Comment réduire la douleur causée par le vaccin ?

La vaccination est principalement pratiquée chez les nourrissons et au stade de l’enfance. Cependant, aujourd’hui, certains vaccins (tels que la grippe , la fièvre jaune ) sont également administrés à la population adulte.

Les vaccinations ou les immunisations sont les procédures les plus courantes prises pendant l’enfance pour prévenir les maladies graves qui causent la mortalité. Selon le Center for Disease Control and Prevention, 17 maladies potentiellement mortelles peuvent être évitées si des vaccinations sont prises. Afin de respecter le calendrier de vaccination recommandé, les enfants reçoivent des vaccins à raison de 18 à 24 injections en moyenne jusqu’à l’âge de 2 ans. Les calendriers vaccinaux sont intenses. Selon le calendrier précis donné, ces vaccinations protègent contre l’hépatite B , la diphtérie , le tétanos , la coqueluche , la rougeole , les oreillons , la rubéole, la varicelle , la poliomyélite, la méningite., Pneumocoque et dans certains cas  Hépatite A.

La cause la plus fréquente de douleur médicale iatrogène est l’utilisation d’aiguilles. La douleur provoquée lors de ces actes de soins provoque de l’anxiété et la détresse chez les enfants et chez leurs parents. La recherche a montré que l’expérience de la douleur entraîne des changements permanents dans le système nerveux qui affectent l’expérience et le développement futurs de la douleur. La douleur causée par le vaccin est l’une des choses les plus fréquemment remarquées à cet égard. On observe que les enfants âgés de 4 à 6 ans, qui visitent les prestataires de soins de santé pour les injections ultérieures de vaccins, font des visages tristes et font des crises de colère pour indiquer qu’ils n’aiment pas la vaccination. Par conséquent, les parents n’aiment pas voir leurs enfants souffrir, ce qui les pousse à éviter la vaccination et à sauter les visites médicales. L’expérience désagréable de la vaccination dans l’enfance développe la peur des aiguilles. Cela incite également les gens à éviter les médecins à l’âge adulte, ce qui peut les exposer au risque de contracter des maladies terribles.

Bien que la vaccination puisse faire un peu mal, mais ça fait beaucoup plus mal quand on souffre de maladies (si on n’est pas immunisé). Cela est évident chez les patients atteints de poliomyélite  qui n’ont pas été vaccinés et vivent maintenant une vie avec un handicap.

On observe que la douleur vaccinale peut être facilement gérée avec certaines techniques peut même être réduite dans une large mesure. Ainsi, la gestion de la douleur liée à la vaccination est importante pour éviter de futures maladies. Un certain nombre d’études de recherche menées par le Dr Toddia et d’autres groupes ont révélé les techniques qui doivent être utilisées pour faire de la vaccination une expérience confortable pour l’enfant et le parent.

Pour différents groupes d’âge (nourrissons, enfants, adolescents et adultes), il existe diverses interventions de soulagement de la douleur que les médecins peuvent proposer pendant les vaccinations. Ceux-ci sont les suivants :

• Réduction de la douleur causée par le vaccin chez les nourrissons (âgés de 0 à 3 ans) :

  • Donner une solution de saccharose.
  • Allaitement  après vaccination.
  • Pendant les injections, tenir le bébé (pas trop serré) est également utile, et parler ou chanter doucement le réconforte.
  • Distrayant bébé en lui montrant des jouets, le générateur de bruit peut réduire la douleur et la détresse.
  • Le parent doit rester calme, ce qui entraînera moins d’anxiété et de détresse.
  • Frotter les zones voisines peut être utile pour soulager la douleur, car ce léger massage distrait le bébé de la douleur.
  • Une anesthésie topique telle que la crème EMLA peut réduire la douleur.
  • Les médecins peuvent être sollicités :
    • Les dispositifs sans aiguille tels que ceux qui injectent de l’air comprimé dans la peau.
    • Si des injections combinées de vaccins peuvent être administrées.

  Il a été démontré que la solution de saccharose et l’allaitement réduisent considérablement les effets de la douleur chez les nourrissons.

• Façons de réduire la douleur causée par le vaccin chez les enfants (âgés de 3 à 12 ans) :

  • Les parents des enfants jusqu’à 10 ans doivent être présents avec eux pendant les procédures de vaccination.
  • Les enfants plus âgés doivent être informés qu’ils recevront une piqûre avec une aiguille dans le bras ou la jambe. Cela ressemblera à un pincement/une pression pendant quelques secondes. Il ne faut pas dire à l’enfant que cela ne lui fera pas de mal.
  • La musique peut être utile pour distraire la douleur causée par les vaccins, en particulier sous la forme d’un souffleur de fête. Les enfants scolarisés peuvent utiliser des iPads et des tablettes pour se distraire.
  • Les enfants ne doivent pas être en position couchée (décubitus dorsal). Ils doivent être debout.
  • Les enfants doivent apprendre à inspirer et expirer lentement.
  • L’application d’une anesthésie topique peut réduire la douleur.
  • L’enfant ne doit jamais être grondé pendant la vaccination.
  • Les nourrissons et les enfants ont besoin de soins et d’amour supplémentaires après avoir été vaccinés.

