Qu’est-ce que le trouble bipolaire et le SSPT ?
Le trouble bipolaire est un problème de santé mentale caractérisé par des épisodes de manie ou d’hypomanie et, dans certains cas, des épisodes de dépression. L’hypomanie est une forme moindre de manie où vous ressentirez les mêmes symptômes à un degré moindre.
Ces épisodes provoquent des changements dramatiques d’humeur, d’énergie ou d’activité et sont beaucoup plus graves que les hauts et les bas émotionnels typiques que la plupart des gens ressentent de temps à autre.
Le trouble bipolaire est une maladie grave qui affecte considérablement votre vie. Il est présent chez environ 4,4 %¹ de la population à un moment donné de leur vie. Le trouble affecte gravement la plupart des personnes atteintes de trouble bipolaire (environ 83 %).
Le SSPT est un trouble lié à un traumatisme et à un facteur de stress qui peut survenir après un événement traumatique. Cela peut inclure un événement dangereux ou autrement choquant qui vous arrive ou dont vous êtes témoin.
Bien que vivre un événement traumatisant arrive à environ 60 % des hommes et 51 % des femmes² dans leur vie, la plupart des gens ne développent pas de TSPT. Le SSPT est plus susceptible de se produire si vous êtes directement exposé à un traumatisme ou à une blessure. Le SSPT survient chez environ 5 à 6 % des hommes et 10 à 12 % des femmes.³
Similitudes et différences entre le SSPT et le trouble bipolaire
Il existe plusieurs types de trouble bipolaire, selon vos symptômes.
Pour être diagnostiqué avec un trouble bipolaire I, vous devez avoir au moins un épisode maniaque, et un épisode dépressif majeur peut suivre. Pour certaines personnes, l’épisode maniaque pourrait impliquer un détachement de la réalité (c’est-à-dire une psychose).
Si vous rencontrez au moins un épisode dépressif majeur et au moins un épisode hypomaniaque mais jamais un épisode maniaque, vous pourriez être diagnostiqué avec un trouble bipolaire II.
Le trouble cyclothymique peut survenir lorsque vous avez connu de nombreuses périodes d’hypomanie et des épisodes dépressifs sur deux ans (un an pour les enfants ou les adolescents).
Il s’agit d’une forme de trouble bipolaire où les symptômes sont présents sur une longue période. D’autres types de trouble bipolaire peuvent survenir en raison de drogues, d’alcool ou de certaines conditions médicales.
Le SSPT peut survenir en raison d’un seul événement traumatique qui entraîne des problèmes de sommeil et des problèmes émotionnels, physiques ou comportementaux pendant au moins un mois.
Pour les expériences d’événements traumatisants chroniques (par exemple, la violence domestique, la maltraitance des enfants), les critères de diagnostic actuels du SSPT peuvent ne pas saisir tous les impacts psychologiques. Au lieu de cela, vous pourriez recevoir un diagnostic de SSPT complexe, en particulier si le traumatisme se répète pendant des mois, voire des années.
Symptômes du trouble bipolaire et du SSPT
Les symptômes du trouble bipolaire comprennent un épisode maniaque ou hypomaniaque et, dans certains cas, un épisode dépressif. Les épisodes maniaques présentent au moins trois des symptômes suivants :
Excès d’énergie, se sentir nerveux ou câblé
Augmentation des niveaux d’activité ou d’agitation
Une augmentation soudaine de la confiance en soi
Manque de besoin de sommeil
Être facilement distrait
Être trop bavard
Mauvaise prise de décision
Pensées de course
Un épisode dépressif majeur, qui peut survenir à la fois dans le trouble bipolaire I et bipolaire II, présente au moins cinq des symptômes suivants :
Humeur dépressive (sentiment de tristesse, de désespoir)
Manque d’intérêt pour les activités qui auparavant apportaient de la joie
Un changement de poids significatif avec peu d’effort
Soit trop peu ou trop de sommeil
Être agité ou léthargique
Être fatigué et manquer d’énergie
Se sentir excessivement coupable ou sans valeur
Incapacité à prendre des décisions
Planifier ou commettre des actes d’automutilation, y compris le suicide
Le SSPT complexe comprend certains des symptômes suivants :
Problèmes de comportement : abus d’alcool, impulsivité et prise de risques sexuels
Difficultés émotionnelles : dérégulation, honte, rage, dépression ou panique
Défis cognitifs : dissociation ou sentiment d’avoir perdu son identité personnelle
Problèmes interpersonnels : changements soudains dans les relations personnelles et méfiance
Problèmes somatiques : Nombreuses visites chez le médecin en raison de diverses affections physiques
TSPT complexe et trouble bipolaire : diagnostic erroné et comment les différencier
Comme nous pouvons le voir à partir des symptômes décrits ci-dessus, le SSPT complexe et le trouble bipolaire peuvent se ressembler en fonction de vos symptômes.
