À quoi ressemble la nausée ?

La nausée est une sensation de nausée, comme si vous pouviez vomir.Les nausées qui vont et viennent ou les nausées sans vomissements peuvent être causées par une intoxication alimentaire, le mal des transports, les nerfs ou la grossesse. 

1. Gêne ou nausée d’estomac

Les maux d’estomac sont le signe distinctif des nausées. Certaines personnes décrivent cela comme des nausées.Vos maux d’estomac et vos nausées peuvent apparaître soudainement ou persister pendant un certain temps. Souvent, l’inconfort et les nausées s’aggravent juste avant les vomissements. Après avoir vomi, vous vous sentirez peut-être un peu mieux.

2. Augmentation de la production de salive ou de la bouche larmoyante

De nombreuses personnes ont une production accrue de salive ou ont la bouche larmoyante juste avant de vomir.

3. Transpiration ou frissons

Les changements de température corporelle peuvent également accompagner les nausées. Certaines personnes transpirent, surtout lorsqu’elles vomissent ou juste avant ou après. D’autres peuvent avoir des frissons, surtout si les nausées sont causées par une maladie qui provoque également de la fièvre, comme la grippe ou une intoxication alimentaire.

4. Haut-le-cœur ou haut-le-cœur

Les nausées peuvent provoquer de fortes contractions des muscles de l’estomac. C’est ce qu’on appelle des nausées, des haut-le-cœur ou des vomissements secs. Cela peut arriver avec ou sans vomissements.

5. Manque d’appétit

Vous constaterez peut-être que vous n’avez pas très faim lorsque vous avez la nausée. Ou bien, vous pourriez penser que vous voulez quelque chose à manger ou à boire, pour constater que l’idée de manger vous retourne encore plus l’estomac. C’est normal. Ne vous forcez pas à manger, mais buvez de petites gorgées d’eau autant que possible.

6. Maux d’estomac

Un mal d’estomac est une sensation générale, une douleur ou un inconfort dans l’estomac. Cela peut se produire sans ressentir de nausée, ou cela peut se produire en plus des nausées.

7. Malaise ou tension

Certaines personnes ressentent une oppression ou un malaise au fond de la gorge, de la poitrine ou de la partie supérieure de l’abdomen lorsqu’elles ressentent des nausées. C’est normal, mais si vous ressentez une douleur thoracique qui, selon vous, pourrait être davantage une nausée, appelez le 911.

Légère inquiétude ou nausées sévères

Les nausées sont le symptôme de nombreux troubles. Cela peut être léger ou grave, et cela peut devenir chronique.Certains des problèmes gastro-intestinaux pouvant provoquer des nausées sont :

• Reflux gastro-œsophagien (RGO)
• Ulcère gastroduodénal
• Migraines

Bien que les vomissements en eux-mêmes ne soient généralement pas dangereux, ils peuvent entraîner une déshydratation, ce qui est grave. Familiarisez-vous avec les signes de déshydratation, qui peuvent inclure :

• Soif
• Fatigue
• Se sentir étourdi
• Yeux enfoncés
• Lèvres et bouche sèches
• Produire moins d’urine (ou moins de couches mouillées chez les bébés)

Consultez immédiatement un médecin si vous ou votre enfant présentez ces signes. 

Nausées matinales pendant la grossesse

Les nausées matinales pendant la grossesse, également appelées nausées liées à la grossesse, peuvent survenir à tout moment du jour ou de la nuit. Vous pourriez ressentir des nausées avec ou sans vomissements. Manger de petits repas fréquents peut soulager les nausées matinales.

Votre médecin peut également vous prescrire des médicaments contre la nausée si vos nausées matinales sont graves. 

Comment se débarrasser des nausées

Remèdes maison et changements de style de vie

Si vous avez la nausée, essayez ces remèdes maison :

• Prenez l’air.
• Prenez de petites gorgées d’une boisson fraîche.
• Sirotez du thé à la menthe poivrée ou au gingembre.
• Mangez du gingembre ou des aliments contenant du gingembre.
• Essayez de petits repas fréquents et fades.
• Distrayez-vous avec un livre, un spectacle ou de la musique.
• Évitez les aliments gras, épicés ou à forte odeur.
• Ne vous allongez pas trop tôt après avoir mangé.
• Portez des vêtements amples.

Traitements médicaux

Ondansétronest un médicament anti-nausée sur ordonnance qui était auparavant vendu sous la marque Zofran. Il est désormais disponible uniquement en version générique. Il peut être utilisé pour traiter les nausées causées par la chimiothérapie.

Quand consulter un fournisseur de soins de santé

Vous devriez consulter un professionnel de la santé pour des nausées si :

• Tu as du vomi sanglant
• Vous avez vomi plus de deux fois par jour
• Vous avez du mal à manger
• Vous ressentez des étourdissements, des étourdissements ou une faiblesse