35 remèdes maison pour transpiration excessive dans les mains et les pieds

Selon l’Association internationale de l’hyperhidrose, environ 7,8 millions d’Américains souffrent de transpiration excessive. Il est normal que votre corps produise de la sueur pendant une séance d’entraînement ou par temps chaud. Cependant, une transpiration excessive des mains et des pieds peut causer de l’inconfort et des obstacles dans votre vie quotidienne. Pour réduire la production de transpiration, certaines personnes utilisent des traitements médicamenteux. Mais certains traitements médicaux peuvent provoquer des effets secondaires indésirables si vous ne suivez pas le guide et les instructions du médecin. Heureusement, il existe des solutions naturelles qui peuvent vous aider à faire face à la transpiration excessive.

Dans cet article sur AllRemedies.com , nous allons vous présenter des remèdes maison incroyables pour la transpiration excessive des mains et des pieds.

I – Qu’est-ce que la transpiration excessive

La transpiration excessive est également appelée hyperhidrose. C’est un trouble courant qui affecte de nombreuses personnes dans le monde. La transpiration excessive n’est pas une condition dangereuse ou potentiellement mortelle; cependant, cela peut causer du malheur et de l’embarras chez les patients. Les personnes en mauvaise santé sont plus vulnérables à la transpiration excessive que les personnes en bonne santé. Les gens transpirent quand ils ont chaud ou après une séance d’entraînement. L’hyperhidrose ou la transpiration excessive est également causée par des maladies systémiques, une chirurgie du visage, des troubles neurologiques et de l’anxiété. La transpiration excessive commence souvent pendant la puberté. Certaines personnes peuvent souffrir de transpiration excessive pendant leur enfance. Cette condition peut durer toute la vie si vous ne la traitez pas correctement.

Les personnes souffrant de transpiration excessive recherchent toujours les meilleures solutions pour faire face à leur problème, car transpirer en public les met dans l’embarras. Une transpiration excessive peut ruiner vos relations sociales et professionnelles. De plus, il tache les vêtements.

Si vous commencez à transpirer excessivement, la première chose à faire est de prendre rendez-vous avec un médecin ou un professionnel de la santé. Ils peuvent vous aider à traiter les causes de votre transpiration excessive et vous suggérer des traitements appropriés. Les causes graves liées à la santé nécessitent des traitements médicaux si vous souhaitez traiter complètement le problème.

Un certain nombre de remèdes maison et de solutions naturelles peuvent aider à contrôler la transpiration excessive que nous aimerions vous présenter dans cet article.

II – Remèdes maison contre la transpiration excessive: ingrédients naturels dans la cuisine

1. Citron

Le citron est l’un des remèdes maison étonnants pour la transpiration excessive des mains et des pieds que vous devriez connaître dans cet article. L’acide citrique présent dans le citron est efficace pour éliminer les bactéries et se débarrasser de l’odeur désagréable. Vous pouvez utiliser du citron sur vos mains, vos pieds et d’autres parties du corps qui transpirent excessivement.

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Voici les instructions sur la façon d’ utiliser le citron pour la transpiration excessive des mains et des pieds:

  • Mélangez 1 cuillère à soupe de sel avec 2 cuillères à soupe de jus de citron dans un petit bol
  • Étalez ce mélange sur vos mains et vos pieds moites
  • Massez-les pendant quelques minutes
  • Rincez-le à l’eau tiède

Si vous souhaitez obtenir un résultat satisfaisant, vous devez répéter ce traitement régulièrement.

Lire aussi: 22 meilleures façons d’utiliser le citron pour les cernes sous les yeux 

2. Vinaigre de cidre de pomme

 

Dans cet article sur les remèdes maison étonnants pour la transpiration excessive des mains et des pieds, nous aimerions mentionner le vinaigre de cidre de pomme. Le vinaigre de cidre de pomme peut contrôler la transpiration en équilibrant le pH de votre corps et en éliminant les bactéries. Le vinaigre de cidre de pomme peut agir comme un antisudorifique qui peut donner à votre peau la barrière protectrice. Pour traiter la transpiration excessive des mains et des pieds, le vinaigre de cidre de pomme peut être utilisé par voie topique ou orale.

