Points clés à retenir
- L’AHCC est un extrait de champignons qui a été étudié chez l’homme pour le cancer, le VPH et les maladies du foie. De petites études montrent des avantages, mais des essais cliniques plus approfondis sont nécessaires avant que l’AHCC puisse être systématiquement recommandé.
- L’AHCC a peu d’effets secondaires signalés, mais il peut interagir avec des médicaments anticancéreux et d’autres médicaments que le foie décompose. Il n’a pas été prouvé qu’il est sans danger pour les enfants, les personnes enceintes ou pendant l’allaitement, alors parlez-en à votre professionnel de la santé avant d’utiliser l’AHCC.
Le composé corrélé à l’hexose actif (AHCC), extrait du champignon Shitake, a été étudié pour ses avantages potentiels dans le traitement d’affections telles que le cancer, les maladies du foie et le virus du papillome humain (VPH).Il existe des preuves scientifiques confirmant ses propriétés anticancéreuses et anti-inflammatoires, ainsi que son renforcement de l’activité des lymphocytes T, vitale pour le système immunitaire, mais des études plus approfondies sont nécessaires.
Ce que dit la recherche
L’AHCC a été étudiée comme option de traitement pour une gamme de problèmes de santé, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires avant que les avantages et les recommandations puissent être confirmés.
Cancer
Certaines études suggèrent des avantages dans le traitement du cancer du foie, du mélanome (cancer de la peau), du cancer du pancréas, du cancer de la prostate, etc.Il existe des preuves selon lesquelles l’AHCC peut limiter les effets secondaires de la chimiothérapie et améliorer la nutrition et la qualité de vie des personnes traitées pour un cancer.
Il a également été étudié comme traitement complémentaire pour les personnes atteintes d’un cancer du foie dont une partie du foie a été retirée (également appeléehépatectomieou résection hépatique). Dans une très petite étude portant sur 29 personnes, la prise d’AHCC pendant une période allant jusqu’à deux ans était associée à une diminution du risque de récidive du cancer.
Des études supplémentaires continuent également d’explorer les utilisations de l’AHCC dans le traitement des cancers du côlon et du pancréas. Par exemple, une supplémentation en AHCC a réduit les effets secondaires du médicament gemcitabine chez les personnes atteintes d’un cancer du pancréas.
Immunité
L’AHCC peut renforcer le système immunitaire. Plusieurs études ont montré qu’il soutient la fonction de cellules T spécifiques, de cellules tueuses naturelles et d’autres processus immunitaires lorsqu’il est utilisé seul ou en association avec un probiotique. L’AHCC peut s’avérer utile dans le traitement des maladies inflammatoires de l’intestin.
L’AHCC peut également améliorer la réponse immunitaire à une gamme d’infections virales, notamment les infections à levures, la chlamydia et les infections résistantes à la méthicilline. Staphylocoque doré (SARM).
D’autres études continuent d’explorer ses effets et ses avantages préventifs contre des virus comme la grippe et le virus du Nil occidental.
Papillomavirus humain
Des études suggèrent que l’AHCC peut être efficace dans la lutte contre le VPH, mais des preuves supplémentaires sont nécessaires.
Une petite étude a été menée auprès de 41 femmes présentant des infections persistantes au VPH à haut risque. Ces souches de VPH à haut risque sont souvent associées au cancer.
L’étude a montré que la prise quotidienne d’AHCC pendant au moins six mois traitait efficacement près de 60 % de ceux qui l’utilisaient.En revanche, les infections au VPH ont été éliminées chez seulement 10 % de ceux qui ont pris un placebo.
Il n’est pas recommandé de prendre l’AHCC à la place du traitement standard contre le VPH.
Maladie du foie
L’AHCC peut aider les personnes diagnostiquées avec une maladie du foie, notamment en réduisant le risque de développer une cirrhose du foie (souvent liée à la consommation d’alcool) ainsi que certains cancers du foie.
Il peut y avoir d’autres avantages pour la santé du foie. Par exemple, des études animales suggèrent que l’utilisation quotidienne de l’AHCC pourrait potentiellement empêcher la maladie hépatique stéatosique associée à un dysfonctionnement métabolique (MASLD) de progresser vers la stéatohépatite associée à un dysfonctionnement métabolique (MASH), une forme plus grave de MASLD avec fibrose hépatique.
MASLD était auparavant connue sous le nom de stéatose hépatique non alcoolique, ou NAFLD. MASH était également connu auparavant sous un autre nom. On l’appelait stéatohépatite non alcoolique (NASH).
Complications post-COVID
Une petite étude de 2024 a évalué comment l’AHCC, administré quotidiennement à des doses de 3 grammes pendant 30 jours, pourrait aider à soulager les symptômes post-COVID. La fatigue et d’autres symptômes, notamment l’essoufflement, semblent s’améliorer, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires.
