Qu’est-ce qu’une pomme d’Adam ?

La pomme d’Adam est une bosse visible à l’avant de la gorge d’une personne, constituée de cartilage devant le larynx, ou boîte vocale. Il protège la boîte vocale.

Bien que la pomme d’Adam soit généralement considérée comme un trait masculin, tout le monde en possède une. La taille d’une pomme d’Adam est affectée par les changements survenant dans le corps au cours de la puberté.

Cet article explique l’emplacement, le développement, l’anatomie et la fonction de la pomme d’Adam, ainsi que les traitements hormonaux et les techniques chirurgicales qui peuvent la modifier.

Anatomie de la pomme d’Adam

Le terme médical désignant la pomme d’Adam est leproéminence laryngée. Lorsque le larynx se développe pendant la puberté, le cartilage thyroïde situé à l’avant de votre gorge a besoin d’espace pour se dilater et pousse vers une encoche du cartilage thyroïde. C’est là que se trouve la pomme d’Adam, et elle est plus grosse chez les mâles.

Les mâles et les femelles ont une proéminence laryngée, mais l’angle selon lequel la bosse dépasse la rend plus évidente chez les mâles.Les opérations chirurgicales visant à modifier la forme sont courantes chez les personnes transgenres. Réduire la taille d’une pomme d’Adam s’appellechondrolaryngoplastie.

Taille de la pomme d’Adam

La taille d’une pomme d’Adam varie selon les individus, sans réel changement jusqu’à la puberté.

Une étude réalisée en 2021 auprès de 79 adultes âgés de 18 à 60 ans a révélé que la taille médiane de la proéminence était de 0,16 millimètre chez les hommes et de zéro chez les femmes. Près de 56 % des hommes avaient une pomme d’Adam plus grosse, et environ 22 % des femmes en avaient aussi.

La pomme d’Adam est si étroitement associée aux traits masculins qu’elle est considérée comme une caractéristique sexuelle secondaire, tout comme la pilosité faciale ou la voix grave. Cependant, certaines femelles ont également une pomme d’Adam visible.

Fonction de la pomme d’Adam

La pomme d’Adam en elle-même n’a aucune utilité. Mais le larynx, qui nécessite des modifications dans la pomme d’Adam lors de son développement, est un organe important qui aide les gens à respirer, à avaler et à parler, car les cordes vocales s’attachent au cartilage thyroïde au niveau de l’encoche.

Bien que le cartilage thyroïde protège la boîte vocale, il n’est pas vraiment nécessaire à la production de la parole.Les cordes vocales, les deux petits ensembles de tissus de votre larynx qui s’ouvrent et se ferment pour respirer et vibrent avec la parole ou le chant, jouent ce rôle.

Le larynx joue également un rôle dans la protection de vos voies respiratoires. Les muscles du larynx aident à fermer leépiglotte, un lambeau de cartilage qui empêche les aliments de pénétrer dans vos poumons.Cela empêche l’aspiration, une condition dans laquelle des aliments ou des liquides pénètrent dans vos poumons, ce qui peut provoquer une pneumonie et d’autres complications.

Changer la taille de votre pomme d’Adam

La croissance du larynx est provoquée par la testostérone, une hormone sexuelle masculine. C’est ce qui conduit à un larynx plus gros. Plus le larynx est grand, plus une personne est susceptible d’avoir une pomme d’Adam visible.

L’angle est également plus visible dans le cartilage thyroïde des hommes que chez les femmes en général, bien que certaines études montrent que l’angle diminue avec l’âge chez les hommes adultes.

Raser la pomme d’Adam

Certaines personnes transgenres ou féminines qui ont une pomme d’Adam proéminente choisissent de subir une intervention chirurgicale permettant de réduire la taille et l’apparence de la pomme d’Adam. C’est ce qu’on appelle un « rasage trachéal », même si la trachée n’est pas impliquée.

C’est considéré comme sûr, avec une étude de 2019 rapportant qu’une voix rauque était la complication la plus courante, se résolvant généralement en trois semaines.La pomme d’Adam est considérée comme un signe « cadeau » pour identifier les hommes et les femmes, c’est pourquoi la chirurgie esthétique peut être importante pour la qualité de vie.

La chondrolaryngoplastie est souvent réalisée parallèlement à une procédure qui peut aider à donner une voix plus aiguë et plus féminine. Il est toutefois important de noter que la chirurgie visant à modifier la voix est une procédure différente.

Les chercheurs qui étudient la taille de la pomme d’Adam suggèrent qu’une proéminence laryngée de 2 millimètres peut être considérée comme une taille standard pour les personnes subissant des opérations de transition homme-femme.

Améliorer la pomme d’Adam

Pour les personnes qui souhaitent améliorer leur pomme d’Adam, un traitement hormonal à base de testostérone peut être un début. Une étude réalisée en 2023 auprès de 76 adolescents effectuant une transition de femme à homme a révélé qu’une pomme d’Adam élargie et une voix plus grave étaient souhaitées par 52 % des personnes étudiées.

Les modifications du cartilage thyroïde et de la voix figuraient parmi les effets les plus signalés chez 80 % du groupe au cours de la première année de traitement à la testostérone.Une intervention chirurgicale appelée amélioration du cartilage thyroïde est également une option. Les chirurgiens retirent le cartilage d’un autre site de votre corps et le placent sur le cartilage thyroïde pour former la pomme d’Adam.

Pour baisser la voix, certaines personnes choisissent de subir une augmentation par injection des cordes vocales.

Les prestataires de soins de santé suivent généralement les directives de la World Professional Association for Transgender Health (WPATH) lors de la planification des interventions chirurgicales et des traitements. Ces lignes directrices peuvent vous aider à comprendre ce qui est considéré comme la norme de soins et votre éligibilité à diverses options.