10 façons simples d’utiliser l’ail pour le traitement du pied d’athlète

I – Aperçu

Le pied d’athlète, appelé tinea pedis [1] , est l’un des problèmes de peau courantssur les pieds. Bien que ce ne soit pas grave, cela peut vous mettre mal à l’aise. Le pied d’athlète est causé par le champignon tinea qui pousse sur les pieds. Il peut facilement se propager d’une personne à l’autre si vous entrez en contact directement avec la personne affectée ou si vous touchez la surface infectée. La meilleure condition pour la croissance du pied d’athlète est un environnement chaud et humide tel que des chaussettes en sueur, un sol de douche humide, des sols de vestiaires ou des piscines. Dans ce type de condition, le champignon tinea se développe sur le pied provoque une fissure, une piqûre, une douleur et une odeur désagréable pour vos pieds. En tant que champignon commun, le tinea pedis peut infecter tous les âges, en particulier les hommes et les garçons. En fait, les pieds des athlètes peuvent être facilement traités par un ingrédient commun dans votre cuisine: l’ail. L’utilisation de l’ail est plus sûre que l’utilisation de tout médicament.AllRemedies.com . Cependant, avant d’étudier les remèdes, vous devriez voir la raison pour laquelle l’ail a des avantages sur la guérison des pieds d’athlète.

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II – Pourquoi l’ail aide-t-il à traiter le pied d’athlète?

L’ail est un aliment incroyable car il n’est pas seulement utilisé comme épice dans les aliments, mais a également des effets thérapeutiques. L’ail est également bon pour les problèmes de peau. Une recherche menée sur des souris en Suisse a révélé que l’ail contient la meilleure action chimiopréventive. L’ail retarde le développement des papillomes cutanés et diminue simultanément la taille et le nombre de papillomes [2] .

De plus, l’ail contient de «l’ajoène» qui est particulièrement efficace dans le traitement du pied d’athlète et possède des propriétés antimicrobiennes. L’ail a des groupes organosulfurés qui peuvent agir comme des chélateurs métalliques, des nucléophiles puissants ou des électrophiles et conférer ainsi des effets antimicrobiens à ce composé. En 2000, une recherche est menée par un groupe de scientifiques pour étudier l’effet de l’ajoene sur le pied d’athlète qui compare entre 50 personnes qui appliquent une solution d’ail douce deux fois par jour en une semaine et celles qui appliquent le médicament populaire Lamisil. Après 2 mois, ils ont constaté qu’une solution d’ail qui contient 1 pour cent d’ajoène avait un taux de guérison de 100 pour cent tandis que 1 pour cent de Lamisil en a 94 pour cent [3] .

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III – Top 10 des façons efficaces d’utiliser l’ail pour le traitement du pied d’athlète

Il existe de nombreuses méthodes et remèdes qui utilisent l’ail pour le traitement du pied d’athlète. Vous pouvez ajouter de l’ail à votre repas quotidien ou le combiner avec d’autres ingrédients pour l’appliquer directement sur la surface infectée ou suivre les méthodes ci-dessous.

1. Bicarbonate de soude et ail pour le pied d’athlète

 

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Le bicarbonate de soude est un ingrédient familier dans notre cuisine; il présente également de nombreux avantages pour notre peau. Le bicarbonate de soude est bien connu pour ses propriétés alcalines qui aident à équilibrer et à réguler le pH de notre peau. Lorsque le niveau de pH est à un niveau moyen de 4,5 à 6,5, notre peau ne sera pas affectée par la pollution de l’environnement et les bactéries. Lorsque vous avez le pied d’athlète, ce qui signifie que le niveau de pH n’est pas équilibré, cela crée la condition d’une attaque bactérienne. Par conséquent, la combinaison des propriétés alcalines du bicarbonate de soude et des propriétés antimicrobiennes de l’ail pour le pied d’athlète est un choix efficace.