Voici les instructions

  • Mettez 1/2 tasse de vinaigre de cidre de pomme dans 1 litre d’eau
  • Trempez vos mains ou vos pieds dans cette solution pendant environ 15 à 20 minutes

Vous pouvez ajouter du vinaigre de cidre de pomme à votre bain.

Si vous souhaitez consommer du vinaigre de cidre de pomme pour contrôler la transpiration excessive de l’intérieur, vous devez le faire:

  • Mettez 2 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d’eau
  • Ajoutez du miel pour le rendre meilleur
  • Remuez bien et buvez-le

Vous devez boire la solution de vinaigre de cidre de pomme tôt le matin lorsque vous avez l’estomac vide.

3. Bicarbonate de soude

La sueur crée la condition acide qui fait prospérer les bactéries. Vous recherchez les remèdes maison étonnants pour la transpiration excessive des mains et des pieds, vous avez juste besoin de quelque chose d’alcalin. Dans ce cas, le bicarbonate de soude est un excellent choix. Le bicarbonate de soude a la capacité d’abaisser les zones du corps où vous transpirez beaucoup. Le bicarbonate de soude est souvent considéré comme un déodorant naturel. L’utilisation de bicarbonate de soude peut vous aider à vous débarrasser de l’odeur désagréable.

Voici les instructions:

  • Mélanger le bicarbonate de soude avec la fécule de maïs en quantités égales
  • Appliquez ce mélange sur vos mains et vos pieds
  • Laissez-le reposer pendant environ 30 minutes
  • Rincez-le à l’eau tiède

Pour obtenir un résultat satisfaisant, vous devez répéter ce traitement régulièrement. L’ajout d’une huile essentielle à ce mélange peut améliorer l’effet de cette solution.

Alternativement, vous pouvez appliquer du bicarbonate de soude sur les parties du corps où vous transpirez souvent excessivement. Faites-le après avoir pris un bain. Laissez-le sécher sans le rincer.

4. Pomme de terre

La pomme de terre contient des propriétés anti-transpirantes; par conséquent, la pomme de terre est également considérée comme l’un des remèdes maison efficaces contre la transpiration excessive des mains et des pieds. L’application de pommes de terre peut absorber l’excès d’eau et la sueur de votre corps.

Voici les instructions:

  • Lavez soigneusement une pomme de terre sous l’eau courante
  • Coupez cette pomme de terre en plusieurs fines tranches de pomme de terre
  • Frottez ces tranches de pommes de terre sur les zones en sueur pendant quelques minutes
  • Laissez-le jusqu’à ce qu’il sèche

Vous devez répéter ce traitement quotidiennement pour obtenir un résultat satisfaisant.

5. Huile de coco

Si vous recherchez d’excellents remèdes maison pour la transpiration excessive des mains et des pieds, vous ne devez pas ignorer l’huile de coco. L’acide laurique présent dans l’huile de coco a la capacité de se débarrasser des bactéries qui entraînent la transpiration excessive. En raison de son parfum léger, l’utilisation d’huile de coco peut vous donner une sensation de fraîcheur. Si elle est appliquée régulièrement, l’huile de coco peut vous donner un résultat satisfaisant. L’utilisation d’huile de coco peut laisser des taches sur vos vêtements. Cependant, avec l’effet et la capacité étonnants de l’huile de noix de coco, cela n’a pas d’importance, non?

Si vous êtes intéressé par l’huile de noix de coco, vous devriez le faire:

  • Mélangez 1 tasse d’huile de noix de coco avec 10 grammes de camphre broyé
  • Remuez bien pour créer une pâte fine
  • Étalez cette pâte sur les zones sujettes à la sueur de votre corps
  • Massez doucement pendant quelques minutes, puis laissez-le reposer pendant environ 60 minutes
  • Rincez-le à l’eau tiède

Lire aussi: 49 avantages étonnants de l’huile de coco pour la santé et la beauté 

6. Thé noir

L’acide tannique présent dans le thé noir possède des propriétés anti-transpirantes et astringentes [1] . L’utilisation de thé noir peut éliminer la transpiration excessive. Les propriétés astringentes du thé noir réduisent la transpiration en resserrant les glandes sudoripares. L’acide tannique présent dans le thé noir est beaucoup plus que dans le thé normal. Par conséquent, si vous souhaitez rechercher des remèdes maison étonnants pour la transpiration excessive, vous ne devez pas ignorer le thé noir.

