Découvrez les 11 bienfaits santé choquants de la propolis et ses effets secondaires.
Certains des avantages les plus impressionnants de la propolis cachent sa capacité à protéger le système immunitaire, à prévenir certains types de cancer, à comprimer l’inflammation, à réduire les réactions allergiques, à guérir les plaies, à favoriser la circulation, à améliorer la santé visuelle, à arrêter la mort cellulaire, à améliorer la cognition et à renforcer les os.
Qu’est-ce que la Propolis ?
Bien que les abeilles soient peut-être les plus célèbres pour leur miel, elles ont également un autre outil précieux dans leur arsenal, la propolis, également connue sous le nom de colle d’abeille, est un type de matériau résineux que les abeilles peuvent collecter sur leurs pattes de fleurs. , pousses et autres sources de sève, cette propolis est restituée à la ruche, où elle sert essentiellement de colle pour réparer les dégâts des parties de la ruche.
Alors que la cire d’abeille est généralement utilisée pour la construction à grande échelle, cette propolis est continuellement utilisée pour réparer votre maison.
Depuis des milliers d’années, la propolis est achetée et extraite des ruches et utilisée dans les médecines traditionnelles ; cependant, la recherche a montré que les humains ne sont pas les seuls à comprendre la valeur de la propolis.
La queue non seulement répare la ruche, mais protège également contre les maladies et leur fournit un environnement sain pour leur survie.
De nombreuses applications des bienfaits de la propolis pour l’homme dépendent de ces mêmes caractéristiques.
Les recherches se poursuivent concernant l’utilisation de la propolis pour de nombreux problèmes de santé, mais des milliers d’années d’utilisation traditionnelle en disent long, puisque les abeilles se trouvent partout dans le monde, de nombreuses applications et utilisations différentes de la propolis ont été découvertes et popularisées.
Avec l’augmentation des échanges mondiaux d’informations, les bienfaits de la propolis ont de nouveau gagné en popularité grâce à ses nombreuses qualités bénéfiques.
Ces bienfaits pour la santé sont largement attribuables aux terpènes, aux huiles essentielles, aux antioxydants, aux composés organiques et aux acides naturels présents dans les bienfaits de la propolis.
Différentes régions contiennent différents types de nutriments et d’espèces de fleurs, de sorte que la propolis peut varier en combinaison à travers le monde. Voyons maintenant de plus près certains des nombreux bienfaits de la propolis !
Avantages pour la santé de la propolis
1.- Cicatrisation des plaies
Comme expliqué ci-dessus, l’un des aspects les plus précieux des bienfaits de la propolis, tant pour les humains que pour les abeilles, est ses qualités antiseptiques naturelles.
En répandant de la propolis ou en extrayant les plaies, vous pouvez protéger les plaies ouvertes et les coupures des infections, qui sont souvent beaucoup plus graves que les plaies elles-mêmes ; Deuxièmement, les antioxydants contenus dans la propolis peuvent accélérer la cicatrisation des plaies, stimuler le flux sanguin et la croissance dans ces zones, tout en réduisant l’inflammation.
2.- Activité anti-inflammatoire
Dans le même ordre d’idées, les bienfaits de la propolis peuvent également être utilisés comme crème anti-inflammatoire pour les piqûres d’insectes et autres affections cutanées qui ne sont pas techniquement classées comme des plaies.
Depuis des milliers d’années, les piqûres d’insectes, les éruptions cutanées et les irritations cutanées de toutes sortes sont traitées avec des onguents à base de propolis ou en appliquant la substance directement sur la peau.
Cela le rend très efficace aujourd’hui comme traitement de l’acné, du psoriasis, de l’eczéma et d’autres infections dans le plus grand organe de notre corps !
3.- Stimuler la circulation
Certains des autres ingrédients actifs trouvés dans les bienfaits de la propolis stimulent le système circulatoire dans le corps, ce qui peut aider à améliorer la circulation sanguine et l’oxygénation de diverses parties du corps.
Cela signifie une augmentation de l’énergie, une guérison plus rapide et un métabolisme plus sain, le flux sanguin dans les artères et les vaisseaux sanguins est également important pour favoriser la santé cardiaque et réduira les risques de caillots sanguins, d’athérosclérose et de crises cardiaques ou d’accidents vasculaires cérébraux ultérieurs.
4.- Bienfaits de la propolis pour l’immunité
Bien que nous ayons mentionné les capacités antiseptiques des bienfaits de la propolis, l’impact qu’elle peut avoir sur notre système immunitaire est beaucoup plus important.
