Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) ¹ et la fibromyalgie sont deux affections différentes, mais elles sont plus étroitement liées que beaucoup ne le pensent. Les personnes souffrant de SSPT sont extrêmement susceptibles de présenter des symptômes de fibromyalgie, et vice versa, que les personnes qui n’ont pas été diagnostiquées avec l’une ou l’autre condition.
Les deux conditions sont de puissants prédicteurs de la présence de l’autre, ce qui signifie qu’elles doivent avoir une cause fondamentale similaire. Quelles sont donc ces deux conditions, et comment peuvent-elles être si étroitement liées ?
Qu’est-ce que le SSPT ?
Le SSPT est un trouble psychologique qui peut survenir chez les personnes qui ont vécu un événement traumatisant, comme un accident de voiture, une rencontre violente ou qui ont été abusées physiquement ou sexuellement.
Après un événement traumatisant, il est normal de ressentir de la peur, de la tristesse ou de l’anxiété. Mais parfois, ces sentiments ne disparaissent pas. Le SSPT se caractérise par l’incapacité à récupérer après un événement traumatisant.
Le SSPT peut durer longtemps s’il n’est pas traité, parfois pendant de nombreuses années. Les personnes atteintes de SSPT peuvent remarquer que certains endroits ou situations déclenchent des souvenirs de l’événement traumatisant, souvent accompagnés de réactions physiques et mentales intenses.
Qu’est-ce que la fibromyalgie ?
La fibromyalgie est une maladie caractérisée par des douleurs généralisées, parfois inexpliquées, dans tout le corps. Elle s’accompagne souvent de fatigue, de troubles de la mémoire et de l’humeur et de troubles du sommeil.
Bien que la douleur de la fibromyalgie puisse être intense, il n’y a aucune preuve de lésions tissulaires dans le corps. La fibromyalgie est considérée comme un trouble du système nerveux, les signaux de douleur étant envoyés et/ou traités anormalement.
La cause exacte de la fibromyalgie n’est pas connue. Les symptômes de la fibromyalgie se développent souvent après un traumatisme physique, comme une intervention chirurgicale majeure ou une infection, ou après un stress mental important, comme une expérience traumatisante. La fibromyalgie peut également se développer sans aucun déclencheur apparent.
On ne sait pas pourquoi certaines personnes développent la fibromyalgie, mais certaines personnes sont plus susceptibles de la développer que d’autres. Les femmes sont beaucoup plus susceptibles² de développer la fibromyalgie que les hommes. La fibromyalgie coexiste souvent avec d’autres affections liées au stress, telles que les céphalées de tension, l’anxiété, la dépression et les maux d’estomac.
La gestion de la maladie comprend généralement une combinaison de méthodes de réduction du stress, d’exercice et de médicaments.
Comment la fibromyalgie est-elle liée au SSPT ?
Une expérience traumatisante peut potentiellement causer à la fois le SSPT et la fibromyalgie. En fait, les médecins suggèrent que toute personne qui a l’une de ces conditions devrait être vérifiée pour l’autre car il est courant que les gens aient les deux.
Cependant, les deux troubles sont complexes et leurs interactions sont mal comprises.
Les personnes atteintes de SSPT et de fibromyalgie ont constaté que leur douleur est souvent distincte de leur traumatisme, ce qui suggère un mécanisme sous-jacent tel qu’une sensibilisation du système nerveux central.³
Le SSPT est connu pour sensibiliser le système nerveux, il n’est donc pas étonnant que le SSPT soit si étroitement corrélé à la douleur de la fibromyalgie.
Lorsqu’ils sont déclenchés, le SSPT et la fibromyalgie font passer le corps en mode combat ou fuite et libèrent des hormones de stress sensibilisant les nerfs comme le cortisol.
Le cortisol permet aux nerfs d’envoyer des signaux plus facilement. Lorsque les nerfs sont trop sensibles, ils peuvent envoyer des signaux de douleur alors qu’aucune cause physique de douleur n’est présente.
Quels sont les traitements disponibles pour la fibromyalgie ?
Les traitements de la fibromyalgie visent souvent à réduire l’excitabilité du système nerveux.
Cela peut être fait par des médicaments qui calment une personne, donnant à son système nerveux le temps de se détendre. Un médicament peut avoir un impact direct sur la facilité avec laquelle les nerfs de la personne envoient des signaux.
Certains des traitements médicamenteux courants pour la fibromyalgie comprennent :
Antidépresseurs
Les antidépresseurs aident à soulager les symptômes de la fibromyalgie en modifiant les niveaux de substances chimiques cérébrales. Le type d’antidépresseur le plus courant est les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS), qui comprennent des médicaments tels que le Prozac, le Paxil et le Zoloft.
Médicaments anti-épileptiques
Ces médicaments traitent l’épilepsie et peuvent également soulager une partie de la douleur causée par la fibromyalgie. Ces médicaments agissent en diminuant la sensibilité des nerfs afin que moins de signaux de douleur soient envoyés au cerveau.
Soulagement de la douleur en vente libre (OTC)
Il s’agit d’un moyen très accessible et rentable de gérer la douleur de la fibromyalgie. Cependant, certains médicaments en vente libre ne sont pas sûrs pour une utilisation à long terme, vous devriez donc en parler à votre médecin si votre douleur ne s’atténue pas après une semaine ou deux.
Certains de ces médicaments ont des effets secondaires, notamment des nausées, une vision floue et de la somnolence. Parlez à votre médecin si vous ressentez des effets secondaires. Ceux-ci peuvent parfois être gérés, ou une option de traitement alternative peut être meilleure pour vous.
La verité
La fibromyalgie et le SSPT sont étroitement liés et surviennent très souvent ensemble. Bien que la fibromyalgie soit une maladie qui dure toute la vie, ce n’est pas une maladie progressive qui s’aggrave avec le temps. La gestion des déclencheurs et des symptômes peut permettre aux personnes atteintes de fibromyalgie, de SSPT ou des deux de vivre une vie heureuse et bien remplie.
FAQ
Quels sont les deux symptômes les plus courants de la fibromyalgie ?
La douleur généralisée est le principal symptôme de la fibromyalgie, accompagnée d’une fatigue excessive. Les personnes atteintes de fibromyalgie éprouvent également souvent des problèmes cognitifs, comme le brouillard cérébral et la difficulté à se concentrer.
La fibromyalgie disparaît-elle jamais?
La fibromyalgie⁴ est une maladie chronique, ce qui signifie qu’elle ne disparaîtra pas. La plupart des gens continuent d’éprouver des symptômes à long terme, bien que certains s’améliorent. Il existe des méthodes de traitement qui peuvent aider à gérer la maladie et à réduire vos symptômes.
Le SSPT peut-il causer des douleurs physiques ?
La douleur physique est l’un des problèmes physiques les plus courants chez les personnes atteintes de SSPT. Le système nerveux surexcité d’une personne atteinte de SSPT est trop désireux d’envoyer des signaux, envoyant souvent des signaux de douleur inutilement.