Comment le thé noir est-il utilisé pour traiter la transpiration excessive des mains et des pieds? Voici les instructions:

  • Mettez 2 sachets de thé noir dans 3 tasses d’eau chaude
  • Laissez infuser environ 15 minutes
  • Trempez un chiffon dans ce thé et mettez-le dans vos mains et vos pieds
  • Laissez-le pendant quelques minutes avant de retirer

Nous pouvons utiliser une autre manière:

  • Remplissez 1 litre d’eau chaude dans un bassin de bain de pieds
  • Faites tremper 2 sachets de thé noir dans cette solution
  • Faites tremper vos pieds et vos mains dans cette solution pendant environ 20 à 30 minutes

Quelle que soit la façon dont vous choisissez, vous devez répéter la procédure sur une base régulière pour obtenir un résultat satisfaisant.

Il est recommandé de boire 2 ou 3 tasses de thé noir par jour pour éviter la transpiration excessive. Le thé noir est également bon pour la santé. Il protège votre corps contre les effets des radicaux libres, ralentit le processus de vieillissement et prévient le cancer en renforçant l’immunité de votre corps.

Lire la suite: 28 avantages pour la santé et la beauté du thé noir 

7. Huile d’arbre à thé

L’huile d’arbre à thé est également incluse dans une liste de remèdes maison étonnants pour la transpiration excessive que nous aimerions vous présenter dans cet article. L’huile de théier  contient des propriétés astringentes et antifongiques; Par conséquent, l’utilisation d’huile d’arbre à thé peut tuer les bactéries provoquant une transpiration excessive.

Voici les instructions:

  • Laissez une boule de coton tremper dans l’huile d’arbre à thé
  • Appliquez cette boule de coton sur les zones touchées
  • Laisser reposer quelques minutes

Si vous avez la peau sensible ou si l’application directe d’huile d’arbre à thé peut irriter votre peau, vous devez mélanger 4 à 5 gouttes d’huile d’arbre à thé avec 1/2 tasse d’eau avant l’application.

8. Jus de tomate

 

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Contenant des propriétés astringentes et antioxydantes, le jus de tomate peut rétrécir les pores de la peau. En conséquence, il contrôle la production de transpiration. C’est une raison pour laquelle nous aimerions présenter le jus de tomate dans cet article sur les remèdes maison étonnants pour la transpiration excessive des mains et des pieds.

Comment utiliser le jus de tomate pour traiter la transpiration excessive. Voici les instructions:

  • Appliquez du jus de tomate sur les zones touchées
  • Laissez-le reposer sur votre peau pendant environ 15 minutes
  • Rincez-le à l’eau tiède
  • Répétez cette procédure régulièrement pour obtenir un résultat satisfaisant

Vous pouvez également boire 1 ou 2 verres de jus de tomate par jour pour contrôler la transpiration de l’intérieur.

9. Déodorant maison

Une transpiration excessive peut entraîner une mauvaise odeur corporelle. Dans ce cas, le déodorant maison est une excellente solution. Le déodorant fait maison est l’un des remèdes maison efficaces contre la transpiration excessive et les odeurs corporelles. Dans cet article, nous aimerions vous expliquer comment fabriquer un déodorant maison à partir d’ingrédients naturellement disponibles.

Voie 1:

  • Ajouter 1 cuillère à café de bicarbonate de soude dans une quantité suffisante d’eau
  • Remuez bien pour créer une pâte fine
  • Mettez 4 gouttes d’huile essentielle comme le citron, l’huile de lavande ou l’huile de vanille dans cette pâte
  • Laisser reposer pendant 20 minutes
  • Rincez-le à l’eau tiède
  • Répétez ce traitement régulièrement

Voie 2:

  • Mélangez 2 cuillères à café de beurre de karité avec 3 cuillères à café d’huile de coco
  • Laisser fondre à feu moyen
  • Retirer le feu
  • Ajouter 2 cuillères à café de poudre d’arrow-root et 3 cuillères à café de bicarbonate de soude dans ce mélange fondu
  • Remuez bien
  • Ajoutez toute huile essentielle que vous aimez pour améliorer les bienfaits
  • Laisser refroidir pendant quelques minutes
  • Mettez cette solution dans un déodorant vide
  • Utilisez cette solution quotidiennement

Vous devez conserver cette solution au réfrigérateur pour l’empêcher de fondre.