Instructions:

  • Ajouter 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude dans un bol
  • Déposer un peu de jus d’ail et bien mélanger
  • Appliquez ce mélange sur vos pieds et laissez sécher
  • Lavez vos pieds et utilisez une serviette propre pour les sécher
  • Répétez les étapes ci-dessus tous les jours pendant une semaine jusqu’à ce que le pied d’athlète soit réduit.

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2. Jus de citron et ail pour le pied d’athlète

Le citron contient un niveau élevé d’acides qui aide à tuer le champignon causant le pied d’athlète. De plus, les propriétés astringentes du jus de citron peuvent assécher la peau et contrôler l’infection causée par le champignon à d’autres parties.

Instructions:

  • Composez 1 cuillère à soupe de jus d’ail et 3 cuillères à soupe de jus de citron frais
  • Ajouter 2 cuillères à soupe d’eau dans le mélange ci-dessus
  • Utilisez une boule de coton pour imbiber ce mélange et essuyez vos pieds.
  • Répétez-le 1 à 2 fois par jour.

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3. Huile d’arbre à thé et ail pour le pied d’athlète

Un autre ingrédient bien connu pour ses propriétés antibactériennes est l’huile d’arbre à thé. L’huile d’arbre à thé a la capacité de contrôler le développement de tous les champignons. Selon l’American Cancer Society, des études plus récentes ont montré que les ingrédients actifs tels que les hydrocarbures terpéniques, les monoterpènes [4] et les sesquiterpènes [5] peuvent détruire les bactéries nocives et les types de champignons. Il réduit également la douleur et les rougeurs sur la surface infectée et accélère votre processus de guérison.

Instructions:

  • Versez 1 litre d’eau tiède dans un grand bol
  • Ajoutez 2 cuillères à soupe d’ail frais haché fin et 30 gouttes d’huile d’arbre à thé
  • Faites tremper vos pieds dans le bain de pieds pendant 10 à 15 minutes
  • Utilisez une serviette propre pour sécher vos pieds
  • Répétez-le un par jour jusqu’à ce que le pied de l’athlète soit traité

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4. Huile d’olive et ail pour le pied d’athlète

Directions :

  • Broyer 3 à 5 gousses d’ail pour lisser la pâte
  • Ajouter 1 cuillère à soupe d’huile d’olive et bien mélanger
  • Utilisez un coton et appliquez le mélange ci-dessus sur la partie infectée
  • Répétez-le 2 à 3 fois par jour

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5. Thé vert et ail pour le pied d’athlète

Étant une boisson populaire, le thé vert est célèbre pour ses propriétés antibactériennes. Les chercheurs ont commencé à étudier la thérapie antimicrobienne et la prévention potentielle de l’infection du thé vert. Dans le thé vert, trois polyphénols dont l’épicatéchine-3-gallate (ECG), l’épigallocatéchine (EGC) et l’épigallocatéchine-3-gallate (EGCG) ont des effets antimicrobiens qui luttent contre une variété de germes et de virus [6] . Grâce à ces propriétés, le thé vert est largement utilisé pour traiter les types de champignons.

Instructions:

  • Faire bouillir un litre d’eau
  • Ajouter 6 à 8 sachets de thé (vous pouvez utiliser des feuilles de thé vert frais) dans l’eau
  • Faites infuser pendant 10 à 15 minutes
  • Filtrer pour enlever tous les sachets de thé et les feuilles de thé et faire tremper vos pieds dans cette eau pendant 30 à 40 minutes
  • Utilisez une serviette pour sécher vos pieds
  • Faites tremper dans ce bain de pieds au moins 2 fois par jour jusqu’à ce que l’infection soit complètement guérie

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6. Yaourt et ail pour le pied d’athlète

 

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Étant un type de probiotique, le yogourt contient des bactéries actives qui sont très efficaces pour guérir et contrôler une infection fongique. Les bactéries acidophilus présentes dans le yogourt nature aident à contrôler les champignons infectés par d’autres parties. La combinaison de yaourt et d’ail pour le pied d’athlète apportera le meilleur résultat.

