Top 12 des remèdes naturels à la maison pour l’écoulement post-nasal: causes, symptômes

I. Qu’est-ce que l’écoulement post-nasal?

Le mucus est une substance épaisse et humide qui aide à humidifier certaines zones de votre corps comme votre nez, votre gorge, vos voies respiratoires, tout en piégeant et en tuant les bactéries et les virus lorsqu’ils pénètrent dans votre corps. Cependant, si votre corps a plus de mucus que d’habitude, votre nez peut avoir des problèmes. Si l’excès de mucus sort par l’avant du nez, il peut s’agir d’un nez qui coule [1] . Ou il coule à l’arrière du nez, c’est un goutte-à-goutte post-nasal.

II. Quelles sont les causes de l’écoulement post-nasal?

Avant de découvrir des remèdes naturels à la maison pour le goutte-à-goutte post-nasal et la toux, nous devrions tous savoir quelle est la cause du goutte-à-goutte post-nasal [2] ?

En fait, de nombreux déclencheurs conduisent à une production excessive de mucus. Il peut s’agir d’un rhume, d’une grippe, d’allergies, d’une sinusite, d’une grossesse, de certains médicaments, d’un objet coincé dans le nez, d’un septum dévié, d’un changement de temps, de certains déclencheurs comme certains aliments, de certains irritants ou fumées ou de la fumée de produits chimiques.

Obtenez plus: 35 meilleurs remèdes naturels pour le soulagement de la sinusite

III. Quels sont les symptômes courants de l’écoulement post-nasal?

Le symptôme le plus courant du goutte-à-goutte post-nasal est une sensation gênante dans la gorge qui donne envie de s’éclaircir. Post nasal déclenche parfois une toux. Cependant, votre goutte à goutte post-nasale peut être pire et entraîner une toux sévère, une gorge douloureuse et enrouée, voire une infection de l’oreille si elle n’est pas traitée.

Certains autres symptômes [3] peuvent être inclus:

  • Glandes enflées dans la gorge
  • Vomissement
  • Nez qui coule
  • Mauvaise haleine
  • Avaler continuellement
  • Sang dans le mucus
  • Problème respiratoire

Lire la suite: 20 remèdes naturels contre la mauvaise haleine chez les adultes

SOLUTIONS PARTENAIRES ALLREMEDIES

Continuez à poser des questions jusqu’à ce que vous obteniez la réponse dont vous avez besoin!

Les experts médicaux sont tous là pour répondre à vos questions en ligne ou par téléphone.

DEMANDEZ À UN MÉDECIN MAINTENANT

IV. Les 12 meilleurs remèdes naturels à connaître pour les gouttes et la toux post-nasales

Certains traitements pour le goutte-à-goutte post-nasal sont souvent des médicaments comme les antihistaminiques, les décongestionnants, les médicaments fluidifiant le mucus et l’irrigation nasale. Cependant, si vous n’aimez pas les médicaments, vous pouvez appliquer à la  place des remèdes naturels ! Dans cet article, nous vous fournirons les 12 meilleurs remèdes maison naturels contre les gouttes et la toux post-nasales que vous devez savoir pour vous débarrasser de cette maladie.

Voir aussi: 33 remèdes maison naturels pour la respiration sifflante et la toux

1. Eau salée

 

La première solution que nous souhaitons partager avec vous est l’eau salée. Comme vous le savez, certains symptômes du goutte-à-goutte post-nasal peuvent être atténués en se gargarisant avec de l’eau salée grâce à ses propriétés anti-inflammatoires. Il est capable d’apaiser votre mal de gorge et de dissoudre le mucus accumulé dans votre gorge.

Vous pouvez ajouter ½ cuillère à café de sel dans une tasse d’eau tiède et la dissoudre. Utilisez ce liquide pour vous gargariser 3 fois par jour. Vos symptômes de goutte à goutte post-nasale seront meilleurs.

Lire la suite: 17 meilleurs remèdes naturels pour la congestion nasale chez les adultes

2. Poivre noir

Le poivre noir est l’une des épices courantes dans votre cuisine avec de nombreux avantages pour la santé. Il est connu comme l’un des meilleurs remèdes maison pour les gouttes et la toux post-nasales. Comme nous le savons, le poivre noir est très riche en minéraux, vitamines et antioxydants qui sont très nécessaires pour un système immunitaire fort. En outre, il possède également des propriétés antimicrobiennes qui peuvent contribuer à traiter de nombreux types d’infections ainsi que des maladies. Un autre avantage est d’aider le mucus accumulé dans votre gorge à couler plus facilement, tout en limitant la production de mucus excessif.

Afin de traiter les gouttes et la toux post nasales, vous devez écraser 6 grains de poivre. Ensuite, vous chauffez environ 1 cuillère à café de ghee. Jetez-y les grains de poivre écrasés et faites-y rôtir pendant une minute. Vous pouvez manger ce mélange avec du sucre en morceaux lorsqu’il est chaud deux fois par jour pour obtenir le résultat souhaité. Mais notez que vous n’êtes pas obligé de boire de l’eau pendant 30 minutes après avoir mangé.

