Les nootropiques (médicaments intelligents) ont été vantés pour stimuler la mémoire et augmenter la concentration. Cependant, fonctionnent-ils réellement ? Sont-ils sûrs à prendre? Cet aperçu peut vous aider à comprendre ces médicaments. Cependant, discutez toujours avec votre fournisseur de soins de santé avant de commencer tout nouveau médicament.
- Les nootropiques sont composés de médicaments sur ordonnance, naturels et synthétiques.
- Ils se sont révélés prometteurs dans la prévention du déclin cognitif chez les patients atteints de démence.
- Leur capacité à améliorer la mémoire chez les personnes en bonne santé n’a pas été entièrement prouvée.
- La dépendance peut être un problème important avec les nootropiques, en particulier les nootropiques sur ordonnance.
- Discutez avec votre pharmacien ou votre médecin avant de commencer tout nootropique et utilisez uniquement comme indiqué.
Que sont les nootropiques ?
Les nootropiques (médicaments intelligents) sont un large groupe de médicaments qui peuvent améliorer la mémoire, les performances cognitives et la vigilance . Ils comprennent les médicaments sur ordonnance et en vente libre ainsi que les suppléments à base de plantes.
Le nom lui-même est dérivé des mots grecs nöos qui signifie «penser» et tropein qui signifie «guider». Cependant, le terme nootropiques fait référence à une grande variété de substances aux caractéristiques différentes.
Types de nootropiques
Nootropiques sur ordonnance :
- méthylphénidate (Ritaline)
- amphétamines (Adderall)
- modafinil (Provigil)
Nootropiques naturels :
- caféine
- L-théanine
- créatine
- Bacopa monnieri
- Panax ginseng
- Ginkgo biloba
Nootropiques synthétiques :
- Piracétam
- Noopept
- Phénotropil
Comment travaillent-ils?
Les nootropiques fonctionnent à travers trois mécanismes :
- Interagir avec les récepteurs du cerveau
- Interagir avec les neurotransmetteurs (produits chimiques) dans le cerveau
- Agir comme anti-inflammatoires et neutralisants de radicaux libres
Généralement, les médicaments agissent pour augmenter l’apport d’oxygène et de glucose dans le cerveau. Ils réduisent l’inflammation et préviennent les blessures dues aux radicaux libres.
Ils travaillent sur des substances chimiques dans le cerveau qui sont impliquées dans la mémoire (c’est-à-dire l’acétylcholine) et l’attention (c’est-à-dire la noradrénaline, la dopamine).
Cependant, chaque médicament a son propre mécanisme d’action spécifique et doit être étudié individuellement avant de le prendre.
Les nootropiques fonctionnent-ils ?
Des études ont montré que les nootropiques réduisent le déclin cognitif dans la démence légère à modérée lorsqu’ils sont utilisés en association avec des médicaments contre la démence. Cependant, il existe des données contradictoires qui montrent que les nootropiques ne présentent aucun avantage.
L’utilisation de nootropiques chez les individus en bonne santé est controversée. Certaines études suggèrent que ces médicaments peuvent aider à améliorer la mémoire et le traitement mental. Cependant, la littérature est incomplète et aborde rarement les effets à long terme de ces médicaments.
De plus, la recherche actuelle ne précise pas si les effets sont dus au médicament lui-même ou simplement à un effet placebo.
Y a-t-il des effets secondaires ?
Comme avec tout médicament ou supplément, des effets secondaires peuvent survenir, surtout s’ils ne sont pas pris comme recommandé. La tendance à «l’empilement» nootropique peut augmenter considérablement le risque d’effets secondaires.
L’« empilement » nootropique est défini comme l’utilisation de différents nootropiques en combinaison pour améliorer les avantages. Cependant, chaque médicament peut avoir des interactions indésirables les uns avec les autres, entraînant une augmentation des effets secondaires.
Les nootropiques sur ordonnance provoquent généralement des effets secondaires, notamment des troubles du sommeil, une pression artérielle élevée, une fréquence cardiaque élevée et une vision floue.
De même, les nootropiques à base de plantes et synthétiques peuvent provoquer ces effets secondaires, en particulier lorsqu’ils sont pris à des doses supérieures aux recommandations.
L’un des aspects les plus préoccupants des nootropiques (en particulier des nootropiques sur ordonnance) est la dépendance . Beaucoup de ces médicaments ont des propriétés addictives et ne doivent donc être utilisés que sous la supervision d’un médecin.
Où puis-je obtenir un nootropique?
Les nootropiques tels que Adderall et Provigil nécessitent une ordonnance. Comme ces médicaments sont utilisés dans le traitement du trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) et de la narcolepsie. De plus, le risque d’addiction lié à ces nootropiques nécessite une surveillance et une surveillance.
De même, de nombreux nootropiques synthétiques nécessitent également une ordonnance pour être obtenus.
Des suppléments nootropiques naturels sont disponibles en ligne et dans divers magasins. Cependant, bon nombre de ces suppléments manquent de directives réglementaires et peuvent donc ne pas être purs ou peuvent varier en force.
Quoi qu’il en soit, si vous envisagez de prendre un nootropique, parlez-en à votre médecin et/ou votre pharmacien pour vous assurer de l’utilisation sécuritaire de ces médicaments.
Améliorer votre mémoire et vos performances cognitives sont deux choses qui intéressent tout le monde. Les nootropiques ont été suggérés pour faire exactement cela. Cependant, leur capacité à accomplir cela n’a pas été prouvée chez des individus en bonne santé.
De plus, comme tous les médicaments, ils ne sont pas sans effets secondaires. Par conséquent, il est important de parler avec votre médecin ou votre pharmacien avant de commencer tout nouveau médicament.
