Les personnes souffrant de problèmes d’acné ont du mal à éliminer les cicatrices d’acné de leurs zones touchées. Les cicatrices d’acné affecteront leur beauté et les rendront tristes. Pour retrouver une peau belle et éclatante , certaines personnes choisissent des médicaments, des médicaments oraux ou des crèmes chimiques. Cependant, ces traitements ont une longue liste d’effets secondaires indésirables. Heureusement, il existe de nombreux remèdes naturels pour éliminer les cicatrices d’acné et aider les gens à devenir plus beaux et plus confiants.
Comment se débarrasser des cicatrices d’acné rapidement et naturellement – Remèdes maison efficaces et techniques naturelles
Les problèmes d’acné surviennent lorsque les follicules pileux sont obstrués par de l’huile ou des cellules mortes de la peau. L’acné affectera votre visage, votre cou, votre dos, votre poitrine et vos épaules. Les adolescents ont le plus grand risque d’acné, environ 70% à 80% d’entre eux souffrent d’acné. Les jeunes enfants et ceux qui ont des changements hormonaux correctement peuvent être confrontés au problème de l’acné. L’acné peut varier de la douceur à la gravité. Cela peut causer une détresse émotionnelle ou des dommages physiques et entraîner des cicatrices. Il existe un certain nombre de méthodes pour se débarrasser des cicatrices d’acné. Par exemple, certaines personnes souffrant d’acné utilisent une crème à la cortisone pour guérir l’acné et l’inflammation. Cette crème sera facilement absorbée par votre peau et vous aidera à éclaircir les zones de peau foncées ou les cicatrices d’acné. Cependant, si vous en abusez, cela peut rendre votre peau plus fine et plus sensible au soleil ou à certains facteurs environnementaux. D’autres recherchent des traitements au laser et de comblement pour effacer les cicatrices d’acné de manière permanente. Ces traitements nécessitent un dermatologue expérimenté. De plus, malgré le fait que les cicatrices d’acné peuvent être persistantes, certainesdes remèdes naturels et des techniques peuvent vous aider à estomper efficacement ces cicatrices sans effets secondaires. Si vous avez des inquiétudes, veuillez lire cet article sur AllRemedies.com pour en savoir plus.
1. Aloe Vera
L’Aloe vera pousse principalement dans les zones tropicales et est utilisée comme plante médicinale depuis des centaines d’années. L’aloe vera s’est avéré efficace dans le processus de cicatrisation des plaies, ce qui permet de se débarrasser facilement des cicatrices d’acné [1] . En outre, le gel d’aloe vera est considéré comme un puissant antioxydant, qui peut aider à protéger la peau des rayons UV et gamma. Il réduit également l’inflammation connue à l’origine de la plupart des maladies. [2] De plus, l’étude a conclu que la combinaison de gel d’aloe vera et de trétinoïne est efficace pour guérir l’acné vulgaire légère à modérée [3] .
Instructions:
- Extrait de gel d’aloe vera à partir de feuilles d’aloe vera
- Appliquez le gel sur vos zones touchées et massez doucement
- Laissez reposer pendant 15 minutes
- Lavez-le à l’eau tiède
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2. Huile de coco
L’huile de coco est efficace, abordable et facile à utiliser. Les chercheurs ont affirmé qu’il existe un lien étroit entre l’huile de coco et la réduction du cholestérol. L’huile de noix de coco peut réduire le «mauvais» cholestérol LDL tout en augmentant le «bon» cholestérol HDL, ce qui contribue à améliorer l’obésité. [4] De plus, l’acide laurique, que l’on trouve couramment dans le cocotier, contient des propriétés antimicrobiennes qui peuvent lutter contre l’acné vulgaire [5] De plus, il a été démontré que l’huile de coco a la capacité d’améliorer l’apparence des vieilles cicatrices [6]
.
