En effet, vus par leur nom, les muffins au chocolat sembleront en effet familiers aux oreilles de la plupart des Indonésiens. Mais si vous avez vu la forme, les gens le sauront sûrement et auront même goûté de délicieux muffins au chocolat. En faisant des muffins au chocolat, vous pouvez le faire de trois manières, à savoir à la vapeur, au four et même vous pouvez brûler avec la technique. Non seulement comme une collation qui peut bloquer la faim, les muffins au chocolat contiennent de nombreux nutriments très bons pour la santé.
Les ingrédients que l’on trouve couramment dans les muffins au chocolat sont la farine de blé comme ingrédient principal, le chocolat qui est un ingrédient très bénéfique, la levure chimique, le sucre, l’œuf de poule, le lait liquide, la margarine et, si nécessaire, vous pouvez ajouter des pépites de chocolat. Ces ingrédients contiennent de nombreux nutriments et vous seront certainement très bénéfiques. Comme le chocolat est riche en antioxydants, flavonoïdes, vitamines A , B1, B2, B3, C, E, acide pantothénique, magnésium, calcium, fer, potassium, manganèse et phényléthylamine. Dans le blé, qui est le plus composé comme ingrédient principal du chocolat, les muffins contiennent suffisamment de glucides, de protéines, de calcium, de phosphore et également de fer. Alors que les œufs sont riches en protéines.
Muffins au chocolat en plus de délicieuses collations préparées qui peuvent soutenir l’estomac en cas de faim, si nous voyons le contenu de celui-ci a également de nombreux avantages pour la santé pour nous. Nous vous présentons ici quelques avantages.
- Réduire le risque de crise cardiaque
Si les muffins au chocolat utilisent du chocolat noir comme ingrédient principal, cela bénéficiera beaucoup, entre autres, peut réduire le risque de crise cardiaque. Selon une étude menée par l’École de médecine de l’Université, a déclaré que le chocolat noir peut réduire le risque de crise cardiaque de 50 %. Cela concerne un caillot de plaquettes sanguines qui devient plus lent pour les personnes qui mangent des muffins au chocolat noir que pour celles qui n’en mangent pas.
- Perdre du poids
Les muffins au chocolat sont une collation qui peut remplir. Le contenu de son chocolat noir peut fournir une satiété plus longue de sorte qu’avec la nourriture qui entre dans votre corps sera contrôlée, le poids du corps diminuera progressivement.
- Vaincre la diarrhée
Si vous ou votre famille avez des problèmes de diarrhée, manger des muffins peut aider à résoudre votre problème de diarrhée. C’est une culture en Amérique du Sud et en Europe depuis le 16ème siècle, que le problème de la diarrhée peut être surmonté en consommant du cacao. Les fèves de cacao sont l’ingrédient principal des muffins au chocolat. Cela est dû à la teneur en flavonoïdes des muffins au chocolat, comme les bienfaits pour la santé de la feuille amère .
- Amélioré l’ambiance
Si nous sommes soumis à une forte pression de travail, le stress vous frappera. Le cerveau ne peut pas non plus travailler pour résoudre le problème du travail. Manger avec une collation comme des muffins au chocolat peut aider les problèmes de stress dus à la pression du travail. Le contenu du chocolat noir dans les muffins au chocolat a une fonction anti-dépressive, donc le stress sera perdu.
- Réparer les tissus corporels endommagés
Le contenu des œufs dans les bienfaits pour la santé de manger des œufs durs dans des muffins au chocolat a une teneur en protéines très élevée. la protéine est une substance importante pour la formation et la réparation des tissus de l’organisme. les œufs fournissent un ensemble complet de protéines de qualité pour votre corps.
- Bon pour la santé des yeux
La vitamine A contenue dans les muffins au chocolat est excellente pour la santé des yeux. La teneur en antioxydants tels que la lutéine et la zéaxanthine dans les œufs joue un rôle important dans la santé des yeux .
- Source d’énergie
Bien que la taille ait tendance à être petite, les muffins au chocolat ont une teneur élevée en glucides comme les bienfaits du manioc . les glucides sont l’un des principaux ingrédients fournissant de l’énergie à votre corps.
- Abaisser le taux de cholestérol
Si les muffins au chocolat utilisent de la farine de blé à haute teneur en fibres, les muffins au chocolat peuvent être utiles pour réduire le taux de cholestérol dans la région.
- Bon pour la santé digestive
Une teneur élevée en fibres est également très bonne pour lancer votre système digestif. Des problèmes comme la constipation ou la constipation ne vous arriveront pas.
- Prévenir les dommages aux tissus musculaires
Une activité physique intense va créer un réservoir de glycogène ou le sucre stocké dans le sang va être absorbé par le muscle. Les sucres ou glycogène sont obtenus à partir des glucides. Ainsi, la consommation de muffins au chocolat après l’exercice est très bonne pour prévenir les dommages musculaires dus au manque de glycogène.
Mise en garde
Les muffins au chocolat, en plus d’être savoureux, contiennent de nombreux avantages. Mais encore faut-il faire attention au nombre de muffins au chocolat que l’on mange. La teneur élevée en matières grasses du chocolat ainsi que la teneur élevée en glucides de la farine de blé peuvent provoquer l’obésité de votre corps.
