Niveaux élevés de sucre (glucose) dans le sang ou l’urine – Qu’est-ce que cela signifie?

Comment le sucre pénètre-t-il dans le sang?

Tous les aliments digérés puis absorbés se déplacent dans la circulation sanguine jusqu’au foie. Ici, il est traité davantage – certains sont décomposés en composés plus simples, certains sont stockés et d’autres peuvent être convertis ou même excrétés. Cependant, le corps conserve presque tous les macronutriments – glucides, protéines et graisses – sous une forme ou une autre. Les cellules du corps ont besoin d’un apport constant de nutriments pour produire de l’énergie. C’est principalement sous forme de glucose, un type de sucre simple.

Les glucides sont la principale source d’énergie en ce sens qu’ils sont décomposés en sucres simples comme le glucose, puis transportés via la circulation sanguine vers toutes les cellules du corps pour la production d’énergie. Lorsque les glucides sont rares, le corps utilise des protéines ou des graisses qui peuvent également être converties en glucose. Le sucre dans le sang provient donc:

  • nutriments absorbés par l’intestin et en route vers le foie
  • nourriture décomposée par le foie et glucose libéré dans les cellules
  • conversion de graisses ou de protéines en glucose pour la production d’énergie lorsque les glucides sont rares

 

Comment la glycémie est-elle contrôlée?

Le glucose peut endommager les cellules du corps si les niveaux ne sont pas maintenus dans une plage spécifique. Cependant, si ces niveaux chutent trop bas, cela compromet la production d’énergie et l’activité cellulaire normale. Le corps doit donc s’assurer que les taux de glycémie ne sont ni trop élevés ni trop bas. Souvent, la préoccupation se concentre davantage sur les taux élevés de glycémie (hyperglycémie) qui surviennent dans le diabète sucré ( diabète sucré ). Cette condition est en augmentation dans le monde et a un large éventail d’effets sur différents organes avec des conséquences parfois mortelles.

Les hormones

La régulation du glucose est principalement assurée par deux hormones – l’ insuline et le glucagon . Ces deux hormones sont sécrétées par le pancréas. Il existe plusieurs autres hormones et processus physiologiques dans le corps qui peuvent également avoir un impact sur la glycémie, mais pas autant que l’insuline et le glucagon. Simplement, l’insuline abaisse la glycémie lorsqu’elle est trop élevée. Le glucagon, en revanche, augmente la glycémie lorsqu’il est trop bas. Cela se fait grâce à plusieurs des effets que ces hormones ont sur presque toutes les cellules du corps.

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Mode de vie

L’autre moyen de contrôler la glycémie consiste à:

  • régime alimentaire – quantité de nourriture, type de glucides dans les aliments et fréquence des repas
  • exercice – activité cardiovasculaire régulière
  • médicaments – médicaments pour l’ hyperglycémie (glycémie élevée) et l’ hypoglycémie (faible taux de glucose sanguin)

Poids

Le poids corporel a également un impact sur la glycémie et il est modifiable, ce qui signifie qu’une personne peut changer son poids corporel grâce à un régime et à l’exercice. Un poids corporel plus élevé augmente non seulement le risque de diabète sucré, une condition caractérisée par des niveaux de glucose anormalement élevés, mais affecte également négativement le contrôle de la glycémie chez une personne de tolérance normale ou atteinte de diabète.

Que signifie un taux de sucre élevé?

Une glycémie élevée signifie que le corps est incapable de maintenir les niveaux de glucose dans une plage normale. Cela indique un problème principalement avec les niveaux d’insuline qui sont sécrétés en réponse aux niveaux de sucre dans le sang. Lorsque le taux de sucre dans le sang (glucose) est trop élevé, le pancréas sécrète plus d’insuline, ce qui contribue alors à abaisser la glycémie dans une certaine mesure, la ramenant ainsi dans une fourchette normale. Dans des conditions telles que le diabète sucré, il existe soit une carence en insuline, soit une résistance aux effets de l’insuline. Cela signifie que le corps ne peut pas faire face de manière adéquate aux niveaux élevés de sucre dans le sang. Par conséquent, les niveaux de sucre restent élevés.

