Effets secondaires à court et à long terme du don de plasma

Le plasma est la partie liquide du sang, contenant environ 92% d’eau ainsi que des protéines et des anticorps essentiels qui aident à combattre les infections.

La protéine présente à la concentration la plus élevée dans le plasma est l’albumine, une protéine vitale pour la croissance et la réparation des tissus.

Le plasma sert de milieu de transport pour fournir les nutriments essentiels aux cellules des différents organes du corps humain.

De plus, le plasma est impliqué dans le transport des déchets dérivés du métabolisme cellulaire vers le foie, les reins et les poumons pour l’excrétion.

Lorsqu’il est isolé, le plasma sanguin est un liquide jaune clair et ressemble à la couleur de la paille.

FAQ des donateurs

Lors du don de plasma, du sang est prélevé et une machine automatisée sépare le plasma des autres composants sanguins, qui sont renvoyés au donneur.

Le corps physique remplace généralement le plasma dans les 48 heures suivant le don.

Le plasma donné est utilisé pour les personnes souffrant de troubles d’immunodéficience, de troubles de la coagulation et d’autres conditions et blessures.

Fait intéressant, la Food and Drug Administration des États-Unis n’exige pas que les dons de plasma rémunérés soient étiquetés.

La raison principale est que le plasma collecté ne va jamais directement dans une autre personne. Mais, il est divisé en de nombreux produits protéiques qui deviendront des produits pharmaceutiques.

Critères d’admissibilité

Ils varient selon l’état, cependant, certains sont assez standard et incluent :

  • être en bonne santé générale;
  • être âgé d’au moins 18 ans;
  • suivre un régime recommandé comprenant 50 à 80 g de protéines par jour ;
  • pour tester non réactif pour les virus transmissibles, tels que – le VIH et l’hépatite;
  • passer un examen médical;
  • peser au moins 110 livres.

Grossesse & Allaitement

Selon les directives officielles, vous pouvez faire un don de plasma 6 semaines après l’accouchement. Cependant, certaines entreprises vous demanderont d’attendre au moins 6 mois.

De plus, vous êtes autorisée à donner du plasma même si vous allaitez.

Fumer du cannabis

Bien qu’il ne soit pas recommandé d’utiliser des substances contrôlées, la consommation de marijuana ne vous empêche pas nécessairement de donner du plasma tant que vous vous sentez bien. De plus, il n’y a pas de test pour le THC.

S’entraîner

Il est recommandé d’éviter de pratiquer un exercice physique modéré pendant 12 à 24 heures après un don.

Meilleurs aliments à manger

Il est recommandé de manger des aliments riches en protéines et en fer, pas plus de 3 heures avant de donner.

Les aliments sains riches en protéines comprennent :

  • Graines de chanvre
  • Graines de citrouille
  • Noix
  • Cacahuètes
  • Amandes
  • Graines de tournesol
  • Pistaches
  • Graines de lin
  • Noix de cajou
  • graines de sésame
  • Son d’avoine
  • Graines de chia
  • Noisettes
  • Noix du Brésil
  • pignons de pin
  • Millet
  • noix de pécan
  • Lentilles
  • Pois chiches (haricots garbanzo)
  • Haricots rouges
  • Haricots blancs
  • Haricots mungo
  • quinoa
  • Riz sauvage
  • Brocoli
  • choux de Bruxelles
  • Patate douce.

Les aliments sains riches en fer comprennent :

  • Kakis
  • chiffres
  • Raisins secs
  • Mûres
  • Pommes de terre
  • Persil
  • Les artichauts de Jérusalem
  • Lentilles
  • Les feuilles de pissenlit
  • Pois chiches
  • Épinard
  • Feuilles de betterave
  • Haricots de Lima
  • Haricots blancs
  • asperges
  • chou frisé
  • Patate douce
  • Sureau
  • Fruit de la passion
  • Groseilles
  • pruneaux
  • Rendez-vous.

Remarque – la vitamine C peut aider le corps à mieux absorber le fer non hémique.

