7 splendides avantages pour la santé de l’huile d’amande pour la peau

Salut tout le monde! Avez-vous mangé des amandes aujourd’hui ? Si vous ne l’avez pas déjà fait, mangez-en tout de suite car les amandes sont bonnes pour le cœur, le cerveau et aussi pour l’immunité du corps, comme mentionné précédemment dans les bienfaits de l’huile d’amande pour la santé et la beauté . Non seulement sain s’il est consommé comme aliment, une autre partie des amandes, à savoir l’huile, a également une myriade d’avantages. 

Au préalable, vous devez savoir à l’avance ce que sont les amandes. Les amandes, comme nous le savons aujourd’hui, sont cueillies sur l’amandier ou Prunus dulcis. Bien que les amandes soient communément appelées simplement « amandes », il existe en fait différentes graines trouvées dans les amandes, qui sont très similaires aux pêches.  

Les amandes peuvent être consommées entières, moulues en farine, et même transformées en lait, comme les bienfaits du lait d’amande . En raison de leur teneur élevée en bonnes matières grasses, les amandes sont très appropriées comme source d’huile. Les amandes elles-mêmes ont deux variétés, à savoir les amandes douces et les amandes amères. 

Les amandes douces sont des variétés qui sont généralement consommées et utilisées pour un mélange d’aliments, d’huile et aussi de cosmétiques. Pendant ce temps, les amandes amères sont considérées comme un remède, bien qu’elles puissent également être toxiques si elles ne sont pas traitées correctement. De plus, ces amandes amères ne sont pas aussi disponibles que les amandes douces.

Après avoir été récoltées, les amandes des variétés d’amandes douces sont pelées et séchées avant que plusieurs méthodes différentes ne soient appliquées pour extraire leur huile. L’huile d’amande transformée est extraite des amandes à l’aide de procédés à haute température et de produits chimiques. 

Malheureusement, ce processus endommage une grande partie du contenu nutritionnel de l’huile d’amande. Bien que cette méthode produise des huiles moins nutritives, l’huile d’amande transformée peut être plus résistante à des températures beaucoup plus élevées et moins chère que d’autres types d’huile d’amande brute. 

Pas étonnant que l’huile d’amande transformée soit une option plus rentable pour les consommateurs. L’huile d’amande est produite à partir d’un traitement à haute température, l’huile d’amande brute est fabriquée en pressant des amandes crues à basse température et sans ajout de produits chimiques. 

Ce processus, bien sûr, produit de l’huile d’amande avec une teneur en nutriments plus élevée, faisant de l’huile d’amande brute un meilleur choix pour une utilisation culinaire.

Quelle que soit la qualité de l’huile d’amande, vous pouvez toujours obtenir leurs bienfaits naturels pour votre peau.

Avantages pour la santé de l’huile d’amande pour la peau

1. Nettoyant pour le visage

En tant que l’un des avantages pour la santé des amandes pour la peau , le principal avantage de l’huile d’amande est qu’elle peut être utilisée comme nettoyant pour le visage pour tous les types de peau, y compris les peaux grasses. Pour cela, il faut d’abord ne pas mouiller le visage avant d’appliquer ce soin. Prenez quelques gouttes d’huile d’amande déposées sur la paume de la main et frottez-la doucement sur le visage. 

Frottez-le correctement sur tout le visage dans un mouvement circulaire du bout des doigts, puis laissez agir 2-3 minutes. Étape suivante, mouillez la serviette avec de l’eau, pressez-la un peu jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de gouttes. Fermez les yeux et placez le chiffon sur le visage en laissant agir quelques minutes.

Ensuite, prenez un coton-tige et nettoyez la peau avec une petite pression. Ce traitement peut aider à ouvrir les pores et à éliminer la saleté et les peaux mortes, rendant la peau douce et propre.

2. L’huile d’amande comme exfoliant pour le visage

Un autre avantage de l’huile d’amande est pour les gommages du visage. Vous pouvez ajouter du sucre ou du sel avec de l’huile d’amande pour faire un gommage exfoliant. Mais pour les peaux sensibles et sujettes à l’acné, vous ne devez pas utiliser de sucre et de sel.

Les granules de sucre et de sel éliminent les impuretés et les cellules mortes de la peau tandis que l’huile d’amande agit comme un hydratant. N’utilisez pas ce gommage tous les jours, utilisez-le seulement une fois par semaine. Appliquez le gommage en mouvements circulaires très doux, puis lavez à l’eau tiède. Ce gommage rend la peau douce et lumineuse. 

Cependant, vous pouvez également trouver des bienfaits similaires dans les bienfaits de l’huile essentielle d’amande amère .

3. Rendre la peau plus saine

Certaines études mentionnent que la teneur en vitamine E, certains acides gras et autres substances actives de l’huile d’amande peuvent neutraliser les radicaux libres qui causent le vieillissement prématuré. 

On pense également que l’huile d’amande aide à hydrater la peau et à rétrécir les pores du visage, de sorte qu’elle peut rendre la peau plus saine et plus jeune.

4. Principalement utilisé pour le massage facial

L’huile d’amande est l’une des options les plus parfaites pour les soins du visage. Nettoyez votre visage et massez avec de l’huile d’amande avant d’aller au lit. Un massage avant le coucher assurera que l’huile reste longtemps sur la peau. 

Le massage du visage à l’huile d’amande peut nourrir la peau sèche et éliminer les rides, la saleté et les cellules mortes de la peau. Il peut également réduire les cernes sous les yeux, améliorer la texture de la peau et prévenir le vieillissement.

5. Protège la peau des rayons UV

La teneur en antioxydants de l’huile d’amande est utile pour protéger la peau de l’exposition aux rayons UV du soleil. Une étude de l’Université Hamdard en Inde a révélé que l’huile d’amande pouvait aider à prévenir les dommages cutanés et à réduire l’impact néfaste des rayons UV du soleil sur la peau. Pour l’utiliser, vous pouvez appliquer de l’huile d’amande sur le visage avant les activités de plein air, tout comme la façon dont vous utilisez un écran solaire.

6. Aide à traiter les plaies

L’huile d’amande peut également être utilisée pour traiter les plaies du visage. En effet, l’huile d’amande est une huile naturelle qui peut apaiser la peau, hydrater et guérir les plaies ou les cicatrices sur la peau du visage. Comment l’utiliser simplement en appliquant de l’huile d’amande sur la partie blessée du visage.

7. Débarrassez-vous des rides

Outre les avantages de l’huile d’amande pour les cheveux , la teneur en huiles végétales telles que l’huile d’amande est également capable de réduire les rides du visage. La teneur en vitamines A et B qui aident à traiter le problème des rides, est également largement contenue dans d’autres fruits à coque comme on le retrouve dans les bienfaits des haricots rouges et des haricots verts. Son utilisation est nettement meilleure car elle est exempte de substances chimiques ou additives contenues dans les produits cosmétiques.

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