En ajoutant de petites quantités de propolis à votre alimentation, vous pouvez renforcer votre système immunitaire grâce à ses effets antiviraux et antibactériens naturels.
Votre système immunitaire peut utiliser toute l’aide qu’il peut obtenir, et la composition unique de propolis trouvée dans le monde entier lui donne un coup de pouce antioxydant dans tout votre système.
5.- Pouvoir antioxydant
Les radicaux libres sont un problème auquel nous devons tous faire face car ils sont les sous-produits naturels du métabolisme cellulaire, mais ils peuvent provoquer des mutations cellulaires, des cancers et d’autres maladies chroniques.
Heureusement, les antioxydants sont capables de neutraliser et d’éliminer les radicaux libres de nombreux systèmes différents de notre corps, c’est pourquoi une substance hautement antioxydante comme la propolis peut être si précieuse.
Les antioxydants travaillent avec le système immunitaire pour éliminer les envahisseurs étrangers et ralentir la progression d’un système de radicaux libres.
6.- Bienfaits de la propolis pour le cancer
Ce potentiel antioxydant des bienfaits de la propolis l’a rendue très intéressante pour les chercheurs qui recherchent constamment de nouveaux angles pour attaquer le cancer.
Étant donné que le cancer est causé par des cellules mutées qui infectent ensuite d’autres personnes, la propolis est une mesure préventive efficace pour ce type de cancer.
Bien que la recherche soit en cours et que les choses soient loin d’être concluantes, il s’agit toujours d’une période très excitante pour la recherche sur le cancer, car de plus en plus de remèdes traditionnels sont administrés sous le soleil chaque jour.
7.- Réduire les allergies
Dans des études de recherche récentes, les avantages de la propolis ont été trouvés pour réduire la gravité des réactions allergiques.
En inhibant la production d’histamine, qui se produit lorsqu’un allergène est rencontré, la propolis peut aider à réduire l’impact des allergènes et ainsi améliorer la normalité et la qualité de vie de ceux qui l’utilisent.
8.- Améliorer les compétences cognitives
L’un des autres effets des antioxydants est une amélioration des capacités cognitives.
Les radicaux libres sont en partie responsables des « toiles d’araignées » de la vieillesse, et en stimulant l’utilisation et la création de nouvelles voies neuronales, la propolis peut tenir à distance les troubles cognitifs et améliorer la mémoire, la rétention et les capacités d’interaction. comme nous vieillissons.
9.- Santé bucco-dentaire
En raison des propriétés antifongiques et antibactériennes des bienfaits de la propolis; La colle d’abeille est également largement utilisée dans les produits d’hygiène bucco-dentaire.
Il a été constaté qu’il réduit la plaque dentaire, les aphtes, l’herpès et d’autres maladies bucco-dentaires qui affectent les lèvres, les gencives et la gorge.
Les bains de bouche et les dentifrices à base de propolis ou de ses formes concentrées ont été très efficaces pour améliorer la santé bucco-dentaire.
10.- Bienfaits de la propolis pour les yeux
Si vous vous êtes déjà inquiété de la qualité de votre vision en vieillissant, ne « cherchez » pas plus loin que la propolis, qui a été associée à une réduction de la formation de cataracte.
On pense que cela est dû aux antioxydants, aux acides aminés et aux bioflavonoïdes présents dans la propolis.
11.- Bienfaits de la propolis pour les cheveux et les ongles
Pour ceux qui apprécient une approche organique de leur apparence cosmétique, la propolis est connue depuis des milliers d’années comme un moyen d’améliorer la santé et la beauté de leurs ongles et de leurs cheveux.
Qu’elle soit appliquée localement sur la peau et le cuir chevelu, ou par consommation, les bienfaits de la propolis peuvent aider votre vraie beauté à briller de l’intérieur !
Un dernier mot d’avertissement : même si les bienfaits de la propolis sont impressionnants, des effets secondaires ont été signalés dans le passé, même pour les personnes souffrant d’asthme et toute personne ayant des problèmes de saignement.
La propolis peut ralentir la coagulation sanguine et avoir un impact négatif sur la respiration, si vous êtes allergique au miel , aux produits apicoles ou à certains types d’arbres ou de jus, n’utilisez pas de propolis.
De plus, avant d’ajouter de la propolis à votre régime de santé, parlez avec un professionnel de la santé et obtenez toujours des suppléments nutritionnels et des remèdes à base de plantes provenant de sources fiables.
