crème ou le médicament approprié. L’utilisation d’une crème antifongique pour une éruption cutanée allergique ne fonctionnera pas, donc le bon diagnostic est essentiel.
- Les démangeaisons sur tout le corps peuvent être le symptôme d’autres problèmes de santé sous-jacents. Vous devez donc consulter un médecin si vous avez des démangeaisons sur tout le corps.
- Vous voudrez également appeler le médecin si vos démangeaisons sont si graves que vous ne pouvez pas vous concentrer sur vos tâches quotidiennes. La règle générale est d’appeler le médecin pour tout changement de sein qui dure plus d’un mois, mais si les démangeaisons vous rendent folle, il n’y a aucune raison d’attendre le mois complet pour se faire examiner. Le médecin pourra peut-être établir un diagnostic rapide et vous donner une crème qui résoudra le problème.
Remèdes maison pour les démangeaisons
Mais supposons que votre seul symptôme soit des démangeaisons. Il n’y a pas d’éruption cutanée, pas d’enflure, pas de capitons cutanés. Certains remèdes maison simples peuvent résoudre le problème sans la visite d’un médecin.
Si vous avez déjà subi une chirurgie mammaire , vos cicatrices chirurgicales pourraient être à l’origine des démangeaisons. Les démangeaisons autour des cicatrices chirurgicales sont très courantes même longtemps après la chirurgie. Vous pouvez essayer de masser dans une crème conçue pour minimiser les cicatrices pour voir si cela aide. Mon physiothérapeute m’a expliqué que le massage aide à décomposer les bandes de collagène qui se forment avec la cicatrice.
Si vos seins se dilatent à cause de la puberté, de la grossesse ou de la prise de poids, vous pouvez ressentir des démangeaisons lorsque la peau et les tissus se dilatent à votre nouvelle taille. Encore une fois, un massage, peut-être avec une crème contre les vergetures, pourrait vous soulager.
Prévenir les démangeaisons de la peau sèche
La raison la plus courante des démangeaisons aux seins est probablement la peau sèche, donc prendre des mesures pour éliminer les irritants et ajouter de l’humidité est votre meilleure approche à ce problème :
- Passez à un nettoyant pour la peau sans parfum conçu pour les peaux sensibles. Même si vous utilisez le même produit depuis des années sans problème, vous avez peut-être développé une sensibilité à l’un de ses ingrédients. Ou, comme vous avez vieilli, ce produit peut ne plus convenir à votre peau plus âgée et plus sèche.
- Prenez des douches ou des bains chauds et non chauds et limitez le temps que vous passez dans l’eau. Vous pourriez même essayer de laver vos seins seulement tous les deux ou trois jours pour donner aux huiles naturelles à la surface de vos seins le temps de se reconstituer.
- Utilisez une crème hydratante ou une lotion pour le corps non parfumée conçue pour les peaux sensibles. N’utilisez pas de crèmes à base de cortisone sans consulter votre médecin.
- Assurez-vous de bien rincer vos vêtements, en particulier vos soutiens-gorge. Vérifiez l’allée des détergents à lessive pour les produits sans colorants ni parfums. Encore une fois, vous trouverez des produits spécialement conçus pour les peaux sensibles que vous voudrez peut-être essayer. Un de nos lecteurs a découvert que l’ajout d’un adoucisseur d’eau aidait, car les minéraux contenus dans l’eau dure peuvent être irritants.
- Choisissez des soutiens-gorge avec des tissus doux qui laissent respirer votre peau. Un rembourrage épais ou une dentelle qui gratte peut être à l’origine de vos démangeaisons. Allez sans soutien-gorge à la maison autant que possible pour obtenir une circulation d’air pour vos seins. Ne portez surtout pas de soutien-gorge pour dormir.
- Lorsque vous démangez, NE GRATTEZ PAS ! Oui, je sais à quel point ce conseil est difficile à suivre. Les démangeaisons ne demandent qu’à être grattées ! Mais se gratter ne fait qu’aggraver le problème. Au lieu de gratter, essayez d’appuyer fermement avec le talon de la main sur la zone qui démange. Cela peut apporter un certain soulagement sans endommager la peau et sans laisser de traces rouges.
Bien sûr, si ces remèdes maison ne fonctionnent pas, vous devriez consulter votre médecin même si vous n’avez pas d’éruption cutanée. Les démangeaisons intermittentes sur les deux seins ne sont presque jamais un risque grave pour la santé, mais elles sont inconfortables. Votre médecin peut avoir une solution au problème.