Pour rendre les choses plus difficiles, le TSPT et le trouble bipolaire se trouvent généralement en tandem⁴, car les personnes atteintes de trouble bipolaire peuvent être plus exposées aux traumatismes. Ils peuvent également bénéficier de niveaux de soutien inférieurs pour les aider à faire face aux événements traumatisants auxquels ils sont exposés, augmentant ainsi la probabilité de développer un TSPT.
En conséquence, les professionnels de la santé mentale diagnostiquent souvent à tort une personne atteinte de SSPT complexe, la diagnostiquant plutôt avec un trouble bipolaire. Cela peut se produire en raison d’un manque de compréhension occasionnel du SSPT complexe chez les prestataires de soins de santé.
De plus, les prestataires de soins de santé mentale pourraient être plus réticents à diagnostiquer une personne atteinte d’un ESPT complexe plutôt qu’un trouble bipolaire. Cela est dû en partie aux recherches approfondies sur le trouble bipolaire.
Malheureusement, cela est également dû à la façon dont les prestataires de soins de santé mentale aux États-Unis facturent les services aux entreprises de soins. Ils doivent utiliser un code de diagnostic du DSM-5 pour recevoir le paiement. Étant donné que le SSPT complexe ne figure pas dans le DSM-5, ils ne seront probablement pas disposés à diagnostiquer une personne atteinte de cette maladie.
La compagnie d’assurance ne remboursera pas le professionnel de la santé mentale pour ses services, et le patient n’aura souvent pas de couverture pour les services à moins qu’il ne reçoive un diagnostic DSM-5.
Obtenir de l’aide pour le trouble bipolaire et le SSPT
Le rétablissement de la santé mentale comprend la participation à des activités saines qui vous aident à vivre une vie pleine de sens.
Les jeux vidéo sont une méthode de rétablissement de la santé mentale des vétérans.⁵ Jouer à ces jeux gère l’humeur et les niveaux de stress. Il fournit également une distraction, augmente la confiance et un réseau de soutien d’autres joueurs.
Une autre méthode est la thérapie de retraitement par désensibilisation des mouvements oculaires⁶ (EMDR). Cette thérapie a traité le SSPT dans quatre essais contrôlés randomisés et a réduit les symptômes du SSPT. Cela pourrait également aider avec d’autres symptômes liés à un traumatisme.
Bien que les études EMDR aient prouvé qu’il s’agissait d’une thérapie efficace, ces résultats provenaient d’un petit ensemble d’études ; par conséquent, nous avons besoin de plus de recherches sur l’efficacité de la thérapie EMDR pour le SSPT.
La verité
Le SSPT et le trouble bipolaire sont des troubles de santé mentale qui peuvent affecter considérablement votre bien-être et votre qualité de vie. Le SSPT se caractérise par l’expérience d’un événement traumatisant qui entraîne divers problèmes émotionnels, comportementaux et physiques.
En revanche, le trouble bipolaire est un trouble de l’humeur caractérisé par des épisodes dépressifs, maniaques ou hypomaniaques.
Les deux troubles peuvent être difficiles à distinguer et recevoir un diagnostic précis peut être difficile. Heureusement, le traitement des deux conditions comprend un solide réseau de soutien et la participation à des activités qui procurent de la joie.
Si vous pensez que vous ou quelqu’un que vous connaissez pourriez avoir un SSPT ou un trouble bipolaire, veuillez consulter un professionnel de la santé ou de la santé mentale.
