Peau qui démange mais pas d’éruption cutanée ? Comment obtenir un soulagement

Des démangeaisons cutanées (prurit) sans éruption cutanée peuvent être causées par une peau sèche, des allergies, des piqûres d’insectes ou un problème médical sous-jacent. Les problèmes de santé comme les maladies du foie, les maladies rénales et les troubles de la thyroïde peuvent tous entraîner des démangeaisons sans irritation visible. Dans certains cas, le stress et l’anxiété peuvent également déclencher ce symptôme.

De nombreux cas de démangeaisons cutanées peuvent être traités à la maison à l’aide de remèdes naturels ou de traitements en vente libre (OTC). Cependant, si les démangeaisons persistent ou s’aggravent, il est important de consulter un professionnel de la santé. Des démangeaisons persistantes peuvent parfois indiquer une affection systémique plus grave.

Peau sèche

Une peau extrêmement sèche peut provoquer des démangeaisons intenses. En hiver, la peau sèche a tendance à s’aggraver. L’air froid retient moins d’humidité, ce qui rend votre peau plus sujette à la déshydratation et aux irritations.

Cela peut entraîner des démangeaisons hivernales qui :

• S’étend souvent sur de grandes surfaces
• Est plus fréquent sur les jambes
• Affecte rarement le cuir chevelu, le visage, les mains ou les pieds
• A tendance à apparaître soudainement et peut sembler plus intense la nuit

Pour soulager la peau sèche et qui démange en hiver :

• Prenez des bains chauds de bicarbonate de soude avant de vous coucher.
• Appliquez régulièrement une crème hydratante, surtout après le bain.
• Évitez les tissus rugueux comme la laine.
• Choisissez des matières respirantes et douces comme la soie ou la mousseline.
• Utilisez de la crème à la capsaïcine sur les petites zones qui démangent de manière persistante.
• Appliquez des crèmes stéroïdes topiques si le grattage provoque une inflammation.

Si votre peau est plus sèche et plus irritante pendant l’été, la faute peut en incomber à la climatisation, à l’exposition au soleil ou au chlore des piscines. Tout cela peut priver votre peau de ses huiles naturelles.

Pour éviter la peau sèche et les démangeaisons en été :

• Appliquez un écran solaire avant de sortir.
• Utilisez des nettoyants doux et sans savon.
• Prenez un bain ou une douche avec de l’eau tiède, mais pas chaude.
• Limitez l’utilisation du climatiseur pour éviter de trop sécher l’air intérieur.
• Hydratez-vous fréquemment, surtout après une exposition au soleil ou à la piscine.

Conditions médicales

Si vous souffrez de démangeaisons persistantes sans cause claire, surtout si elles sont accompagnées d’autres symptômes, cela pourrait être le signe d’un trouble systémique, c’est-à-dire d’une maladie qui affecte vos organes internes.

Chacune des conditions suivantes peut entraîner des démangeaisons pour différentes raisons :

• Diabète est une maladie qui affecte la façon dont votre corps utilise le sucre. Lorsque les niveaux de sucre deviennent trop élevés, cela peut dessécher votre peau et endommager les nerfs, ce qui peut provoquer des démangeaisons.
• VIH est un virus qui affaiblit le système immunitaire. Cela peut provoquer des problèmes de peau, comme des infections ou une sécheresse, qui peuvent provoquer des démangeaisons.
• Maladie du rein Cela se produit lorsque vos reins cessent de fonctionner correctement et ne peuvent plus éliminer les déchets de votre sang. Ces déchets s’accumulent et peuvent provoquer une inflammation et des démangeaisons sur votre peau, en particulier au niveau des bras et du dos.
• Maladie du foie affecte la façon dont votre corps se décompose et élimine les toxines. Lorsque le foie ne fonctionne pas correctement, certains produits chimiques peuvent s’accumuler sous la peau et provoquer des démangeaisons intenses partout.
• Les troubles de la thyroïde, notamment l’hyperthyroïdie et l’hypothyroïdie, peuvent provoquer des démangeaisons dues à des changements dans les niveaux d’hormones qui affectent la peau, provoquant sécheresse et sensibilité cutanée. L’urticaire chronique (urticaire) accompagnée de démangeaisons est particulièrement fréquente chez les personnes souffrant d’une maladie thyroïdienne, en particulier d’hypothyroïdie.

