Points clés à retenir
- Les démangeaisons aux chevilles peuvent être causées par une peau sèche, une réaction allergique ou des problèmes de santé.
- La dermatite de contact peut provoquer des démangeaisons, une sécheresse et des squames sur la peau.
- Le psoriasis provoque une peau rouge et squameuse et nécessite un diagnostic précoce pour gérer la maladie.
Les démangeaisons aux chevilles peuvent être le symptôme de nombreux problèmes différents, notamment une peau sèche, une réaction allergique, une infection bactérienne ou fongique et des problèmes de santé sous-jacents. En plus des démangeaisons, la peau affectée peut être rouge, squameuse et enflammée.
Pour soulager les démangeaisons, vous devez vous attaquer à la cause. Les démangeaisons aux chevilles peuvent souvent être traitées avec des remèdes maison et en vente libre (OTC). Cependant, lorsque les démangeaisons aux chevilles signalent une infection ou un problème de santé, un médecin peut recommander un traitement médical tel qu’une crème antibiotique.
Peau sèche
Les démangeaisons sont souvent le symptôme d’une peau sèche, qui peut paraître squameuse, rugueuse et craquelée. La peau sèche est causée par une altération de la couche externe de la peau, qui peut être déclenchée par des facteurs environnementaux ou génétiques.Par exemple, la sécheresse cutanée est plus fréquente chez les personnes âgées car leur peau produit moins de sébum et perd plus d’eau que celle des personnes plus jeunes.
Pour soulager les démangeaisons des chevilles dues à la sécheresse, lavez la zone affectée avec un nettoyant doux, séchez la peau, puis appliquez immédiatement une crème hydratante.
Dermatite de contact
La dermatite de contact est une maladie inflammatoire de la peau provoquée par le contact avec une substance irritant la peau ou provoquant une réaction allergique. En plus des démangeaisons, la zone touchée peut devenir enflammée et la peau peut être sèche et squameuse.
La dermatite de contact est généralement déclenchée par :
- Teintures et parfums
- Herbe à puce, chêne ou sumac
- Tissus
- Caoutchouc
- Médicaments topiques
- Métaux
- Latex
- Conservateurs comme les parabènes et le formaldéhyde
- Lanoline, un émollient de mouton que l’on retrouve dans certains hydratants
Psoriasis
Le psoriasis survient lorsque le système immunitaire réagit de manière excessive et produit des cellules cutanées trop rapidement. Il en résulte une peau rouge et squameuse qui peut brûler et démanger.
Si vos chevilles qui démangent sont également squameuses et rouges, le psoriasis est une possibilité. Il est important d’obtenir un diagnostic de psoriasis le plus tôt possible, car il peut s’agir d’une maladie évolutive. Un psoriasis non maîtrisé peut entraîner d’autres troubles comme le rhumatisme psoriasique.
Eczéma
L’eczéma survient lorsque la peau réagit aux irritants, au stress et aux allergènes.Les symptômes comprennent des rougeurs, de la sécheresse et des démangeaisons cutanées, et ils vont et viennent. Minimiser le stress et éviter les irritants chimiques et les allergènes peuvent aider à guérir l’eczéma.
Urticaire
Si vos chevilles qui démangent présentent des bosses rouges ou roses, l’urticaire pourrait en être la cause. L’urticaire est une réaction à un allergène, un irritant, une infection ou quelque chose de physique (comme la sueur ou le soleil) entrant en contact avec la peau.
L’urticaire disparaît généralement d’elle-même sans aucun traitement. Cependant, ils nécessitent un traitement d’urgence s’ils se propagent rapidement.
Allergies
Les allergies peuvent provoquer des réactions cutanées, telles que des démangeaisons, qu’elles surviennent après un contact avec un allergène, une piqûre d’insecte ou l’ingestion d’aliments ou de médicaments. Lorsque la peau réagit à un allergène, le système immunitaire libère des produits chimiques comme l’histamine qui déclenchent des démangeaisons, une inflammation et d’autres symptômes.
Lorsqu’une réaction allergique provoque des démangeaisons aux chevilles, la peau affectée peut également être rouge ou présenter une éruption cutanée. Certaines réactions allergiques se manifestent sous forme de desquamation ou de squames, ce qui peut indiquer la nécessité de tester des affections cutanées comme le psoriasis ou l’eczéma.
Appelez le 911 si de l’urticaire ou une éruption cutanée allergique se propagent rapidement à d’autres parties du corps. Vous devez également consulter un médecin d’urgence si vous présentez l’un des symptômes suivants :
- Gonflement de la gorge, de l’intérieur de la bouche ou du visage
- Difficulté à avaler ou à respirer
- Battement de coeur de course
- Faiblesse ou étourdissements
Coup de soleil
Si vos chevilles qui démangent sont également chaudes, rouges ou roses et douloureuses, un coup de soleil pourrait en être la cause. Les coups de soleil peuvent apparaître plusieurs heures après l’exposition au soleil. Dans les cas extrêmes, un coup de soleil à la cheville peut également provoquer des cloques et s’accompagner de nausées, de vertiges et de fièvre.
