Huile de menthe poivrée pour la croissance des cheveux

Menthe poivrée (Mentha piperita) est un croisement naturel entre deux types de menthe : la menthe d’eau (Menthe aquatique) et la menthe verte (Menthe épicée). Il pousse partout en Amérique du Nord et en Europe. L’huile de menthe poivrée est une huile essentielle extraite des feuilles et des parties fleuries de la menthe poivrée.

Bien que certaines études animales sur les effets de l’huile de menthe poivrée sur la croissance des cheveux aient été menées, les recherches manquent pour conclure que l’huile de menthe poivrée favorise la croissance des cheveux chez l’homme.

Cet article discutera des avantages possibles de l’huile de menthe poivrée pour la croissance des cheveux, des personnes qui ne devraient pas l’utiliser, de la manière de l’utiliser sur les cheveux et des alternatives à essayer.

Huile de menthe poivrée, croissance des cheveux et avantages possibles 

Il n’existe pas suffisamment de preuves de qualité pour conclure que l’huile de menthe poivrée est bénéfique à la croissance des cheveux chez l’homme.

Une étude de 2024 examinant le potentiel des suppléments complémentaires et alternatifs comme traitement de l’alopécie androgénétique (chute de cheveux masculine et féminine) a trouvé des preuves scientifiques insuffisantes pour l’utilisation de l’huile de menthe poivrée à cette fin.

Les essais examinant les effets de l’huile de menthe poivrée sur les souris ont abouti à des résultats tels que :

• Augmentation de l’épaisseur de la peau, du nombre de follicules et de la profondeur des follicules après quatre semaines d’applications topiques
• Un mélange de menthe poivrée, une sorte de chrysanthème (Chrysanthème zawadskii), menthe poivrée et réglisse (Glycyrrhiza glabra) favorise la croissance des cheveux et augmente le nombre de racines des cheveux
  

Ces essais sur des souris et d’autres similaires peuvent constituer un point de départ pour la recherche, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer les effets de l’huile de menthe poivrée sur la croissance des cheveux humains.

Est-ce que quelqu’un ne devrait pas utiliser d’huile de menthe poivrée sur ses cheveux ?

L’huile de menthe poivrée contient du menthol. Le menthol peut sérieusement affecter négativement la respiration d’un nourrisson ou d’un petit enfant et ne doit jamais être appliqué sur son visage ni autorisé à être inhalé par celui-ci. Si vous avez de l’huile de menthe poivrée dans votre maison, assurez-vous qu’elle est conservée hors de portée des enfants.

L’application d’huile de menthe poivrée sur la peau peut provoquer des effets secondaires tels que :

• Éruptions cutanées
• Irritation
• Dermatite allergique de contact
• Prurit (démangeaisons)

Comment utiliser l’huile essentielle de menthe poivrée sur les cheveux

Les huiles essentielles ne sont pas solubles dans l’eau, mais peuvent être mélangées à des graisses, des alcools et des éthers. Ce sont souvent des liquides de densité inférieure à celle de l’eau.

Il existe peu de connaissances sur les applications potentielles des huiles essentielles telles que l’huile de menthe poivrée et de leurs composants dans les soins capillaires.

Les formulations cosmétiques contenant des huiles essentielles sont un moyen d’appliquer localement des huiles essentielles sur le cuir chevelu.

Qu’en est-il du shampooing infusé à l’huile de menthe poivrée ?

Une étude a révélé qu’un shampooing infusé d’un mélange d’huiles essentielles, notamment d’huile de menthe poivrée, et de certains produits chimiques conventionnels utilisés pour préparer un shampooing antipelliculaire renforçait l’efficacité du produit.

On pense que cela est dû aux propriétés antifongiques des huiles essentielles et aux propriétés anti-inflammatoires de certains de leurs composants, notamment le menthol présent dans l’huile de menthe poivrée.

Alternatives à l’huile de menthe poivrée à essayer à la place

Le traitement à utiliser contre la chute des cheveux dépend de la cause de votre chute de cheveux. Avant d’essayer un traitement, parlez-en à votre médecin pour vous assurer qu’il convient à vous et à la cause de votre perte de cheveux.

Les seuls produits sanctionnés par la Food and Drug Association (FDA) des États-Unis pour le traitement de la chute des cheveux sont :

• Minoxidil topique (Rogaine et formes génériques)
• Finastéride oral (Proscar, Propecia)

D’autres traitements établis pour diverses causes de perte de cheveux comprennent :

• S’attaquer à tous les déclencheurs connus de la chute des cheveux, tels que les médicaments provoquant la chute des cheveux
• Le cas échéant, traiter une infection sous-jacente (par exemple, utiliser des médicaments antifongiques pour une infection fongique du cuir chevelu)
• Crèmes, lotions ou injections de cortisone
• Photothérapie (luminothérapie)
• Médicaments qui suppriment le système immunitaire (dans les cas extrêmes de pelade)
• Médicaments antiandrogènes
• Suppléments de fer, en cas de carence en fer
• La greffe de cheveux, une intervention chirurgicale

Menthe poivrée ou huile de romarin pour les cheveux
Une revue de la littérature de 2024 n’a pas trouvé de preuves scientifiques suffisantes pour l’utilisation de l’huile de menthe poivrée dans le traitement de l’alopécie androgénétique. Néanmoins, l’application topique de l’huile de romarin s’est avérée prometteuse. Elle a proposé que l’huile de romarin puisse être utilisée pour lutter contre la chute des cheveux comme l’alopécie androgénétique ou être utilisée avec des traitements établis tels que le minoxidil et le finastéride. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires.