Les cauchemars sont des rêves désagréables ou effrayants, et les personnes qui souffrent du trouble de stress post-traumatique ( SSPT ) sont plus susceptibles d’en faire l’expérience. Des traitements tels que la prazosine pourraient être une option si vous avez eu des cauchemars aux côtés du SSPT.
Qu’est-ce que le SSPT ?
Le TSPT¹ est un trouble anxieux grave qui peut toucher les personnes qui ont été témoins ou victimes d’un incident choquant, nocif ou désagréable. À la suite d’un tel événement, une personne peut se sentir traumatisée; au fil du temps, cela peut se transformer en ESPT.
Qu’est-ce qui cause le SSPT ?
La cause sous-jacente du SSPT est un événement traumatique, par exemple :
Blessures
Les accidents
Catastrophes
La violence
Harcèlement
Abus (sexuel, physique ou émotionnel)
Guerre
Terrorisme
Problèmes liés à la santé
Séparation
Perte
La mort
Se sentir bouleversé ou anxieux à la suite d’un événement traumatisant est une réaction normale. Cependant, lorsque ce sentiment persiste trop longtemps, il peut avoir un impact considérable sur la vie d’une personne. Par exemple, cela peut interférer avec le travail ou perturber les relations.
Il est important de rechercher une aide professionnelle pour le SSPT et de demander le soutien d’amis proches ou de membres de la famille.
SSPT et cauchemars
De nombreuses personnes atteintes de SSPT font des cauchemars liés à l’incident qu’elles ont vécu.
Les autres symptômes du SSPT peuvent inclure :
Flashbacks de l’événement traumatisant
Pensées effrayantes ou inquiétantes
Pensées négatives sur vous-même ou sur le monde
Éviter les rappels de l’incident
Se sentir tendu
Être surpris facilement
Problèmes de sommeil
Des changements d’humeur
Se sentir coupable ou se blâmer pour ce qui s’est passé
Se sentir désintéressé par des activités auparavant agréables
Si vous soupçonnez que vous souffrez de SSPT, la meilleure chose à faire est de consulter votre médecin pour un diagnostic approprié. Votre médecin peut proposer des options de traitement, comme la psychothérapie, ou prescrire certains médicaments. Si les cauchemars du SSPT vous dérangent, votre médecin pourrait vous prescrire un médicament appelé prazosine.²
Pourquoi le SSPT déclenche-t-il des cauchemars ?
Les experts³ pensent que le SSPT déclenche des cauchemars parce qu’ils font partie du groupe de symptômes récurrents liés au SSPT.
La réapparition des symptômes est un aspect du SSPT qui donne l’impression de revivre l’incident traumatisant. Ces symptômes proviennent de pensées et de sentiments qui sont déclenchés par des rappels de l’événement.
Les symptômes récurrents sont :
Flashbacks
Cauchemars
Pensées effrayantes
Se sentir déclenché par des pensées, des personnes ou des objets qui vous rappellent l’événement
De plus, les neuroscientifiques⁴ affirment que les rêves jouent un rôle dans la consolidation de la mémoire et le traitement de l’information. Par conséquent, lorsqu’une expérience traumatisante se produit, elle se démarquera dans votre esprit. En conséquence, votre cerveau essaiera de traiter les informations ou de donner un sens à ce qui s’est passé à travers les rêves.
Malgré cela, le rêve peut toujours sembler traumatisant, présentant de nombreux défis pour dormir. Par exemple, certaines personnes ont du mal à s’endormir ou à rester endormies la nuit si de mauvais rêves perturbent constamment leur sommeil.
Pourquoi est-il important de traiter les cauchemars ?
Si vous avez du mal à vous endormir ou à rester endormi à cause de cauchemars, vous pourriez développer une privation de sommeil. Cette condition est connue pour affecter la qualité de vie et peut aggraver les symptômes du SSPT.
Des études⁵ ont également montré que les personnes qui souffrent de privation de sommeil en raison du SSPT ont un risque plus élevé de développer une démence. Par conséquent, la privation de sommeil due au SSPT pourrait également être un facteur de risque potentiel pour d’autres maladies.
La prazosine peut-elle traiter les cauchemars du SSPT ?
Un médicament qui a montré des résultats prometteurs pour les cauchemars de SSPT est la prazosine. Les résultats d’une méta-analyse ont démontré que la prazosine est un traitement sûr et efficace pour les cauchemars du SSPT.