Instructions:

  • Mélanger 3 à 4 gousses d’ail et mélanger avec 2 cuillères à café de yogourt
  • Mélangez bien et appliquez directement sur la partie infectée à vos pieds
  • Laissez ce mélange sécher tout seul
  • Lavez vos pieds à l’eau tiède puis utilisez une serviette pour sécher
  • Répétez ces étapes 2 fois par jour

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7. Oignon et ail pour le pied d’athlète

Semblable à l’ail, l’oignon a également des propriétés antimicrobiennes et aide notre corps à se désintoxiquer pour éliminer toutes les toxines du corps. L’utilisation de la combinaison d’oignon et d’ail pour le pied d’athlète est considérée comme la méthode la plus efficace.

Instructions:

  • Broyer 2 oignons de taille moyenne (s’il est gros, n’en utiliser qu’un) et 3 à 4 gousses d’ail
  • Filtrer ce mélange pour extraire le liquide
  • Utilisez un coton, trempez-le dans du jus d’ail et d’oignon et appliquez directement sur votre zone infectée
  • Laisser agir environ 20 minutes et rincer à l’eau
  • Répétez-le 2 fois par jour.

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8. Aloe Vera et ail pour le pied d’athlète

Il ne peut nier les bienfaits de l’aloe vera sur notre peau. Les hormones auxine et gibbérelline de l’aloe vera sont si efficaces pour guérir l’infection et favoriser la croissance de nouvelles cellules. En plus de cet effet, en raison des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes, vous pouvez combiner l’aloe vera avec de l’ail pour booster le traitement des pieds de l’athlète.

Instructions:

  • Nettoyer une feuille d’aloe vera et extraire son gel dans un bol
  • Ajouter une cuillère à café d’ail moulu et bien mélanger
  • Appliquer directement ce mélange sur la surface infectée
  • Laissez sécher pendant 30 minutes puis levé avec de l’eau
  • Utilisez la serviette propre pour le sécher
  • Appliquez-le au moins 2 fois par jour jusqu’à ce que le pied de l’athlète soit complètement traité

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9. Vinaigre de cidre de pomme et ail pour pied d’athlète

Le vinaigre de cidre de pomme contient un niveau élevé d’acide qui aidera à lutter contre le champignon causant le pied d’athlète et à adoucir les callosités de vos pieds. Pendant ce temps, le vinaigre de cidre de pomme peut éliminer l’odeur – l’un des problèmes gênants causés par le pied d’athlète.

Instructions:

  • Mélangez le vinaigre de cidre de pomme et l’eau avec un rapport 1: 1 (réduisez le niveau d’acide du vinaigre pour éviter les brûlures et les éruptions cutanées)
  • Ajouter une cuillère à café d’extrait d’ail frais et bien mélanger
  • Trempez le coton dans cette eau pour couvrir la zone infectée
  • Attendez 10 minutes, puis jetez-le
  • Faites ceci, procédez 2 fois par jour

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10. Sel d’Epsom et ail pour le pied d’athlète

Le sel d’Epsom contient une riche source de magnésium et de sulfate, qui sont tous absorbés par la peau et aident à réduire l’infection du pied d’athlète.

Instructions:

  • Versez 1 litre d’eau tiède dans un grand bol
  • Ajouter une quantité de sel d’Epsom et 2 cuillères à café d’ail frais moulu
  • Faites tremper vos pieds pendant 30 minutes
  • Utilisez une serviette propre pour sécher vos pieds

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IV – Conclusion

Vous trouverez ci-dessus quelques méthodes utiles sur la façon d’utiliser l’ail pour le traitement du pied d’athlète que vous devriez essayer à la maison au lieu d’utiliser des médicaments. Si vous connaissez d’autres moyens efficaces ou avez des questions, n’oubliez pas de laisser des commentaires dans cet article. Si vous souhaitez en savoir plus sur d’autres traitements de santé naturels, veuillez visiter notre page Comment faire pour avoir plus d’informations.

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