Tout le monde aime avoir des boissons non alcoolisées, surtout pendant les heures d’été. Ils aident à nous apaiser et à réduire la chaleur. Mais ces boissons gazeuses sont principalement composées de soda ou de soda gazéifié et certaines d’entre elles ne sont pas considérées comme bonnes pour notre santé, car elles peuvent causer une série de problèmes de santé. Aujourd’hui, nous allons voir comment ils affectent notre estomac et qu’est-ce qui cause des douleurs à l’estomac après avoir bu du soda ?
L’effet des sodas ou des boissons gazeuses sur notre estomac
Les effets qui surviennent lorsque des sodas ou des boissons gazeuses sont mélangés avec des additifs et d’autres colorants artificiels comprennent l’augmentation de l’impact du syndrome du côlon irritable qui peut être indiqué par certains autres effets comme les gaz et les ballonnements et ils provoquent également la libération de CO 2 gaz dans le corps. Cela est dû à la carbonatation qui augmente le niveau de gaz CO 2 dans notre système digestif et entraîne ainsi une série de dangers pour l’estomac, comme des douleurs à l’estomac ou des crampes dans les muscles de l’estomac, ainsi que des ballonnements ou une augmentation de la taille de l’abdomen qui est une cause majeure de préoccupation ces jours-ci.
Quelles sont les causes des douleurs à l’estomac après avoir bu du soda ?
Regardons les certaines raisons derrière ce qui cause des douleurs à l’estomac après avoir bu du soda ? Une douleur à l’estomac survient lorsque l’estomac est à l’étroit ou avec la survenue d’ un syndrome du côlon irritable ou en raison d’une augmentation des gaz. Voyons donc comment chacun d’entre eux peut causer des douleurs à l’estomac.
Aspartame
Nous avons tous entendu parler des sodas light et nous avons parfois l’impression qu’ils contribuent à améliorer notre santé. Cela peut être vrai dans certains cas, mais pas dans tous. Certaines personnes ont des problèmes pour digérer le soda light qui contiendrait un édulcorant artificiel, l’aspartame auquel la plupart des gens sont allergiques. L’aspartame présent dans les sodas light peut causer des douleurs à l’estomac après l’avoir bu. Cet aspartame est approuvé par la FDA et est sans danger pour notre santé, mais ceux qui y sont allergiques peuvent éprouver des conditions défavorables comme des vomissements, des nausées, de la diarrhée , des crampes d’estomac et des douleurs. Il est parfois préférable d’éviter l’aspartame après votre première expérience négative avec cet édulcorant car aucune expérimentation n’a été faite avec cela.
Augmentation des ballonnements et des gaz
La soude dans votre coke provoque une carbonatation qui se traduit par une effervescence qui conduit à la libération de grandes quantités de gaz CO 2 dans notre estomac. Cela peut donner l’impression que notre estomac est toujours plein et cela provoque des douleurs et une sensation de nœud. La grande libération de ce gaz est causée lorsque les glucides qui ne sont pas digérés subissent une réaction par les bactéries de notre côlon ou celles qui proviennent de l’air que nous avalons. On pense que le soda que nous consommons contient des bulles d’air et celles-ci peuvent provoquer des crampes et des douleurs aiguës et sévères dans l’estomac après sa consommation.
Syndrome du côlon irritable
Une personne souffrant d’IBS consomme du soda, puis elle va souffrir de diarrhée, de constipation et de douleurs à l’estomac. Cette condition n’est pas non plus passée plusieurs fois sous l’objectif, mais est un phénomène courant qui provoque de fortes douleurs à l’estomac et des crampes. Ainsi, la personne qui souffre d’IBS devrait éviter les boissons gazeuses afin qu’elle échappe aux douleurs à l’estomac qui se font sentir après avoir bu des boissons gazeuses.
Les effets sur la santé des sodas et des boissons gazeuses
Boire du soda mélangé à des jus de fruits et autres a divers problèmes de santé qui leur sont liés. En fait, sachez qu’à elles seules, ces eaux gazeuses ont très peu d’impact sur la santé car elles sont acides. Mais cette propriété acide qui est la leur est contrée par la salive présente dans notre bouche qui les neutralise. Mais l’effet réel de ceux-ci ne survient que lorsqu’ils sont mélangés à certains autres additifs, principalement des agents aromatisants artificiels. Les effets qui surviennent lorsqu’ils sont mélangés à ceux-ci comprennent l’augmentation de l’impact du syndrome du côlon irritable qui peut être indiqué par certains autres effets comme les gaz et les ballonnements et ils provoquent également la libération de CO 2gaz dans le corps. La présence de sodium dans la plupart d’entre eux peut être un problème pour les personnes à qui il est conseillé de consommer peu de sodium. Il se trouve qu’ils diminuent la densité des os chez la plupart des femmes âgées qui consomment des colas gazéifiés. Lorsqu’ils sont présents dans les boissons gazeuses, ils provoquent en fait l’érosion de l’émail des dents. Ce sont donc les principaux impacts des sodas et des boissons gazeuses sur notre santé.
Ce sont donc les principales raisons de l’apparition de douleurs à l’estomac après avoir bu du soda. Cela peut se produire lorsque la personne consomme également d’autres aliments générateurs de gaz. Mieux vaut donc prévenir que guérir et il vaut mieux éviter ou limiter la quantité de boissons gazeuses que nous consommons.
