Alternanthera Sessilis ou connue sous le nom de Ponnanganni est une plante aquatique appartenant à la famille des amarantheceae et cultivée dans les régions tropicales et subtropicales. Cette plante a deux variétés et celles à feuilles vertes appelées natu ponnanganni et l’autre à feuilles roses appelées seekai ponnanganni. Les feuilles, les racines, la tige, la fleur et tous les extraits de ces deux variétés de la plante contenaient les mêmes avantages, en particulier pour les propriétés médicinales. En effet, cette plante est l’une des nombreuses plantes médicinales et leurs avantages que vous devriez cultiver dans votre jardin.
Valeur nutritionnelle d’Alternanthera Sessilis
Il bénéficie de certains nutriments qu’il contient et voici les détails :
- 73 calories d’énergie
- 5 grammes de protéines
- 1 gramme de graisse
- 12 grammes de glucides
- 3 grammes de fibres alimentaires
- 2 grammes de minéraux
- 510 mg de calcium
- 60 mg de phosphore
- 2 mg de fer
- 77% d’eau.
En plus des nutriments contenus, cette plante peut être utilisée aussi bien en consommation interne qu’externe. Certaines personnes en consomment même dans le cadre d’un régime alimentaire normal. Les détails des avantages pour la santé d’Alternanthera Sessilis sont:
- Idéal pour la cécité nocturne
Cette plante a pour avantage d’améliorer la vision qui est aussi le meilleur remède contre les maladies oculaires. Il convient très bien à la personne qui veut souffrir de cécité nocturne (nyctalopie) en mangeant le cru de sa fleur en continu.
- Aide les tas d’arrêt complets
Sessilis a une combinaison parfaite avec l’ail et le poivre. Vous pouvez utiliser ces ingrédients dans une soupe qui peut faire cesser complètement l’état pathologique des hémorroïdes. La combinaison de 25 g de Sessilis mélangés à une quantité égale de carottes et de sel aide également à soigner les hémorroïdes.
- Augmente la croissance des cheveux
Pour la croissance de vos cheveux, vous pouvez appliquer une quantité égale d’extrait de Sessilis et d’extrait de Bhringraj (eclipta prostatra) sur les cheveux. Ces ingrédients ont d’abord bouilli, puis vous pouvez les appliquer sur les cheveux une fois les ingrédients refroidis et les stocker dans un récipient, tout comme les bienfaits pour la santé de la pastèque pour la croissance des cheveux.
- Guérit la jaunisse
Pour ceux qui ont une jaunisse, vous pouvez essayer de faire bouillir l’extrait de feuilles de Sessilis 20 ml avec du sucre roux et le mélanger avec du lait de vache. Cela peut aider à guérir la jaunisse si vous en buvez pendant une certaine période. Sauf que, il peut aussi guérir certaines maladies comme l’hépatite, le rhume de poitrine et aussi les maladies du foie.
- Régule le système nerveux
Sessilis est également connu pour améliorer l’état du sommeil, y compris dans le système nerveux. Ce système nerveux sera régulé et il vous aidera à vous assurer que les conditions de sommeil fonctionnent bien. Les autres avantages sont de guérir de nombreuses maladies nerveuses, d’améliorer la puissance de la mémoire et de détendre les yeux et le cerveau.
- Améliore le lait maternel
Pour ceux qui ont un bébé, allaiter le bébé est la chose la plus importante à faire pour que le bébé soit en bonne santé. Les mères peuvent cuisiner Sessilis et la tige souple aide à augmenter le lait maternel pour le bébé. Il peut également maintenir la santé du foie, tout comme les avantages pour la santé de manger du foie de boeuf
- Guérit les maux de tête
Les feuilles séchées de Sessilis ont aussi leurs bienfaits pour la santé. Vous pouvez inhaler la poudre des feuilles séchées et cela réduira les maux de tête et les étourdissements. L’extrait de feuilles est également utile pour arrêter les vomissements et réduire les nausées.
- Améliore le niveau d’énergie
Le jus de Sessilis mélangé à du lait de vache ou de chèvre est la voie à suivre pour renforcer l’organisme. L’autre combinaison que vous pouvez essayer est une cuillère à café d’extrait de feuilles de Sessilis avec de l’huile de noix de coco. Consommez-le tous les jours le matin et cela augmentera le niveau d’énergie du corps.
- Réduit la chaleur corporelle
Faire bouillir à feu doux une quantité égale d’extrait de Sessilis avec de l’huile de gingelly et 20g de réglisse, ainsi que des graines de nénuphar et de cumin, puis broyer le tout avec du lait de vache. C’est la thérapie médicamenteuse pour réduire la chaleur corporelle et utile pour la croissance des cheveux si vous l’appliquez sur vos cheveux 4 jours une fois. Il peut également réduire la fièvre, les douleurs corporelles, les douleurs dans les jambes, les maux de tête, l’irritation des yeux et les douleurs à l’estomac.
- Soins du foie
Sauf pour guérir les maladies du foie, les avantages pour la santé d’Alternanthera Sessilis sont également de soigner le foie. En Inde, certaines personnes l’utilisaient comme cholagogue qui est utile pour stimuler l’écoulement de la bile ou c’est une sorte d’agent gastro-intestinal. La bile elle-même produite dans le foie comme agent émulsifiant qui aide à la digestion des graisses.
- Prévient le cancer
Celui qui cause le cancer est dû aux toxines présentes dans le corps. Sesselis a l’avantage d’éliminer la toxine et cela nous préviendra du cancer.
- Guérir les irritations pendant la miction
Certains d’entre nous peuvent avoir des irritations lors de la miction et la façon dont vous pouvez essayer d’y remédier en mélangeant les racines de Sessilis avec de l’extrait de lait de beurre et 2 litres de lait de bufflonne.
- Guérit l’asthme
L’asthme est une maladie qui survient à tout moment et d’un coup ou vous pouvez lire les symptômes de l’asthme . Essayez de consommer du jus de Sessilis mélangé à une ou deux gousses d’ail et cela guérira l’asthme. Le fait est qu’il peut non seulement guérir l’asthme, mais aussi la fièvre intermittente et la toux continue.
- Aide à prendre du poids
Pour ceux qui ont un poids insuffisant, essayez de consommer des feuilles de Sessilis mélangées avec du tuvar dhal et du ghee cuits. Pourquoi le dal et le ghee devraient-ils ? Dal également utilisé dans diverses soupes en raison de sa teneur plus élevée en protéines que les autres plantes. Et le ghee est un beurre qui contient beaucoup de matières grasses et lorsque ces deux sont combinés, vous pouvez prendre du poids.
- Aide à perdre du poids
Sauf pour prendre du poids, on peut aussi maigrir avec une association de Sessilis au poivre. Vous pouvez le consommer régulièrement avec du riz chaud ou vous pouvez lire un autre traitement de perte de poids
Ce sont 15 avantages pour la santé d’Alternanthera Sessilis avec des conseils sur certains ingrédients que vous pouvez utiliser en combinaison avec la plante. Cependant, il y a encore plus d’avantages. Dans certains pays, il est utilisé pour différents traitements. Consommez-le régulièrement selon vos besoins et vous aurez peut-être un corps sain.
