Savoir ce qu’est l’hypnose et les troubles qu’elle peut guérir

L’hypnose est un état d’esprit dans lequel la conscience périphérique d’une personne diminue et se concentre davantage sur l’esprit subconscient et est sensible à la suggestion. En termes simples, on parle de mettre une personne en transe.

La science de l’utilisation de l’hypnose comme traitement pour guérir divers troubles, affections et dépendances s’appelle l’hypnothérapie. Il est généralement utilisé comme aide à la psychothérapie. Ce traitement utilise la technique de l’hypnose pour mettre des suggestions dans l’esprit d’un patient pour le guérir de ses dépendances.

Habituellement, un hypnotiseur hypnotise une personne ou la met en transe. Il essaie alors de mettre des suggestions dans l’esprit du patient pour le guérir du trouble ou de la dépendance. Mais un hypnothérapeute qualifié utilise l’hypnose pour affecter le subconscient d’une personne afin de connaître la raison du trouble d’une personne, puis de la guérir plus efficacement. En tant que tel, il existe deux façons de l’utiliser –

Parfois, pour guérir certains troubles du comportement tels que le tabagisme ou l’alcoolisme, l’hypnose est utilisée comme une aide pour donner des suggestions à l’esprit subconscient du patient qui est considéré comme plus efficace dans le traitement du trouble. Une telle utilisation de l’hypnose est appelée thérapie par suggestion. Il peut également être utilisé pour guérir ou atténuer la douleur chez les patients.

Parfois, la cause d’un trouble particulier réside dans les souvenirs ou les incidents de l’enfance ou de l’adolescence du passé. Ces souvenirs, le plus souvent, sont oubliés par le patient. L’utilisation de l’hypnose pour déverrouiller ces souvenirs et connaître la cause du trouble aide à traiter efficacement ce trouble, généralement par psychothérapie. Une telle utilisation de l’hypnose pour analyser le passé relève de la rubrique analyse.

L’hypnose seule est rarement efficace pour traiter et éliminer une maladie ou un trouble, mais lorsqu’elle est utilisée en combinaison avec des thérapies et des médicaments plus traditionnels, elle peut considérablement augmenter ses chances de succès.

Il existe de nombreux maux et troubles qui peuvent être guéris par l’hypnose. Certains d’entre eux sont énumérés ci-dessous:

Phobie signifie littéralement peur. La peur irrationnelle de quelque chose ou de quelqu’un relève de la phobie. Les phobies peuvent être de différents types telles que l’arachnophobie (peur des araignées), l’agoraphobie (peur des espaces bondés), l’acrophobie (peur des hauteurs), etc. Les phobies peuvent être de n’importe quoi et sont assez variées dans leurs types. L’hypnose peut être utilisée pour calmer la personne et réduire ou éliminer complètement la phobie chez une personne.

C’est un trouble cognitif dans lequel la personne a une peur irrationnelle et assez extrême de certaines situations de la vie. Cela peut les amener à ressentir un sentiment d’anxiété. L’anxiété est l’inquiétude face aux événements futurs par opposition à la phobie qui est la peur des événements présents. Certains troubles anxieux courants sont le trouble anxieux généralisé , le trouble anxieux social, le trouble anxieux post-traumatique, etc. L’hypnose peut être utilisée pour remédier à ce problème, en particulier le trouble anxieux post-traumatique.

L’hypnose est assez efficace pour induire le sommeil chez les patients qui souffrent de troubles du sommeil tels que l’ insomnie , etc. Trop peu de sommeil peut causer divers problèmes tels que la fatigue, l’irritabilité, la perte de concentration, la dépression , etc., ce qui peut être assez problématique s’il persiste à long terme. et l’hypnose peut aider à guérir de telles choses. Les patients peuvent également apprendre l’auto-hypnose pour induire le sommeil.

Il peut être défini comme un sentiment de désespoir sans raison apparente et peut affecter la vie quotidienne d’une personne. Elle affecte le sentiment de valeur et de bien-être d’une personne. Étant donné que la plupart des antidépresseurs peuvent être très nocifs s’ils sont pris pendant une longue période, des approches alternatives dans le traitement du trouble deviennent assez courantes. L’hypnose peut être utilisée pour soulager la dépression dans une large mesure.