Voir plus: 24 remèdes naturels à la maison pour le nez qui coule chez les adultes et les enfants

3. Oignon

 

Lire La Suite  9 façons d'utiliser la mélasse Blackstrap pour la constipation chez les adultes

L’oignon est un légume couramment utilisé dans votre cuisine avec différents aliments. Il est considéré comme un antibiotique naturel qui aide à guérir l’infection et à expulser facilement les mucosités du corps.

Afin de traiter les gouttes post-nasales et la toux avec de l’oignon, vous devez hacher finement un oignon. Ensuite, vous y râpez un morceau de gingembre. Mettez-les dans une casserole à feu doux. Continuez à mélanger le mélange avec environ 3 cuillères à café de sucre pendant un moment. Retirez le feu et couvrez la casserole pendant environ 10 minutes. Vous pouvez manger ce mélange 3 fois par jour pour atténuer les symptômes de cette maladie.

En savoir plus: 30 meilleurs remèdes maison naturels pour l’infection des sinus chez les adultes

4. Ail

Une autre épice commune est également l’un des remèdes maison efficaces contre les gouttes et la toux post-nasales est l’ail. Nous savons tous que les bienfaits de l’ail pour la santé sont une excellente source de nutriments. Il possède des propriétés anti-inflammatoires, antivirales et antibactériennes qui aident à éradiquer la plupart des types d’infections grâce à ses effets à guérison rapide. Avec votre goutte-à-goutte post-nasal et votre toux, il peut déloger le mucus accumulé, tout en empêchant sa production excessive. Ses propriétés inflammatoires aideront mieux votre toux.

Maintenant, vous avez besoin d’environ 4 gousses d’ail et hachez-le. Ensuite, vous chauffez 1 cuillère à café de ghee et continuez à y jeter l’ail haché et à rôtir pendant environ 1 minute. Ce mélange doit être avalé avec un peu de lait chaud deux fois par jour – matin et soir avant le coucher.

Alternativement, vous pouvez utiliser des suppléments d’ail après avoir demandé conseil à votre médecin.

Lire la suite: Top 25 des remèdes naturels contre la toux chez les adultes

5. Gingembre

 

Comme l’ail, le gingembre est également un excellent remède maison pour de nombreuses maladies. Avec ses propriétés antibiotiques et anti-inflammatoires, le gingembre est capable de réduire les mucosités et de les éliminer. De plus, il aide également à traiter  efficacement l’ enrouement .

Avec cette solution, vous devez râper un gros morceau de gingembre frais et porter à ébullition avec une tasse d’eau pendant environ 3 minutes. Après cela, filtrez-le et dégustez-le avec une cuillère à café de miel. Avec cette décoction, vous devriez la siroter lentement pour permettre au liquide de couler dans votre gorge. Profitez-en 3 fois par jour pour améliorer votre gorge. Ou vous mâchez également un morceau de gingembre pour obtenir le même effet.

6. Traitements à la vapeur avec des herbes ou des huiles

Ce traitement peut vous aider à apaiser facilement et efficacement vos symptômes de goutte et de toux post-nasale. Avec ce traitement, vous devez d’abord vous couvrir la tête avec une serviette ou un chiffon propre. Et puis mettez votre tête vers une casserole d’eau tiède avec une distance de sécurité. Notez que votre eau chaude doit être ajoutée des herbes comme la camomille, la menthe, le gingembre ou quelques gouttes d’huiles essentielles comme le romarin ou l’huile de lavande. Ces herbes ou huiles seront un bon choix pour améliorer votre goutte à goutte post-nasale grâce à leurs bienfaits pour la santé. Vous devez inspirer profondément la vapeur pendant au moins 10 minutes, puis vous moucher. Cette solution peut être répétée 2 ou 3 fois par jour. Mais ce n’est pas recommandé pour les petits enfants. Si vous voulez obtenir le bon résultat rapidement, vous pouvez prendre une douche chaude. Cela peut aider à briser le mucus de la gorge et du nez.

7. Vinaigre de cidre de pomme

 

Lire La Suite  12 avantages incontournables du fruit de cantaloup pour la peau et la santé

Le vinaigre de cidre de pomme est également l’un des bons remèdes maison pour votre goutte et toux post nasale. Il est capable de fluidifier le mucus de votre gorge afin de l’éliminer plus facilement. Il existe deux façons de traiter cette maladie avec du vinaigre de cidre de pomme que vous pouvez voir

Tout d’abord, vous devez mélanger environ 1 à 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme cru et non filtré avec une tasse d’eau tiède. Continuez à ajouter un peu de miel cru et mélangez bien. Buvez-le 2 fois par jour pendant plusieurs jours et vous verrez votre état s’améliorer.

Une autre option consiste à diluer le vinaigre de cidre de pomme cru et non filtré avec la même quantité d’eau. Faites chauffer ce mélange jusqu’à ce que vous voyiez sa vapeur. Vous devez inhaler cette vapeur plusieurs fois par jour pendant plusieurs jours pour améliorer votre état.