  Les parents doivent rester calmes et comprendre que la douleur associée à de telles vaccinations est passagère alors que la protection dure des années.

• Réduire la douleur causée par le vaccin chez les adolescents :

  • Ils devraient être distraits en les engageant dans des discussions liées aux films, autorisés à écouter de la musique sur iPod, avant et après les vaccinations pour soulager la douleur. S’engager dans des discussions humoristiques aidera également à diminuer le stress de l’enfant. Cependant, lors de l’administration du vaccin, il faut s’assurer que l’enfant ne bouge pas.
  • Les analgésiques topiques peuvent réduire la douleur.

• Façons de réduire la douleur causée par le vaccin chez les adultes :

  • Respirer profondément et détendre les muscles rendra la vaccination moins douloureuse.

• Conseils pour réduire la douleur liée aux vaccins pour tous les âges :

  • L’aspiration  ne doit pas être utilisée pendant les injections intramusculaires chez les personnes de tous âges.
  • Les injections intramusculaires doivent être administrées avec une technique d’injection rapide sans aspiration, car les injections lentes sont plus douloureuses.
  • Le vaccin le plus douloureux doit être injecté en dernier, il diminue la douleur globale.
  • Le pH et la marque du vaccin importent. Le vaccin moins acide provoque moins de douleur et peut être administré en combinaison avec d’autres techniques.
  • Les vaccinations administrées pour tous les âges doivent être consignées dans le carnet de vaccination.
  • Les adultes doivent demander une déclaration d’information sur les vaccins (VIS) pour chaque vaccin à recevoir, que ce soit pour eux ou pour leur enfant.
  • Les adultes doivent poser des questions préoccupantes, c’est-à-dire si cela entraînerait des effets secondaires, afin qu’ils puissent prendre les mesures adéquates de prévention ou pour contacter le médecin.
  • Il a été observé qu’aucune technique unique ne peut être efficace, par conséquent une combinaison de techniques doit être appliquée. L’application de ces techniques peut réduire avec succès la douleur et la peur associées à la vaccination.

• Chose à éviter après la vaccination en cas de nourrissons et d’enfants :

  • Il ne faut pas quitter l’hôpital immédiatement après la vaccination. Au lieu de cela, attendez au moins une demi-heure pour vérifier si des réactions se sont développées.
  • Les parents ne doivent pas paniquer s’ils observent un gonflement, une rougeur et une petite masse dure  au site d’injection chez leurs nourrissons. Ces symptômes disparaissent en quelques jours et rien ne doit être fait pour eux.
  • Le bébé doit être laissé seul et doit être réconforté lorsqu’il s’énerve après les vaccinations.
  • La fièvre chez les bébés après la vaccination ne doit pas être ignorée. L’acétaminophène ou l’ibuprofène peuvent être utilisés pour le soulagement.
  • L’enfant doit être encouragé à bouger le membre/bras après la vaccination. Cela pourrait être un peu douloureux au début; cependant, le mouvement améliore le travail du muscle où l’injection est administrée et contribue ainsi à une meilleure absorption du médicament, ce qui aidera à réduire plus rapidement l’inconfort et la douleur du vaccin.
  • Les enfants de moins de 16 ans ne doivent jamais recevoir d’aspirine.

• Choses à éviter après la vaccination chez les adultes :

  • Les adultes ne doivent pas boire d’alcool au moins jusqu’à 48 heures après la vaccination.
  • Certains médicaments ne doivent jamais être pris après les vaccinations, car ils peuvent réagir avec le vaccin et provoquer des effets secondaires délétères. Par conséquent, il est conseillé de discuter avec le médecin pour vérifier quels médicaments éviter après la vaccination.
  • Certains vaccins rendent une personne étourdie; par conséquent, il faut éviter les activités telles que conduire, faire fonctionner des machines jusqu’à ce que l’on se sente mieux.

Cependant, si quelque chose est préoccupant, il faut consulter immédiatement le médecin.

Les vaccins sont indispensables à notre vie. Le vaccin nous protège de diverses maladies mortelles et prévient la maladie, l’invalidité et nous permet de vivre une vie saine et sans maladie. Il y a des recherches constantes en cours pour inventer différents vaccins pour prévenir diverses maladies. Il est sous-entendu qu’à l’avenir, le nombre de vaccins à livrer continuera d’augmenter. Ainsi, les calendriers de vaccination pendant l’enfance augmenteront également. La douleur causée lors de cette vaccination a des effets psychologiques nocifs comme la peur, l’anxiété et le stress et les gens ont peur de consulter un médecin. Les vaccinations sont les expériences les plus douloureuses au stade du nourrisson et de l’enfance, en raison desquelles de nombreux parents ont tendance à sauter le calendrier de vaccination car ils ne peuvent pas voir leur enfant souffrir, ce qui est risqué pour l’avenir. Ainsi, pour une vaccination réussie,