10. Maïzena

La fécule de maïs est l’un des remèdes maison étonnants pour la transpiration excessive que nous aimerions vous présenter dans cet article.

Voici les instructions:

  • Essuyez l’excès d’huile avec un papier de soie
  • Appliquez de la fécule de maïs sur les zones sujettes à la sueur
  • Laissez-le sécher complètement
  • Étalez une autre couche de fécule de maïs sur les zones touchées pour la sceller
  • Portez des gants ou des chaussures

Après quelques heures, vous pouvez le rincer à l’eau tiède. Vous devez répéter ce traitement quotidiennement si vous voulez obtenir un résultat satisfaisant.

11. Aliments riches en magnésium

La transpiration excessive est également due à une carence en magnésium dans votre corps. Par conséquent, vous devez augmenter votre apport en magnésium pendant votre régime. Le magnésium joue un rôle important dans la diminution de l’anxiété causée par une transpiration excessive. Les aliments riches en magnésium  comprennent les pommes, les avocats, les bananes, le brocoli, les légumineuses, les légumes à feuilles vertes, les graines, les pommes de terre, les noix, les légumineuses et les grains entiers. Vous pouvez prendre des suppléments de magnésium après avoir consulté attentivement votre médecin.

12. Eau et autres fluides

La transpiration joue un rôle important dans le maintien de la température corporelle et l’élimination des toxines de votre corps. Boire suffisamment d’eau vous aide également à cela. De plus, boire beaucoup d’eau est également efficace pour réduire la transpiration de votre corps. De plus, savez-vous que le stress provoque la transpiration? L’eau et d’autres liquides peuvent garder votre corps calme et restaurer les minéraux essentiels que votre corps perd en transpirant. Outre l’eau, les autres liquides que vous pouvez boire sont les tisanes, le jus de tout légume ou fruit, l’eau de coco et le jus de citron.

13. Green Moong Dal

Green moong dal est également l’un des remèdes maison étonnants pour la transpiration excessive que vous devriez connaître dans cet article. Il peut absorber la sueur et réduire les odeurs corporelles. Green moong dal peut être utilisé si votre visage transpire excessivement.

Voici les instructions:

  • Rôtir et broyer le moong dal vert jusqu’à ce que vous ayez une poudre fine
  • Mélangez une cuillère à café de poudre de moong dal vert avec du lait non bouilli
  • Appliquez cette pâte sur votre peau
  • Laisser sécher quelques minutes
  • Rincez-le avec de l’eau normale

Vous devez faire ce traitement pendant 15 jours pour obtenir un résultat satisfaisant.

14. Glaçons

Voulez-vous connaître les remèdes maison instantanés pour la transpiration excessive? Vous ne devez pas ignorer les glaçons. L’application de glaçons peut aider à resserrer et fermer les pores de la peau, empêchant la transpiration excessive. Vous pouvez appliquer des glaçons avant d’appliquer le maquillage pour le garder plus longtemps. Si vous n’avez pas de glaçons, vous pouvez éclabousser votre visage d’eau froide.

15. Jus de concombre

 

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Le jus de concombre est l’un des remèdes maison étonnants pour la transpiration excessive que nous aimerions vous présenter dans cet article. L’application régulière de jus de concombre peut prévenir la transpiration excessive et les mauvaises odeurs corporelles causées par la transpiration.

Voici les instructions:

  • Extraire le jus de concombre
  • Utilisez un coton-tige pour appliquer le jus de concombre sur vos zones sujettes à la transpiration
  • Laisser sécher quelques minutes
  • Rincez-le à l’eau tiède

Vous devez répéter ce traitement quotidiennement pour obtenir un résultat satisfaisant.

