La marijuana provient de la plante Cannabis sativa ou Cannabis indica. Il est souvent fabriqué à partir de feuilles et de fleurs séchées de la plante, voire de graines et de tiges. Il contient un produit chimique appelé THC, qui est un produit chimique psychoactif.
Même si de nombreuses personnes consomment de la marijuana (c’est la troisième drogue addictive la plus couramment consommée, après le tabac et l’alcool), la plupart ne deviendront pas dépendantes. Environ 1 personne sur 10 qui consomme de la marijuana deviendra dépendante ; lorsqu’ils commencent à consommer avant l’âge de 18 ans, ce chiffre passe à 1 sur 6.
Les recherches suggèrent qu’environ 30 % des personnes qui consomment de la marijuana pourraient souffrir d’un trouble lié à la consommation de marijuana, dont la gravité peut varier.
Le trouble lié à la consommation de cannabis est largement défini comme une consommation problématique de cannabis qui entraîne une détresse ou une déficience significative avec au moins deux problèmes sur une période de 12 mois, par exemple, la consommation de substance entraîne l’incapacité de remplir ses obligations professionnelles, sociales ou familiales, ou la consommation de substance continue même après avoir été affectée ou avoir causé des problèmes interpersonnels.
Signes et symptômes de l’abus et de la dépendance à la marijuana
Lorsqu’une personne que vous aimez abuse de la marijuana ou en est dépendante, il y a souvent des signes et des symptômes à rechercher. Savoir de quoi il s’agit peut vous aider à aborder votre proche de manière bienveillante.
Abus de marijuana
L’abus de substances se produit lorsqu’un individu consomme régulièrement des drogues ou de l’alcool et en subit des conséquences négatives. Cela peut inclure s’absenter du travail ou de l’école, avoir des démêlés avec la justice ou les autorités scolaires, ou se mettre dans des situations dangereuses.
Les signes d’abus de marijuana peuvent inclure :
- Tolérance, ce qui signifie utiliser davantage de médicament pour obtenir les effets souhaités
- Envie de substance
- Abandon des activités sociales ou professionnelles en raison de la consommation de drogues
- Essayer à plusieurs reprises de réduire ou d’arrêter sa consommation, en vain
- Passer beaucoup de temps à chercher, à consommer ou à se remettre d’une consommation de drogue
- Adopter des comportements à haut risque sous influence
- Symptômes de sevrage lorsque la consommation de cannabis est interrompue
Ces signes, ainsi que les conséquences négatives de la consommation de marijuana, peuvent signaler un problème de toxicomanie.
Dépendance à la marijuana
La dépendance fait référence à la consommation compulsive de substances motivée par de fortes pulsions physiques et psychologiques.
Signes de dépendance
Les signes de dépendance peuvent inclure :
- Tolérance au médicament et utilisation accrue de celui-ci
- Des symptômes de sevrage surviennent si vous en utilisez moins ou si vous arrêtez de l’utiliser.
- Se retirer des activités sociales
- Utilisation continue malgré la connaissance de tous les problèmes associés à la consommation de drogue
Symptômes de sevrage
Le syndrome de sevrage du cannabis se trouve désormais dans le « Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, cinquième édition » (DSM-5)..Elle se caractérise par la présence d’au moins trois de ces symptômes et se développe dans les sept jours suivant une consommation réduite de marijuana :
- Irritabilité, colère ou agressivité
- Nervosité ou anxiété
- Perturbations du sommeil
- Modifications de l’appétit ou du poids
- Agitation
- Humeur dépressive
- Symptômes somatiques : maux de tête, nausées, transpiration
Qui est à risque d’abus de marijuana ?
Bien que quiconque consomme de la marijuana puisse en abuser, il existe des facteurs de risque qui peuvent rendre l’abus de marijuana plus probable. Avoir ces facteurs de risque ne signifie pas que vous développerez certainement un problème de toxicomanie, mais vous pourriez être plus à risque.