8. Citron vert ou citron

Avec une chaux, vous pouvez facilement améliorer votre goutte à goutte post-nasale. Il est capable de nettoyer votre estomac et votre foie, d’apaiser les symptômes de l’écoulement post-nasal; en même temps, vous ressentez beaucoup d’énergie toute la journée. Tout ce dont vous avez besoin est une énorme tasse de thé, de l’eau chaude, du miel , du citron vert foncé. Tout d’abord, vous pressez un ½ citron vert foncé dans une tasse d’eau chaude et ajoutez un peu de miel. Ce mélange doit être dégusté en premier le matin sans aucune nourriture.

Ou une autre option consiste à utiliser le mélange de miel brut et de citron. Avec cette solution, vous devez mélanger du miel cru et des tranches de citron. Laissez agir pendant environ 20 à 30 minutes, puis ajoutez de l’eau tiède 3 ou 4 fois. Cette solution aide également votre goutte à goutte post-nasale plus rapidement.

9. Bicarbonate de soude

 

Nous savons tous que le bicarbonate de soude est largement utilisé en beauté et dans le traitement de nombreuses maladies. Il n’est donc pas étrange que cela devienne l’un des bons remèdes maison pour les gouttes post-nasales et la toux.

Tout d’abord, vous devez mélanger 1 tasse d’eau tiède avec 1 cuillère à café de sel et une pincée de bicarbonate de soude et remuer jusqu’à ce qu’il soit complètement dissous. Utilisez une seringue nasale pour l’injecter dans votre narine. Après cela, vous devez fermer l’arrière du palais et la gorge . Commencez à incliner la tête vers l’avant, l’arrière, la gauche et le côté pendant environ 8 à 10 secondes pour chaque position. Ensuite, vous agitez tout autour et vous vous mouchez. Faites-le à nouveau 6 fois par jour jusqu’à ce que votre perfusion nasale ait disparu et deux fois par jour pour éviter ce problème.

10. Restez hydraté

L’eau est toujours une bonne solution pour de nombreuses conditions, y compris le goutte-à-goutte post-nasal. Il aidera votre mucus à s’amincir et à garder votre corps ainsi que vos voies nasales bien hydratées. Vous devez boire au moins 8 à 12 verres d’eau par jour pour avoir un corps sain. De plus, limiter la caféine et l’alcool est une bonne décision pour éviter la déshydratation. Vous pouvez boire d’autres boissons comme la limonade, le thé vert, la soupe aux légumes pour ajouter plus d’eau au lieu de boire de l’eau

11. Évitez les aliments et les conditions irritent après l’écoulement nasal

 

Lire La Suite  Top 13 des poses de yoga - Comment utiliser le yoga pour améliorer la santé sexuelle

Parmi les remèdes maison pour le goutte-à-goutte post-nasal et la toux, éviter les aliments et les conditions irritant après le goutte-à-goutte nasal est également une bonne solution que vous devriez appliquer. En fait, certains aliments et conditions peuvent aggraver votre goutte à goutte post-nasale que vous devriez éviter. Les aliments froids et épicés peuvent aggraver votre goutte-à-goutte post-nasale, car ils peuvent affecter la production de mucus et aggraver vos symptômes de la maladie. Vous devez également éviter la caféine et l’alcool si vous souffrez d’écoulement nasal et de toux. De plus, d’autres facteurs comme les environnements froids et les allergènes ont également une mauvaise influence sur votre goutte à goutte post-nasale. Vous devez donc garder votre gorge au chaud quand il fait froid. Certains allergènes comme le danger des animaux domestiques, la poussière, la moisissure et le pollen doivent être éliminés. Au cas où votre milieu de vie serait plein d’allergènes à éliminer,

12. Plus de vitamine C

Les aliments riches en vitamine C sont également importants lorsque vous souffrez d’ écoulement post-nasal . De nombreuses études ont montré que la vitamine C est un excellent antioxydant qui est vital pour qu’un système immunitaire fort puisse lutter contre différents types d’infections. Il est nécessaire pour réduire la production d’histamine, une substance liée aux réactions allergiques. Vous pouvez ajouter plus de vitamine C en mangeant plus d’aliments riches en vitamine C comme les agrumes, les papayes, les tomates, le brocoli, les légumes-feuilles foncés, les baies, les kiwis, etc. ou en prenant des suppléments de vitamine C avec les conseils du médecin.

Ce qui précède sont quelques remèdes maison pour les gouttes post-nasales et la toux que nous voulons partager avec vous. Cependant, vous devez remarquer que si vous avez de la fièvre, que votre drainage nasal a une odeur nauséabonde avec une respiration sifflante ou que le temps des symptômes est supérieur à 10 jours, vous devez appeler votre médecin. Enfin, si vous avez des questions ou des idées liées à ce sujet, vous pouvez laisser votre commentaire. Nous vous répondrons bientôt.

  • Leave Comments