Qu’est-ce que la prazosine ?
La prazosine est classée comme un antagoniste alpha-1. La FDA⁶ a approuvé l’utilisation de la prazosine chez les patients souffrant d’hypertension (pression artérielle élevée), de sorte qu’elle peut abaisser la tension artérielle.
Cependant, les utilisations hors AMM de la prazosine incluent le traitement :
Cauchemars associés au SSPT
Phénomène de raynaud
Phéochromocytome
Cordes Scorpion
Hyperplasie bénigne de la prostate
Comment fonctionne la prazosine pour les cauchemars associés au SSPT ?
La prazosine agit sur plusieurs zones de votre corps, y compris le cerveau. Lorsque la prazosine pénètre dans le cerveau, elle bloque les protéines appelées récepteurs alpha.
Ces protéines induisent une réponse au stress, qui est inhibée par la prazosine. En conséquence, le médicament peut arrêter les cauchemars et améliorer votre sommeil général.
Comment utiliser la prazosine
La prazosine est un médicament délivré uniquement sur ordonnance, vous devez donc consulter votre médecin pour déterminer si la prazosine vous convient.
Les doses de prazosine commencent généralement à 1 mg et peuvent augmenter jusqu’à 6 mg si nécessaire. Pour les cauchemars associés au SSPT, la prazosine fonctionne mieux lorsqu’elle est prise avant d’aller au lit.
La prazosine est-elle sans danger pour tout le monde ?
Comme avec tous les médicaments, la prazosine ne convient pas à tout le monde. Par conséquent, votre médecin doit évaluer votre état de santé et votre situation avant de vous prescrire ce médicament.
Évitez la prazosine ou prenez-la avec prudence si vous :
êtes enceinte
Avoir une hypotension (pression artérielle basse)
Avoir des antécédents de cataracte
De plus, les personnes qui ont déjà eu des réactions à des médicaments similaires à la prazosine doivent être prudentes. Ces médicaments comprennent :
Térazosine
Tamsulosine
Doxazosine
Certains effets secondaires sont associés à la prazosine. Si ces effets indésirables vous dérangent ou s’aggravent, vous devez en informer votre médecin pour vous assurer que la prazosine est sans danger.
Les effets secondaires potentiels de la prazosine sont :
Hypotension (pression artérielle basse)
Tachycardie (augmentation du rythme cardiaque)
Syncope (perte de conscience temporaire)
Faiblesse et fatigue
Impuissance (dysfonction érectile)
Vertiges
Maux de tête
Nausées ou vomissements
Constipation
Diarrhée
La prazosine est-elle efficace pour les cauchemars non liés au SSPT ?
À ce stade, aucune preuve clinique ne suggère que la prazosine aide aux cauchemars liés à autre chose que le SSPT.
La prazosine aide-t-elle avec d’autres symptômes du SSPT ?
Actuellement, la prazosine n’a montré que des résultats prometteurs pour soulager les cauchemars du SSPT. Cela peut également améliorer la qualité du sommeil. Cependant, il n’a pas d’autres utilisations connues pour gérer le SSPT.
Que pouvez-vous essayer d’autre pour atténuer les cauchemars du SSPT ?
Traitement du SSPT
Traiter le SSPT, la cause sous-jacente de vos cauchemars, peut vous aider.
Les principaux traitements qui peuvent aider avec le SSPT sont :
Médicaments tels que les antidépresseurs
Psychothérapie telle que la thérapie d’exposition ou la restructuration cognitive
Thérapie par la parole
La mise en place de rendez-vous réguliers avec un professionnel de la santé qui peut vous aider à gérer votre SSPT vaut également la peine d’être envisagée.
Quand consulter un médecin
Si les cauchemars du SSPT affectent votre sommeil, il est temps de consulter votre médecin. Si vous laissez ce problème trop longtemps, il peut s’aggraver et être plus difficile à surmonter.
La verité
De nombreuses personnes atteintes de SSPT souffrent de cauchemars ou de rêves désagréables. Si vous avez du mal à dormir ou à vous débrouiller pendant la journée à cause de ces rêves, consultez votre médecin. Ils peuvent être en mesure d’aider en prescrivant des médicaments tels que la prazosine.