Si vous soupçonnez qu’une maladie systémique est à l’origine de vos démangeaisons, il est important de consulter un professionnel de la santé. Ils peuvent évaluer vos symptômes, effectuer les tests appropriés et commencer le traitement si nécessaire.

Troubles neurologiques

Les démangeaisons sont causées par les nerfs, c’est pourquoi de nombreux troubles neurologiques (nerveux) incluent les démangeaisons comme symptôme. Comme pour les maladies systémiques, vous devez obtenir un diagnostic et un traitement appropriés si vos démangeaisons sont causées par une maladie neurologique.

Les maladies neurologiques suivantes peuvent provoquer des démangeaisons :

• L’AVC peut provoquer des symptômes soudains tels que de la confusion, des difficultés à parler, une faiblesse d’un côté du corps ou des difficultés à marcher. Dans certains cas, les lésions nerveuses causées par l’accident vasculaire cérébral peuvent entraîner des démangeaisons, notamment dans les zones touchées par une faiblesse ou un engourdissement.
• Sclérose en plaques peut provoquer de la fatigue, des raideurs musculaires, des problèmes de vision et des difficultés à marcher. Cela peut également entraîner des démangeaisons, résultant souvent de lésions nerveuses, le visage et le cuir chevelu étant les zones les plus fréquemment touchées.
• Tumeurs cérébrales peut provoquer des maux de tête, des convulsions, des problèmes cognitifs et des modifications de la vision ou de l’équilibre. Si une tumeur affecte certaines zones du cerveau, elle peut irriter les nerfs et provoquer des démangeaisons.
• Névralgie post-herpétique est une complication du zona qui provoque une douleur aiguë et brûlante et une sensibilité extrême. Cela peut également entraîner des démangeaisons dans les zones où l’éruption du zona était présente.
• Le prurit brachioradial provoque des démangeaisons intenses, des picotements ou des brûlures dans les bras et les avant-bras. Ceci est généralement causé par une irritation nerveuse, souvent due à une compression de la colonne cervicale.
• Notalgie parasthétiqueprovoque des démangeaisons, des picotements ou des brûlures dans le milieu et le haut du dos. Cette affection est généralement causée par une irritation nerveuse du dos, qui peut déclencher ces sensations.

Consultez un professionnel de la santé pour un diagnostic et un traitement si vous présentez des symptômes suggérant un problème neurologique. Si vous présentez des symptômes pouvant indiquer un accident vasculaire cérébral, consultez un médecin d’urgence.

Cancer de la peau

Environ 40 % des personnes atteintes d’un cancer de la peau souffrent de démangeaisons liées à la maladie.Cela survient lorsque un cancer autre que le mélanome se propage le long des nerfs. D’autres symptômes peuvent inclure :

• Douleur
• Engourdissement
• Des picotements
• Sensations de ramper
• Des bosses sous la peau dans le cou, les aisselles ou l’aine

De nombreux cas de cancer de la peau sont curables, surtout s’ils sont détectés tôt. Si vous présentez des symptômes pouvant évoquer un cancer de la peau, consultez immédiatement votre médecin.

Lymphome

Le lymphome hodgkinien et le lymphome cutané (cutané) à cellules T sont des cancers qui prennent leur origine dans les globules blancs (lymphocytes). Les deux sont associés à des démangeaisons.

Les autres symptômes du lymphome hodgkinien comprennent :

• Ganglion lymphatique hypertrophié qui crée une bosse dans le cou, les aisselles ou l’aine
• Fièvre sans infection
• Fortes sueurs nocturnes
• Perte de poids importante et involontaire
• Fatigue
• Perte d’appétit

Le lymphome cutané à cellules T entraîne souvent des démangeaisons intenses qui s’aggravent à mesure que le cancer progresse. D’autres symptômes possibles peuvent inclure :

• Fièvre et frissons
• Perte de poids involontaire
• Fatigue
• Infections cutanées
• Peau épaissie sur les paumes et les plantes
• Peau lâche et pendante
• Ongles jaunes, rugueux ou striés
• Paupières tombantes

Certains cas de lymphome cutané à cellules T impliquent une éruption cutanée, une décoloration ou des plaques cutanées rouges et squameuses.Un diagnostic et un traitement rapides sont importants pour tout cancer.

Santé mentale

Certains troubles de santé mentale peuvent également provoquer des démangeaisons. Il est tout aussi important d’obtenir une aide médicale qualifiée pour ces affections que pour les maladies systémiques ou neurologiques. 