Instructions:
- Prenez une cuillère à café d’huile de coco vierge dans vos paumes et laissez-la fondre
- Appliquez-le sur votre peau affectée et utilisez vos doigts pour masser doucement pendant 10 minutes
- Rincez-le à l’eau tiède si nécessaire
- Faites cette méthode 2 à 3 fois par semaine pour alléger vos cicatrices
3. Miel
Le miel est utilisé comme aliment et médicament depuis des siècles. Le miel contient de puissants antioxydants, qui ont été associés à une réduction du risque de cancer, de maladies cardiovasculaires, d’accident vasculaire cérébral et de vieillissement lent [7] . Grâce à ses propriétés antimicrobiennes et cicatrisantes, le miel est utile dans le traitement des cicatrices d’acné [8] . De plus, le miel regorge de composés phénoliques, qui peuvent aider à prévenir les maladies cardiovasculaires [9] .
Instructions:
- Faire le mélange d’une cuillère à café de cannelle moulue avec deux cuillères à soupe de miel
- Appliquez-le sur vos cicatrices et laissez reposer pendant 10 à 15 minutes
- Rincez-le à l’eau tiède
Répétez cette méthode 2-3 fois par semaine
4. Concombre
Si vous voulez trouver un bon hydratant et un excellent moyen de vous débarrasser naturellement des cicatrices d’acné, vous ne devez pas ignorer le concombre. La peau du concombre contient une bonne teneur en acide caféique et en vitamine C, qui aident à prévenir la rétention d’eau, à soulager l’irritation de la peau et à éliminer les poches des yeux. En outre, les extraits de concombre contiennent des propriétés de blanchiment qui aident à éliminer facilement les cicatrices d’acné. [10] De plus, le concombre est bourré de propriétés antioxydantes [11] qui aident à bloquer les radicaux libres. Ces radicaux libres néfastes peuvent accélérer la croissance de maladies chroniques et dégénératives telles que le cancer, l’arthrite et les maladies cardiaques [25] .
Instructions:
- Acheter du concombre frais
- Coupez-les en quelques tranches
- Placez-les sur vos zones de peau cicatrisées pendant 15 minutes
- Rincez votre visage à l’eau tiède
- Répétez le traitement 2-3 fois par semaine pour avoir un bon résultat
5. Citron
Le jus de citron a une source majeure de caractéristiques astringentes et antibactériennes qui peuvent empêcher les pores obstrués et se débarrasser des cellules mortes de la peau. On dit que le jus de citron peut aider dans le traitement des cicatrices d’acné [12] . De plus, le jus de citron est très riche en vitamine C [13] qui protège contre les maladies cardiovasculaires, certaines formes de cancer et renforce le système immunitaire [14] .
Instructions:
- Mélanger le jus de citron avec suffisamment d’eau
- Trempez une boule de coton dans la solution
- Appliquez-le sur vos cicatrices pendant 5 à 7 minutes
- Rincez-le à l’eau tiède
- Faites cette méthode 2 fois par semaine pour obtenir un meilleur résultat
- Évitez la lumière du soleil après avoir utilisé cette solution
6. Huile de graine de rose musquée
L’huile de rose musquée est une huile essentielle extraite de graines de rose musquée. Grâce à ses puissants antioxydants, l’huile de rose musquée a un effet protecteur sur l’inflammation et le stress oxydatif [15] . En outre, il est indiqué que l’huile de rose musquée peut très bien améliorer l’apparence des cicatrices. De plus, il est également utilisé dans le traitement de la peau sèche, de l’eczéma, du psoriasis et éclaircit les tons de la peau [16] . De plus, l’huile de rose musquée peut avoir un effet positif sur les cicatrices chirurgicales [17] .
Instructions:
- Appliquer directement sur vos cicatrices une fois par jour, le soir
7 . Huile d’olive
La consommation d’huile d’olive extra vierge est bonne pour la santé car elle regorge de vitamines essentielles, de minéraux et de propriétés bénéfiques. Les gens ajoutent souvent de l’huile d’olive à leurs salades préférées ou l’utilisent comme huile de cuisson. L’huile d’olive est excellente pour améliorer la santé cardiovasculaire [18] , diminuer la tension artérielle [19] et réduire le risque de diabète [20] . De plus, l’huile d’olive a la capacité de soulager les lésions d’acné et les cicatrices d’acné [21] .