Un professionnel de la santé, tel qu’un diététiste nutritionniste (RD ou RDN), un pharmacien ou un professionnel de la santé, doit individualiser et vérifier toute utilisation de suppléments. L’objectif d’aucun supplément n’est de traiter, guérir ou prévenir une maladie.
Dosage
La posologie recommandée d’AHCC peut varier en fonction du but de son utilisation. Les doses quotidiennes se situent généralement entre 1 et 3 grammes (g).
Certaines doses utilisées dans les essais cliniques sont les suivantes :
- 3 grammes par jour pour le cancer du foie
- 3 grammes par jour pour le VPH
- 6 grammes par jour pour le cancer du pancréas
Parlez toujours à un professionnel de la santé avant de prendre un supplément pour vous assurer que le supplément et la posologie sont adaptés à vos besoins individuels.
Effets secondaires
La consommation d’un supplément comme l’AHCC peut avoir des effets secondaires potentiels. Ces effets secondaires peuvent être courants et légers ou moins courants et graves.
Il existe très peu de données sur l’innocuité de l’AHCC, mais jusqu’à présent, peu d’effets secondaires ont été signalés.
Un essai clinique a rapporté des taux d’effets secondaires similaires pour l’AHCC et le placebo. Ces effets indésirables comprenaient :
- Nausée
- Ballonnements
- Fatigue
- Brûlures d’estomac
La diarrhée et les symptômes de démangeaisons ont également été signalés comme effets secondaires.
Faits sur le supplément AHCC
- Ingrédients actifs: Alpha-glucanes, polysaccharides, acides aminés, lipides et minéraux
- Noms alternatifs: Complexe corrélé à l’hexose actif
- Statut juridique: Supplément en vente libre aux États-Unis
- Dose suggérée: 1 à 3 grammes par jour
- Considérations de sécurité: Déconseillé pendant la grossesse, l’allaitement ou chez les enfants en raison d’un manque de données de sécurité
Interactions médicamenteuses
L’AHCC peut interagir avec les médicaments suivants :
- Femara (létrozole), un médicament contre le cancer du sein. L’AHCC a diminué l’efficacité de Femara dans un modèle murin.Zuplenz (ondansétron) peut également entraîner une interaction médicamenteuse.
- Médicaments décomposés par une enzyme hépatique spécifique dans l’organisme, le cytochrome P450 2D6. Cette enzyme traite certains médicaments, comme le médicament anticancéreux Lipodox (doxorubicine), le stéroïde dexaméthasone, certains antidépresseurs et certains médicaments contre les nausées.
Les niveaux de médicaments liés aux enzymes peuvent changer s’ils sont pris avec l’AHCC, bien que des informations supplémentaires soient nécessaires pour en être sûr.
Il est essentiel de lire attentivement la liste des ingrédients et le tableau de la valeur nutritive d’un supplément pour savoir quels ingrédients et quelle quantité de chaque ingrédient sont inclus. Veuillez consulter l’étiquette du supplément avec votre professionnel de la santé pour discuter des interactions potentielles avec les aliments, d’autres suppléments et les médicaments.
Précautions
Gardez les précautions suivantes à l’esprit lorsque vous utilisez l’AHCC :
- Allergie: Les produits à base de champignons comme l’AHCC peuvent provoquer des réactions d’hypersensibilité.
- Grossesse: L’AHCC n’est pas recommandé pendant la grossesse car il n’y a pas suffisamment de données pour savoir s’il est sans danger. Pendant la grossesse, il est préférable de discuter de tout supplément que vous souhaitez essayer avec votre médecin avant de l’ajouter à votre régime.
- Allaitement maternel: L’AHCC n’est pas recommandé pendant l’allaitement car il n’y a pas suffisamment de données pour savoir s’il est sans danger. Si vous allaitez, il est préférable de discuter de tout supplément que vous souhaitez essayer avec votre professionnel de la santé avant de l’ajouter à votre régime.
- Enfants: À ce jour, l’AHCC n’a pas été étudiée chez les enfants, elle n’est donc pas recommandée. Discutez de l’utilisation de tout supplément avec le pédiatre de votre enfant pour être en sécurité.
Aux États-Unis, la Food and Drug Administration (FDA) ne réglemente pas les compléments alimentaires de la même manière qu’elle réglemente les médicaments sur ordonnance. Par conséquent, certains suppléments peuvent ne pas contenir les ingrédients indiqués sur l’étiquette. Lorsque vous choisissez un supplément, recherchez des produits testés ou certifiés de manière indépendante par des organisations telles que la National Sanitation Foundation (NSF), la United States Pharmacopeia (USP) ou ConsumerLab. Pour des conseils personnalisés, consultez votre professionnel de la santé, un diététiste nutritionniste (RD ou RDN) ou un pharmacien.
