Qu’est-ce qui cause une poitrine lourde avec anxiété?

Le trouble anxieux est une condition médicale dans laquelle un individu a des épisodes de peur intense comme si quelque chose d’extrêmement mauvais allait arriver à l’individu ou à ses proches. Le stress excessif, l’abus d’alcool et le manque de sommeil sont quelques-unes des causes courantes qui peuvent conduire à un trouble anxieux chez une personne. Le principal symptôme d’un trouble anxieux est des palpitations cardiaques, des douleurs thoraciques et des difficultés respiratoires. Des études ont estimé que 1 personne sur 100 dans le monde a une crise d’anxiété à un moment donné de sa vie.

La douleur thoracique due à l’anxiété est causée lorsque le corps libère de l’adrénaline lors d’une crise d’anxiété ou de panique . C’est ce qu’on appelle une réponse de fuite et de combat du corps à une menace perçue. Avec cette poussée d’adrénaline, il y a une augmentation du flux sanguin entrant et sortant du cœur, ce qui augmente l’action de pompage du cœur, entraînant des palpitations cardiaques, une lourdeur thoracique et des difficultés respiratoires.

Une personne souffrant d’un épisode de crise d’angoisse décrira la douleur comme une sensation de coup de couteau aigu comme si elle avait un infarctus du myocarde. L’individu peut également ressentir des douleurs dans le dos, le cou et les épaules. Des étourdissements , des acouphènes et une vision floue peuvent également être accompagnés d’une crise d’anxiété.

La meilleure façon de traiter le trouble anxieux est de consulter un psychiatre qualifié ou un psychologue qui peut prescrire des médicaments pour contrôler le flux d’adrénaline et calmer l’état d’esprit de l’individu. La thérapie cognitivo-comportementale est peut-être la meilleure et la plus préférée des psychologues pour contrôler les symptômes du trouble anxieux.

La tactique de diversion fonctionne également lors d’une crise d’anxiété dans laquelle, lors d’une crise, si la personne affectée fixe son esprit sur autre chose et détourne les symptômes, les symptômes ont tendance à s’estomper rapidement. Certains antidépresseurs sont également très bénéfiques pour traiter les symptômes de lourdeur thoracique avec anxiété.