Instructions:
- Mettez un peu d’huile d’olive sur vos cicatrices et massez doucement
- Trempez un chiffon humide dans l’eau tiède et mettez-le sur votre visage pendant 5 minutes
- Lavez votre visage à l’eau tiède
- Faites ceci 2-3 fois par semaine
8. Vinaigre de cidre de pomme
Le vinaigre de cidre de pomme est considéré comme l’un des remèdes maison les plus merveilleux pour se débarrasser des cicatrices d’acné. Le vinaigre de cidre de pomme a été revendiqué pour avoir des propriétés alcalinisantes qui peuvent aider à équilibrer le PH de votre peau. Il peut diminuer le cholestérol LDL et les triglycérides tout en augmentant le cholestérol HDL [22] . De plus, le vinaigre de cidre de pomme est utilisé comme tonique pour estomper les cicatrices d’acné et réduire les imperfections grâce à ses propriétés cicatrisantes [23] . En outre, il a été indiqué que le vinaigre de cidre de pomme peut apporter des avantages chez les patients atteints de diabète de type 2 [24] .
Instructions:
- Mélangez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme avec une cuillère à soupe d’eau
- Trempez une boule de coton dans la solution
- Appliquez-le sur vos cicatrices d’acné et laissez-le reposer pendant 5 minutes
- Rincez-le à l’eau tiède
- Évitez la lumière du soleil après avoir fait cette méthode
9. Arrêtez de fumer
Si vous souhaitez supprimer vos vilaines cicatrices, vous devez arrêter les mauvaises habitudes, y compris le tabagisme. Une étude a révélé que les fumeurs sont plus susceptibles de souffrir de cicatrices modérées à sévères que ceux qui n’en souffrent pas [25] . De plus, il est de notoriété publique que le tabagisme peut entraîner une maladie coronarienne, un cancer du poumon, une maladie chronique et une fausse couche [26] . En outre, le tabagisme peut avoir des effets néfastes graves sur l’environnement [27] .
10. Huile de jojoba
L’huile de jojoba est disponible dans tous les magasins d’aliments naturels. Il est important de conserver l’huile de jojoba dans un endroit sec et frais. Selon une étude, l’huile de jojoba peut prévenir la perte d’eau et atténuer plusieurs symptômes de troubles cutanés tels que l’eczéma [28] . En outre, l’huile de jojoba a été utilisée dans divers produits cosmétiques qui sont des hydratants et des écrans solaires. Il possède également des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent traiter les infections cutanées et le vieillissement cutané [29] . De plus, les propriétés cicatrisantes de l’huile de jojoba peuvent aider à réduire efficacement les cicatrices d’acné [30] .
Instructions:
- Versez quelques gouttes d’huile de jojoba dans une boule de coton
- Appliquez-le sur vos zones de peau affectées
- Répétez ce remède 2-3 fois par semaine pour avoir un résultat satisfaisant
11. Pommade au calendula
Le calendula est une plante médicinale de la famille des marguerites. Le calendula a été utilisé dans le traitement des maladies gastro-intestinales, des maladies oculaires, des lésions cutanées et des brûlures. En raison de ses caractéristiques anti-tumorales, il peut améliorer le processus de cicatrisation des plaies. En outre, le calendula dans la teinture peut aider à réduire l’inflammation, à guérir l’acné et à contrôler les saignements. De plus, les propriétés anti-inflammatoires trouvées dans le calendula peuvent avoir des effets bénéfiques dans le traitement des cicatrices et des lésions cutanées.
[31] . L’utilisation de la pommade au calendula est un moyen simple et pratique d’améliorer l’apparence des cicatrices.
12. Boire de l’eau
L’eau potable est un conseil important pour stimuler le processus de guérison, ce qui aide à guérir les cicatrices plus rapidement. La déshydratation rendra votre peau sèche. Lorsque vous ne pouvez pas éliminer les toxines et les déchets par la sueur et l’excrétion, ces particules et composés nocifs s’accumulent dans votre corps et affaiblissent votre système immunitaire. Boire de l’eau améliorera l’élasticité de votre peau et préviendra les rides. Il est recommandé de boire 8 verres d’eau par jour pour rester hydraté [32] .