16. Sel

Le sel a des effets déshydratants. Par conséquent, il peut réguler le fonctionnement des glandes sudoripares, réduisant la transpiration. De plus, le sel a également des propriétés anti-transpirantes qui peuvent éliminer les mauvaises odeurs corporelles .

Voici les instructions:

  • Frottez doucement le sel sur les zones sujettes à la transpiration pendant quelques minutes
  • Laissez-le pendant 15 minutes
  • Rincez-le à l’eau tiède

Vous devez répéter ce traitement quotidiennement pour obtenir un résultat satisfaisant. Il existe d’autres remèdes maison pour la transpiration excessive des mains et des pieds. Vous devriez lire pour en savoir plus.

17. Poudre de talc

La poudre de talc est incluse dans une liste de remèdes maison étonnants pour la transpiration excessive des mains et des pieds. La poudre de talc est efficace pour absorber l’excès d’humidité et d’eau. Pour traiter la transpiration excessive avec du talc, il vous suffit d’appliquer une quantité suffisante de talc non parfumé sur les zones du corps où vous transpirez trop. Utilisez ce traitement régulièrement.

18. Thé vert

Le thé vert est bon pour votre santé et votre beauté. Par exemple, boire du thé vert tous les jours peut aider à perdre du poids , ralentir le processus de vieillissement et réduire le risque de cancer. En outre, le thé vert a été utilisé à d’autres fins différentes. Si vous êtes intéressé par des remèdes maison pour la transpiration excessive, vous ne devez pas ignorer le thé vert. Le thé vert contient des propriétés angoissantes et détoxifiantes; par conséquent, il peut stimuler votre métabolisme. La transpiration excessive est causée par un mauvais métabolisme. Il vous suffit de boire 2 ou 3 tasses de thé vert par jour.

19. Eau de rose

L’eau de rose biologique est incluse dans une liste de remèdes maison efficaces pour un éclat excessif. L’eau de rose soulage également l’irritation des mains et des pieds causée par l’irritation.

Comment utiliser l’eau de rose pour traiter la transpiration excessive? Voici les instructions:

  • Ajoutez des pétales de rose frais dans une tasse d’eau
  • Faire bouillir pendant 15 minutes
  • Filtrez le mélange et conservez-le dans un récipient hermétique
  • Utilisez une boule de coton pour appliquer de l’eau de rose sur vos mains et vos pieds

Vous pouvez mélanger de l’eau de rose avec du vinaigre pour améliorer les avantages.

20. Acide borique

Si vous recherchez des remèdes maison étonnants pour la transpiration excessive, l’acide borique est un excellent moyen. L’acide borique est efficace pour absorber l’excès de sueur. Appliquez de l’acide borique sur vos mains et vos pieds. Portez les chaussettes ou les gants et conservez-les pendant 48 à 72 heures. Vous devez répéter ce traitement pour obtenir un résultat satisfaisant.

21. Terre à foulon

La terre à foulon peut vous apporter un effet rafraîchissant et apaisant. Les gens utilisent souvent la terre à foulon en été. Il n’est pas surprenant que la terre à foulon soit considérée comme l’un des remèdes maison efficaces contre la transpiration excessive des mains et des pieds. La terre à foulon restaure également les minéraux naturels de vos mains et pieds moites. Vous devez l’utiliser quotidiennement pour réduire la transpiration.

Voici les instructions:

  • Appliquez de la terre à foulon sur vos mains et vos pieds
  • Laissez-le reposer pendant environ 15 minutes
  • Rincez-le à l’eau tiède
22. Charbon

Le charbon de bois a la capacité d’absorber l’excès d’humidité; par conséquent, il est souvent ajouté à de nombreux produits de soins de la peau. Le charbon de bois est l’un des remèdes maison que nous aimerions mentionner dans cet article. Pour réduire la transpiration, il vous suffit d’ajouter une cuillère à café de charbon de bois dans 8 oz. eau et consommez-la le matin. La consommation de charbon de bois peut entraîner des douleurs et des vomissements chez certaines personnes lorsqu’elles le consomment à jeun. Si vous constatez ces effets secondaires, vous devez arrêter de le consommer à jeun. Vous pouvez le boire le soir après avoir dîné. Le charbon n’est pas recommandé si vous avez une occlusion intestinale.