Niveaux de sucre dans le sang

Il est important de connaître la plage de référence normale des taux de sucre dans le sang. C’est la fourchette où le corps est censé maintenir la glycémie à tout moment – que ce soit au réveil, avant et après avoir mangé, pendant le sommeil et au cours de la journée, indépendamment de l’activité physique ou des habitudes alimentaires. Il y a certains moments où les niveaux de sucre sont plus élevés ou plus bas, mais toujours dans la plage normale.

  • La glycémie à jeun est ces niveaux au réveil – essentiellement sans avoir mangé pendant au moins 8 heures.
  • Les niveaux de glucose pré-prandiaux sont les niveaux avant de manger un repas. Cela peut varier au cours d’une journée. Par conséquent, seul le niveau préprandial du petit-déjeuner est pris en compte car il est identique au niveau de glucose à jeun.
  • Les niveaux de glucose post-prandiaux sont les niveaux après avoir mangé. Habituellement, le niveau de 2 heures est enregistré, bien que chez les femmes enceintes, les niveaux postprandiaux de 1 heure et 3 heures soient également significatifs pour les tests.
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Niveaux normaux de sucre dans le sang

  • À jeun = 70 à 99 mg / dL (3,9 à 5,5 mmol / L)
  • Post-prandial (1 heure) = 120 à 140 mg / dL (6,6 à 7,8 mmol / L)
  • Post-prandial (2 heures) = 70 à 99 mg / dL (3,9 à 5,5 mmol / L)

Taux de sucre dans le sang pré-diabète

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Le pré-diabète ou la tolérance au glucose altérée (IGT) est le stade de la régulation anormale de la glycémie avant le développement du diabète sucré. Il peut durer des mois, voire des années, avant que le diabète sucré et le pré-diabète ne soient réversibles.

  • À jeun = moins de 125 mg / dL (6,9 mmol / L)
  • Post-prandial = 140 à 200 mg / dL (7,8 à 11,1 mmol / L)

Diabète glycémie

  • À jeun = 70 à 140 mg / dL (3,9 à 7,8 mmol / L)
  • Post-prandial = dépasser 200 mg / dL (11,1 mmol / L)

Niveaux de sucre dans l’urine

Le rein filtre le sang pour former l’urine. Normalement, le glucose ne se trouve pas dans l’urine. Lorsque la glycémie est élevée, le glucose passe dans l’urine. Ceci est connu sous le nom de glucosurie ou glycosurie . Cependant, dans de rares cas, le glucose peut être transmis dans l’urine à partir du tissu rénal alors que les taux de glycémie se situent dans la plage normale – glycosurie rénale .

Les taux normaux de glucose urinaire sont compris entre 0 et 15 mg / dL (0 à 0,8 mmol / L).

Traiter les niveaux élevés de sucre

Que des niveaux élevés de sucre se trouvent dans le sang, l’urine ou même le LCR (liquide céphalo-rachidien), il doit être traité et géré. Ceci peut être réalisé avec:

  • Manger des aliments à faible IG, faible en gras et en calories.
  • Faire de l’exercice pendant au moins 150 minutes par semaine – 30 minutes par jour.
  • Perdre du poids pour revenir à un IMC normal (indice de masse corporelle) ou au moins 5% à 10% du poids corporel total.
  • Utilisation de médicaments antidiabétiques oraux comme la metformine.
  • Administration d’insuline exogène.
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Une glycémie élevée qui dépasse 200 mg / dL (11,1 mmol / L) à tout moment indique un diabète sucré. Il s’agit d’une maladie chronique qui nécessite un traitement et une gestion appropriés par un professionnel de la santé. Des médicaments sont généralement nécessaires et c’est souvent pour la vie puisque la condition est en grande partie irréversible. Le pré-diabète, d’autre part, peut être inversé en mangeant correctement, en faisant de l’exercice et en perdant du poids. Bien que considéré comme une condition «plus douce», le pré-diabète doit être surveillé régulièrement par un professionnel de la santé pour s’assurer que les mesures de régime et de mode de vie donnent les résultats souhaités.

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