C’est un problème assez courant de nos jours. Même les enfants en souffrent. Cela peut être causé à la fois par nos problèmes personnels et professionnels. L’hypnose est considérée comme un outil puissant pour éliminer le stress. L’auto-hypnose peut faire des merveilles dans cette situation.

L’hypnose peut s’avérer être un outil puissant dans le traitement du deuil, car l’hypnose peut aider beaucoup à faire face au deuil et à la perte. Le sentiment de tristesse et de perte dû à des situations traumatisantes telles que la perte d’un être cher peut devenir assez débilitant. L’hypnose peut être utilisée par les conseillers en deuil pour permettre à une personne de faire face à cela.

L’hypnose peut être utilisée pour débarrasser une personne de ses dépendances à diverses substances telles que les drogues et les cigarettes, etc. L’hypnose peut être utilisée par le thérapeute pour donner des suggestions à la personne lorsqu’elle est en transe.

Ce sont quelques-uns des troubles dans lesquels l’hypnose est la plus largement utilisée, mais récemment, l’hypnose est également utilisée dans certains autres domaines, tels que-

L’hypnose peut être utilisée pendant l’accouchement pour réduire l’anxiété, la douleur et le stress chez la mère. Il peut même être utilisé pendant la grossesse pour préparer la mère à l’accouchement.

L’hypnose peut être utilisée pour réduire et parfois même éliminer les troubles de la douleur aiguë. Cette technique devient très populaire bien que certaines précautions soient nécessaires avant d’utiliser l’hypnose dans cette condition.

C’est l’état dans lequel une personne éprouve des émotions excessives et incontrôlables, submergeant ainsi une personne et lui faisant perdre le contrôle. Même si l’hypnose est utilisée pour guérir ce trouble depuis l’ère victorienne, elle gagne à nouveau en popularité.

L’hypnose peut également être utilisée pour améliorer la récupération après qu’un patient a subi une intervention chirurgicale. En tant que telle, l’hypnose est également très efficace pour les conditions non psychologiques.

L’hypnose peut être très efficace dans le traitement des troubles de l’alimentation tels que la boulimie et l’anorexie, etc.

Comme pour toute procédure, il existe également certains inconvénients associés à l’hypnose. Certains d’entre eux sont énumérés ci-dessous-

• L’un des inconvénients de l’hypnose est qu’elle peut provoquer des hallucinations et des délires chez certains patients, en particulier ceux qui présentent des symptômes psychotiques. Si l’hypnose est utilisée par les patients pour contrôler la douleur, ils doivent être évalués par un médecin pour voir s’ils souffrent d’un trouble nécessitant une intervention chirurgicale ou un traitement médical.
• L’hypnose peut parfois s’avérer moins efficace que d’autres traitements traditionnels pour certains troubles comme les troubles psychiatriques.
• Un autre inconvénient de l’hypnose est que les informations rappelées par l’hypnose chez un patient ne sont pas toujours fiables.
• Parfois, les questions suggestives et suggestives posées par un thérapeute pendant l’hypnose peuvent implanter de faux souvenirs chez un patient, entraînant divers problèmes.
• L’utilisation de l’hypnose dans certains troubles mentaux tels que les troubles dissociatifs est particulièrement sensible et controversée et doit être utilisée avec beaucoup de précautions.
• L’hypnose ne doit être pratiquée que par un hypnothérapeute qualifié, car l’hypnose peut être assez superficielle et temporaire, si elle n’est pas effectuée correctement.

Cela étant dit, l’hypnose n’est pas une procédure dangereuse. Cela ne peut pas amener une personne à faire quelque chose d’embarrassant ou de fâcheux, comme cela est souvent décrit dans les films. Le plus grand risque est celui des faux souvenirs. Néanmoins, l’hypnose apparaît comme une méthode innovante et assez efficace pour traiter divers problèmes.