Supprimer les menstruations en 4 étapes simples
Points clés à retenir
- Vous pouvez éviter vos règles avec NuvaRing en insérant un nouvel anneau immédiatement après avoir retiré l’ancien.
- Certaines personnes peuvent présenter des saignements intermenstruels, qui s’améliorent souvent en un à trois mois. Cependant, vous devrez peut-être exclure une autre cause.
- Il est nécessaire de récupérer votre ordonnance une semaine plus tôt lorsque vous utilisez NuvaRing en continu pour éviter les règles.
Des contraceptifs oraux combinés prolongés ou continus ou d’autres prescriptions d’administration hormonale combinée (œstrogène et progestatif), comme le patch contraceptif (Ortho Evra) ou l’anneau (NuvaRing) ont été utilisés pour prévenir les saignements menstruels.
Parfois, ils sont prescrits pour prévenir les symptômes liés aux menstruations, comme des crampes douloureuses ou des saignements abondants. Si ces problèmes vous posent des problèmes, il peut être raisonnable de discuter avec votre médecin de la possibilité de sauter vos règles.
Avec le NuvaRing, il y a quatre étapes pour éviter vos règles.
Sachez que certaines personnes présentent des saignements intermenstruels.Les saignements et les microrragies imprévisibles s’améliorent généralement en un à trois mois, mais peuvent prendre jusqu’à un an, voire plus, pour certaines personnes.
Il est important de parler avec votre professionnel de la santé si vous souhaitez éviter vos règles en prenant une contraception hormonale prolongée ou continue.
Étapes pour éviter vos règles
Tout d’abord, vous aurez besoin d’au moins deux mois de NuvaRing, soit six anneaux au total. Il est également important d’avoir accès à un calendrier ou à une application de suivi menstruel sur votre téléphone pour enregistrer tout saignement.
Normalement, NuvaRing est utilisé pendant trois semaines, puis retiré au cours de la semaine 4, qui correspond à la semaine du cycle menstruel. Lorsque vous l’utilisez pour sauter vos règles, le programme est un peu différent.
Voici les quatre étapes que vous pouvez suivre pour éviter vos règles en utilisant NuvaRing :
- Déterminez le mois pendant lequel vous souhaitez utiliser NuvaRing pour éviter vos règles.
- Assurez-vous que vous utilisez votre NuvaRing le mois précédant le mois où vous souhaitez sauter vos règles.
- Après avoir inséré votre NuvaRing et l’avoir laissé en place pendant trois semaines, retirez-le le premier jour de la semaine 4.
- Au lieu de laisser votre NuvaRing dehors pendant la semaine 4, insérez un nouveau NuvaRing immédiatement après avoir retiré l’ancien. Cela maintiendra les niveaux d’hormones constants, ce qui aidera à prévenir les saignements de privation normaux.
Gardez à l’esprit que vous pouvez encore avoir des spottings.
Tant que vous remplacez continuellement votre NuvaRing, en insérant un nouvel anneau au lieu de le laisser de côté pendant la semaine 4, vous ne devriez pas avoir de règles.
Enfin, lorsque vous souhaitez avoir à nouveau vos règles, retirez simplement votre NuvaRing à la fin de la semaine 3 et n’insérez pas de nouveau NuvaRing pendant la semaine 4. Vos règles mensuelles devraient revenir.
Conseils
Voici quelques points supplémentaires à retenir si vous prévoyez de sauter vos règles en utilisant NuvaRing
Afin d’éviter vos règles avec le NuvaRing, vous devrez récupérer votre ordonnance de NuvaRing au moins une semaine à l’avance à la pharmacie. Ceci est nécessaire car vous devrez insérer un nouveau NuvaRing au cours de la semaine 4, soit une semaine plus tôt que la normale.
Certaines compagnies d’assurance ou pharmacies peuvent ne pas vous permettre de le faire. Vérifiez auprès de votre compagnie d’assurance et de votre pharmacie locale à l’avance. Votre médecin peut rédiger l’ordonnance pour refléter une utilisation continue, ce qui peut faciliter la couverture.
N’oubliez pas de noter où vous en êtes dans votre cycle sur votre calendrier, car vous devez insérer votre nouveau NuvaRing juste après avoir retiré votre ancien NuvaRing (après la semaine 3).
Est-il sécuritaire de sauter vos règles ?
Vous vous demandez peut-être s’il est réellement sécuritaire de sauter vos règles. Soyez assuré que des études ont soutenu le bénéfice et la sécurité de l’utilisation prolongée ou continue des contraceptifs oraux combinés.
Selon une étude de revue systématique de la base de données Cochrane, les femmes prenant des contraceptifs oraux combinés prolongés peuvent ressentir des symptômes de fièvre tels que maux de tête, irritation génitale, fatigue, ballonnements et douleurs menstruelles.
L’absence de règles pose un problème : le risque de prolifération de la muqueuse utérine, ce qui pourrait constituer un risque de cancer de l’utérus. Il n’a pas été démontré que les contraceptifs oraux à cycle prolongé entraînent un épaississement du tissu utérin.
Cependant, certains experts se demandent encore si la manipulation de vos règles est vraiment une idée judicieuse.
Par exemple, la Society for Menstrual Cycle Research estime que la contraception stoppant le cycle « exploite la stigmatisation liée aux menstruations et promeut les normes de dissimulation menstruelle » et « normalise le remplacement d’une fonction biologique par un produit pharmaceutique pour répondre aux attentes sociales en matière de dissimulation menstruelle ».
La Société suggère également que des données de sécurité à long terme sur l’arrêt des cycles menstruels soient nécessaires et que les effets sur le sein soient étudiés, en particulier chez les adolescentes.
En fin de compte, vous devez décider ce qui vous convient et il est sage de discuter avec votre médecin de la meilleure façon d’aborder votre cycle menstruel, en fonction de vos symptômes et de vos attentes.