23. Aloe Vera

 

Si vous cultivez une plante d’aloe vera dans votre jardin, vous pouvez l’utiliser comme l’un des remèdes maison pour la transpiration excessive. Il vous suffit d’appliquer le gel d’ aloe vera sur les zones sujettes à la transpiration comme nettoyant trois fois par jour pour contrôler la transpiration excessive. De plus, vous pouvez boire 1/2 tasse de jus d’aloe vera par jour pour prévenir et traiter la transpiration.

24. Pastèque

La pastèque a de nombreux avantages pour la santé et la beauté. C’est une excellente source d’acides aminés, d’antioxydants, de lycopène, de vitamine C, B6 et A. La consommation de pastèque est bonne pour la santé des os, la santé cardiaque et la prévention du cancer. L’application de pastèque apporte également de nombreux avantages. Par exemple, c’est l’un des remèdes maison efficaces que nous aimerions vous présenter. Si vous avez une transpiration excessive des mains et des pieds, vous devez frotter la pulpe de pastèque sur les zones touchées pour résoudre ce problème. La pastèque est également efficace pour traiter la transpiration excessive des aisselles.

III. Remèdes à la maison pour la transpiration excessive – Herbes puissantes et curatives

1. Camomille

Si nous parlons de remèdes maison étonnants pour la transpiration excessive des mains et des pieds, vous ne devriez pas ignorer les herbes médicinales comme la camomille. La camomille contient des propriétés astringentes, antibactériennes et déodorantes. En raison des effets antibactériens, l’utilisation de la camomille peut aider à se débarrasser des bactéries causant une transpiration excessive et des odeurs corporelles. La camomille peut contrôler la transpiration et réduire l’odeur corporelle en resserrant les glandes sudoripares.

Voici les instructions:

  • Laisser infuser 1 cuillère à café d’herbe de camomille dans une tasse d’eau chaude pendant quelques minutes
  • Trempez une boule de coton dans cette solution
  • Appliquez-le sur les parties de votre corps où vous transpirez pendant quelques minutes

Vous devez répéter cette procédure quotidiennement pour obtenir un résultat satisfaisant. Pour éviter la transpiration excessive, vous pouvez boire 2 ou 3 tasses de thé à la camomille. Le thé à la camomille a également de nombreux avantages pour la santé et la beauté.

En savoir plus: Liste des 35 bienfaits du thé et de l’huile de camomille

2. Sauge

La sauge  [2]  est également une excellente source d’acide tannique qui est efficace pour réduire la transpiration et restreindre les glandes sudoripares. Par conséquent, il n’est pas surprenant que la sauge soit considérée comme l’un des remèdes maison à base de plantes pour la transpiration excessive. Les propriétés antifongiques et antibactériennes peuvent contrôler la croissance des bactéries.

Comment Sage est-il utilisé pour traiter la transpiration excessive des mains et des pieds? Voici les instructions:

  • Mettez 2 cuillères à café de sauge dans un bassin de pied rempli d’eau chaude
  • Laissez infuser pendant quelques minutes
  • Trempez vos mains et vos pieds dans cette solution
  • Attendez 20 à 30 minutes
  • Séchez vos pieds et vos mains

Vous devez répéter cette procédure régulièrement si vous souhaitez obtenir un résultat satisfaisant.

3. Hamamélis

L’hamamélis [3] est extrait de l’arbuste de noisetier. Il contient des catéchines, des tanins, des flavonoïdes, de l’acide gallique, de l’hexanol, de l’eugénol, du carvacrol, de la choline et des saponines qui peuvent contrôler efficacement la transpiration. Les fortes propriétés astringentes de l’hamamélis peuvent aider à réduire les pores de la peau. Telles sont les raisons pour lesquelles nous aimerions présenter l’hamamélis dans l’article sur les remèdes maison étonnants pour la transpiration excessive des mains et des pieds.

Êtes-vous intéressé à utiliser l’hamamélis pour traiter la transpiration excessive des mains et des pieds?