Maladies du foie
Les problèmes de foie peuvent provoquer des démangeaisons aux chevilles, ainsi que des démangeaisons ailleurs dans le corps.Cela peut être dû à la présence de bile dans le sang.
La bile (un liquide produit par le foie qui facilite la digestion) est généralement transportée et stockée dans la vésicule biliaire, un sac situé sous le foie.Cependant, lorsque le foie ne fonctionne pas correctement, la bile peut rester dans le sang. La recherche montre que la couche externe des cellules de la peau signale au cerveau la présence de produits chimiques dans le sang, ce qui peut provoquer des démangeaisons.
Diabète
Le diabète peut provoquer des démangeaisons aux chevilles. Cela se produit lorsqu’une trop grande quantité de sucre (glucose) reste dans le sang au lieu d’être transportée vers les organes et les tissus pour y être utilisée.Si votre cheville vous démange et que votre peau est chroniquement sèche, consultez votre professionnel de la santé.
Maladies auto-immunes
Les maladies auto-immunes telles que la sclérose en plaques, le lupus et le virus de l’immunodéficience humaine (VIH) et leurs traitements peuvent toutes augmenter le risque de démangeaisons cutanées.Les symptômes peuvent inclure des éruptions cutanées, de l’eczéma, des rougeurs et des démangeaisons.
Cancer
Le cancer, les traitements contre le cancer et les médicaments contre les symptômes du cancer (comme les traitements antinauséeux) peuvent tous provoquer des démangeaisons. Cela peut être dû à une sécheresse cutanée ou à une réaction de certaines substances libérées par les tumeurs qui provoquent des démangeaisons.
Infections fongiques
Les infections fongiques comme la teigne peuvent irriter la peau, provoquant des démangeaisons, des rougeurs et une éruption cutanée. Si vous pensez que vos démangeaisons aux chevilles sont causées par une infection fongique, consultez un professionnel de la santé, car une crème antifongique sur ordonnance peut être nécessaire.
Infections parasitaires
Lorsque la peau est infectée par un parasite, comme la gale ou les puces, des symptômes tels qu’une éruption cutanée boutonneuse, des rougeurs et des démangeaisons peuvent survenir.
Si vous pensez que vos démangeaisons aux chevilles sont causées par une infection parasitaire, consultez votre médecin. Des infections parasitaires non traitées pourraient affecter d’autres organes ou provoquer des infections bactériennes.
Problèmes de circulation
Lorsque le sang ne circule pas efficacement, un gonflement peut survenir en raison de l’accumulation de sang au même endroit. Cela peut entraîner des affections telles que des varices et déclencher une réponse inflammatoire du corps, appelée eczéma variqueux.
L’eczéma variqueux est plus susceptible d’apparaître dans le bas du corps et ses symptômes sont une peau sèche et des démangeaisons.
Quelle carence en vitamines provoque des démangeaisons aux chevilles ?
Il n’existe aucune preuve scientifique qu’une carence en vitamines provoque des démangeaisons aux chevilles. Cependant, de faibles niveaux de certaines vitamines sont associés à des conditions qui déclenchent des démangeaisons en général. Par exemple, une carence en vitamine D est liée à une augmentation des dermatites de contact et des dermatites atopiques (eczéma).
Quand consulter un fournisseur de soins de santé
Consultez votre professionnel de la santé si vos chevilles qui démangent :
- Ne s’améliore pas d’eux-mêmes en quelques semaines
- Ne répondez pas aux crèmes ou aux antihistaminiques
- Blister, suinter du liquide ou changer de couleur
- Casser ou être infecté par trop de rayures
- Sont accompagnés de fièvre
- S’étend au-delà des chevilles
Traitements
Le traitement des démangeaisons aux chevilles dépend de la cause sous-jacente. Le traitement peut inclure :
- Compresses froides sur la zone affectée
- Crème anti-démangeaisons
- Antihistaminiques
- Prendre des bains tièdes plutôt que chauds
- Bains à l’avoine
- Porter des vêtements amples ou éviter les tissus irritants
- Utiliser des lotions et des produits de bain sans parfum
- Éviter la chaleur
- Garder la zone sèche
- Garder la zone exempte d’allergènes
D’autres moyens de traiter les démangeaisons cutanées comprennent :
- Crèmes ou médicaments antibiotiques pour une infection
- Dépister et traiter les problèmes sous-jacents ou les maladies chroniques
- Ajuster les médicaments avec l’aide d’un professionnel de la santé