Facteurs de risque de toxicomanie
Il existe divers facteurs de risque qui peuvent augmenter votre risque de développer un problème de toxicomanie. Ceux-ci peuvent inclure :
- Pauvreté
- Antécédents familiaux de dépendance
- Antécédents familiaux de maladie mentale
- Manque d’implication des parents
- Abus
- Maladie mentale personnelle, y compris la dépression et l’anxiété
- Troubles d’apprentissage
- TDAH
Les facteurs de protection peuvent aider les gens à éviter les troubles liés à la consommation de substances. Des éléments tels que le soutien de la famille élargie, la discipline linguistique des parents et un groupe de pairs solidaires peuvent aider à contrecarrer certains facteurs de risque.
Abus de marijuana chez les adolescents
Les adolescents prennent naturellement des risques et repoussent les limites. De nombreux adolescents essaieront des substances illicites.
Le cerveau des adolescents est immature et encore en développement. Si l’on abuse de la marijuana au cours de ces années, cela peut interférer avec le développement du cerveau. Les effets secondaires peuvent inclure :
- Difficultés à réfléchir et à se concentrer
- Problèmes de mémoire, d’apprentissage et d’attention
- Risque accru de problèmes de santé mentale
- Risque accru de dépendance
Quels sont les signes indiquant que mon adolescent consomme de la marijuana ?
Les signes de consommation de marijuana peuvent inclure :
- Ça sent le pot
- Yeux injectés de sang
- Sautes d’humeur
- Paresse et fatigue
- Paranoïa
- Accessoires pour marijuana comme les bangs ou les pipes
Abus de marijuana pendant la grossesse
La marijuana est la drogue illégale la plus couramment consommée pendant la grossesse.
Selon l’American Academy of Pediatrics, il n’existe aucune quantité sûre de marijuana pendant la grossesse ou l’allaitement. En plus du THC, la marijuana contient près de 500 produits chimiques.
Ces produits chimiques peuvent traverser le placenta et affecter le fœtus. De nombreuses études ont été réalisées sur les effets de l’abus de marijuana pendant la grossesse, et les résultats sont contradictoires, peut-être en raison d’autres substances utilisées et/ou abusées pendant la grossesse, notamment le tabac.
Il existe des études sur des enfants dont les mères consommaient de la marijuana lorsqu’elles étaient enceintes. Il a été constaté que ces enfants avaient des capacités de raisonnement verbal réduites, plus d’hyperactivité, d’impulsivité et une diminution de l’attention.
Cependant, il peut y avoir d’autres raisons à ces résultats et des recherches supplémentaires sont nécessaires.
Traitement de l’abus de marijuana
Il existe un traitement pour l’abus de marijuana. Si vous pensez avoir un problème, il existe de l’aide.
Thérapie par la parole
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie d’amélioration de la motivation (MET) et la gestion des contingences (CM) ont toutes été utilisées dans le traitement des troubles liés à la consommation de cannabis, et il a été constaté qu’une combinaison des trois pourrait être la plus efficace.
La TCC aide les gens à identifier pourquoi ils consomment, à développer des capacités de prévention des rechutes et d’adaptation, et à adopter des comportements plus efficaces.
MET est basé sur des entretiens de motivation et aide à accroître les changements de comportement en donnant des commentaires sans jugement et en aidant les gens à se fixer des objectifs.
CM utilise le conditionnement opérant avec un comportement cible ; cela signifie que le comportement souhaité est récompensé et renforcé pour augmenter la probabilité qu’il se reproduise.
Groupes de soutien
Les groupes de soutien peuvent être une autre option de traitement. Trouver d’autres personnes confrontées aux mêmes problèmes que vous peut être une validation et vous pouvez apprendre les uns des autres sur les différentes façons d’y faire face. Marijuana Anonymous est l’un de ces groupes de soutien basé sur les principes des Alcooliques Anonymes.
Incitatifs de motivation
Les incitations motivationnelles font partie du CM, car elles utilisent le conditionnement opérant sur les comportements positifs que vous souhaitez accroître. Les incitations sont plus efficaces lorsqu’il existe de nombreuses opportunités d’obtenir du renfort. Le renforcement suit immédiatement le comportement et la valeur du facteur de motivation est significative pour la personne.
Médicaments pour les conditions sous-jacentes
Les troubles liés à la consommation de cannabis sont significativement plus élevés chez les personnes atteintes de maladie mentale que dans la population générale.
