L’alcool, la nicotine et les drogues récréatives sont connus pour affecter votre santé, mais comment affectent-ils votre santé sexuelle ? La réponse courte est qu’ils peuvent tous avoir un impact négatif sur la santé sexuelle et peuvent causer ou contribuer à un dysfonctionnement sexuel. La réponse longue est plus compliquée. L’alcool et certaines drogues récréatives peuvent réduire les inhibitions, augmenter (temporairement) votre libido et rendre les sensations sexuelles plus intenses. Cependant, ils peuvent également conduire à des comportements sexuels à risque, augmentant le risque de VIH, d’hépatite C et d’autres maladies sexuellement transmissibles (MST). Voici ce que nous savons des effets de l’alcool, de la nicotine et des drogues sur la santé sexuelle.
- L’alcool, la nicotine et les drogues récréatives peuvent altérer les performances sexuelles et la satisfaction sexuelle.
- La consommation chronique d’alcool, de nicotine ou de drogues à des fins récréatives peut entraîner un dysfonctionnement sexuel, notamment une faible libido, un dysfonctionnement érectile, une éjaculation précoce et des difficultés à atteindre l’orgasme.
- La consommation d’alcool et de drogues peut réduire vos inhibitions et augmenter les comportements sexuels à haut risque, comme ne pas porter de préservatif ou ne pas utiliser de contraceptif.
- Les rapports sexuels à haut risque augmentent vos chances de contracter le VIH, d’autres maladies sexuellement transmissibles (MST) et une grossesse non désirée.
Alcool, drogues récréatives et comportements à risque
La relation entre l’alcool, la drogue et le sexe est compliquée . Certaines personnes, en particulier les jeunes adultes, signalent une excitation sexuelle accrue et des expériences sexuelles plus agréables lorsqu’elles sont sous l’influence de l’alcool, du cannabis et de la MDMA (Ecstasy/Molly), mais ce n’est pas toujours le cas. La consommation de substances peut entraîner des dysfonctionnements sexuels et l’ infertilité , ainsi qu’un risque accru de contracter des MST et des grossesses non désirées.
L’alcool et certaines drogues récréatives peuvent réduire les inhibitions. L’alcool est connu pour être un « lubrifiant social » ; des recherches ont montré qu’une consommation modérée d’alcool peut aider à atténuer l’anxiété sociale et à améliorer l’estime de soi sociale chez certaines personnes, ainsi qu’à améliorer les expériences sociales positives . Cependant, l’alcool et d’autres drogues intoxicantes qui réduisent les inhibitions peuvent également conduire à une mauvaise prise de décision et augmenter les comportements sexuels à risque . Cela inclut avoir des rapports sexuels non protégés (ne pas utiliser de préservatif ou de digue dentaire), avoir plusieurs partenaires sexuels et ne pas utiliser de contraceptif.
Alcool et sexe
Bien que l’alcool puisse aider certaines personnes à se sentir plus à l’aise dans des situations sociales, il peut également nuire à la performance sexuelle et au plaisir sexuel. Être en état d’ébriété avec de l’alcool (ivresse) peut inciter les hommes et les femmes à se comporter plus sexuellement envers leurs partenaires, mais cela peut également provoquer des dysfonctionnements sexuels chez les hommes et les femmes, notamment l’ éjaculation précoce , la dysfonction érectile et la difficulté à atteindre l’orgasme.
La consommation d’alcool peut réduire les niveaux d’hormones sexuelles chez les hommes et les femmes. Un faible taux de testostérone peut provoquer un dysfonctionnement sexuel et diminuer la production de sperme chez les hommes. La consommation chronique d’alcool peut contribuer à la dysfonction érectile, à l’éjaculation précoce et à une faible libido. Chez les femmes, la consommation chronique d’alcool peut affecter les niveaux d’hormones, provoquant des menstruations irrégulières et l’infertilité. Donc, si vous buvez, faites-le avec modération ; votre vie sexuelle vous remerciera .