13. Boire du thé
Le thé vert possède une source majeure de polyphénols, qui peuvent prévenir les maladies cardiovasculaires et diminuer l’effet des rayons ultraviolets sur la peau [33] . De plus, le thé vert regorge de puissants antioxydants qui préviennent les rides et le relâchement cutané. De plus, le thé vert a la capacité d’inhiber la croissance des virus grippaux [34] et potentiellement de réduire le risque d’infection [35] . De plus, l’extrait de thé vert est également utilisé pour combattre l’inflammation et traiter les cicatrices d’acné [36] .
Instructions:
- Buvez du thé vert tous les jours ou utilisez du thé vert pour vous laver le visage
14. Prenez de la vitamine C
La prise de vitamine C est considérée comme une astuce efficace pour se débarrasser des cicatrices d’acné à la maison, car la vitamine C peut vous aider à augmenter la production de collagène et à rendre les cicatrices d’acné moins visibles [37] . Vous pouvez augmenter votre apport en vitamine C en mangeant une variété d’aliments qui ont une excellente source de vitamine C. Ces aliments comprennent les poivrons verts ou rouges, les épinards, les agrumes ou le jus d’agrumes, les fraises, les framboises, les choux de Bruxelles, le brocoli, les tomates et les avocats. Si vous ne pouvez pas consommer suffisamment de vitamine C dans votre alimentation, vous pouvez prendre des suppléments de vitamine C. Il est recommandé de consommer 500 mg de vitamine C par jour si vous souhaitez réduire les cicatrices d’acné.
15. Prenez du zinc
Certaines études ont montré que le zinc est efficace pour réduire les cicatrices d’ acné et de boutons [38]. Vous pouvez appliquer du zinc sous forme de crème sur vos zones touchées pour accélérer le processus de cicatrisation des plaies. Le zinc est disponible dans de nombreux aliments tels que les crustacés, les huîtres, la volaille, la viande rouge, le crabe, les crevettes, les haricots, la citrouille, les graines de tournesol, le miso, le tofu, les légumes verts cuits et les champignons. Cependant, si vous ne pouvez pas consommer suffisamment de zinc par l’alimentation, vous pouvez prendre du zinc sous forme de suppléments ou de gélules multivitamines. Le citrate de zinc, le picolinate de zinc, le glycérate de zinc, l’acétate de zinc et la monométhionine de zinc sont des formes de zinc qui peuvent être facilement absorbées. Il est recommandé de 10 à 15 milligrammes de zinc par jour. Le dépassement de zinc entraînera des effets secondaires indésirables. Par conséquent, avant de prendre du zinc en complément ou d’appliquer des crèmes au zinc, vous devez suivre la prescription de votre médecin.
16. Poudre de curcuma
Une étude montre que les caractéristiques antimicrobiennes, antioxydantes et astringentes de la poudre de curcuma peuvent soulager les plaies et réduire les cicatrices [39] . La curcumine dans le curcuma agit comme un puissant antioxydant qui protège les cellules du corps des dommages causés par les rayons ultraviolets [40] . De plus, il peut avoir un effet protecteur sur le système cardiovasculaire [41] et inhiber la prolifération des cellules cancéreuses [42] .
Instructions:
- Ajouter le jus de menthe dans la poudre de curcuma
- Remuez-les bien pour faire une colle fine
- Appliquez la solution sur les zones touchées et laissez reposer pendant 5 à 10 minutes
- Rincez-le à l’eau tiède
- Appliquez ce traitement 2 à 3 fois par semaine
Vous devez développer une alimentation saine, de bonnes habitudes de soins de la peau et un bon mode de vie pour protéger votre peau de problèmes tels que l’acné, les boutons, etc. Ce sont 15 remèdes maison et techniques naturelles sur la façon de se débarrasser des cicatrices d’acné rapidement et naturellement. Nous espérons que vous trouverez ces conseils utiles et efficaces. Si vous avez des questions ou connaissez d’autres méthodes pour éliminer les cicatrices d’acné, veuillez élever la voix en laissant votre commentaire ci-dessous. Nous vous répondrons dans les plus brefs délais.
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