Les troubles de santé mentale liés aux démangeaisons sont les suivants :

• La dépression est un problème de santé mentale qui provoque une tristesse persistante ou un manque d’intérêt pour les choses que vous appréciiez autrefois. Cela peut entraîner des modifications du système nerveux ou des habitudes comme se gratter ou se gratter, ce qui peut provoquer ou aggraver des démangeaisons.
• Trouble obsessionnel compulsif(TOC)est une condition qui provoque des pensées et des pulsions bouleversantes, que les gens tentent de soulager par des actions répétées. Cela peut inclure le grattage ou le lavage de la peau, ce qui peut entraîner des lésions cutanées et des démangeaisons.
• La dermatillomanie, ou grattage compulsif de la peau, est une condition dans laquelle les gens ressentent le besoin de se gratter la peau, souvent pour faire face au stress ou à l’anxiété. Le fait de gratter la peau peut provoquer des plaies ouvertes, des irritations et un cycle de démangeaisons et de picotements supplémentaires.
• Délires de parasitoseest un problème de santé mentale dans lequel une personne croit que des insectes ou des parasites rampent sur ou sous sa peau. Cette croyance peut conduire à des picotements ou à des grattages intenses, qui provoquent des démangeaisons, des plaies et des infections.
• L’anxiété est une condition qui vous rend nerveux, agité ou nerveux, même s’il n’y a aucune raison claire. Cela peut déclencher une réaction de stress dans le corps qui provoque des démangeaisons sur votre peau, même sans éruption cutanée ou autre cause claire.

Parlez à votre médecin si vous ressentez des démangeaisons accompagnées de l’un de ces symptômes. Ils peuvent vous orienter vers un professionnel de la santé mentale.

Médicaments

De nombreux médicaments, sur ordonnance ou en vente libre, peuvent provoquer des démangeaisons. Certains suppléments et remèdes à base de plantes le font également. 

Tous peuvent provoquer des démangeaisons de diverses manières, notamment :

• Effets secondaires
• Allergies médicamenteuses
• Peau sèche induite par les médicaments
• Sensibilité solaire induite par les médicaments
• Dysfonctionnement hépatique d’origine médicamenteuse

Si vous ressentez des démangeaisons peu de temps après avoir commencé un nouveau médicament, supplément ou remède à base de plantes, contactez votre professionnel de la santé.

Les classes de médicaments connus pour provoquer des démangeaisons comprennent :

• Antibiotiques et antimicrobiens :Pénicilline, amoxicilline, ciprofloxacine, tétracyclines, vancomycine, antifongiques oraux
• Antipaludiques :Chloroquine, amodiaquine
• Traitements contre le cancer :Chlorambucil, gemcitabine, nilotinib, vémurafénib, temsirolimus, ipilimumab, cétuximab, rituximab
• Médicaments cardiovasculaires :Amlodipine, diltiazem, vérapamil, clonidine, méthyldopa.
• Médicaments contre le diabète :Metformine, gliclazide, allopurinol
• Médicaments hormonaux :Certaines pilules contraceptives
• Médicaments neuroleptiques et psychotropes :Amitriptyline, citalopram, fluoxétine, paroxétine, sertraline
• Opioïdes :Hydrocodone, oxycodone, morphine, codéine, fentanyl, tramadol

Contactez votre professionnel de la santé si vous ressentez des démangeaisons peu de temps après avoir commencé à prendre un nouveau médicament, un supplément ou un remède à base de plantes.

Allergies et irritants

La peau rouge et irritante est une réaction courante aux allergènes et aux irritants. Lorsqu’un allergène déclenche la réaction, on parle de dermatite allergique de contact. Lorsqu’une substance agressive provoque des dommages directs à la peau, on parle de dermatite de contact irritante.

Cela dit, il est moins courant que l’un ou l’autre provoque des démangeaisons cutanées sans éruption cutanée. La dermatite de contact implique généralement des symptômes visibles tels que des rougeurs, des brûlures, de l’urticaire, des marques ou même des cloques, en plus des démangeaisons.

