La parasomnie est une catégorie de troubles liés au sommeil / comportement du sommeil caractérisés par une perturbation du sommeil. Les parasomnies impliquent généralement des expériences de sommeil qui affectent le comportement physique ou verbal. Les troubles du comportement du sommeil parasomnie peuvent impliquer tout mouvement, comportement, émotion, perception et rêve anormaux (cauchemars) pendant le sommeil.
La parasomnie peut survenir à n’importe quel stade du sommeil ou lors de la transition entre le stade veille-sommeil.
Étapes du sommeil NREM et REM
L’expérience du sommeil peut être divisée en deux phases: le sommeil NREM ( N on R apid E ye M ovement) ou REM ( R apid E ye M ovement). Les troubles de la parasomnie peuvent survenir dans l’une de ces deux phases.
Le sommeil NREM est la phase de transition, de l’éveil au «sommeil profond», puis aux phases de rêve du sommeil (sommeil paradoxal). Le sommeil NREM comporte 4 stades distincts connus sous le nom de stade 1 à stade 4. et est ensuite suivi du sommeil paradoxal qui est la période au cours de laquelle les rêves et les cauchemars peuvent survenir. Un cycle de sommeil naturel se compose de nombreux épisodes de sommeil NREM suivis de mon sommeil paradoxal en une seule nuit de sommeil.
Types de troubles du comportement du sommeil – Parasomnies NREM et REM
Les parasomnies comprennent un large éventail de comportements liés au sommeil se produisant à différents stades du sommeil NREM et paradoxal.
- Trouble de terreur nocturne (terreurs du sommeil ou pavor nocturnus )
- Somnambulisme (somnambulisme)
- Parler du sommeil (somniloque)
- Cauchemars
- Éveils de confusion
- Trouble du mouvement rythmique (mouvements de capitaux FRET)
- Bruxisme du sommeil (serrement de la mâchoire qui peut provoquer un clic de la mâchoire ou un dysfonctionnement de l’ATM)
- Paralysie du sommeil
- Syndrome des jambes sans repos (SJSR)
- Trouble du mouvement périodique des membres
- Crampes nocturnes aux jambes
- Énurésie du sommeil (énurésie)
- Érections péniennes douloureuses ou altérées liées au sommeil