Les aliments riches en vitamine C comprennent :

  • Cerises acérola
  • Piments forts verts
  • Goyaves
  • Poivrons jaunes doux
  • Groseilles
  • Persil
  • chou frisé
  • Kiwis
  • Brocoli
  • Chou-fleur
  • choux de Bruxelles
  • Piment banane
  • Citrons
  • Litchis
  • Des oranges
  • Jujube
  • Kakis
  • Chou-rave
  • Papayes
  • Pommelo
  • Des fraises
  • chou rouge
  • Ananas
  • Clémentines
  • Pamplemousse.

Conseils pour faire un don

Vous trouverez ci-dessous une liste de conseils à suivre avant, pendant et après l’administration de plasma :

  • reposez-vous après avoir donné du plasma et laissez votre corps récupérer;
  • mangez un repas riche en protéines et en fer;
  • consommez beaucoup de liquides (le mieux est de l’eau plate), surtout après avoir donné;
  • si votre tension artérielle a tendance à baisser, augmentez votre apport en sodium avant et après le don ;
  • gardez votre site de ponction veineuse propre;
  • évitez l’alcool, la caféine, les cigarettes et les drogues illégales.

Effets secondaires du don de plasma

Ecchymoses

Bien que l’on espère qu’aucun donneur ne subira d’effets secondaires en donnant du plasma, certaines personnes peuvent avoir des ecchymoses au bras au site de ponction veineuse.

De plus, si l’aiguille est enfoncée un peu trop loin, elle peut exercer une pression supplémentaire de l’autre côté de la paroi veineuse, ce qui pourrait provoquer des ecchymoses sur toute la zone.

S’il y a un saignement au site de ponction veineuse, il est recommandé de lever le bras et d’appliquer une pression.

Remarque – si une ecchymose survient pendant que vous donnez du plasma, la plupart des centres interrompront le don pour éviter qu’il ne s’aggrave.

Déshydratation

C’est un effet secondaire courant car le plasma contient beaucoup d’eau (jusqu’à 92 % en volume).

Cependant, la déshydratation après un don de plasma n’est généralement pas grave.

Les symptômes de déshydratation comprennent :

  • urine de couleur foncée;
  • bouche et langue sèches;
  • fatigue;
  • pas de larmes en pleurant;
  • vertiges;
  • miction moins fréquente;
  • soif extrême;
  • irritabilité;
  • yeux enfoncés.

Remarque – lorsque vous êtes déshydraté, il est essentiel de boire des liquides contenant des électrolytes.

Gardez à l’esprit que la caféine vous déshydrate.

Vous devez également éviter les aliments et les boissons contenant de la caféine (comme le thé vert, le chocolat, les boissons énergisantes, certains sodas et le café) avant et après votre don.

Vertiges

C’est un effet secondaire fréquent du don de plasma. Parfois, certains donneurs peuvent devenir tellement affaiblis qu’ils s’évanouissent.

En cas d’évanouissement, il est recommandé de s’asseoir la tête entre les genoux ou de s’allonger.

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Immunité inférieure

Des dons fréquents diminuent les taux plasmatiques d’immunoglobulines sériques (molécules de glycoprotéines produites par les plasmocytes), ce qui peut augmenter le risque d’infection en affaiblissant le système immunitaire.

Un système immunitaire fort vous protège contre le rhume et la grippe et vous éloigne des infections virales chroniques telles que l’herpès ou l’hépatite.

Plus important encore, les personnes ayant une faible immunité ont considérablement augmenté les risques de développer des lymphomes et certains types de cancer de la peau.

Réaction au citrate

Lors du don de plasma, du citrate est ajouté au sang lorsqu’il entre dans la machine de séparation pour empêcher la coagulation.

Les signes et symptômes d’une réaction au citrate comprennent :

  • essoufflement;
  • un pouls rapide ou lent ;
  • contractions musculaires;
  • étourdissements;
  • frissons;
  • des frissons;
  • ressentir un goût métallique;
  • ressentir des vibrations ;
  • engourdissement ou picotements, en particulier dans les doigts, les lèvres et les orteils.

Si elle n’est pas traitée, elle peut entraîner un choc, des convulsions ou un arrêt cardiaque.

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