Anémie par carence en folates : symptômes et traitement

L’anémie par carence en folate survient lorsque votre corps ne dispose pas de suffisamment de folate (vitamine B9) pour produire des globules rouges sains. Une carence grave en folate peut affecter vos globules blancs et vos plaquettes. Cet article se concentre sur la manière dont de faibles niveaux de folate affectent vos globules rouges.

Le folate stimule la production de globules rouges. Sans cela, votre moelle osseuse produit des globules rouges anormaux. Ces cellules restent piégées dans votre moelle osseuse ou meurent peu de temps après être entrées dans votre circulation sanguine. Finalement, vos taux de globules rouges deviennent si bas que vous souffrez d’anémie.

Symptômes de l’anémie par carence en folate

Vous pouvez présenter les symptômes suivants :

• Se sentir très fatigué et faible
• Étourdissements ou sensation de vous évanouir
• Couleur de peau plus pâle que d’habitude
• Battement de coeur très rapide
• Essoufflement

Causes de l’anémie par carence en folates

Vous pouvez souffrir de cette maladie si les aliments que vous consommez ne contiennent pas suffisamment de vitamine B9 ou d’acide folique. L’acide folique est la version du folate fabriquée en laboratoire. Mais cela peut également se produire si un problème de santé signifie que vous avez besoin de plus de folate que ce que vous obtenez par la nourriture. Dans certains cas, l’anémie par carence en folate se produit parce que votre corps n’absorbe pas le folate. Les problèmes qui en sont la cause incluent :

• Trouble lié à la consommation d’alcool
• Certaines affections cutanées
• Traitement de dialyse pour l’insuffisance rénale
• Troubles digestifs
• Anémie hémolytique
• Malabsorption héréditaire du folate, un trouble héréditaire qui affecte la capacité de votre corps à absorber le folate
• Médicaments qui traitent les convulsions, les infections ou les troubles du système immunitaire
• Grossesse

Facteurs de risque

Les facteurs de risque comprennent :

• Âge: Les personnes âgées de 60 ans et plus sont plus susceptibles de souffrir de cette maladie.
• Accès à la nourriture: Les personnes n’ayant pas un accès régulier à des aliments riches en folate courent un risque plus élevé d’anémie par carence en folate.

Complications

Sans traitement, cette maladie peut provoquer des problèmes cardiaques comme l’angine de poitrine, une crise cardiaque et une insuffisance cardiaque.

Comment les médecins diagnostiquent l’anémie par carence en folate

Un professionnel de la santé vous posera des questions sur vos symptômes et vos antécédents médicaux. Ils feront un examen physique. Ils peuvent également faire des analyses de sang. Par exemple, ils peuvent effectuer une formule sanguine complète pour mesurer le nombre de globules rouges, de globules blancs et de plaquettes. Ce test vérifie également la quantité d’hémoglobine dans les cellules. L’hémoglobine aide les globules rouges à transporter l’oxygène dans votre corps. D’autres analyses de sang peuvent inclure :

• Des tests sanguins pour vérifier les niveaux de folate et d’homocystéine
• Frottis de sang périphérique, qui montre la taille et la forme des cellules sanguines
• Numération des réticulocytes pour mesurer le nombre de globules rouges immatures dans votre sang

Ils peuvent également vérifier vos niveaux de vitamine B12, car vous pouvez avoir une carence en vitamines B9 et B12 en même temps.

Quel est le traitement ?

Le traitement consiste à recevoir des suppléments de vitamine B9 ou d’acide folique. Vous pouvez prendre le supplément sous forme de pilule, d’injection ou par voie intraveineuse (IV). Votre médecin peut également vous recommander d’ajouter des aliments riches en folate à vos repas.

Quand dois-je consulter mon médecin ?

Parlez à votre professionnel de la santé si vous avez :

• Symptômes d’anémie comme la fatigue, la faiblesse ou l’essoufflement
• Une maladie comme la maladie coeliaque qui affecte la façon dont votre corps absorbe le folate
• Symptômes d’anémie qui ne disparaissent pas même lorsque vous prenez des suppléments de vitamine B9 comme prescrit

Quelles sont les perspectives pour cette condition ?

Les perspectives sont bonnes. Vos symptômes d’anémie seront moins visibles. Mais il faut du temps à votre moelle osseuse pour produire suffisamment de globules rouges sains pour soulager les symptômes de l’anémie. Cela peut prendre plusieurs mois avant que vos symptômes disparaissent. Une affection sous-jacente, comme un trouble digestif, affectera votre pronostic. Si tel est votre cas, demandez à votre médecin à quoi vous pouvez vous attendre.

Puis-je prévenir l’anémie par carence en folate ?

C’est difficile à dire, surtout si vous souffrez d’une maladie qui affecte la façon dont votre corps absorbe le folate. En général, prendre les mesures suivantes peut réduire votre risque :

• Mangez bien: Découvrez les aliments riches en folate, notamment le foie de bœuf, les légumes-feuilles et les légumineuses comme les pois aux yeux noirs et les haricots rouges.
• Connaissez vos besoins: Nos besoins en folate changent avec l’âge. Et les femmes qui envisagent de devenir enceintes, qui sont enceintes ou qui allaitent devraient augmenter leur apport en folate. Mais assurez-vous de parler à un professionnel de la santé avant de prendre un supplément de vitamine B9 ou tout autre supplément.
• Réduisez votre consommation d’alcool: Boire beaucoup d’alcool rend difficile l’absorption du folate par votre corps.