Les troubles liés à la consommation de cannabis sont plus élevés chez ceux qui ont :
- Schizophrénie
- Troubles de l’humeur et de l’anxiété
- Troubles de la personnalité
- Trouble de stress post-traumatique (SSPT)
Un diagnostic précis des troubles de santé mentale et un traitement approprié, y compris des médicaments, peuvent contribuer à réduire les tentatives d’automédication avec de la marijuana.
Faire face à l’abus de marijuana
Cela peut être difficile lorsque vous vivez avec un abus de marijuana ou que vous regardez quelqu’un qui vous est cher y faire face. Vous n’êtes pas obligé de le gérer seul. Parlez-en à votre professionnel de la santé. Ils peuvent vous aider à identifier les options de traitement adaptées à votre situation et fournir des ressources à la famille et aux amis.
D’autres choses que vous pouvez faire pour aider à faire face à la maltraitance ou à la dépendance comprennent :
- Cherchez des conseils auprès d’un conseiller agréé.
- Participez à un groupe de soutien.
- Gardez votre emploi du temps occupé avec d’autres personnes sobres afin de ne pas être tenté de consommer.
- Adoptez des activités anti-stress comme l’exercice, le yoga ou d’autres activités qui vous aident à vous détendre.
Perspectives
Avec la légalisation en cours de la marijuana aux États-Unis et dans le monde, il peut être difficile de dire quel impact cela aura sur la consommation et l’abus de marijuana. Des recherches supplémentaires doivent être menées sur les traitements potentiels contre l’abus de marijuana et sur la manière d’accroître le soutien et l’accessibilité aux traitements existants.
Consommation de marijuana
De nombreuses personnes peuvent consommer de la marijuana en toute sécurité sans devenir dépendantes ni en abuser. Mais comme toute substance psychotrope, il y a toujours un risque qu’elle devienne problématique. Il n’y a pas de quoi avoir honte. Il existe un traitement efficace pour vous.
Prévenir la consommation et la dépendance à la marijuana
Beaucoup de gens pensent que la consommation de marijuana est inoffensive, notamment parce qu’il s’agit d’un produit naturel. Bien que de nombreuses personnes puissent en consommer sans en devenir dépendantes ni en abuser, ce n’est pas une substance inoffensive. Même si vous ne parvenez pas à prévenir l’abus et la dépendance à la marijuana, vous pouvez prendre certaines mesures pour réduire les risques.
Conseils pour réduire le risque de dépendance
- Augmenter le soutien et la supervision de la famille.
- Discutez des risques et des effets secondaires des drogues, y compris de la marijuana.
- Encouragez les conversations ouvertes sur les substances et les risques.
- Modélisez un comportement sain.
- Mettre en œuvre des programmes de prévention dans les écoles et les communautés.
Résumé
Bien que la marijuana soit de plus en plus légale dans de plus en plus d’États, il existe toujours un risque d’abus et de dépendance. En consommer davantage pour obtenir le même effet, abandonner des activités autrefois appréciées pour en consommer et des symptômes de sevrage tels que l’irritabilité, les changements d’humeur et les perturbations du sommeil et/ou de l’appétit peuvent tous indiquer qu’une personne pourrait être victime d’un abus de marijuana.
Il existe plusieurs traitements disponibles, comme la thérapie par la parole, les groupes de soutien et même les médicaments lorsque cela est nécessaire pour résoudre des problèmes sous-jacents. La récupération est possible.
Un mot de Gesundmd
De nombreuses personnes consomment de la marijuana à un moment ou à un autre. Cependant, si l’utilisation devient un besoin ou si vous en ressentez des conséquences négatives, cela peut poser un problème. Si vous ou quelqu’un que vous aimez souffrez d’abus ou de dépendance à la marijuana, parlez-en à un professionnel de la santé de confiance. Ils travailleront avec vous pour obtenir une évaluation appropriée et le traitement approprié.
L’abus de drogues et la dépendance peuvent être effrayants et incertains, mais ils peuvent être soignés et il existe de l’aide. Il existe une variété de traitements disponibles, et si l’un d’entre eux ne fonctionne pas, un autre peut être meilleur pour vous.