Voici les instructions:

  • Ajouter un peu de poudre d’hamamélis dans une quantité suffisante d’eau pour créer une pâte fine
  • Étalez ce mélange sur vos zones sujettes à la transpiration comme vos mains, vos pieds, vos aisselles et votre visage.
  • Laissez-le reposer sur votre peau pendant environ une heure
  • Rincez-le à l’eau tiède

Pour le meilleur résultat, vous devez répéter ce traitement régulièrement.

Vous pouvez également essayer une autre méthode:

  • Trempez un coton dans de l’hamamélis
  • Essorez pour enlever l’excès d’hamamélis
  • Appliquez le coton sur les zones sujettes à la transpiration comme vos pieds, vos mains et vos aisselles
  • Laisser agir 30 minutes
  • Rincez-le à l’eau tiède
  • Répétez ce traitement régulièrement

L’hamamélis fonctionne efficacement si vous souhaitez traiter la transpiration excessive des mains et des pieds. Cependant, si vous souhaitez utiliser de l’hamamélis pour traiter la transpiration sur votre visage, vous devez le tester dans la petite zone de votre poignet. Arrêtez d’utiliser l’hamamélis si vous constatez une irritation ou une réaction allergique cutanée.

4. Herbe de blé

L’herbe de blé est l’un des remèdes naturels à base de plantes que nous aimerions vous présenter dans cet article. L’herbe de blé est une excellente source d’acide folique et de vitamines B6, B12, C et A. L’herbe de blé peut traiter la transpiration excessive en éliminant les toxines du sang. Il est recommandé de boire un verre de jus d’herbe de blé tous les jours.

Voici les instructions:

  • Ajouter une cuillère à soupe de jus d’herbe de blé dans 1/2 tasse d’eau
  • Remuez bien
  • Buvez-le le matin lorsque vous avez l’estomac vide

Boire du jus d’herbe de blé peut vous apporter une amélioration pendant quelques semaines.

5. Bois de santal blanc

La poudre de bois de santal blanc est un remède ayurvédique pour la transpiration excessive. Nous aimerions l’introduire dans l’article sur les remèdes maison étonnants pour la transpiration excessive des mains et des pieds. Plusieurs enzymes présentes dans le bois de santal blanc peuvent absorber l’excès d’humidité de votre peau, la rendant fraîche et sèche. Le bois de santal blanc a le parfum aromatique qui peut aider à se débarrasser de l’odeur corporelle.

Savez-vous comment utiliser le bois de santal blanc pour traiter la transpiration excessive? Voici les instructions:

  • Mélangez 1 cuillère à soupe de poudre de bois de santal blanc, un peu de jus de citron et de l’eau de rose
  • Éclabousser les zones sujettes à la transpiration avec de l’eau tiède, puis laisser sécher
  • Appliquer le mélange sur ces zones
  • Attendez quelques minutes jusqu’à ce qu’il sèche complètement
  • Rincez-le à l’eau tiède

Assurez-vous de répéter ce traitement quotidiennement pour obtenir un résultat satisfaisant.

6. Huile de lilas indien

 

Lire La Suite  15 meilleurs remèdes naturels contre l'acné à la maison

L’huile de lilas indien contient des propriétés antibactériennes et antiseptiques; par conséquent, vous ne devez pas l’ignorer dans la liste des remèdes maison étonnants pour la transpiration excessive des mains et des pieds. Il inhibe la croissance bactérienne. L’utilisation d’huile de lilas indien peut vous donner un soulagement instantané.

Savez-vous comment utiliser l’huile de lilas indien pour traiter la transpiration excessive? Suivez ces instructions:

  • Mélangez l’huile de lilas indien avec n’importe quelle huile parfumée sucrée comme l’huile de jasmin ou de lavande
  • Tamponnez ce mélange sur les zones en sueur
  • Répétez ce traitement régulièrement
7. Racine de bardane

La racine de bardane  [4] est l’un des remèdes maison efficaces contre la transpiration excessive. Si vous avez les mains et les pieds moites, vous ne devez pas ignorer la racine de bardane. Pour réduire la transpiration, il vous suffit de consommer de la teinture de racine de bardane trois fois par semaine. Il est important pour moi de noter que la racine de bardane peut entraîner une réaction allergique chez certaines personnes. Si vous vous trouvez allergique à la racine de bardane, vous devez arrêter de consommer et consulter votre médecin attentivement.

8. Racine d’astragale

La racine d’astragale contrôle la transpiration excessive en équilibrant la rate. L’astragale est l’un des remèdes maison étonnants pour la transpiration excessive que nous aimerions vous présenter dans cet article. Pour traiter la transpiration, il vous suffit de consommer régulièrement un peu de racine d’astragale.

9. millepertuis

Le millepertuis [5] peut contrôler la transpiration excessive en réduisant l’anxiété et le stress. Utiliser cette herbe et vous donner un soulagement instantané.

Voici les instructions:

  • Ajouter une cuillère à soupe de millepertuis dans 1 tasse d’eau
  • Faire bouillir pendant quelques minutes
  • Extraire le thé
  • Boire une tasse de millepertuis par jour
  • Ajoutez du miel à ce thé pour le rendre meilleur

Il est important de garder à l’esprit que des doses élevées de millepertuis peuvent entraîner des problèmes de sommeil chez certaines personnes.

Lire la suite: 23 remèdes naturels contre les crises d’angoisse 

10. mélisse

La mélisse contient une odeur rafraîchissante; par conséquent, l’utilisation de la mélisse peut vous rendre frais toute la journée.

  • Ajouter la mélisse dans l’eau
  • Faire bouillir pendant 5 minutes
  • Buvez cette tisane régulièrement pour réduire la transpiration et avoir une amélioration significative
11. Racine de valériane

La racine de valériane est une plante médicinale puissante pour les troubles du sommeil. Les gens l’utilisent souvent pour traiter l’insomnie. Dans cet article sur les remèdes maison étonnants pour la transpiration excessive, nous aimerions également vous présenter la racine de valériane. Il contient des effets sédatifs. Vous pouvez combiner la racine de valériane avec d’autres herbes comme la sauge pour faire le thé. Il est recommandé de boire du thé à la racine de valériane tous les jours pour contrôler le problème de transpiration.

IV – Conseils pour éviter la transpiration excessive

Après avoir traité la transpiration excessive avec les remèdes maison ci-dessus, il est important que vous connaissiez des conseils pour éviter la transpiration excessive. Voici les conseils et précautions simples à connaître:

  • Réduit l’anxiété et le stress car ils peuvent provoquer une transpiration excessive
  • Limitez votre consommation de caféine
  • Évitez les savons et les déodorants agressifs
  • Portez des chaussures et des gants amples. Il est recommandé de porter des vêtements en tissus naturels comme le coton pour éviter une transpiration excessive
  • Évitez de consommer de la drogue, de l’alcool ou de la fumée
  • Perdez du poids  si vous êtes en surpoids ou obèse
  • Consommez 1/2 tasse de raisin par jour pour protéger votre santé et équilibrer la température corporelle, réduisant ainsi la transpiration
  • Placez le sachet de thé vert sur les zones touchées ou buvez 2 ou 3 tasses de thé vert par jour pour obtenir un soulagement significatif
  • Augmentez l’apport en zinc en consommant des aliments riches en zinc ou en prenant des suppléments de zinc
  • Adoptez un mode de vie et une alimentation sains pour éviter la transpiration excessive
  • Consultez votre médecin ou professionnel de la santé si vous avez une transpiration excessive. Une transpiration excessive peut être le symptôme de problèmes de santé graves
  • Prenez le bain tous les jours pour vous débarrasser des bactéries qui provoquent une transpiration excessive
  • Abordez la cause de la transpiration excessive avant d’essayer des remèdes maison

Ce sont des remèdes naturels contre la transpiration excessive des mains et des pieds que nous aimerions vous présenter dans cet article. Certains remèdes peuvent être utilisés sur votre visage sans laisser d’effets secondaires. Cependant, il est toujours important pour vous de les essayer sur votre poignet avant de les appliquer sur vos zones de peau sensibles. Si vous avez des questions à poser, veuillez les laisser dans la section commentaires. Nous vous répondrons dès que possible. Merci pour la lecture.

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