La dermatite de contact irritante survient lorsque la peau est exposée à une substance provoquant une inflammation ou une sécheresse. Un produit qui irrite votre peau peut ne pas affecter quelqu’un d’autre. Les irritants courants comprennent :

• Savons et shampoings
• Adoucissants et détergents à lessive
• Métaux, comme le nickel et l’acier inoxydable
• Adhésifs
• Vernis à ongles
• Médicaments topiques
• Plantes
• Latex

La dermatite allergique de contact survient lorsque votre système immunitaire réagit à un déclencheur. Certains des allergènes les plus courants comprennent :

• Les squames d’animaux
• Pollen
• Cacahuètes et autres aliments
• Œufs
• Latex
• Certains médicaments

Si vous soupçonnez qu’un allergène ou un irritant est à l’origine de vos symptômes, il est essentiel d’identifier et d’éviter le déclencheur. Dans certains cas, des tests cutanés effectués par un professionnel de la santé peuvent être recommandés pour identifier la cause.

Piqûres d’insectes

Les piqûres d’insectes sont une cause fréquente de démangeaisons. Même s’ils peuvent laisser une bosse révélatrice, ils ne provoquent pas souvent d’éruption cutanée. Les piqûres d’insectes peuvent provenir de :

• Moustiques
• Punaises
• Poux de tête
• Aoûtats

Ces piqûres disparaissent généralement d’elles-mêmes en quelques jours ou quelques semaines. Si les démangeaisons sont gênantes, vous pouvez prendre un antihistaminique (pilule contre les allergies) tel que :

• Benadryl (diphénhydramine)
• Zyrtec (cétirizine)
• Allegra, AllerEase, Aller-Fex, Wal-Fex (fexofénadine)
• Xyzal (lévocétirizine)

Vous pouvez également essayer :

• Crème à l’hydrocortisone 
• Une pâte de bicarbonate de soude
• Un sac de glace sur la ou les piqûres pendant environ 10 minutes à la fois
• Laver la zone avec de l’eau et du savon ou une lingette antibactérienne
• PBZ OTC (tripélénnamine)

Essayez de ne pas vous gratter. Le grattage peut aggraver les démangeaisons ou entraîner une infection et d’autres problèmes de peau.

Les démangeaisons et les bosses liées aux insectes peuvent également être dues à la gale, qui est de minuscules acariens qui ne mordent pas mais s’enfouissent dans votre peau. Pour traiter la gale, vous devrez consulter un professionnel de la santé et vous procurer une crème sur ordonnance.

Quand consulter un fournisseur de soins de santé

Consultez un professionnel de la santé si vous avez des démangeaisons cutanées mais que vous ne parvenez pas à en trouver la raison. Vous devriez également consulter un professionnel de la santé chaque fois que vous ressentez une démangeaison qui : 

• Perturbe votre vie ou votre sommeil et ne se résout pas avec des remèdes maison
• Entraîne des symptômes secondaires, tels que des infections dues au grattage
• Est associé à d’autres symptômes nouveaux ou inhabituels

Vous devez également surveiller les signes d’une infection cutanée, tels que :

• Éruptions cutanées
• Gonflement
• Rougeur
• Douleur
• Pus
• Démangeaison

Si vous pensez que votre peau pourrait être infectée, consultez un professionnel de la santé pour une évaluation dès que possible.

Prendre soin de soi pour soulager les démangeaisons

Quelle qu’en soit la cause, des démangeaisons persistantes sans éruption cutanée peuvent être frustrantes et même perturber le sommeil. Heureusement, il existe plusieurs façons de trouver du soulagement à la maison :

• Hydratez-vous quotidiennement, surtout après le bain, pour éviter que la sécheresse n’aggrave les démangeaisons.
• Évitez de grattercar cela peut endommager la peau et augmenter l’irritation.
• Appliquez une compresse fraîche ou un sac de glacependant 10 minutes à la fois pour engourdir les démangeaisons.
• Utilisez des crèmes anti-démangeaisons en vente libre, comme ceux contenant de l’hydrocortisone ou de la tripelennamine.
• Prenez un antihistaminique oralsi des allergies peuvent être impliquées.
• Tremper dans un bain de bicarbonate de soude, ou préparez une pâte à appliquer sur les zones qui démangent.
• PratiqueDes techniques de soulagement du stress comme la respiration profonde, la méditation ou des mouvements doux : le stress peut amplifier la sensation de démangeaison.

Même si ces remèdes aident, il est toujours important d’identifier et de traiter la cause sous-jacente. Si les démangeaisons ne s’améliorent pas ou reviennent constamment, contactez un professionnel de la santé. Ils peuvent vous aider à déterminer ce qui déclenche vos symptômes et vous suggérer des traitements en vente libre ou sur ordonnance adaptés à votre état.