Avoir des maux d’estomac est très courant et peut survenir pour diverses raisons. Parfois, il n’est pas possible d’identifier la raison précise. Néanmoins, vous devez vous concentrer sur la solution et prendre les mesures appropriées pour atténuer le problème des maux d’estomac. Laissez-nous lire ce qu’il faut prendre pour un estomac dérangé.
La menthe est un remède utile contre les maux d’estomac :
La menthe est une herbe très populaire et a été utilisée pour traiter l’indigestion depuis des siècles. Il a de bonnes propriétés antibactériennes qui aident à améliorer la digestion. Il stimulera le flux de bile et calmera les maux d’estomac. On peut aussi prendre quelques feuilles de menthe fraîche et en extraire le jus. Ajoutez du miel et du jus de citron vert à cette menthe et utilisez-la pour soulager les maux d’estomac ou les maux d’estomac. Il est également utile dans le traitement de la diarrhée . Les antioxydants contenus dans la menthe réduiront l’indigestion et aideront à calmer les maux d’estomac.
Manger des bananes peut aider à traiter les maux d’estomac :
Les bananes sont bien connues pour traiter l’indigestion et aussi pour traiter divers problèmes gastro-intestinaux. La banane peut absorber l’excès d’acide dans l’estomac et soulage ainsi les maux d’estomac. La teneur élevée en potassium aide à soulager les diarrhées sévères. Vous pouvez l’utiliser comme bon vous semble et aussi le consommer directement. Il peut également être consommé avec du babeurre pour traiter les maux d’estomac. Certaines personnes utilisent également un mélange de banane mûre et de pulpe de tamarin pour soulager l’indigestion.
Yaourt – Un meilleur remède maison pour les maux d’estomac :
Le yaourt est également connu comme l’un des meilleurs remèdes maison pour traiter les maux d’estomac. Le yaourt contient de bonnes bactéries qui peuvent vous aider à soulager l’indigestion et la diarrhée. Ces bactéries resteront dans vos intestins et faciliteront le processus de digestion. Tout ce qu’il faut faire est de consommer deux à trois tasses de yogourt chaque jour lorsque vous avez des maux d’estomac. Vous pouvez également y ajouter des bananes pour le rendre plus efficace.
Gingembre:
Le gingembre possède des propriétés antifongiques et antibactériennes qui le rendent très efficace pour traiter les maux d’estomac. Il donnera un bon soulagement de l’indigestion et aidera également à contrôler la diarrhée. Prenez de la poudre de gingembre et mélangez-la avec du babeurre. Utilisez-le deux à trois fois par jour lorsque vous souffrez de maux d’estomac. Une autre façon consiste à ajouter des morceaux de gingembre fraîchement hachés à de l’eau et à les faire bouillir pendant un certain temps. Vous pouvez utiliser cette boisson deux fois par jour pour soulager l’indigestion et les douleurs à l’estomac.
Thé de riz :
L’un des principaux problèmes des maux d’estomac est que vous n’avez pas envie de manger quoi que ce soit. Cela entraînera de la fatigue et votre problème augmentera encore plus. Dans ce cas, l’une des meilleures méthodes pour obtenir une nutrition adéquate consiste à utiliser du thé de riz. Cela vous soulagera également des maux d’estomac et aidera à arrêter la diarrhée . Prenez une tasse de riz et ajoutez environ 10 tasses d’eau. Il faut faire bouillir le mélange pendant environ 20 minutes et filtrer le riz. Utilisez le liquide avec du sucre ou du sel et obtenez un soulagement des maux d’estomac.
La cannelle peut soulager les maux d’estomac :
La cannelle est bien connue pour traiter divers problèmes gastro-intestinaux et est très utile pour soulager les maux d’estomac. Vous pouvez l’utiliser dans votre thé et le boire deux à trois fois par jour. Une autre façon d’utiliser la cannelle est de mélanger de la poudre de cannelle avec une cuillère à soupe de miel pur. Ajoutez simplement le mélange à un verre d’eau tiède et buvez-le lorsque vous avez des maux d’estomac. Ces simples remèdes maison feront des merveilles lorsque vous avez des maux d’estomac et vous procureront un bon soulagement des douleurs à l’estomac et de l’indigestion.