Nicotine et sexe
La nicotine est un stimulant addictif présent dans le tabac et les alternatives au tabac. Cela comprend les cigarettes, les cigares, le tabac à priser (trempage), le tabac à chiquer et les cigarettes électroniques ainsi que la gomme à la nicotine, les pastilles et les timbres transdermiques utilisés pour aider les gens à arrêter de fumer. Le tabagisme et les maladies cardiovasculaires (auxquelles le tabagisme contribue) sont des facteurs de risque de dysfonction érectile , un problème sexuel courant chez les hommes. Même chez les hommes qui ne fument pas régulièrement, la nicotine (même la gomme à la nicotine) peut réduire l’excitation sexuelle . Si vous avez besoin d’une autre raison pour arrêter de fumer, rappelez-vous que cela peut nuire à votre vie sexuelle .
Drogues récréatives et sexe
Il existe de nombreuses drogues récréatives, dont certaines sont légales. Certaines personnes utilisent des drogues récréatives pour améliorer l’expérience sexuelle, mais fonctionnent-elles réellement ? Dans l’ensemble, les drogues récréatives altèrent les performances sexuelles et le plaisir sexuel , en particulier en cas d’utilisation chronique.
Stimulants
Les stimulants, tels que la cocaïne, les amphétamines (speed) et la méthamphétamine (meth), peuvent tous augmenter temporairement votre libido, mais ils peuvent également avoir des effets secondaires sexuels négatifs. La recherche a montré que la consommation de cocaïne et la consommation de méthamphétamine peuvent augmenter le désir sexuel ainsi que les comportements sexuels à risque . Augmenter votre libido peut sembler être un effet positif, mais pas si cela augmente vos risques de contracter le VIH, l’hépatite C et d’autres MST dangereuses.
Opioïdes
Les opioïdes, y compris les médicaments sur ordonnance (par exemple, la morphine ou l’oxycodone) et les drogues illicites (par exemple, l’héroïne), peuvent provoquer un dysfonctionnement sexuel. Chez les hommes, la consommation d’opioïdes est associée à la dysfonction érectile . De plus, l’utilisation chronique d’opioïdes (à des fins médicales ou récréatives) peut réduire les niveaux de testostérone, provoquant un dysfonctionnement sexuel chez les hommes et une diminution de la libido chez les hommes et les femmes.
Psychédéliques
Les psychédéliques sont un groupe de drogues qui sont des hallucinogènes, notamment le LSD (acide), la psilocybine (champignons magiques), la mescaline (peyotl), la kétamine (spécial K/jet) et d’autres drogues. Les psychédéliques peuvent être trouvés comme drogues illicites, mais ils peuvent également être des outils utiles dans le traitement psychiatrique et psychologique, y compris le traitement de la dysfonction sexuelle avec des causes psychologiques. Il n’y a pas beaucoup de recherches sur la façon dont les psychédéliques affectent la fonction sexuelle, mais on sait qu’ils peuvent réduire les inhibitions et augmenter les comportements à risque , tout comme le font d’autres drogues. Jusqu’à ce que la science soit mieux comprise, les hallucinogènes et le sexe ne font probablement pas bon ménage .
MDMA
La MDMA (Ecstasy/Molly) est une drogue à la fois stimulante et psychédélique. C’est une «drogue de club» populaire depuis des décennies et elle est fortement associée au sexe. La MDMA peut vous donner un sentiment de connexion avec les autres et peut améliorer les sensations physiques, mais elle peut également altérer le jugement et avoir des effets dévastateurs sur votre corps. La consommation de MDMA est tout aussi risquée que d’autres drogues récréatives et peut augmenter les comportements sexuels à risque .
Comprendre les risques
L’alcool, la nicotine et les drogues récréatives peuvent tous affecter négativement la santé sexuelle . La consommation d’alcool, de nicotine ou d’autres drogues peut contribuer au dysfonctionnement sexuel, en particulier en cas d’utilisation chronique. Plus important encore, l’alcool et les drogues qui réduisent les inhibitions peuvent augmenter les comportements sexuels à haut risque, augmentant le risque de contracter des MST (y compris le VIH et l’hépatite C) et une grossesse non désirée. Bien que la consommation sociale modérée d’alcool puisse être un moyen sûr pour certaines personnes d’augmenter leur estime de soi sociale, l’intoxication peut entraîner un manque de jugement et des décisions sexuelles regrettables. Lorsque vous prenez des décisions concernant la consommation de substances et le sexe, assurez-vous de comprendre les risques pour votre santé sexuelle et votre santé en général.
